ダンベル何キロ持てる？ 27kg

808 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:08:14.77 ID:0eLzeQqtd.net

サイドベントがよくわからない
アニメではダンベル持ってない側にも曲げてたけど

809 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:28:07.23 ID:gT/psBcha.net

>>808
持ってない側のほうがたしかにキツいと思ったが
どうしてそうなるのかはよくわからん
持ってる側に曲げるのは反対側を伸ばしたら効きそうって思うけど

810 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:41:57.81 ID:4vrA2aG2d.net

運動しないけどプロテインとったら太るだけ？
栄養補助的な感じで普段の食事にプラスできる
体重増やしてやりたいやせっぽちな人がいる

811 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:43:53.96 ID:Gia91xU7M.net

>>788
これか

>腹筋の割れた数を数えながら見たいアニメ今季No.1「ダンベル何キロ持てる？」第9話先行カット公開　“神”登場
https://nlab.itmedia.co.jp/nl/amp/1908/26/news119.html
https://image.itmedia.co.jp/nl/articles/1908/26/kontake1607966_190826danbel03.jpg

812 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:47:02.50 ID:5bWq/TkO0.net

二重がたまんねえ

813 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:50:40.69 ID:EcQqWW4W0.net

>>808
コアラ小嵐さんがダンベル何キロ8話を語り尽くす動画で実演して説明してたよ

https://youtu.be/hV3LL2FvYPU

814 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:51:18.19 ID:Y6GMfYP80.net

低カロリー高たんぱく食って、こう考えると不健康じゃないか？
タンパク質からエネルギー作ろうとするとアンモニアが発生するから・・・

815 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:52:34.08 ID:EcQqWW4W0.net

>>813
4:40くらいから

816 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:54:41.60 ID:ElkT5Ucn0.net

コアラ小嵐の今日の動画見てきんにく君の大会の順で見たけど
何となくとコアラは言ってたけど、きんにく君のはハッキリと誰が優勝するか一目瞭然だったけどな
初心者というかそういの見慣れてない俺でもすぐ分かるレベルで明らかだった

817 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:57:33.17 ID:ov1kXE0j0.net

ボディビル大会って大変そう
日焼け、無駄毛の処理、水を減らすとかめっちゃキツそう

818 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:58:12.53 ID:gT/psBcha.net

>>813
んんん
強度つよい版でも収縮させてる側じゃなくて
ダンベル持ってる側の筋肉に効いてる気がするんだ

819 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/26(月) 23:59:51.06 ID:onIHfZl20.net

まちおさんとひびきはなんかあれだな

820 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 00:06:24.96 ID:Yrun146t0.net

玄田哲章のナレーションがちびまる子ちゃんのキートン山田に似てきた

821 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 00:14:24.50 ID:xFgkDO7cd.net

>>811
ゴクリ…
ＢＤを買ってしまいそうだ…

822 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 00:16:28.95 ID:Dev2rFwH0.net

お願いマッスルの英語カバー今日初めてみたけど
メッチャおもろい！

823 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 00:30:55.50 ID:z1krND200.net

>>816
40歳以上の部の優勝者はあれ元100m日本代表やからな
素人目にもなんか機能美みたいなものを感じる
２位は微妙やったが
他の階級はもっと競ってる感じだった気が

824 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 00:37:49.51 ID:xx/MJ8H+0.net

>>784
今活躍中の声優さんでちゃんとロシア語喋れるのは上坂すみれくらいかな

825 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 00:38:55.51 ID:2aGrHHwo0.net

>>817
会場設営が大変らしい…主に俺らから見えない場所が

826 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 00:54:42.86 ID:jMPVVmGF0.net

>>818
強い版も弱い版も、ダンベルを持ち上げることは忘れて、
ダンベルを持ってる側の腕や肩はダラーンと力を抜いて、
あくまで持ってない側の腹斜筋を縮めて上体を傾けることに意識を向けたら
良いかと。

827 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 00:58:26.40 ID:jwWfDht40.net

>>811
お、背中を見せてるってことは
これ次回やっと背筋やるね、まってました！

828 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 01:20:34.83 ID:jwWfDht40.net

筋トレ後の翌日や2日後に筋肉痛になってないと効果無かったってこと？
ひびきも筋トレ後は動けないぐらい筋肉痛になってるシーン多いし

829 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 01:27:24.98 ID:z1krND200.net

>>828
筋肉痛は必須ではないよ
ならなくてもちゃんと効果出ることも普通にある
たいていはなるけど

830 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 01:29:10.82 ID:l9QoXV6Qa.net

>>828
筋肉痛から回復することで筋力アップする……というわけではないらしい
直接には関係ない

筋肉痛になってない程度でも効果あったりなかったり
まぁ間接的に目安としてはやっぱり3セットしたらオーライ！で
ふつーは筋肉痛になるだろうけど

831 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 01:35:37.99 ID:jwWfDht40.net

