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ダンベル何キロ持てる? 11kg
- 324 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 11:48:57.54 ID:zvuIkc3P0.net
- >>323
有酸素運動が目的ならオススメ
- 325 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 11:50:21.37 ID:iwbB4sBR0.net
- あのOPだけで今期の勝ち組
- 326 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 11:50:44.72 ID:TtokcE6kd.net
- 街雄やモブマッチョは筋肉フェチ用というよりは
ギャグのためのオーバーな記号って感じ
- 327 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 11:52:04.21 ID:/OjGVklKa.net
- OPがうざメイドのEDを彷彿とさせる
延々筋トレなのもそうだがメロディとかも
- 328 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:02:08.21 ID:RqnaT6DFd.net
- ウザメイドのMVの人がお願いマッスルのMVにも出てきたらしくて笑った
- 329 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:03:55.45 ID:KI+bh0Jrd.net
- >>324
おお、それなら良かったです
この際だから買っちまいます
- 330 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:05:12.11 ID:Fo76kpsl0.net
- >>329
踏み台昇降だったら週刊少年ジャンプ3冊と週刊マガジンを3冊用意して
ガムテープで固定すればそれに乗り降りするだけでおkよ?
- 331 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:09:03.65 ID:cu7+sY/40.net
- 100均でプラ椅子買えば良くね?
- 332 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:09:45.57 ID:8ty28/ik0.net
- >>328
その人がファイルーズあいさんかと思ってたんだけど違うのか
- 333 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:13:51.89 ID:zvuIkc3P0.net
- >>329
メトロノームアプリで分に60回80回100回120回とかでテンポよくやると運動量を定量的に測れてカロリー計算しやすくてよいよ
- 334 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:18:41.37 ID:KI+bh0Jrd.net
- >>333
あざっす
それ使わせてもらいます
>>330
ズルっ!って行きそうで怖くないですかね
>>331
それもいいですね
まずはお試ししてみます
- 335 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:25:55.32 ID:U9qpXd4R0.net
- >>323
高くし過ぎると反動使ったりして効果低くなったり
膝への負担がかかるから適切な高さでGO
- 336 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:29:04.19 ID:cWTVGURC0.net
- 次回予告見たら小津俊夫が動いてて変な笑いが出た
どこに力を入れてるんだこのアニメは
- 337 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:29:26.50 ID:d1C6bjbRd.net
- >>320
あのコラ画像っぷりはいつ見ても笑ってしまう
- 338 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:29:37.14 ID:0brTxoULd.net
- >>332
ファイルーズあいはハーフというより見た目ほぼ外人に近くて全然違う
- 339 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:32:18.23 ID:Fo76kpsl0.net
- >>336
しかも本からDVDに代わっていて小津といっしょに街雄さんがモブまっちょに紛れてたね
- 340 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:33:30.54 ID:/OjGVklKa.net
- ファイルーズあいは大谷育江に声質が似ているな
- 341 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:43:25.39 ID:mJ+Jf2ta0.net
- 先生はムラムラする
- 342 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:45:24.95 ID:hN5uXqcAH.net
- ファミレスで料理が来たときの「あ゛ーーっ!」の叫びが良い
- 343 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:45:26.48 ID:BHd/uE53M.net
- ひびきちゃん絶対痩せないけど筋肉モリモリつくよね
- 344 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:45:53.21 ID:h2NYkWLg0.net
- >>335
階段や玄関のタタキでエエのではなかろうか
- 345 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:48:47.14 ID:KxMJQMar0.net
- ひびきはそのうち、
家で寝転がりながら友達と電話してだらけてるなww
と思ったらあのドラゴンなんちゃらやりながら電話してるー!!
とななってそう。
- 346 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:52:38.17 ID:4VDBOPyH0.net
- ひびきの自腹ぷにぷにしたい
- 347 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:53:34.43 ID:ADGgXnF7a.net
- ゆいたん地味な年上演技の幅もあるのな
最初わからんかったわ
- 348 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:53:40.43 ID:3ZmvqUrR0.net
- 特別トレーニング動画#4
ファイルーズさんバーベル何キロ持ち上げてるよ?やばくね?
まじで、どこからこんな筋肉のある新人声優発掘してきたよw
- 349 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:54:02.38 ID:zvuIkc3P0.net
- ひびきは通販番組の驚く役に向いてる
- 350 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:58:34.78 ID:4mOLp2ZZ0.net
- 先生、イメージカラーが赤から紫に変更されてるね
たぶんもう片方のコスプレイヤーは出ないのかな?
- 351 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 12:59:10.46 ID:aTm9zobZa.net
- >>347
むしろもうこういうのしかできひん年齢・・・
- 352 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:00:28.00 ID:U9qpXd4R0.net
- >>344
うん、最初は10cmもあれば十分だと思う
- 353 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:01:18.64 ID:KxMJQMar0.net
- これまでのポイント
1:フォームは正しく
2:小さい負荷で回数をこなす
3:関節は延ばしきらない
4:反動や重力など筋力以外の力に頼らない
こんな感じかな?
- 354 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:01:24.00 ID:U9qpXd4R0.net
- >>341
先生の独特な目がかわいいね
OPのないしょ!的な表情とか絶品
- 355 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:03:29.93 ID:sGOE+Dj1M.net
- ひびきCV は転スラのスライムの声かと思ったら新人さんか?
ワンピのチョッパーにも聞こえる
- 356 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:16:05.27 ID:gBrigd+ba.net
- >>353
小さい負荷と言うよりは、筋肉にしっかり刺激が入る適切な重量だね
- 357 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:21:41.21 ID:dMuGHT3Ep.net
- https://i.imgur.com/VHsB2o2.jpg
先生はここがピーク
- 358 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:24:39.65 ID:0brTxoULd.net
- 先生はOPの海辺を走るシーンが一人ギャグキャラで好き
- 359 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:26:15.17 ID:k6m90/Bv0.net
- トレーニングウェアが芋くっさい先生
- 360 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:27:25.74 ID:h2NYkWLg0.net
- >>359
体験でいきなり訪れたので借り物では?
- 361 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:30:09.46 ID:HTRlatCz0.net
- OPは最初のひびきのカットでご飯3杯食べれる
- 362 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:30:20.20 ID:9GqVkiXta.net
- >>332
才木玲佳っていう自称筋肉アイドル。実態はほぼプロレスラー
TBSラジオファンには体当たり取材する人として有名
- 363 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:32:48.69 ID:2ytU0qIE0.net
- 家に10キロダンベルあるんだけど
重くてダンベルカールできねえわ
これの活用法教えてくれ
- 364 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:33:41.18 ID:obzJUFip0.net
- 普段着もトレーニングウェアも地味なのに水着だけはドエロい先生よ
流石レイヤー
- 365 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:35:02.77 ID:4VDBOPyH0.net
- >>363
漬け物石
- 366 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:40:13.38 ID:zvuIkc3P0.net
- >>363
ワイドスクワット
- 367 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:41:18.65 ID:UHrQtQzga.net
- >>359
小豆色のジャージじゃないだけマシ
- 368 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:44:11.48 ID:145sz8Jh0.net
- >>363
シュラッグとカーフレイズとサイドベント
このへんは重量あっても行けると思う
- 369 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:45:27.91 ID:UHrQtQzga.net
- >>363
ワンハンドローイングで背中に鬼を宿すのだポッター
- 370 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:46:49.96 ID:gBrigd+ba.net
- >>357
両目閉じてから片目開けるの可愛いわ
- 371 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:47:01.64 ID:hC3dmsr20.net
- ピカチュウ系の声だよね
- 372 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:48:38.37 ID:lzEKgA0b0.net
- だらしない黒ギャルが可愛い
- 373 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:51:53.17 ID:lzEKgA0b0.net
- >>363
ひとつのダンベルの両端を左右の手で持って
少し手幅の狭いバーベルカールのつもりでやれば出来るだろ
- 374 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:52:58.59 ID:k6m90/Bv0.net
- 形状わからんとな
写真アップしろ
- 375 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:55:16.45 ID:hV9nEz6SK.net
- >>323
スタジオプログラムのステップ台はめちゃめちゃキツいぞ
ひ弱なボーヤは1分+1分やるだけで心肺が限界で死にそうになる
俺わりと山歩くから多少は自信が有ったのに3セット目でもう
誰かお医者様は言いたくなった
- 376 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 13:56:17.29 ID:145sz8Jh0.net
- 先生のあの半開きの目凄い好きなんだけどあんまりああいう目のキャラって見ないよね
他にどんなのがいるっけ?
