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ダンベル何キロ持てる? 26kg

1 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/20(火) 23:26:19.97 ID:SxFAvhSL0.net
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↑冒頭にコレを三行重ねてスレ立てしておく(一行は見えなくなります)

見るプロテイン!JK筋トレコメディー!!
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼:http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>900が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送&配信情報 2019年7月より放送開始
AT-X:7月3日より毎週水曜日 22:30
※リピート放送:毎週(金)14:30/毎週(日)7:30/毎週(火)6:30
TOKYO MX:7月3日より毎週水曜日 23:30〜
テレビ愛知:7月3日より毎週水曜日 26:05〜
KBS京都:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
サンテレビ:7月3日より毎週水曜日 24:00〜
BS11:7月4日より毎週木曜日 24:30〜
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
公式サイト:https://dumbbell-anime.jp/
公式Twitter:https://twitter.com/dumbbell_anime

●前スレ
ダンベル何キロ持てる? 25kg
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1566023293/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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833 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 10:44:47.11 ID:96ocKG640.net
>>832
ロコモテストかぁ
右踵骨骨折してから右だけできなくなった
そんな自分でもスクワット20回でかなり効くので地道にやってくわ

834 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:07:24.54 ID:NqXTTraPa.net
>>823
呉先生は水の上を歩けそう

835 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:10:42.20 ID:WizGlC+r0.net
マジかよ…あの先生の旦那女子高生ハンターしたのかよ(カタカタ

836 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:15:32.25 ID:KHfay75zK.net
娘からしてハンターはおそらく

837 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:16:22.74 ID:NBf6gixda.net
>>686
ランニングと筋トレはオールアウトするかどうかで区別できる
筋トレは筋肉が限界に達するが、ランニングは一般的に心肺系他の筋肉以外が限界する。

つまりランニングで鍛えられるのは筋肉を犠牲にした心肺系他であり、決して筋持久力が伸びるわけではない

当然オールアウトも糖質補給もしない筋肉は分解されるだけなので肥大化もない
低強度高回数の筋トレとランニングは完全に別な議論となる

838 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:22:28.08 ID:96ocKG640.net
>>759
マットレスあるベッドの上で腹筋30回余裕が板の間でやると10回できんかった

839 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:23:26.41 ID:fEVemmCPd.net
>>834
街雄さんは飛沫をあげながら水上駆け抜けるのが似合いそう

840 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:24:46.54 ID:1LW/U4oUd.net
>>825
わーい

リレーに選ばれた時のアレェェエ?も好き

841 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:27:52.69 ID:BG7E1PtTd.net
だんだん里美先生が主人公に見えてきた

842 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:31:18.73 ID:fEVemmCPd.net
>>840
エジプト壁画顔と相まっていいよね
ひびきは表情豊かで見てて飽きないわ

843 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:31:46.77 ID:jDRJc4aI0.net
ケンガンアシュラを読んだけど
呉先生、反社一族じゃん
悪影響及ぼすからひびき達に近付くな

844 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:43:47.92 ID:abAxvZAg0.net
木登りのシーン、立花先生だけマッパに見えた

845 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:49:16.39 ID:W/se/FIv0.net
あれベージュなんかね?

846 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:52:51.22 ID:WmD8JEuH0.net
>>837
オールアウトしないと筋肥大しないってめちゃくちゃ古い考えやぞ
ウエイトトレーニングにおいてオールアウトが必要かどうかは結構議論されてることや
オールアウトしないメリットもオールアウトのデメリットも多々あるし
オールアウトした場合としない場合で効果に大きな差はないんじゃないかって研究もある
まあ俺は基本的に追い込まれるの大好きなんでする派やけど

847 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 11:53:12.37 ID:kncJBg6lM.net
>>822
スポーツクラブなら教えてくれるんじゃん?
自分の行ってるところはタダで教えてくれる色々なコースがあるよ。
パーソナルレッスンだと金取られるけど。

848 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:02:37.81 ID:7apDJdc0M.net
筋肉痛と肥大に直接の関係もなく
筋肉痛にならない程度の強度でもいいってね

まぁ間接的に目安にしやすいが

849 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:13:25.58 ID:UodMrBbm0.net
興味ないジャンルだったけど見せてしまうのがすごいわ。
格闘漫画やアニメも興味なかったけど、ケンガンアシュラも見てみるかな

850 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:15:33.56 ID:i7FVJ/ce0.net
肉が破壊されないレベルでぎりぎりまで追い込む。
コレが理想。

だが肉は破壊されるぎりぎりまでは追い込まないと次のステップを目指そうとしない。
難儀なことだ。

コレを実現するために超高負荷短期間で追い込むか、中程度中期間で追い込むか、などなどは議論のあるところだろう。
結局のところ、自分にあわせたトレーニングをするのが一番良いということになるのだろうがね。