>>829>>830
普通はなるもんなのか
ならないってことは回数が足りてないってことなのかな

832 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 01:41:10.72 ID:zE+J2MpI0.net

セットの考え方って、例えば10回連続でやって
少し休んでまた10回連続やって少し休んでまた…
って感じ？
セットの間に他の運動を挟むのはNG？

833 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で：2019/08/27(火) 01:43:43.75 ID:ecKAoYbD.net

>>831
焦りは禁物、無理しちゃ沈没 ♪
負荷のかけ方を調節！(そう、筋肉！) ♪

筋肉痛になるかどうかではなくて実際に効果があるかどうかで判断したら？
初めてどのくらいか知らんけど成果を焦りすぎではないかい？

834 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 02:00:26.94 ID:FFy2/YTt0.net

>>832
インターバルについては色々言われてるけど基本的には1分、長くても3分までが今のところベストと言われてる
例えば10回で限界まで来たら最低でも1分は呼吸や体勢を整える時間に当てるという感じ
限界までやるのが重要だから、その合間に他のトレーニングができるなら負荷のかけ方が足りないと言える

835 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 02:21:26.88 ID:AUmw0WtL0.net

>>819
ありゃ途中で送ってたわ
なんかあれというか筋肉とかどんどん進化してるように見えるな

836 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 02:21:56.37 ID:jYAgZWvC0.net

>>834
限界までやるのは筋肥大目的なんじゃないの？
痩せるための筋肉をつけるなら限界までやらんでも？それじゃダメ？

837 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 02:24:18.45 ID:tLK2ZWqDd.net

>>813
>>815
詳しい説明でやっと理解できたよ
紹介ありがとう

838 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 02:28:16.48 ID:s3aSBivA0.net

英語吹き替え版でようやくジーナが登場したけど、案の定コテコテのロシア訛りで草
そしてやっぱり偉大なる指導者が実在の人物に

839 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 03:18:18.97 ID:z1krND200.net

>>834
種目によっても変わるが少なくともBIG3なら１分はあんまり…
まあたまに刺激変えるのにはいいが
基本的に5分ほどの長めのインターバル取るほうが今の主流
疲労が取れてないとトレーニングのパフォーマンスもトータルのボリュームも落ちちゃうからな

840 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 03:21:23.32 ID:z1krND200.net

まあ目的によっても変わってくるが

841 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 03:58:51.38 ID:q1cfXGRT0.net

しっかり休んで総量増やしたほうがいいのはわかるんだがそうすると時間かかるからめんどいんよね

842 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 04:19:00.80 ID:g9NhQp9xK.net

無理して勢いや反動つけたりする方が危ないからそこは仕方ないね
重たくなれば尚更けがとかのリスクもあがってしまうし

843 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 05:17:18.98 ID:eAl9GW/Z0.net

思い起こせば、１話からOPあったのが好感持てた

844 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 05:33:27.77 ID:V+WpaXgz0.net

OPの作詞作曲してる人って何者？

845 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 05:43:05.37 ID:kaCf+Yv/0.net

>>823
なるほどあの優勝した人そんなんなんだ
明らかに大胸筋が歩いてた
カッコいい感じというか筋肉の凄い立体感が一人だけ飛び抜けてた
メリハリある身体で絞れてる？という感じだった

846 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 05:53:45.21 ID:eAl9GW/Z0.net

>>844
ニューゲーム２期OP作詞作曲コンビだそうで
作曲の篠崎あやとはヒゲドライバーのバンドのメンバーらしい

847 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 07:19:22.42 ID:V+WpaXgz0.net

>>846
サンクス
マジか！

848 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 07:23:54.77 ID:S49znCDsM.net

街推さんクラスになると大胸筋でほふく前進できそう

849 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 07:47:03.09 ID:03uhUAUqx.net

先週からジム通い始めたけど自宅で筋トレ有酸素運動してた頃と違って
ここも筋肉痛になってるって感じでたまらんな…
いやーダンベル何キロ持てるを知れてよかった

850 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 08:00:10.71 ID:zgEBl2Cs0.net

俺もジム通いには興味津々だけど、田舎すぎて通える範囲にジムがないんだよなあ
コンビニくらいいっぱいあればいいのに

851 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 08:01:16.70 ID:DWqUArxO0.net

>>850
都会に引っ越すしかないな

852 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 08:03:46.31 ID:bZzQGfDO0.net

田舎すぎるということは家が広いとかないの？
あるならいっそのこと一室をトレーニングルームにしちゃうとか

853 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 08:11:04.27 ID:SJtbeb6Fp.net

ジム通うやつやめた後も同じことしないとあっという間に戻るぞw

854 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 08:15:45.11 ID:UPVbRkjK0.net