- 377 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:01:27.12 ID:zvuIkc3P0.net
- とめはねっ!
- 378 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:02:47.48 ID:145sz8Jh0.net
- >>377
ガチャピンくん男じゃねーか
- 379 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:09:23.76 ID:4VDBOPyH0.net
- まぶたの線がアーチ状になってるアニメキャラは探せば居るだろ
- 380 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:15:16.59 ID:VgLTWDxk0.net
- オープニングの走ってるところ、みんな走り方ちがうのすこ
- 381 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:26:01.79 ID:NMI3Oh610.net
- マチオってあの筋肉だし格闘技したらすぐにスタミナ切れでヘロヘロになりそうな
- 382 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:35:30.12 ID:vB7vjf18a.net
- 無料動画の1話2話見たけど面白いしとても為になるなぁ。今から録画し始めてもBSも既に3話まで終わってしまってるのか
1話から録画予約しとけばよかった
- 383 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:41:29.21 ID:l46tcTDG0.net
- 街雄さんの筋肉は芸術品であって実用品ではないのだ……
- 384 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:42:56.68 ID:KeVNWzz+0.net
- 筋肉があれば人助けができるかも知れない。
緊急場面に出くわしたときのためにヒト一人抱えられるくらいにはなりたい。
ただしデブは見棄てる。
- 385 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:43:06.21 ID:VaQ5f3Fh0.net
- ゴリゴリマッチョでも
アームレスリング弱かったりするしね
- 386 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:44:25.07 ID:iZF8tuA6d.net
- ケンガンアシュ検索したら朱美がいた!
白目が黒くなってたけどあれ朱美だ。なにか覚醒した感じ。
- 387 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:48:05.75 ID:hC3dmsr20.net
- 実際戦ったらどのくらいの強さなのかな街雄さん
最大限高く見積もってもおそらくユリウスよりは下だとは思うけど
- 388 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 14:58:30.61 ID:UEvj1Kcj0.net
- オリバよりすごい肉体だから書文といい勝負になる位は強い
- 389 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 15:03:09.19 ID:qc/q2nJLa.net
- >>385
あれまず技術あってだし
トップの位置と釣り知ってたら
知らないやつにはまず負けないから
アスリートを倒してイキる奴の手品みたいなもん
- 390 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 15:15:13.17 ID:r0JDFdi80.net
- 既に11kg・・・
アニメ終わる頃には30kgくらいいくかなw
- 391 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 15:32:23.67 ID:aTm9zobZa.net
- >>355
飯食ってるシーン
ニコ動とかでチョッパー連呼されてるなww
- 392 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 15:38:19.17 ID:UHrQtQzga.net
- ひびきちゃんとつぜんステーキで食いまくってたけど、食べる日は財布にいくら入れてるんだろ?
- 393 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 15:40:51.26 ID:emtqeSbs0.net
- ひびきちゃんJKで相当の食道楽だけど、どんな割のいいバイトやってるんや。
薄い本で補完しちゃうで。
- 394 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 15:41:21.66 ID:oOiU2uUEd.net
- >>234
胸にちっちゃいおっぱいつけてんのかーい!
- 395 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 15:49:46.79 ID:3gaADClHd.net
- ひびきはあの見た目だから儲かるバイトやってそう
- 396 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 15:54:20.39 ID:UEvj1Kcj0.net
- いきなりステーキで食いまくるって結構な額だぞ
小遣いも結構もらってんじゃね
- 397 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:02:31.07 ID:+QSipZAqM.net
- ジム通いがそもそもめちゃ金かかるしな
- 398 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:04:21.48 ID:nvkyG18Y0.net
- 学校もお嬢様っぽいし、家も立派で都心の一等地っぽいしな
- 399 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:04:22.27 ID:BQlJscdX0.net
- 重箱弁当だけのシーンみたらヒビキが一番金持ちに見えて、朱美が庶民に見える
- 400 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:05:04.80 ID:Fcv44y+C0.net
- 実はいいとこのお嬢様だったりするのか?
あれで普通の家庭の子とかだったりするとマジで薄い本が厚くなっちゃうぜ
- 401 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:05:28.33 ID:KeVNWzz+0.net
- デブはデブであの体を作るのに結構な金かけてるのに痩せるなんて勿体無い。
- 402 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:05:50.02 ID:auNxLdgFa.net
- 空気椅子の状態で腕を水平に伸ばして頭と肩と膝に水の入った器を置いて姿勢を維持するトレーニングが出てこないんですけどぉ!
他にも四つ並べた水が入った大きな甕の上に乗って桶で甕から甕へ水を順順に入れていくトレーニングもないし
- 403 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:06:57.36 ID:g1f5VlgG0.net
- ほ、ほーっ、ホアアーッ!! ホアーッ!!独身先生ほっちゃんやんw
- 404 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:08:19.45 ID:l46tcTDG0.net
- 普通の家は娘の弁当に重箱持たせられないと思うの
あの弁当も結構値が張りそうだ
- 405 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:09:22.35 ID:W3NQf6Fv0.net
- 弁当だけで裕福だとわかるな
- 406 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:09:51.53 ID:Km6H2wXH0.net
- OPのひびきの変な顔で必死にバーベル上げてるの好き
- 407 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:10:22.38 ID:UEvj1Kcj0.net
- 見た感じ結構いい家だったしな
- 408 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:13:18.05 ID:aTm9zobZa.net
- >>403
ほっちゃんという歳でもなかろう
- 409 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:15:07.44 ID:SFnK25DkM.net
- 後々明かされるがあの女子高、超お嬢様学校だからな
ここな様みたいな女の子は通ってない
- 410 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:17:18.54 ID:5f7zfplX0.net
- 超お嬢様学校?
ということはひびきは臭くないのか?もしかして…
- 411 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:17:23.45 ID:3gaADClHd.net
- よし、ヒロイン人気はひびき派と先生派でちゃんと二等分されてるな!
- 412 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:18:08.79 ID:HGrydpu5M.net
- そもそもシルバー(ゴールド)ジムに月謝をポンと
払える環境って高校生に無さそう
- 413 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:18:35.92 ID:5f7zfplX0.net
- >>411
朱美が人気ないようなので頂きますね
- 414 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:18:48.93 ID:KeVNWzz+0.net
- ひびきが中の下でひびきよりより成績の悪いヤツがいるという事実。
- 415 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:20:27.13 ID:UEvj1Kcj0.net
- 私立の坊ちゃん嬢ちゃん校ってそれ故に学力はピンキリだぞ
- 416 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:23:50.72 ID:obzJUFip0.net
- ひびきは''下の中''じゃない?5等分の花嫁レベルのバカ
- 417 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:26:11.97 ID:145sz8Jh0.net
- ひびきは実業家の兄の経営する焼肉屋でバイトしてる
って何度も何度もスレで出てたと思う
- 418 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:27:20.56 ID:yluPU7UKd.net
- >>417
え?
肉食い放題じゃん
- 419 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:30:25.13 ID:Nkwr9blga.net
- 先生えろくて好きだ
- 420 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:30:37.38 ID:3gaADClHd.net
- 意外にそうでもないんだよ
学生のころ親が個人商店やってる友達の家行くたび、商品棚から勝手にフルーツオレ飲んでて友達も黙認してたけど
後からちゃんと代金を友達が払ってたって知って驚いたし
- 421 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:31:46.85 ID:4VDBOPyH0.net
- >>408
じゃあ、ほっさん?
- 422 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:32:03.88 ID:5f7zfplX0.net
- >>420
他人の家の商品を勝手に飲むとかガイジかな?