ただ言えることは、生半可なトレーニングではそれなりの結果しか付いてこないということだな。
ちなみに健康を維持するためなら自重トレーニングでも十分です。ハイ。

851 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:17:01.36 ID:pqC2e2+0a.net
ここはダイエットスレでもあるからな
超初期の適当なトレでも伸びる時期はそれでいいが一年も経ったら追い込まないとただ維持のトレにしかならなくなる

852 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:19:47.03 ID:S3Rcex3D0.net
>>844
3人の動きが虫か爬虫類みたいで笑ってしまう

853 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:22:34.96 ID:kjvjoVfY0.net
有酸素運動メインにしてウェイトやったらすげー疲れたわ
手足もなんか痺れてもう動きたくない感じでしんどい

854 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:23:26.52 ID:NCQC6Yyox.net
>>843
うちのヤクザは良いヤクザとかヤクザの娘が教師やる漫画もあるから多少はね?

855 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:25:44.37 ID:i7FVJ/ce0.net
手足のしびれ方によるが、脱水症状の場合があるから気をつけて。

856 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:28:59.51 ID:WmD8JEuH0.net
>>851
オールアウトしない=適当なトレ
ではないぞ
むしろ全セットオールアウトこそが正義みたいな考え方のが実は適当なんや
オールアウトすることしか考えてないとトータルの挙上重量、つまりトレーニングのボリュームとしてオールアウトしない場合に比べて負けたりもするんや、1セット1セット消耗し過ぎるからな
フォームも崩れやすいんで怪我のリスクも上がるし
その上で筋肉増加量にたいして差がないなんて結果も複数あったり
勿論だからオールアウトは不要なんて単純な話でもないのだが
しかし結局俺自身もやっちゃうのよね、気持ちいいのよね
限界まで追い込むと

857 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:30:08.48 ID:GI/mK5/zM.net
筋トレ→有酸素の順でやるといいらしいからその通りやってるけど
終わったらヘトヘトになってまうわ

858 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:31:59.53 ID:pqC2e2+0a.net
何もかも試してきた玄人がうかつに しなくていい、を語ると
素人にはただ適当でいい、に繋がるからな
まず普通の王道を説いておくのが無難だ

859 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:35:20.45 ID:i7FVJ/ce0.net
一定水準までは平均10ラップ3セット週2回で壁にぶち当たるまで続ければいい感じだと思うねぇ。

そこからさらに工夫して一定水準に到達したら、そこからは肉の哲学と深めていかなくてはならなくなるのではと感じるこの頃である。

860 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:35:22.79 ID:WmD8JEuH0.net
>>858
なるほろ、確かにそれはそうやな
オールアウトさせないトレ組み込むのって中上級者向けやし初心者だと混乱するだけかもしれんな

861 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:40:50.15 ID:S3Rcex3D0.net
8話冒頭の里見先生の困り顔まんま3話冒頭と同じだな
三角形の口がかわいい

862 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:41:37.68 ID:g77rcw8sM.net
彩也香がひびきと出会った頃の回想シーンで、おすすめ映画を「ボドロフスキーのエロガッパ」みたいの言ってたけど
あれ何て言ってるんだろ
シュワルツェネッガーみたいに元ネタあるんだろうか

863 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:45:02.19 ID:JAzSEmVO0.net
>>822
水中ダンベルとか水中エアロビとか水中バイクとか、
泳げない人でもできるプログラムが普通は用意されてる。

864 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:46:28.90 ID:JAzSEmVO0.net
>>862
タルコフスキーの惑星ソラリス?

865 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:49:52.08 ID:LoMhflVwM.net
>>862
ホドロフスキー監督のエル・トポってのか

原作だと「エル・ポットン観た?」ってだけで監督言ってないな

866 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:51:59.35 ID:JAzSEmVO0.net
>>865
エル・トポだったか。
カルトだけどメジャーだな。

867 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:52:04.59 ID:S3Rcex3D0.net
>>862
アニメではボドロドブロクスキー監督のエル・ポットン
ファイさんときんに君のトレ動画で出てた

868 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 12:55:21.40 ID:7ywRXhDla.net
エル&トポしか知らないが

869 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 13:04:28.34 ID:B/Eqi4dWa.net
あれ?そういえば先生3人でご飯食べに行くんじゃ…
ジム終わったら普通に解散しとるがな

870 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 13:12:28.71 ID:Uv1SKxx80.net
>>702
クルトンとかクレイジーソルトとか入れたら旨そうだな。

871 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 13:16:04.56 ID:Uv1SKxx80.net
>>853
ハンガーノック?
脱水の方かしら

872 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 13:16:30.90 ID:yL/tQfJ/d.net
>>869
2人共家が遠いからジムの後にメシ食いに行く余裕は無かったんだろう
生徒達もいるし

