ダンベル何キロ持てる？ 30kg

948 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/09/09(月) 23:05:18.90 ID:4QQULCqt0.net

昨日いだてん見ながらスクワットしてたんだけど
最初の10回ぐらい楽勝→30回目到達の頃めちゃキツイ→50回目であれ何か痛くなくなったぞ→100回も出来た
このランナーズハイみたいなのって筋トレ界では普通なのか？

いだてん終わったからヤメたけど、あのまま無限に出来てたぞ多分
今日めっちゃ筋肉痛なってんだけど