友達が勝手に棚から取って君に渡すんならともかく
- 423 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:32:46.43 ID:xAtNNkJId.net
- >>416
3話の頭で成績は中の下って里美がモノローグしてる
- 424 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:34:38.28 ID:3gaADClHd.net
- >>422
さすがに今はそんなことしないしダメだとわかってるよ
当時まだ高1だった時の話だから
- 425 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:38:35.21 ID:jKxrqboT0.net
- 小学生でもそういう事は流石にしないと思うの
- 426 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:40:22.42 ID:cfEOy22P0.net
- 高1でフルーツオレパクるとかDQNすぎwww
- 427 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:42:00.66 ID:UEvj1Kcj0.net
- (ノ∀`)アチャー
- 428 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:47:52.00 ID:obzJUFip0.net
- 特に意識してなかったけど見直したら確かにアニメでは中の下って言ってるね
原作だと下の中だから、設定変えたのか脚本誤植なのかね
- 429 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:48:31.86 ID:W3NQf6Fv0.net
- 友人は寛容だな
- 430 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:49:04.99 ID:Fcv44y+C0.net
- 幼稚園児ならまだしも高1でそれがダメな事だと分かってなかったってのが衝撃なんだけど
名前書ければ入れるレベルの高校ならまあそういうのもいるのか…?
- 431 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:50:18.18 ID:UHrQtQzga.net
- >>234
あやかちゃんには腹筋あるし……
- 432 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:51:13.82 ID:hKNhW2kB0.net
- 確か独身先生の中の人も17歳教の信者だから、
本当は45歳でも、17歳ということで許してあげてw
- 433 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:57:41.51 ID:5f7zfplX0.net
- >>432
あれ、なんか焦点が合わなくてレスが読めないな…
- 434 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 16:58:06.68 ID:HdnP21Wt0.net
- 名前が当て字って感じのキャラ多いな
街雄もマッチョのもじりだよね?
- 435 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:00:15.12 ID:si1B8fFYd.net
- 欽ちゃんも加トちゃんも松ちゃん浜ちゃんもずっとちゃん付けだろ?
愛称にツッコミ入れるのって頓珍漢
- 436 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:01:26.66 ID:NMI3Oh610.net
- >>401
タイソンフューリー、アンディルイス「そうだね」
- 437 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:02:17.24 ID:5f7zfplX0.net
- >>434
まっちょになるぞう
もう十分マッチョだけどな!
- 438 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:05:41.64 ID:UHrQtQzga.net
- >>432
娘が20歳超えた17歳がいる世界……
何歳まで17って言い続けるのか
- 439 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:12:20.57 ID:vB7vjf18a.net
- 褐色肌ってリアルでも二次元でもあまり好みじゃなかったけどひびきは可愛くて良いなと思った。
- 440 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:12:32.63 ID:hKNhW2kB0.net
- てへぺろ の人は結婚して以降、BBAイジりされるのをネタにしてるからなぁ、人それぞれw
- 441 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:13:06.95 ID:obzJUFip0.net
- 17歳とかどうでも良いよ、俺は17kgのダンベルカールを頑張りたい
- 442 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:21:24.16 ID:UHrQtQzga.net
- そういえばマシンのアームカールだと30kgできてもダンベルだと15kgがやっとになるよな
- 443 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:29:35.11 ID:k6m90/Bv0.net
- ジムや温泉、スパ銭に来るホモ全員死ね
LGBTは全員ナンバーつけて管理しろ
- 444 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:31:49.58 ID:RqnaT6DFd.net
- 一話の器具無しスクワットやって見たけど運動不足なのか結構くるな本当に痩せそうな気がしてきた
- 445 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:43:47.65 ID:JVAZ4+Hid.net
- 教師みたいな堅い職業の女が休日にはエロい格好で男達にパシャパシャ写真撮らせてるかと思うとなんか興奮しない?
- 446 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:44:13.10 ID:BHd/uE53M.net
- 身内の焼肉屋でバイトしてれば肉食い放題ってんなわけないだろ
有料でもフードファイターかと誤解されるほど食う子だぞ
- 447 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:45:20.19 ID:1gGuvCaid.net
- >>445
つい最近そんな事件があってな
- 448 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:46:11.97 ID:Op2wdlPCM.net
- このアニメ見て筋トレで痩せようとする人続出しそうだけど
痩せたいなら筋トレじゃなくてジョギングだからな
- 449 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:47:00.63 ID:G7CR22VeM.net
- >>445
ツッコミ役の癖に本人も結構な変態という
- 450 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:47:14.80 ID:pkvP8Szid.net
- ジョギングより食事管理
- 451 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:47:59.31 ID:mJ+Jf2ta0.net
- >>445
こうふんするわ
- 452 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:48:21.16 ID:UHrQtQzga.net
- 1日1800kcalに抑えれば勝手に痩せるべ
俺は4000食うけど
- 453 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:50:08.58 ID:BQlJscdX0.net
- スクワットでもジョギングでも続ければ割とすぐに生活レベルの動きなら
苦にならないぐらいになるから足腰鍛えて損はない
ボディメイクまでしたいならテキトーな情報でやっちゃだめだけど
- 454 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:52:19.45 ID:cWTVGURC0.net
- >>445
そういうの大好き
すごい興奮する
- 455 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:52:55.43 ID:NAJl3p5N0.net
- 痩せるのは食事制限だろ
筋トレはトレーナー付けないで自己流は体壊す
昭和のスポーツ選手が体壊していたのがそれ
マッチョより体脂肪減らして適度に筋肉が一般人の理想
- 456 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:54:07.43 ID:/sOlkraF0.net
- 下半身筋トレ頑張りすぎると生まれたての小鹿が2〜3日続くからなあ
予定が入ってる前にはやりにくい
- 457 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:56:56.69 ID:fFtkhKOV0.net
- 内村航平って1日1食1000キロカロリーで何であんなムキムキなん
- 458 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:57:45.41 ID:hV9nEz6SK.net
- >>438
あそこの宗派は教祖様の娘がすでに17歳を超えて…ゲフンッゲフンッ
声優界の闇の一つだからな……
「歳上の娘」で「おいおい」が出るまでネタになってるとか……
- 459 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:58:11.82 ID:3x7t3IJxM.net
- 食事制限だけで痩せようとするとそれなりのカロリー減らさないといけないから普段がキツイしリバウンドもしやすい
- 460 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 17:58:37.04 ID:vB7vjf18a.net
- ほっちゃん先生はBL好きと誤解されてまでコスプレイヤー趣味隠したいって事は「趣味がコスプレである事バラされたくなかったら~」な脅しにはクソ弱いんだな多分
- 461 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:03:17.51 ID:5f7zfplX0.net
- >>457
なにそれと思ってぐぐったらこれか
https://www.nikkansports.com/sports/news/201902280000638.html
1000kcalであの体…すげー嘘くさいんだがw
でも本当ならカロリー足りなすぎると省エネモードになるらしいからそれなのかもね
ただ運動前に食べるより食べない方が動けるっていうのはわかる
俺もそうだった
流石に全く食べないとすぐバーンアウトしちゃから軽く食べるけど
普通に食べただけですごく動き鈍くなったのはよく覚えてる
- 462 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:04:28.45 ID:5f7zfplX0.net
- >>459
だからダイエットは食事制限+筋肉減らさないよう筋トレだと何度言えば
食事制限だけだと脂肪と一緒に筋肉も落ちるからリバウンドしやすい
- 463 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:04:45.05 ID:jKxrqboT0.net
- 胃腸がカロリーを額面通り吸収するかどうかは個人差があるのでは
- 464 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:05:11.95 ID:nQDOJIBz0.net
- マッソー!マッソー!
- 465 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:13:39.33 ID:ny/C25790.net
- プロのロードレーサーはレース前後にアホほど食べてるのに何でみんな細いの?
ツールドフランスだとレース期間中は1日あたり8000キロカロリーは食べるのが当たり前らしいし
- 466 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:13:40.43 ID:0iBrQvrX0.net
- ひびきって、アレでもそうとう良いところの子だよね?