873 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 13:20:20.57 ID:dc49VuRq0.net
呉先生はジムなんか行かずに子供にメシ作ったれよ

874 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 13:43:20.82 ID:B/Eqi4dWa.net
>>872
いや最初は先生後から2人追っかけるって言ってたし
まあ思いの外筋トレ楽しくなって時間押しちゃったんだろうけど

875 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 13:46:45.70 ID:UapshoSW0.net
木登りできる人は指の力が凄そうだよね

876 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 13:51:36.31 ID:B/Eqi4dWa.net
ふつうは枝とかに手足かけて登ってくからね
あんな太い幹で枝はそうとう上とか難易度高すぎる

877 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:01:11.71 ID:Ft8m3I960.net
マッソーマッソ筋肉はマッソ

878 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:03:34.25 ID:om0M0db30.net
そろそろマッサージもしてほしい

879 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:10:54.56 ID:6oKm+daKd.net
>>876
筋肉さえあればよゆう

880 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:14:26.70 ID:zzo0y9eqM.net
街角とか公園に生えてる木は枝落とされて登れないよね

881 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:31:40.86 ID:d6ZoqX2I0.net
声優がリアル響だった

882 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:35:10.87 ID:+FzsLXRNa.net
ひびきほど意志が弱そうには見えないがな

883 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:36:43.61 ID:nQjUulvgF.net
>>882
夜に焼肉行って御飯我慢しようとして隣でライスと肉を食べている天さんを見てライス小だけと思って食べたら美味しすぎて結局ライス中も頼んじゃう人だ

884 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:37:35.68 ID:JkYhFb+l0.net
わりと頻繁にラジオでお願いマッスル流れるの怖いわ

885 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:40:38.76 ID:UapshoSW0.net
>>884
ポップでキャッチーな曲だからな
だんご三兄弟とかおさかな天国とかそういう一般人にも浸透する曲になれるかもしれん

886 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:44:28.11 ID:6oKm+daKd.net
ベントオーバー!ラップルダウン!
響きが気持ちいいんだよね

887 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:46:05.56 ID:JkYhFb+l0.net
>>885
関西ジャニーズJr.の今江くんとか体幹トレーニングに流してるぐらいだしな

888 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:47:41.51 ID:+FzsLXRNa.net
アニソンよりもコミックソングに聴こえるからな
筋肉体操とコラボしてもさほど違和感はなさそう

889 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:48:11.85 ID:gk3YHsvU0.net
アニオタでジャニオタとか二次元も三次元も行ける口か!

890 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:55:04.84 ID:Jh+LJM3m0.net
ランジやってみたけど上体のバランスが崩しやすい
慣れてないうちは壁に手をついてやった方がいいぞ

891 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:56:26.89 ID:1LW/U4oUd.net
>>886
分かる
あと、ラットプルダウンなんだけど
ラップルダウンに聴こえるよね

892 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 14:59:40.77 ID:6oKm+daKd.net
>>891
まあ英語の発音ではトは省くしええんちゃう
シットダウン、シャットアップなんて言わんやろ

893 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:04:57.73 ID:gk3YHsvU0.net
完全にどっかの格闘技ジムの集まりw
https://pbs.twimg.com/media/EClRCerUIAA83GZ.jpg

894 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:06:40.66 ID:QC9XEsi/0.net
俺にはわかる
左の女はレズだな

895 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:07:37.54 ID:jiCh3zjpK.net
>>890
ジャッキー・チェンの蛇拳でやってたような前屈立ちで移動すると良い鍛練

構えた状態から膝が爪先より前出ていると、膝への負担がけっこうあるが

896 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:09:27.48 ID:Vnvw649/0.net
>>893
(トレーニング)ジムにいたら近づきたくない集団だ…

897 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:09:54.87 ID:fmZYvAYZF.net
>>896
岸監督のトレーニングについていくのはマジヤバイらしいからな

898 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:12:36.79 ID:se4M1dSrM.net
>>892
たしかにシッダウン、シャラップか

899 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:16:20.26 ID:jiCh3zjpK.net
岸てエンジェルビーツがイレギュラーで、瀬戸の花嫁やあそびあそばせみたいなギャグ中心なイメージだが、そういう作家に限って真面目つうかストイックなとこあるんだな

クレヨンしんちゃんの作者や、マサルさんの作者とか

900 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:17:06.02 ID:Vnvw649/0.net
>>897
ジムで長めのヒゲの人とか奇抜な感じの人は
何となくヤバそうな感じして「譲り合いの精神300%発揮」するみたいな

901 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:17:06.62 ID:1LW/U4oUd.net
>>892
YouTubeの英語カバー聞いたら
発音良すぎてかっこよかった
2番も歌って欲しいなあ

902 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:17:54.06 ID:J/Hoy53Od.net
>>901
アメリカのiTunesストアで正式に売り出されてるよね、あれ

