ダンベル何キロ持てる？ 30kg

240 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/09/06(金) 06:12:41.71 ID:iOc0v9uaa.net

>>231
昔ビルダーの人が書いた大会までのコンディション調整の仕方の解説記事読んだら、仕上げは水断ち、塩断ちして皮下脂肪を削っていくみたいな事書いてあってびびった事あったな。
修行僧かと。