- 467 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:13:47.76 ID:3x7t3IJxM.net
- >>462
知ってる
つまりそういう事だと言いたかっただけ
あと筋トレだけじゃなく有酸素運動も必要
- 468 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:19:33.08 ID:nQDOJIBz0.net
- >>466
重役の娘ってカンジ
- 469 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:19:50.60 ID:pkvP8Szid.net
- 有酸素した方が体重は落ちる
有酸素しなくても痩せる
この違い
- 470 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:22:42.48 ID:1gGuvCaid.net
- >>465
ロードレーサーだからだよ
水泳選手は1日1万キロカロリーだし
- 471 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:23:29.52 ID:Wh6lNtPi0.net
- 褐色の子が2人いてかわいいな
- 472 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:25:25.95 ID:5f7zfplX0.net
- >>469
それ
消費カロリー>摂取カロリーになれば痩せる
ただこれだけだと脂肪と一緒に筋肉も落ちる
だから筋トレしてなるべく筋肉落ちないようにする
有酸素してれば消費カロリーが増えるのでもっと落ちるのは確かだけど別に必須じゃない
- 473 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:26:09.25 ID:qrm499tld.net
- うむ
ビバ褐色
- 474 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:28:22.79 ID:qc/q2nJLa.net
- >>461
こいつブラックサンダーガツガツ食って
炭酸飲みまくってるから鵜呑みにするなよ
- 475 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:33:20.45 ID:hV9nEz6SK.net
- 水泳とか長距離ランナーとかカロリー消費ぱない
筋トレしか興味無い人には脂肪燃焼カーディオ甘く見てる
大会の1日だけで普通に2〜3キロ体重が減ってるからな
- 476 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:34:50.23 ID:t7lgmuqHd.net
- でも現実的体験的にはデブは立ってる時間を伸ばすのが一番痩せる
抗重力筋の消費エネルギーはあなどれない
立ってる筋力を付けるスクワットと、ウォーキングかねえ
- 477 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:34:59.04 ID:P6DV4iYa0.net
- ダンベル11キロ持てない・・・
- 478 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:39:34.16 ID:5f7zfplX0.net
- >>476
アニメのOP(このダンベルに限らず)聴きながらちょっと踊ってみるとかもいいよ
傍から見たらきもいだろうけど寝転がって見てるより健康的w
- 479 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:40:42.25 ID:YzpwU6ECa.net
- 30kg米袋なら2つは持てる
- 480 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:41:52.19 ID:jWB/c4l16.net
- >>439
わかる。褐色肌+金髪のギャル系だけど、ひびきはかわいい。
アニメいいできだけど、最終回が心配。
ミュージカルや誰得シリアス来るか?
- 481 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:46:49.99 ID:n5QY3DVlK.net
- >>457
球技がまったく出来なくて、単位を落としそうになったとか
- 482 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:47:59.51 ID:ySQArLTF0.net
- 今日は一日中雨だぜ・・・さっきイオンに行ったから少し歩けた。
雨の日は近くのイオンやモールを片っ端からブラ歩きするのが痩せてストレス溜まらない方法。
いつも近所歩いてたら苦痛なのでたまには違うコースを歩きに車使ってでもいくのを勧める。
- 483 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:49:25.86 ID:qrm499tld.net
- >>477
左右の総重量でいこう
- 484 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:52:05.66 ID:U9qpXd4R0.net
- 歳食ってからの筋力強化は無理するなよ
心肺機能は筋肉以上に強化しにくいからやりすぎは
身体壊しちゃうからね
- 485 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:52:07.31 ID:B/kCyiQq0.net
- ダンベルは重量よりフォームだと何度言えば
膝肘やるより鍛え方
- 486 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:52:09.53 ID:KeVNWzz+0.net
- 次スレから体脂肪率12%でええやろ。
- 487 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:53:03.90 ID:cWTVGURC0.net
- どんどんデヴになるんですがそれは
- 488 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:53:07.67 ID:RqnaT6DFd.net
- 配信勢なんでやっと2話を見たとこだが筋トレをする者はスタンド使いのように惹かれ合うのか...
- 489 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:53:17.59 ID:B/kCyiQq0.net
- >>482
都内の都心部だとそれやってると不審者として職質喰らうからやるなら深夜にしてるわ
- 490 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:53:26.66 ID:t7lgmuqHd.net
- >>482
週末ウィンドウショッピングの運動量けっこー侮れないと思った
- 491 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:54:01.39 ID:d1C6bjbRd.net
- >>445
素直に射精です
- 492 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:54:37.27 ID:B/kCyiQq0.net
- >>487
体脂肪率をヘルスメータで測ってみろ
人によっては脂肪は減ってるが筋肉が付いてなくてデブって見えるとかあるよ
- 493 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:55:12.86 ID:qrm499tld.net
- >>488
はやくAbemaTVで3話を見てくるんだ
- 494 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:55:14.34 ID:145sz8Jh0.net
- 確かイオンモールって階段を上り下りしてエベレストぐらいの高さを登ろうみたいなのやってた気がする
全国かどうかは知らんけど
置いてあるスタンプを自主的に押してってエベレスト相当の高さ登ったら記念品がもらえるとか
平地をただ歩くだけよりはハードだからやる気ある人はぜひやってみて欲しい
太ももの筋トレにもなると思う
- 495 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 18:56:31.59 ID:RqnaT6DFd.net
- >>493
アベマでもやってたんかい
情報ありがとう
- 496 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:05:25.97 ID:A92O4RGn0.net
- >>472
効率良くやるなら必須だろ
- 497 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:11:03.62 ID:u/jPKTGJ0.net
- ボディビルダーは最後追い込みで筋肉落ちるの覚悟で体脂肪落とすんでしょ?
- 498 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:12:03.49 ID:obzJUFip0.net
- 俺のYouTubeのおすすめにヴィレッジピープルのマッチョマンが出てきてる
高評価押しとくか
- 499 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:13:50.07 ID:5f7zfplX0.net
- >>496
そういうことを言い出したら
最小限の努力で最大限の効果を産むにはどうすればいいかを突き詰めて考える必要が出てくる
それはつまりすごい勉強が必要なんだよ
たとえば有酸素運動だってやりすぎると筋肉も消費するからやりすぎちゃいけない
食事制限だって単純にカロリーを減らすだけじゃなく栄養バランスを毎食考えて摂取しなければいけない
そんな面倒なこと言ってたら鋼のメンタルでも持ってない限り続かない
デブなんて自分に甘くて自堕落だからデブなんだよ
そんな奴に細かいこと言ったら即断念する
だから単純に
消費カロリー>摂取カロリーになるように食事制限する
筋肉減らさないように筋トレも併用する
この程度でいいんだよ
- 500 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:15:20.90 ID:E2sDidFu0.net
- 手品先輩スレ荒らされてるからここで手品先輩の話ししていい?
- 501 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:17:09.75 ID:A92O4RGn0.net
- >>499
食事制限しながら筋肉落とさないように筋トレも併用しつつ有酸素運動も行う
これでいいだろ
何小難しく考えてんの?
- 502 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:19:56.04 ID:t7lgmuqHd.net
- デブが自堕落だからデブなのは事実
自堕落とは何かとトレーニング的に考えれば、立ってる時間が短いということ
- 503 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:20:10.45 ID:5f7zfplX0.net
- >>501
いや君がダイエットするなら有酸素もやればいいよ?
だけどそれをダイエットする人全員に必須な行為というならそんなことはない
もっと単純に楽なこと(最小限の努力)でいいと言ってるだけ
その宰相げの努力に有酸素運動は入っていない
- 504 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:22:00.64 ID:t7lgmuqHd.net
- 自重を
堕して
落とす
- 505 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:23:00.85 ID:1gGuvCaid.net
- 医者から注意されてるレベルに太ってるとかならまだしも通常のデブの範囲内なら間食しないレベルで大丈夫だよ
日常的に運動してれば代謝もよくなるし
- 506 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:23:16.72 ID:OjETMMNKC.net
- 正直街雄さんみたいな体にはなりたくない
- 507 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:25:14.89 ID:A92O4RGn0.net
- >>503
効率良くやれば労力少なくなるだろ
最小限の努力で結果出したければそれこそ効率求めないと意味ねーわ
有酸素運動やるならその分筋トレの時間減らせば良いだけだろ
頭固すぎないか?