903 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:18:45.94 ID:J/Hoy53Od.net
>>899
岸監督のイメージは月がきれいだわ

904 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:20:49.00 ID:OMYjOuNZd.net
>>899
真面目とは少し違うが
かのボーボボの作者は入院してる読者にお見舞いして自分の漫画を音読して聞かせてあげたそうな

905 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:24:05.82 ID:B/Eqi4dWa.net
音読…

906 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:27:07.73 ID:Jh+LJM3m0.net
これもサイドベンドか?
https://i.imgur.com/WDFCyaw.jpg

907 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:30:21.83 ID:hdklFtz+d.net
>>904
やだ、優しい…
けど、あれを音読されて理解できるかw!

908 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:34:26.90 ID:jiCh3zjpK.net
>>907
見たことないおっさんの音読だけならさみしいだろうが、その後にサインとイラストは描くだろうしな

909 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:35:18.59 ID:6oKm+daKd.net
>>901
英語圏だと、サイドチェストー!って長く言うのが違和感あるんだろうね「サイチェスレツゴー!」って歌詞になってた
「サイド」「チェスト」としっかり分けるのは、表意文字に慣れ親しんだ日本の感覚なんだろうなと思った

910 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:43:46.57 ID:Ft8m3I960.net
お願いマッソめっちゃ食べた〜い

911 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:46:59.46 ID:gk3YHsvU0.net
>>900
スレ立てよろマッソー

912 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 15:56:24.30 ID:kdWwXYcw0.net
めっちゃヤりた〜い

913 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:11:11.16 ID:UrOGDLH1M.net
筋トレ初めてめっちゃ風邪引くようになったわ

914 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:15:04.04 ID:14UcQ9F3a.net
つい先週風邪ひいてたわ…

915 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:16:26.88 ID:0z9Cjvh/d.net
6話で「肉の流れ」みたいなテロップ出てきたけど正確にはなんて書いてあった?

916 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:16:51.76 ID:fdKmu3jy0.net
過度な筋トレすると免疫力下がるから気ぃつけーや

917 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:21:35.92 ID:0z9Cjvh/d.net
あと何分何秒のとこだった?

918 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:24:11.56 ID:HjAqNSo2r.net
サイドベント低刺激のほうがむしろ効いてる感じがするんだけど

919 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:24:37.14 ID:MPPx0IRAM.net
BIG3の高強度でみっちりやってた頃はほとんど風邪を引き続けてて自分の限界を感じた
今はぼちぼちのトレで一切引かない中でやってる

920 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:26:45.45 ID:jiCh3zjpK.net
急に風邪ひくようになってから、トレーニーとしての始まりだ

921 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:37:19.75 ID:M84q99cyd.net
>>915
ジーナのインタビュー風アームレスリング解説の肉の流儀なら11分ぐらいから

922 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:43:40.66 ID:Cz4m/akL0.net
せんせーかわいい

923 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:44:03.01 ID:39WocTT00.net
筋トレしないともっとガリガリだから風邪ひかなくなったよw

924 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:48:03.16 ID:VxTJRD0Op.net
>>901
聴いてみた
可愛さは無いがその分クールでかっこいいな

>>909
海外の反応のまとめサイト読むと
SAIDOOOO CHESTOOOOO! とからかわれていたな
面白く聞こえるんだろうなぁと思った

「肩に小ちゃい重機のせてんのかい」は伝わり難いのか英語版ではその様に読み取れないね
machine-gun(銃器)として解釈された有志による翻訳歌詞も見かけた

>>900
それはそうと宣言と次スレよろしく

925 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:50:39.81 ID:XdE314LI0.net
とりま風邪予防に効果あるらしいグルタミン買ってみたわ
これで咳止むと良いんだが

926 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 16:54:21.28 ID:UodMrBbm0.net
>>900
お願いスレ立て
めっちゃもてたーい

927 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 17:00:03.96 ID:Vnvw649/0.net
>>900、スレ立てられませんでした
>>950 さんよろしくお願いします

928 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 17:02:27.09 ID:0z9Cjvh/d.net
>>921
ありがとう!!

929 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 17:02:41.28 ID:4FqhNyUo0.net
朱美とかいる意味あるの?ひびきと教師と町雄
だけで十分だろ?
スタッフも教師大好きみたいだし、はじめから
ひびきと教師と町雄だけでよかったじゃないか。

930 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 17:06:16.22 ID:4FqhNyUo0.net
もう彩也香とだけ一緒にいればいい。
ひびき他とは映さなくていい。

931 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 17:26:01.66 ID:i3myD27pd.net
>>910
俺と一緒にひとつ上のファットを目指そうぜ!

932 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/08/23(金) 17:28:31.43 ID:Uv1SKxx80.net
>>878
臀部も頼みたい。

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