貧乏だからプロテイン買えない
豆腐とか安いから食べてたけど結構脂肪多いね
鶏むね肉とささみは味が嫌いで食べれないし
豚のコマ切れでも豆腐よりは脂肪少ないのかな？

855 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 08:18:24.26 ID:yA/Dk4and.net

うちの田舎(北東北)だと街の総合運動公園にトレーニング室がある(120円/時間)みたいだけど、移動手段に車は必須だね

856 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 08:24:29.88 ID:D3BkvxNQ0.net

>>854
名もなきメーカーのやつ大量に買ったら安いよ

857 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 08:54:07.09 ID:D3BkvxNQ0.net

>>823
どっかで見たことあるなーと思ったら伊藤さんかよ
2位やきんにくんも凄いがダントツだわ

858 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 09:52:13.22 ID:VPHuQmvOK.net

>>854
体を大きくしたいなら、美味いとか贅沢な考えは捨てないといけないんだな、とアイアンマン９月号読んで思た

859 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 10:32:58.67 ID:Pr9d1T+z0.net

Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% 　5ポンド
サービングのサイズ： 1スクープ（31 g）
1スクープ：タンパク質24g
1スクープ：約88円

タンパク質ベースで計算したらプロテインのほうが肉より安上がりじゃん

860 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 10:35:54.83 ID:jYAgZWvC0.net

体大きくはしたくないなあ
ただただ痩せたい

861 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 10:38:31.56 ID:+U0MsAAH0.net

足腰強くしてえ

862 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 10:40:43.62 ID:bZzQGfDO0.net

アニメで朱美も言ってたけどそう簡単に筋肉なんて付かないよ
普通の社会人が普通にトレーニングしたら
ちょうど良い感じに筋肉ついて体が引き締まる（見た目は痩せる）

同じ体重でも見た目はこんなに違う！　本当に「体重なんか関係ない」ことが分かるインスタ10点
http://nakamotokun.hatenab■log.com/entry/2018/03/20/231433

※NGワードに引っかかったので■を抜いてね

863 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 10:42:14.79 ID:pg6kvuVW0.net

筋トレしまくってる朱美が細いままだしな

864 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 10:45:03.00 ID:bZzQGfDO0.net

ゴリマッチョはゴリマッチョになろうと思って必死にトレーニングしないとならない
なりたくないんだけどなーなんて人のトレーニング程度では成れない

865 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 10:59:00.45 ID:F5KvjtwNF.net

ゴリマッチョになりたくないんじゃない
元々腕や太腿が服につっかえる程度に太いから鍛えるとさらに太くなるねん…
着れる服が減るねん…

866 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:03:11.26 ID:qHXQuF0zM.net

トレーニングでは絶対に覆せない持って生まれた体格自慢ウザイ

867 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:06:22.55 ID:V0OEXKmHd.net

痩せろデブ

868 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:08:26.74 ID:T+KzpCi5d.net

ゴリマッチョになりたくないわけでもないけど
それを維持していくこと考えたらやっぱりなりたくない

869 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:12:10.66 ID:V0OEXKmHd.net

言い訳してる奴は体型変わる程継続出来ないから安心していいぞ

870 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:17:27.43 ID:csJc0+f80.net

ムキムキの人達って本当維持するの大変そうだよな
トレーニングやめたら萎んじゃうって恐怖心や強迫感が

871 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:22:41.96 ID:kCCyXCF9d.net

維持するだけのトレーニングならそこまで大変でもない
だがムキムキレベルまで来た人達には維持するだけでいいという概念がない

872 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:25:37.04 ID:KJxghZiz0.net

それはプロならどの業界でも一緒じゃね？
プロ野球にしろピアノやバイオリンにしろ、
1日練習サボったら取り戻すのに3日かかるっていうし、

873 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:28:55.20 ID:csJc0+f80.net

>>871
維持だけならそうでもないのか
それなら良いね

874 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:29:03.57 ID:gcjf72PV0.net

ホッちゃん処女じゃくなってから、
30代とか40代の役の声が似あうようになってきた。悲しい

875 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:30:13.80 ID:qHXQuF0zM.net

>>873
そりゃお前がダンベルのCパート程度のトレしかしてなきゃそうだが・・・

876 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:36:24.55 ID:bZzQGfDO0.net

筋肥大させることと比べたら維持は楽と言えるだろうけど
同じ負荷（重さ）をかけても筋肉が慣れるので維持できないって聞くよ
つまりゴリマッチョの体を維持するには筋肥大させるほどの大変さはなくても
常により大きな負荷をかけ続ける必要があるから相当大変だと思う

そもそも日常生活に使う筋肉でさえ40歳以上でも10年間で8%
70歳以上では15%筋肉が落ちると言われてるので日常生活に必要ない筋肉なら言わずもがな

877 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:42:35.35 ID:kCCyXCF9d.net