- 508 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:25:54.83 ID:E2sDidFu0.net
- 生徒会長とどえろいことしたい
- 509 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:26:30.66 ID:n5QY3DVlK.net
- 日常生活では、できるだけ足を使う生活しましょうねで良いんじゃない
中年男性だと日に30分〜40分程度歩くだけでも、代謝の改善効果があると言われているわけだから
- 510 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:26:49.61 ID:1gGuvCaid.net
- あと毎年夏にりんかい線で異臭騒ぎ起きるのも風呂入らない、洗濯しないよりも運動しないが一番の原因
汗かかないと風呂入ろうが香水でごまかそうが体の中から体臭が出てくる
運動めちゃめちゃ大事
- 511 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:31:24.49 ID:Otpppk5w0.net
- 水泳始めて筋肉もついて距離も泳げるようになったけど
運動以上に食ってて体脂肪率は30%だわ標準より上だわ
摂取<消費は大事だな
- 512 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:33:52.35 ID:qFW5pgd9r.net
- そんなお前らにボルダリングオススメ
ハマればダイエットとかじゃなくボルダリングのために体重落としたくなって
常日頃から行動が体重減少=うまくなる方向に向かう
気付いたら体重落ちて筋肉ついていい体になってる
- 513 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:34:13.84 ID:OjETMMNKC.net
- >>511
よく浮くからいいじゃん
- 514 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:34:37.12 ID:cbtZtyJ70.net
- 水泳はな体脂肪率があるほうがタイムが伸びるのだよ
- 515 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:35:40.31 ID:Otpppk5w0.net
- それでも30%は多すぎやでー
- 516 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:36:16.28 ID:E2sDidFu0.net
- そうりゅういんさんとアクロバティックせっくるしてーーー
- 517 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:37:20.27 ID:jj9wTIoep.net
- 自分は片方10kgまでかなあ
ボルダリングとか怖くて出来んわ
- 518 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:39:02.22 ID:RqnaT6DFd.net
- 朱美ちゃんのイッちゃいそう発言で少しムラッときた
- 519 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:40:45.74 ID:eh6YYX7RH.net
- ぜかましコスの先生、しゃがみ込んでも周りが撮影続けてたけどパンツ撮られてそう
- 520 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:41:25.39 ID:k6m90/Bv0.net
- あんなの見られて良い前提だぞ
- 521 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:41:53.62 ID:dMuGHT3Ep.net
- 結構なローアングルにしないとスカートの中は映らないんだぜ
- 522 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:42:18.23 ID:hv7wc8Nx0.net
- >>506
一般人には到底不可能だから安心しろ
- 523 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:44:56.87 ID:RqnaT6DFd.net
- 全てを筋肉に捧げないとあのレベルまでいけないらしいからな
- 524 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:46:51.90 ID:obzJUFip0.net
- 全てを筋肉に捧げるって独歩みたいでカッケーな
- 525 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:47:03.15 ID:uF98mG7N0.net
- >>502
遺伝による体質とかもあるんやないか
- 526 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:47:35.82 ID:5f7zfplX0.net
- 筋トレするようになるとマッチョどもが如何に努力しているかがわかる
1日2日頑張るだけじゃなく何年も日々積み重ねてるからな
- 527 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:49:37.62 ID:ySQArLTF0.net
- 才能ある人が全てを注いで出来るのがマチオさんボディー
俺らは才能ないし、そこまでやらんから筋肉のつけ過ぎの心配なし!
- 528 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:50:16.03 ID:yq5hAg8P0.net
- >>511
水泳も速いペースでそれなりに負荷かけて泳げば筋肉つくよな
- 529 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:52:18.46 ID:jKxrqboT0.net
- >>507
許してやってくれ、彼の首から上は筋肉しかないんだ
- 530 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:54:22.08 ID:Fcv44y+C0.net
- >>525
太りにくい体質と言われて油断してたらいつの間にやら腹回りだけ脂肪が付いちまったよ
他は全然太ってないあたり体質ってのはマジであるのかも知れない
- 531 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:56:44.19 ID:kZuHnEWu0.net
- 手首は筋トレの影響受けないからな。
手首太いやつは才能のあるデブだ。
- 532 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:59:45.16 ID:1gGuvCaid.net
- いやリストもちゃんと鍛えられるよ
- 533 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 19:59:58.26 ID:3ybrzMnQ0.net
- 歳食えば自然と堕肉はつきやすくなるものだ。
それを自堕落で一方的に決め付けるのは暴言。
無駄に体系のことを考える時間があるから体系を維持できているに過ぎないことを自らに戒めるべきだろう。
仕事頑張ってるおじさんおばさんの腹が出てるからって馬鹿にしてはいけない。
- 534 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:01:26.71 ID:MtDQpms20.net
- 2ヶ月くらい頑張ってようやく腹筋の外周見え始めた
やっぱりデブはクロストレーナーかプールウォーキングだわ
- 535 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:03:28.73 ID:SVBjtqsZM.net
- >>533
デブは言い訳が多い
- 536 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:03:57.60 ID:0iBrQvrX0.net
- デブは世界の終わりとハードボイルドアンダーワールドの博士の「人間は太っている方が良い」
という台詞をよりどころにする
- 537 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:04:43.84 ID:fCtC7BO2M.net
- ボディビルダーは塗って黒光りしてるな。
最近は規制されたらしいが。
- 538 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:04:44.82 ID:k3+CLpr+0.net
- 体脂肪率20%ぐらいがちょうどええんやで
マッチョは10%ぐらい
- 539 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:05:21.56 ID:3ybrzMnQ0.net
- >>535
俺らが馬鹿にしていいのは痩せたいといいつつ痩せる行動に移さないデブだけで、世間一般のふくよかな紳士淑女を見下す権利などないといってるだけに過ぎない。
世のすべてのふくよかな方々を一緒くたに馬鹿にするのは間違っておるぞ。
- 540 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:05:50.48 ID:B05HxPb00.net
- 筋王良かったなと思ってスレきたら
マッチョトークしかいねぇ
- 541 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:06:47.04 ID:aUKmLwVDd.net
- アラサーレイヤーえちえち先生すこ
主人公ピカチュウやん
- 542 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:07:26.84 ID:W3NQf6Fv0.net
- >>535
自分に甘い人が多いからな
- 543 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:08:04.53 ID:MtDQpms20.net
- ピカチュウもダイエット性交してるよな
代を重ねるごとにシュッとしてきてる
- 544 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:08:32.51 ID:U9qpXd4R0.net
- 消化機能の衰えに合わせて
内蔵脂肪が増えるのは仕方ないと思う
- 545 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:09:21.30 ID:MtDQpms20.net
- >>536
あれって渡辺直美くらいなのかな?
- 546 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:11:02.67 ID:zvuIkc3P0.net
- >>540
ガッツリパロっててくれてよかった
- 547 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:14:20.92 ID:U9qpXd4R0.net
- コスプレ会場がビッグサイトだったけれど
シルバージムの建物のモデルとなったTFTはさすがに描かなかったね
TFT自体がレイヤー御用達なのになぜジムのみかけをTFTにしてしまったのだろう?
- 548 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:14:45.88 ID:tekRg/UD0.net
- マッチョーマッチョー
- 549 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:16:47.37 ID:3ybrzMnQ0.net
- 肉王様の衣装は意匠的に大丈夫なのだろうか。
ありふれた格好だから良いのだろうか・・・
- 550 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:18:02.12 ID:GNEquGeS0.net
- 今日はじめて見たけおOPの感じが下セカを思い出しました
- 551 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:21:38.68 ID:fFtkhKOV0.net
- そろそろチュルソン超えるわ
- 552 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:24:09.14 ID:FrK2L0bJa.net
- 街雄さんってどうやってあんなコンパクトに筋肉を収納してるんだ?
ジャージ姿ならまだしも半袖シャツ姿でも普通にほっそりしてたぞ
- 553 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:24:55.02 ID:CuxgRyDz0.net
- ポパイって知らないかなあ
- 554 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:25:27.32 ID:R0uim50ua.net
- ホウレン草食べて強くなるやつ?
- 555 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:26:27.22 ID:jKxrqboT0.net
- 街雄さんの才能=筋肉(海綿体質)
自在に筋肉の体積を操ることが出来る
故に無敵
- 556 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:27:49.25 ID:RqnaT6DFd.net
- >>552
スイッチがあるんでしょ
サイドチェストと唱えるとか
- 557 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:29:37.78 ID:BHd/uE53M.net
- >>552
うまる師匠の弟子なんだと思う
- 558 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:31:39.35 ID:B+wMVtlP0.net
- オールマイトもあれ個性じゃなくてただ力んでるだけらしいしセーフ
- 559 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:32:03.73 ID:U9qpXd4R0.net
- >>552
技だな
将来亀仙人に引き継がれる
- 560 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:32:04.32 ID:VgLTWDxk0.net
- このアニメとこのスレ見始めてから食品の成分表見るようになった
- 561 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:32:21.44 ID:wG2rOYgea.net
- >>512
やったけど主に小指の第2関節付近の皮が剥がれてえらいことになった
次は2週間後かと思うと憂鬱なんだか
- 562 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:33:38.80 ID:aTm9zobZa.net
- >>552
パンプアップしてないまちおさんはスマートなんちゃう
パンプアップすると一気に膨らむねん
- 563 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:35:36.76 ID:kZuHnEWu0.net
- >>532
鍛えても太くならんてことや
- 564 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:36:22.83 ID:x8GIqWaDd.net
- わた天パターンのアニメだな
放送前は期待値低くて
放送後人気出るところが
- 565 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:40:16.49 ID:3ybrzMnQ0.net
- 動画工房はたいてい前評判より後評判の方が良い傾向にある。
- 566 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:42:15.87 ID:tekRg/UD0.net
- ハッピーハッピーマッスル!
