はたらく細胞BLACK 2球目

893 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2021/01/31(日) 15:51:06.04 ID:9sMvOd/60.net

>>873
減塩食品を取る、外食の際は塩分表と睨めっこしてトータル2〜3グラムで終わるとベスト
カロリーもコントロールして一食600〜750キロカロリーで収める
コーヒーやお茶や酒などは利尿作用があるから腎臓さんを過労させるため控えめに
水分補給の際はお白湯または麦茶や黒豆茶やルイボスティーなどを冬の間はホットがグッド
これをすればあの薄幸美人さんが笑顔になる