いやそれ年寄りは大変だろうがよく筋トレ休むとすぐ落ちちゃうんでしょ？
みたいなイメージの人いるからさ
そこまでじゃねーよと
ある程度継続してきた人なら１ヶ月ほど休んでもたいして落ちんからな
実際１ヶ月休んで１ヶ月前と全く同じ重量同じ回数上がったことあるわ

878 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:44:44.54 ID:FUFpINH1a.net

維持トレの大変さはすでにモチベーションを失ってるところにあるからな
やる気満々で毎回数値上げていくぞという時の楽しさと
今やりたくないけどやっておかねば・・・という状況では辛さが違う

879 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:46:13.51 ID:uRWCztuI0.net

「辞めたら元通りになっちゃうなら意味ないんじゃ？」と考えるなら
世の中の趣味は全滅だよな
筋トレが趣味かどうかは置いといても、スタイルが良くなるのは
間違いないし、それだけでも価値がある
まぁでも、つらい辛いと思ってると確かに続かないけどな

880 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:49:00.46 ID:pg6kvuVW0.net

>>879
辞めたら買った道具が無駄じゃんと思うならやらない方がいいね

881 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:51:16.60 ID:FXq+bNTN0.net

>>865
それならば、トレーニングをしなければ良いだけだと思うんだが。
馬鹿なのかな？

882 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:53:33.93 ID:RxK2oA5Ia.net

>>854
そこは卵の出番では？

883 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:56:46.19 ID:oJTckqKK0.net

>>881
ひびきってなんのためにトレーニングしてたっけ？

884 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:58:11.92 ID:HO791pb0d.net

モテモテボディになって男をとっかえひっかえ

885 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:59:16.43 ID:FXq+bNTN0.net

>>883
何も考えてないだろ。
目標とやっている事が矛盾してる

痩せたいだけなら、食事をコントロールしつつ有酸素運動メインにすればいい

886 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 11:59:53.96 ID:FUFpINH1a.net

>>854
むしろ逆で貧乏だからこそプロテインなんだよなぁ
ニチガとか3kg5000円で買えるプロテイン買っとけ
プロテインというとタンパク質だけにしか目が行かない人がカルシウムも担当してもらえる
カルシウム目的で日に牛乳を200cc*3飲んでたら月に18リットルで、それだけで3000円超えるがその分をカットできるから殆んど食費変わらん

887 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:00:22.95 ID:pg6kvuVW0.net

>>885
痩せたいのに体重が増えてるしな

888 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:02:29.53 ID:oJTckqKK0.net

>>885
じゃあそれを勧めないまちお、引いてはひびきを通して読者をも騙してる作者はクズってことか

889 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:02:35.43 ID:q1cfXGRT0.net

ひびきは増量期やってるんじゃね

890 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:05:19.52 ID:FUFpINH1a.net

>>888
女性の美とは適度な筋肉の上に載った贅肉だと考えてる男と
ただ体重の数字だけしか見ない女の戦い

891 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:06:05.31 ID:FXq+bNTN0.net

>>888
アニメと現実を混同しているお前がアホである事は事実。

892 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:07:09.52 ID:lm4epH9oa.net

体脂肪率が落ちてればそれは痩せたと言えるんじゃないだろうか

893 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:07:53.06 ID:oJTckqKK0.net

お願いマッソーめっちゃ痩せたーい（痩せません）

894 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:11:33.06 ID:NvzKigqza.net

男の身長と女の乳は大体あったほうが好まれるが、
男のマッチョと女のスリムはなくてもいいという者もいるし、行き過ぎれば嫌われる

895 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:16:35.30 ID:UPVbRkjK0.net

>>886
ありがとう
プロテインを食べて満腹感出して痩せたいです
豆腐とかは脂肪が多いから痩せないし
プロテインだと脂肪が少ないから痩せそうな気がして

896 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:30:45.43 ID:svCFAvxp0.net

何でも過剰摂取は健康に悪いが
プロティンの過剰摂取は、腎臓に悪い

897 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:38:45.21 ID:oC5hvfEfd.net

ちょっと頑張り過ぎたので消極的休息をします、膝少しだけ違和感あるから
さて何のラーメン食べようかなぁ

898 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 12:58:47.26 ID:nGzKm+Tp0.net

この人たちの言うとおりだな
お前らのことやで？わかっとんのか？
https://i.imgur.com/GQAnJE3.png
https://i.imgur.com/lEhX7Av.png

899 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:00:35.95 ID:FUFpINH1a.net

筋トレを何きっかけで始めようとやるだけいいんじゃね
そいつらが何の立場で何を上から笑とか言ってるかのほうが笑えてくるけど

900 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:05:31.85 ID:RxK2oA5Ia.net

>>898
そのアイコンで下らない雑談されてもソーデスネーとしか

901 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:09:19.01 ID:K8iQ9AqM0.net