- 567 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:43:17.59 ID:x8GIqWaDd.net
- >>565
うざメイド、仙狐さんは個人的には
そこまで話題になった感じはしなかったな
- 568 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:43:41.58 ID:IXL3i5Bv0.net
- やっと3話見られた
いいじゃん、面白いじゃん
原作準拠だけどきちんと動くとやっぱ良いな
- 569 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:44:04.02 ID:x8GIqWaDd.net
- 正直周りのなろうアニメのおかげで
ダンベルがより面白く感じるわ
- 570 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:45:37.78 ID:Ua5AIIf2a.net
- >>510
夏になると毎日山手線の通勤電車で汗かいてるリーマンが異臭放ってるよ
際立って変わった臭いの人は病気なんだろうと思うが、大部分はただ風呂に入ってないだけだろうと思う
- 571 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:46:00.09 ID:tekRg/UD0.net
- >>567
ふやん!お主もう一回観るのじゃ!
- 572 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:47:52.11 ID:BHd/uE53M.net
- >>560
栄養素ではないけど食物繊維も気にするといいぞ
足りないとウンコが気持ち良く出ないから
- 573 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:48:39.79 ID:BHd/uE53M.net
- >>564
逮捕されそうでされないキャラがいるのも同じだな
- 574 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:49:20.84 ID:/OjGVklKa.net
- 街雄さん駅弁ファック得意そう
- 575 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:51:16.82 ID:jj9wTIoep.net
- 本当に絵が綺麗だよなあ
感心するわ
- 576 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:51:24.68 ID:5f7zfplX0.net
- >>570
これは根拠なく経験則でしかないので間違ってるかもだが
今まで運動してなかった奴が運動した後(汗かきまくってるとき)って臭い
3ヶ月もすると運動後でも臭くなくなるので個人的には古い脂が燃焼して匂ってるのかなと思ってる
- 577 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:54:24.92 ID:IXL3i5Bv0.net
- >>576
なんでも汗自体は無臭なんだそうだ
臭うのは、時間が経って細菌が繁殖するから
そう考えると、普段ちゃんと風呂に入ってるかどうかがポイントな気がするな
- 578 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:54:53.74 ID:IXL3i5Bv0.net
- >>577
但しケトン臭を除く
- 579 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:55:57.04 ID:3ybrzMnQ0.net
- 運動してない人は汗腺から余計な老廃物や血液成分も一緒に流れてくるからな。
汗にかきなれてる人はより水に近い成分の汗しかかかなくなる。
なんでも汗腺にもいくつか種類があるようでなぁ。
- 580 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:57:55.98 ID:5f7zfplX0.net
- >>579
なるほど、そういう理由なのか
俺の経験則がちゃんと根拠あってよかったわ
>>577
それ聞いたことある
忘れたので再度勉強になったわサンクス
- 581 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:58:12.64 ID:B+wMVtlP0.net
- でもひびきは臭そうだよね
- 582 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 20:58:22.35 ID:SlxQBQ/i0.net
- 腹周りに脂肪がつくのはわかるけど、ケツにもけっこうタプタプの脂肪が付くんだ……
これもう腹周りと一緒にやっつけるしかないんかな
- 583 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:00:03.63 ID:OjETMMNKC.net
- >>564
タイトルのせいだわ
- 584 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:00:39.54 ID:W3NQf6Fv0.net
- すぐ匂うのは雑菌が繁殖しやすい体なのだろうな
- 585 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:00:57.72 ID:MtDQpms20.net
- 筋トレしたらチンチンも大きくできる?
- 586 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:01:35.18 ID:W3A2rHUW0.net
- >>579
あそびあそばせにそんなキャラいたな。
- 587 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:01:35.91 ID:OQuynXOB0.net
- タイトルのせいで一回スルーしてしまった事を盛大に後悔
- 588 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:03:56.85 ID:dMuGHT3Ep.net
- プランクで腹筋鍛え始めたらうんこモリモリ出るようになったんだけど腹筋と腸てやっぱ関係あるの?
- 589 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:03:58.38 ID:Ua5AIIf2a.net
- >>585
あの筋肉は折れやすい構造してるから、トレーニングして折れても知らんぞw
- 590 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:05:47.98 ID:GkPeQ4uZ0.net
- バーンマシン持ってる人いる?興味あるんだがイマイチイメージがわかない
原作でバーンマシン回あったけどアニメじゃそこまでいきそうにないというか商品名だからスルーされる気がする
- 591 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:07:33.20 ID:+8EUOfvQ0.net
- >>588
大にしろ小にしろ排泄にも筋力は必要なのであるといえばある
- 592 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:07:34.89 ID:kZuHnEWu0.net
- シェイクウエイトぐらい役に立たんぞ
- 593 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:08:00.33 ID:3ybrzMnQ0.net
- >>588
そもそもプランクを始める前にろくに運動をしていなかったのであれば、単純にトレーニングをしたことによって腸内のの血流がよくなり、腸の活動が活発になってすっきりどっさり体験となった可能性。
- 594 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:09:01.51 ID:x8GIqWaDd.net
- >>587
動画工房作品は観てから判断のがいいな
- 595 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:10:11.39 ID:+8EUOfvQ0.net
- ちなみに小の後漏れを防ぐための筋トレもあったりする
- 596 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:11:35.59 ID:OjETMMNKC.net
- >>595
副作用でちんちん元気になる?
- 597 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:11:35.92 ID:SlxQBQ/i0.net
- バーンマシンは尼プライムデーで買ってた人がいた気がする
自分は買おうか迷ってるうちにセール終わってしまった
そこそこな値段するんだよなあ
- 598 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:11:42.25 ID:IXL3i5Bv0.net
- >>588
あー、それあるある
プランクだけじゃなく腹筋もそう
腹筋の筋トレするともりもり出るわ
- 599 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:12:57.39 ID:J2SiOOnsd.net
- >>588
筋力がなくなるから年寄りは便秘になる
- 600 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:15:58.42 ID:eh6YYX7RH.net
- ということはひびきと朱美ちゃんはモリモリだな
- 601 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:17:05.55 ID:tekRg/UD0.net
- >>587
今現在abemaで全話無料視聴可能(登録いらず)
abemaは環境を選ぶので注意
- 602 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:20:30.34 ID:+8EUOfvQ0.net
- >>596
そっちの方とは直接の関係はないので…
(尿道に残ったアレを最後の一滴まで絞り出す際には役立つかもしれんが)
- 603 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:21:18.32 ID:3ybrzMnQ0.net
- ニコ動ならまだ2話までしか放送してないので全話(2話)無料で見れる
ps://www.nicovideo.jp/watch/so35339984
- 604 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:25:02.49 ID:OQuynXOB0.net
- >>601>>603
おう、ありがとう
でも、やっぱり録画しておきたかったな。もう遅いし完全自業自得だが
- 605 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:27:30.29 ID:yY1CvoXZ0.net
- 3話見たわ街雄さんの扱いに慣れてきたようで笑った
コスプレクオリティ高すぎ問題
- 606 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:27:32.00 ID:tekRg/UD0.net
- abemaで観てたらきんに君のCMタイムリーすぎだろw
- 607 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:27:36.96 ID:5f7zfplX0.net
- >>604
来期BSあたりで再放送あるかもしれないからそれを狙うのも手
出来ればお布施代わりにblu-ray買ってあげてほしいがw
- 608 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:29:52.23 ID:3ybrzMnQ0.net
- そこまで気に入ってるなら円盤を買おうや。
特典目当ての新古品を安く仕入れるという手もあるが。
- 609 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:30:02.80 ID:I7+NVJ12d.net
- >>606
3話の放送のCMで流れてたな
夏だ!とか言ってたけど全然別作品別ゲームのCMでちょっと笑った
- 610 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:31:20.02 ID:dMuGHT3Ep.net
- CMやツイッターでよく見るよなきんにくん
再ブーム到来かな?
