ダンベル何キロ持てる？ 11kg

926 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/20(土) 14:52:44.95 ID:qr3BWao40.net

チートデイの何をどんなに食べてもOKってのにかなり懐疑的なんだよな
例えば週一のチートデイにケーキバイキングで10000kcal食ったとして
それを一週間で割ると一日あたり約1400kcalが上乗せされる訳で
普段の食事と合わせて明らかにオーバーカロリーになって絶対に痩せられないと思うんだけど