ダンベル何キロ持てる？ 30kg

953 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/09/09(月) 23:26:15.96 ID:J3MvDH8Q0.net

上腕二頭筋のトレーニングで検索しても、
キミは力こぶを大きくしたいんだねっ
というサイトしか無い

ちげーよ
物を引っ張ったり持ち上げたりする動作は日常で多いから、
それを楽にこなせるようにしたいんだよ