- 611 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:31:56.83 ID:fCtC7BO2M.net
- もしかして最後まであの原作改変キモマッチョは出るってこと?
どこの需要あんだよ・・・?
- 612 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:32:48.93 ID:MtDQpms20.net
- 円盤初回版って予約いつまで?
- 613 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:33:25.26 ID:Nq3r4O3b0.net
- お嬢が1話以降まともすぎてそこだけ不満だ
雨宮天を当てた意味がない
- 614 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:38:32.70 ID:hdTi85U30.net
- 我が三角筋に一片の余力なしって言ってるけどめっちゃ余力ありそうだよなw
- 615 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:39:20.94 ID:yY1CvoXZ0.net
- ひびきといい先生といい女性がしちゃいけない顔になるの本当に笑う
- 616 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:40:33.59 ID:tekRg/UD0.net
- >>614
あるあるw
- 617 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:41:28.95 ID:3ybrzMnQ0.net
- あのバーベルはマジものなのだろうか・・・
- 618 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:42:50.90 ID:yY1CvoXZ0.net
- さすがにあぶないからパチモンだろう
だよね?
- 619 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:43:43.13 ID:4N3mKZoT0.net
- 普通は武器になりそうな物は持ち込みできないはずなんだけど
日本のようで日本じゃないようだから本物かもしれない
- 620 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:46:26.41 ID:OATYPljwa.net
- >>619
コミケは持ち込み禁止だけど真夏コミケだから
別物なんだろ
- 621 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:47:36.50 ID:OATYPljwa.net
- >>611
原作改変って原作だとすでにアニメの数段上のマッチョになってるが街雄さん
- 622 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:48:26.32 ID:yY1CvoXZ0.net
- 先生もなんだかんだ一緒に続けるパターンだよなこれ
てか先生もひびきと好み一緒か...
- 623 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:49:36.01 ID:OATYPljwa.net
- >>622
先生はイケメンだったらなんでも良い
っていうかメインキャラは朱美以外はみんな顔重視
- 624 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:50:40.72 ID:J2SiOOnsd.net
- >>621
アニメは原作街雄さんの初回から最新話までの筋肉量から平均値を出したんだな
- 625 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:50:45.44 ID:tekRg/UD0.net
- 三話のダンベルカール回数多いときつそうだなー
そのかわり効果てきめんな気がする
- 626 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:54:31.14 ID:SlxQBQ/i0.net
- ダンベルカール、ちょっと重めのでやったらフォーム乱れまくって駄目だった
見栄張らないで着実にいくか……
- 627 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:55:03.63 ID:T37pAPs/H.net
- 先生は北斗の拳は知ってるけど極度の筋は知らなかった、って感じだろうか
- 628 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:55:28.63 ID:BtNdi8KW0.net
- 奏流院朱美:雨宮 天
街雄鳴造:石川界人
上原彩也香:石上静香
ジーナ・ボイド:東山奈央
立花里美:堀江由衣
ナレーション:玄田哲章
ごーじゃすっ!
- 629 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:56:09.25 ID:BHd/uE53M.net
- ドラゴンフラッグできてるつもりができていなかった……((((´・ω・`))))
- 630 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:57:37.23 ID:ptXy23Eq0.net
- >>627
そりゃ
筋肉野郎っていう筋トレ雑誌なんてマイナージャンルに連載されてた漫画
ひびきが知ってるのも兄が単行本を買って家に置いてあったからだし
朱美は筋肉に目覚めてからそっち方面の知識を漁ったんだろうし
そもそもオタクが渋いねえっていうのはだいたいすごいマイナーチョイスだしね
はっきりいえば普通の人はまず知るわけがない漫画だろう
もうちょっと言えばひびきと朱美がおもしれーって見てるドゲちゃんの映画も
日本で劇場公開されないってことはつまり・・・・ってことで一緒かと
- 631 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 21:58:40.98 ID:ptXy23Eq0.net
- 朱美じゃなくてあやかだった
- 632 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:06:34.88 ID:J2SiOOnsd.net
- ファイルーズさんももっと早く業界に入ってたらタメの天さんや石川プロと同じくらい作品に出てたんじゃないかと思ったりする
- 633 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:08:45.23 ID:SlxQBQ/i0.net
- あれはあくまでも北斗の拳ではなく極度の筋なんだ
ひびきたちが観てた映画もコマンドーではなく七人のコマンドーであって
役者もシュワちゃんではなくドゲちゃんなんだ
(シュワちゃんはドゲちゃんとは別にきちんと存在しているもよう)
要するにひびきと彩也香ってサメ映画とか好きそうだよねってこと
- 634 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:09:42.59 ID:WkNpBCot0.net
- >>417
肉のお兄さんじゃん
- 635 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:13:15.43 ID:EGGcOJD40.net
- >>629
レッグレイズになったか
ドラゴンフラッグは肩も腰も痛めやすい、注意をば
- 636 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:13:52.33 ID:ptXy23Eq0.net
- >>633
まあ完全にテレ東の午後ローみたいな
実況向けクソ映画好きなんだろうね・・あの二人は・・・・
- 637 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:14:46.78 ID:b12k/5I40.net
- >>633
映画マニアだからどうかな
映画マニアは映画を自己アピールのネタとして扱うアレとか好きじゃないっての多いし
- 638 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:15:36.51 ID:IXL3i5Bv0.net
- オープニングにもあるダンベルカールとハンマーカールは
手首の向きが違うだけなのに効く筋肉がまるで違うから
驚くなよ!
- 639 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:16:24.61 ID:ptXy23Eq0.net
- でもひびきとあやかって遊ぶときはいつも映画館とかいってたから
まともに映画上映するような普通の映画も好きなんだろうな・・・・・
ただマニアックな映画もカバーしてるってだけで
- 640 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:21:40.89 ID:n5QY3DVlK.net
- >>565
未確認で進行形OPでの乳揺れとか、野崎君でのリボン柄の揺れのこだわりとか
- 641 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:26:45.12 ID:96nRex9Y0.net
- 動画工房は原作があるといいんだけどね
- 642 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:30:38.95 ID:OQuynXOB0.net
- 乳のある八重歯の女の子キャラは可愛い
去年秋のラブコメの幼なじみの負け確ヒロインやひびきとか
- 643 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:31:17.79 ID:Nq3r4O3b0.net
- これと野崎の監督ですら前のオリジナルは糞つまんなかったからな
- 644 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:33:48.10 ID:3ybrzMnQ0.net
- 普通に多田恋好きだけどな。
動画工房は他のアニメ会社と違ってやってみたいってアニメを頑張ってアニメにしてる雰囲気が好き。
なお、バトルシーンは苦手の模様。
- 645 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:34:49.58 ID:K9yQ6gbO0.net
- 面白かったから再度1話から見るか
再度…さいど…
- 646 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:35:19.75 ID:fCcaHmgWd.net
- ひびきって食ってる間はほんと幸せそうな表情で好き
- 647 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:35:57.16 ID:3ybrzMnQ0.net
- ウェヘヘヘヘ
- 648 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:38:28.94 ID:WkNpBCot0.net
- プププランドから来てそう
- 649 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:40:56.19 ID:NO1ZIMwn0.net
- マッチュアネーム
- 650 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:41:43.60 ID:zvuIkc3P0.net
- パワフル魂
- 651 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:42:18.88 ID:jKxrqboT0.net
- 大胸筋「私たち・・・」
僧帽筋「入れ替わってるー!?」
- 652 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:42:21.10 ID:Bh00k+Pw0.net
- 原作好きでやっとアニメを観たが、主演の子の声がイメージぴったり。
ファイルーズあいとか初めて知ったが良い声してるな−。
- 653 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:43:28.48 ID:MtDQpms20.net
- コアラ小嵐の解説面白いな
- 654 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:44:21.69 ID:f9QjZhlc0.net
- >>645
サイドチェスト!
- 655 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:44:53.68 ID:8oGPWoWy0.net
- 原作見てないから聞きたいんだけど
筋トレを紹介しつつ、ひびきが食う
→紹介する筋トレメニューがなくなる
→でも食いまくりのひびきはやせませんでした
こんな流れにならないよな?
これから成果はでてくるんだよな?
- 656 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:45:07.73 ID:w1HFhLzY0.net
- ザバスソイプロテイン100とザバスウエイトダウンって何が違うんだ?