ただでさえアニメアイコンはきっしょいのにフィギュアアイコンとか氏にてーのと

902 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:11:45.31 ID:O7oOFFAeM.net

このふうはくってよく総合スレでツイッターアピールしてみんなからスルーされてる奴だろ
相手するだけ無駄

903 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:11:56.21 ID:UM7pufyAd.net

LINEスタンプ作ってくれないかなー
イエスマッスル！とかそう筋肉！とか返事したい

904 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:16:09.90 ID:jYAgZWvC0.net

>>898
やらないよりやった方がいいさ

905 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:22:50.87 ID:z1krND200.net

>>898
フィギュアアイコンw
そらあんたらは始めることもないんだろうけどな

906 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:24:50.55 ID:qZ3y2BHL0.net

アニメ1クールって3ヶ月だからその間やってたらかなり体型変わると思うぞ

907 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:25:49.33 ID:zgEBl2Cs0.net

もちろんアニメの終了で筋トレやめちゃうやつもいるだろうが自分さえ続いてれば他はどうでもいいよ

908 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:26:36.18 ID:nGzKm+Tp0.net

お前らもこの人のような1流のアニメファンになれ
https://i.imgur.com/MErLokU.png

909 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:27:00.11 ID:bZzQGfDO0.net

筋トレの効果が出るまで最低3ヶ月と言われていてアニメは1クール3ヶ月なわけで
アニメ開始とともにやり始めてアニメ終わるまで続けば少なくとも体の変化は感じられるはず

その変化を見てアニメが終わった後も続けられる人が多少でもいたら成功でしょう

910 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:27:08.02 ID:kCCyXCF9d.net

前々からずっと言ってるようにその世界の住人気取ってるのか知らないけど長続きしなかったら意味ないからなあw


―星月華リリイ―

911 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 13:36:52.36 ID:vyiJ2w7/0.net

>>901
次スレよろしく

912 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 14:26:03.20 ID:oC5hvfEfd.net

食ってきたかなり久しぶりのラーメンだったが
たまにはいいな、食った後食い過ぎたやっぱり今日は食ったラーメン消化するであろう3時間後に痛めてるところ使わない筋トレしようってなった
ひびきは凄いなあんだけ食っても平気でいられるのは

913 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 14:30:15.14 ID:q1cfXGRT0.net

ひびきガンガン食えるの羨ましいよな

914 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 14:31:44.70 ID:oC5hvfEfd.net

>>913
若さっていいよな、俺も若いときはガンガン食ってた分動いて太らなかったもん

915 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 14:41:39.97 ID:scLM5yai0.net

EDフル聴いてみたが眠れない夜もあっただろう入っていてワロタ
ボディビル大会の秀逸な掛け声ほぼ入ってんだな

916 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 14:54:16.68 ID:scLM5yai0.net

>>898
そりゃ飽きる奴もいるだろうがガンダムやゾイドに憧れて工学極めたりキャプテン翼に憧れてプロサッカー選手になる奴もいるんだぜ
悪い面ばかり見ずにいい部分も見よう

917 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:01:17.35 ID:nGzKm+Tp0.net

星月華リリィ氏、ふぅはく氏、こ〜すK氏が日本アニメファンの代表だからなぁ
この人たちがこう言ってるってことはそうなんだろう
https://i.imgur.com/1bSGv8h.png

918 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:02:25.19 ID:q6KazYnaa.net

オチでやれ

919 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:03:21.39 ID:scLM5yai0.net

これはもしやただの売名か

920 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:05:14.30 ID:cEV920i4M.net

>>919
だから>>902だと

921 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:06:02.98 ID:MMdoHU1S0.net

相変わらずアニメの話題が少ないスレだな
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　
　

922 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:07:26.20 ID:nGzKm+Tp0.net

仰るとおり！
https://twitter.com/lily_figur_infi/status/1165786288605126656?s=19
(deleted an unsolicited ad)

923 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:07:27.95 ID:scLM5yai0.net

何をいう筋トレはアニメの話題だろ

924 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:10:20.60 ID:Jd75hE37d.net

>>921
スルー能力も無い

925 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:14:32.06 ID:+SWE4WrD0.net

ハムストリングス！

926 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:17:22.75 ID:nGzKm+Tp0.net

ほんこれ
https://i.imgur.com/7IyCrdN.png

927 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:25:53.56 ID:nGzKm+Tp0.net

星月華リリィ氏がこのアニメ作ってたらもっと良い出来になってただろうな
https://i.imgur.com/uNEbqX9.png

928 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:44:11.88 ID:juxqd8gO0.net

最終回はひびきがジムのトレーナーになって、
新規入会者に「ダンベル何キロ持てる？」って聞かれるシーンで終わるのかな

929 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:46:53.35 ID:xgPBbshh0.net

