ダンベル何キロ持てる？ 23kg

42 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/08/14(水) 12:07:06.59 ID:2j6A6IX40.net

>>39
朱美とトレーニング＝月、水、金、日曜日
彩也香とトレーニング＝火、木、土曜日

これで週7日トレーニングいけるな