>>928
何かの試合のリングに立たされて「やっぱり入るジム間違えた・・」
とか

930 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:47:54.22 ID:scLM5yai0.net

ボディビル大会優勝エンドかも

931 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 15:53:30.68 ID:FXq+bNTN0.net

今さら草を生やしているのは、時代の流れに追随できない氷河期以上の高齢者だけ

932 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 16:09:44.93 ID:DwILnlntM.net

筋トレの効果は3ヶ月と言ってるが引き締め効果なら真面目にやれば1週間で出てくる

933 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 16:12:32.51 ID:pg6kvuVW0.net

女子アームレスリング世界大会なら優勝できそう

934 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 16:22:37.65 ID:K8iQ9AqM0.net

900踏んだから立てようとしたがダメだ、改行が多過ぎって出て立てらんなかった
>>950頼むわ

935 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 16:25:07.66 ID:nm8kEbhK0.net

>>854
ガチ勢じゃないから豆腐と納豆よく食ってる
値段安いし肉と違って調理いらずだから手軽にたんぱく質摂取できる

936 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 16:32:47.90 ID:YckBeZMwd.net

>>932
自分の場合は、１ヶ月くらい熱心にやれば自分自身で体つきの変化が感じられ、
３ヶ月熱心にやれば久しぶりに会う人で気が付く人には何か言われるかな。

937 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 16:35:14.17 ID:dofKYhana.net

前へ進め
アンタには立派なハムストリングスがあるじゃないか…

938 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 16:46:18.91 ID:yTcJ6/x+0.net

できればおっぱい部分の脂肪を残したまま、筋肉をつけてほしい

939 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 16:55:33.79 ID:S/rrg9Gvd.net

>>938
肉はつくときは腹や顔からついて行き、落ちるときは胸から落ちて行く。

940 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 17:40:09.56 ID:vyLLLiiDa.net

>>913
https://i.imgur.com/DN7OCEq.gif

941 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 17:41:54.04 ID:5/xWFaLg0.net

ひびきは箸の持ち方が微妙に上手いんだぞー

942 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 17:44:15.14 ID:juxqd8gO0.net

ひびきちゃんってジムのあとシャワー浴びて帰るだろうけど、
あの髪の長さを乾かすの大変そう
多分ちゃんとしたジムだからシャンプー・コンディショナー・ボディソープOKのところじゃん？
結いた状態で腰までって相当長い。
乾かすのに20分以上掛かりそう

943 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 17:48:36.89 ID:pg6kvuVW0.net

ゴールデンタイムに間に合わなくなるな

944 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 17:53:51.52 ID:PqlvNV9Jd.net

シャワー前にプロテイン飲めば解決じゃね？

945 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 18:14:46.75 ID:ibGr0uOhp.net

>>927
色んな所で私怨ツイ晒ししてる知的障害者やんけ
いつも頑張ってんな

946 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 18:16:17.16 ID:ibGr0uOhp.net

最新話見たけど遺書書くシーンワロタw

947 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 18:17:26.57 ID:w+aGs/dI0.net

>>940
後光が差しとる
仏か女神かよ

948 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 18:19:53.60 ID:Pr9d1T+z0.net

ジムで髪は洗わないんじゃない？自宅で髪は洗えばいい
ラブホテルでちょいとセックスするときはガッツリ洗わないでしょう？

949 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 18:23:33.54 ID:HpOome0+0.net

>>940
一生見れるなコレ

950 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 18:25:32.08 ID:Frv+CPoPM.net

アームレスリングのとき、ひびきが街推さんに言われて親指を人差し指と中指の間に入れてたけどあの指の形って…

951 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 19:32:47.16 ID:vyiJ2w7/0.net

次スレ立てに行ってくる
もしも次スレ立ってるのにテンプレが貼られなかったり次スレ誘導が無かったら規制を喰らったものと思ってフォローよろしく

952 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 19:37:10.65 ID:vyiJ2w7/0.net

ほらよ↓次スレ

ダンベル何キロ持てる？ 28kg
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1566902085/

953 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 19:55:19.13 ID:vK7boOCL0.net

>>940
ランダムでたまにご飯食べるんだなこれ

954 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 20:14:34.81 ID:5V9oq+6Ea.net

>>952
乙
次スレを立てるには眠れない夜もあっただろう

955 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 20:20:35.68 ID:/nmdvyiRM.net

>>953
一生見てなきゃな

956 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 20:29:31.31 ID:pzMRVNsI0.net

>>942
マチオさんが手をパンッ！！！って全力で叩けばその風圧で一瞬で髪乾きそう

>>952乙ﾏｯｿｫ！

957 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 20:33:55.16 ID:UtJwwGVG0.net

>>952
乙俊夫先生！

958 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 20:54:22.24 ID:6mDIXusBd.net

>>952
おつ。ジム行ってきたラーメン食って違和感あったのが直ってたわ
変なところが筋肉痛だったから膝かと思った

959 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 21:11:24.88 ID:pzMRVNsI0.net

ポテチとかラーメン食べまくっても部活で米何杯おかわりしても大して太らなかった10代に戻りたい
食いまくってもぽっちゃりで済んでるひびき羨ましい

960 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 21:34:42.18 ID:juxqd8gO0.net

>>956
やだそれ惚れてまうやろー

961 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 21:43:12.35 ID:S/rrg9Gvd.net

>>948
髪コキするので

962 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 21:45:26.06 ID:WDHqmVpn0.net

プロテインが腎臓に悪いとか言われてるけどウソだよな？

ウソって言ってくれ・・

963 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 21:59:31.00 ID:W18foVl50.net

何の食材でも摂取しすぎは良くない

964 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:00:13.32 ID:t8uXzrqq0.net

たんぱく質を腎機能以上に食えば窒素を代謝しきれなくなって腎臓に負担がかかるのは事実
ただ塩分のほうがはるかに腎臓に悪いし過剰摂取しやすい

サラダチキンは塩分さえもうちょい少なめならいいんだけどなー

965 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:01:42.95 ID:o1b2vbY00.net

>>962
俺は若い頃健康診断でよく尿たんぱくが検出されてたからプロテインあんまり飲みたくないんよね
最近は尿たんぱく出てないんだけどなんか怖くて

966 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:01:59.66 ID:kaCf+Yv/0.net

>>962
長年飲んでるけどそんなことになってないよ
でもクレアチニンの値調べるまでもなく腎臓となると症状が出るはず
浮腫みや頻尿が有名かな、肝臓も含めてサプリ多くとってるなら肝臓、腎臓のサプリあるから買うといいかもね
でも国内のは高いから海外から買ったほうが安いよそこら辺の薬もそうだけど海外のほうが進んでるから危ないということはないよ
逆にそういうことには厳しいからアメリカとか変なもんは出せないからね

967 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:11:05.90 ID:hM0fmXIEM.net

>>962
デマだよ

タンパク質も過剰摂取はNG？ ネットに広がるウワサを斬る
https://tarzanweb.jp/post-176099

相関関係は無いと言われてる。
取りすぎても脂肪になるだけだし、体重x2〜3なら問題ないでしょ

968 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:16:02.45 ID:gVeX8Jil0.net

>>967
つーかその記事的に取りすぎるとリスク高くなりまくるじゃねーかｗ

969 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:18:45.69 ID:hM0fmXIEM.net

>>968
取り過ぎて良い食べ物、栄養素って存在するなら教えて

970 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:22:12.22 ID:FnuZqex70.net

>>965
でも、プロテイン飲まないと限界来るよ。やっぱプロテイン無しでは超えられ無い壁は確実にある。

971 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:26:22.30 ID:VWJRd036M.net

ビタミンCは摂りすぎた分はおしっこで排出されるんだっけ？

972 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:31:11.86 ID:Mh4vcn0d0.net

どんな食べ物でも食い過ぎればリスクはある
体重1kgにつき10gとかそんなレベル摂ればリスクはある

973 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:38:08.92 ID:c2N1/TQr0.net

水だって飲みすぎればシぬ
だから極端な例を持ち出してくる奴の話は信用しないほうがいい

ってじっちゃがゆってた

974 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 22:41:35.99 ID:F2PPdmy1p.net

初めてプロテイン飲んだ時どうだった？
自分は下痢はしなかったけど妙な膨満感があったわ

ひびきとか普通に飲んでて凄えと思ったわ

975 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:02:12.96 ID:Pr9d1T+z0.net

主人公が5000kcal（まかない）食べているアニメなのに、健康に対してシビアなスレ住民

976 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:05:31.57 ID:MxDj1LRo0.net

スレ住人は中年太りのおっさんだしなぁ

977 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:06:26.34 ID:77I+X/cdM.net

>>967
それ普通の食事からとったタンパク質のデータってことだよね
パウダーの摂りすぎがヤバイって話しはあったよ
https://diamond.jp/articles/amp/145387?display=b

プロレスラー船木誠勝のハイブリッド肉体改造法って本にも
仲間が身体壊したっての載ってた

978 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:08:57.35 ID:MXfkZGT50.net

>>969
鉄は取りすぎるとヤバい

979 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:11:11.13 ID:77I+X/cdM.net

>体重x2〜3なら問題ないでしょ

まぁ健康なひとが裏面の用法用量を守るぶんにはいいかな
身体壊したプロレスラーってのは短期間に摂りすぎたってハナシだ

980 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:16:56.08 ID:8KPsgiqJd.net

うーん、強度の問題で全て解決するけどね
ラーメン大盛スープ全飲みで逆に減るぐらいなことやってるけど
簡単には真似出来ることじゃないから言い出して無いだけだよ

981 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:18:43.24 ID:VPHuQmvOK.net

>>977
きっと、小魚を食べなかったのが大きい

982 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:21:14.96 ID:o1b2vbY00.net

>>963
ほうれん草やコーヒーに多く含まれるシュウ酸なんかも摂りすぎると結石リスクが高まるらしいね
コーヒー大好きで1日に何杯も飲む親父も尿管結石やって苦しんだことがある

>>970
まあ大会に出るようなビルダーを目指してるわけじゃないからプロテイン飲まずに作れる体までで十分
プロテインに手出して限界超えてその肉体を維持する為に一生プロテイン漬けになるのも嫌だし

983 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:21:22.56 ID:A8mBlch50.net

街雄は絶対ステロイドやってるな

984 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:26:51.18 ID:jwWfDht40.net

筋肉痛が2日後に来るんだけど、もうおじさんってことでおｋ？

985 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:30:24.65 ID:dPyFNvst0.net

ほんとこれだわ
お前らのことやで？わかってるか？
https://i.imgur.com/GQAnJE3.png
https://i.imgur.com/lEhX7Av.png
https://i.imgur.com/1bSGv8h.png

986 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:40:45.56 ID:31BAgq1w0.net

とある将棋の棋戦のネット放送でアニメ好きで有名な棋士が解説者として出ていた
視聴者からの質問コーナーで「今期のおすすめアニメは何ですか？」という質問がキタ
彼は「ダンベルですかね」と即答していた。そして実際に筋トレしまくりプロテイン飲んでる
棋士名を挙げて彼に指導をも乞うているとバラしていた。その彼もダンベル見てるぽかった
意外と頭脳労働で筋トレとは無縁と思われるプロ棋士にも筋トレは効果があるらしい
特に腰痛の予防によいとかよくないとかｗ

987 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:44:55.88 ID:OJc152Py0.net

ちょっと将棋のコマかってくるわｗ

988 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:47:23.81 ID:jwWfDht40.net

>>985
ほんとこれ
俺も100兆％絶対ダンベル終わったらやらなくなりそうなのが不安だわ

うちのメイドがうざすぎるってアニメを前にやってたけど、
そのEDも筋トレしててそれに触発されて放送中はやってたけど
終わってからダンベルまで筋トレやってなかったし

989 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:50:25.78 ID:vDmLFEkn0.net

>>986
職業的に身体を動かすことは普段しないだろうからいい刺激になるんだろうね
適度な負荷のトレーニングならある程度頭のなかでいろいろ思考しながらできるだろうし

990 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:52:31.87 ID:PqlvNV9Jd.net

>>988
荒らしに反応するな

991 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:52:44.08 ID:B7gLjF8FM.net

次回の予告見たけどマチオ回かよｗ

992 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:55:16.37 ID:h6hY/ESA0.net

つーか別に何がきっかけだろうと新しく何かを始めることをバカにする神経がわからん

993 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:55:58.51 ID:HpOome0+0.net

羽生は水泳してたって話だし渡辺はフットサル木村はランニングそれに連盟のフットサル部や登山部などもあるし筋トレに限らず運動してる棋士は少なくない

994 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:56:12.12 ID:1yLpFONI0.net

>>986　>>989
将棋、チェス、チェッカー、囲碁、シャンチーなどは俗にマインドスポーツに分類されてるからな
対戦中にもぐもぐタイムがあったりするぐらい精神的にも肉体的にも消耗するし
相応の筋トレは肉体強化の効果があるのかもしれん

995 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:57:29.25 ID:AUmw0WtL0.net

やっぱ原作見るとひびきちゃんもだが
肉のお兄さんの筋肉も進化してるよな明らかに

996 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:58:03.76 ID:VPHuQmvOK.net

>>994
脳も筋肉も活動のために糖を必要とする

997 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/27(火) 23:59:27.45 ID:AUmw0WtL0.net

>>978
ああ聞いたことあるわ

998 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/28(水) 00:00:30.39 ID:qvEX2BgE0.net

>>994
対戦相手がケーキ一人で三個頼んで皆の分かなと思ったら一人で全部食べたってエピソード好き

999 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/28(水) 00:19:03.48 ID:wa+zEXbnd.net

俺がここにあまり書き込みしない理由がこの荒らしガイジがいるからだ
鉄分とか直前にヘム鉄だろ普通遊びで鍛えてないからこの発狂ガイジがまた暴れてるわと思うだけ見慣れてる

1000 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/28(水) 00:21:24.28 ID:/nNhgVwCK.net

埋めマッスル！

1001 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/28(水) 00:22:58.71 ID:jUhKyi4Ga.net

>>1001ならみんな街雄さんみたいなマッチョになる

1002 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。