- 657 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:45:26.49 ID:NO1ZIMwn0.net
- 腹回りの贅肉は仕方ない部分もあるが、尋常じゃなく水膨れしたようなデブってなんで存在してんだろ
さっさと筋トレするか〇ねばいいのに
- 658 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:48:15.66 ID:YoEP61dB0.net
- ダンベルいいわ
やりながら筋トレしてる
- 659 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:48:31.86 ID:Yu1LXcCH0.net
- ケンガンアシュラの朱美
https://i.imgur.com/in6IuTo.jpg
- 660 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:49:25.31 ID:3ybrzMnQ0.net
- >>652
大丈夫や。みんなこのアニメではじめて知ったぞw
- 661 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:49:26.30 ID:Bh00k+Pw0.net
- >>655
もっとデブキャラになる。
大らかに食べて筋トレして楽しげではある。
- 662 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:50:22.52 ID:h2NYkWLg0.net
- >>656
ガルシニア入りですのんよ>ザバスウエイトダウン
- 663 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:51:00.03 ID:YoEP61dB0.net
- >>448
いきなりジョギングしたら膝壊すぞ
ソースは俺 何度膝怪我して病院通いしてるか
今度はジムでバイク漕ぐことにする
- 664 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:52:51.95 ID:ptXy23Eq0.net
- チンニングスタンドでトレしていてプライムデーで20sのダンベルを2つ買ったんだけど
同じ部位のトレーニングでもチンニングスタンドとダンベルで交互にやったりしたほうが
効果あがったりするかな・・・・
- 665 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:54:07.66 ID:h2NYkWLg0.net
- >>448
心拍計用意してウオーキングか自転車だろな
DBが走ると腰から下が怪我するお
- 666 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:54:31.64 ID:Wxh4dPbS0.net
- 重力10倍でトレーニングさえできれば
- 667 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:55:03.06 ID:3zkhVUz+0.net
- >>651
いや、どういう状況だよw
- 668 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:55:47.87 ID:si+wIiFs0.net
- >>653
補足としていいね
- 669 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 22:57:20.55 ID:rndt+dlC0.net
- いつのまにかザバスウェイトダウンにチョコレート味なんて出来てるんだな
ヨーグルト味でじゅうぶんうまいと思うが
- 670 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:03:21.40 ID:3zkhVUz+0.net
- >>663
俺の友人はかかと壊した
関節やってる人はバイクとかクロストレーナーとかの方が安心だね
- 671 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:11:53.58 ID:NO1ZIMwn0.net
- あんな際どいコスプレ、トレーニングやメイクで誤魔化せるの何歳くらいまでだろう
- 672 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:12:05.80 ID:n5QY3DVlK.net
- 紙より脆いな
- 673 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:12:35.91 ID:vB7vjf18a.net
- 内・外果~アキレス腱痛めやすくて足の背屈が辛いからジョギングやジムのランニングマシーンがキツイ
ローイング運動で代用してるけど
- 674 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:14:04.81 ID:n5QY3DVlK.net
- マラソン本で、運動から離れていた人は2週間はウォーキング
走ると怪我するから我慢してと書かれてたが、その通りなのか
- 675 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:14:41.09 ID:J2SiOOnsd.net
- 膝壊すのも自分の体重支えるための筋肉がないからだからなあ
結局ジョギングするために筋トレから始めないと
- 676 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:16:38.04 ID:r4HYuhUT0.net
- これ見てるとちょっとトレーニングしようかなと思っちゃう
ひびき達みたいに一緒にやる仲間が居たら楽しいだろうな
- 677 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:20:34.69 ID:I7+NVJ12d.net
- 体重支えるための筋力が無いなら立てなくなる訳で
最低限筋力はあるんだ使えてないだけで
- 678 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:21:50.74 ID:Wdxm7zEU0.net
- 俺もマチオさんのようなイケメンでさわやかで性格のいいトレーナーがいるなら金だしてでもジム通うわ
- 679 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:21:53.21 ID:vAotGiuq0.net
- >>353
ゴールデンタイムは?
- 680 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:24:03.35 ID:Yu1LXcCH0.net
- マチオさん人気すぎる件
男から見てもあの優しさは掘れるわな
- 681 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:25:37.90 ID:fCcaHmgWd.net
- 橘先生EDイントロのアングルがエロい
- 682 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:25:47.39 ID:G1qsMWQJ0.net
- キャラメル味のプロテインてどうなんだろ
バニラ買おうと思ったらキャラメルが割引になってたから気になるが
- 683 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:26:17.09 ID:Yu1LXcCH0.net
- 世界観共有してることでわかったが
マチオさんってケンガンアシュラの世界でも結構強そう
- 684 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:27:59.96 ID:VgLTWDxk0.net
- 顔は化粧とウィッグとカラコンで誤魔化せるけどやっぱボディラインは年齢でるよね
- 685 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:33:12.48 ID:kZuHnEWu0.net
- 先生はなんかスタッフに優遇されてる感があるな。
- 686 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:37:53.94 ID:c9nGrfsxd.net
- ココア味が1番美味しかった、というか唯一毎日我慢して飲める味だった
後はムリ
- 687 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:38:03.74 ID:Bh00k+Pw0.net
- グラビアにしても女子スポーツ選手にしても、年取ると脇腹に締まりがなくなるねー。、
- 688 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:41:05.07 ID:J2SiOOnsd.net
- >>677
ランニングは関節に体重の4、5倍の負荷がかかるから立つのと違う
- 689 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:42:41.63 ID:hV9nEz6SK.net
- >>638
ダンベルカールの説明ん時に空手の三戦みたいに腕を内旋させるのは
あれも効く筋肉が違うくなるんじゃないのか
- 690 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:43:45.48 ID:tPjJoQWK0.net
- ジョギングは路面のコンディションで体にダメージが来る場合もあるし
辛さをどこまで我慢するのが正しいのかもわかりづらく関節を痛めてしまうこともしばしば
意外と難しいんだよな
- 691 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:46:11.02 ID:hv7wc8Nx0.net
- >>680
掘るんかいw
- 692 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:47:37.23 ID:qFW5pgd9r.net
- >>561
キズパワーパッドの上からテーピングで補修すれば問題なしよ
指皮剥けるのはガバホールドからズリ落ちるときがほとんどだから
ガバがあんまない課題をやるのがええかもな
ランジは御法度やで
- 693 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:49:45.21 ID:I7+NVJ12d.net
- >>688
筋力が無いってのは筋肉が萎縮したり痩せ衰えたりして走ることもできないとかその運動が困難な状態
ランニング出来てるのなら筋力はある
連動を失ったり機能が低下して怪我のリスクが高い状態でも使えるだけの筋力は存在する
- 694 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:54:38.50 ID:b12k/5I40.net
- そこから更に退化すると、某ドキュメンタリーで出てきた様な「歩くなんて面倒な事は機械にやらせろ」状態になる
- 695 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:55:34.12 ID:t7lgmuqHd.net
- トレッドミルが一番
- 696 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:57:27.24 ID:I7+NVJ12d.net
- >>690
立つことがやっとな人でもない限りできてしまうからな
痛みとして意識に上がらないレベルのダメージ蓄積して痛みに気づいた頃には既に大ダメージになってる可能性が高いっていう罠
- 697 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/19(金) 23:59:04.55 ID:J5J156gq0.net
- プロテインの味がキツイ人はザバスのアクアプロテインおすすめ
グレープフルーツとかアセロラとかあって普通にうまい
- 698 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:00:25.16 ID:s06b3u5b0.net
- ビーレジェンドのはけっこううまいよ
ベリーとパッションフルーツがおすすめ
ただ泡立ちが良すぎる
- 699 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:02:20.15 ID:Q7NqgjYWd.net
- ザバスってコンビニで売ってるあれ?
効果あるんだ
- 700 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:02:41.76 ID:/nZPU+BC0.net
- >>684
実際に現地で本人を目視するのでなけりゃ
首から上だろうが首から下だろうが
その気になりゃ画像加工ソフトで修正しまくれるでしょうに
- 701 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:02:46.90 ID:dlNfRuyw0.net
- ひびきちゃんはマジでエッチなネタにされそうな子だ
わがままボディ、なんとしてでも痩せたい、良く言えば素直悪く言えば騙されやすそう、食べ歩き趣味でバイトしてても外食費とジム代で金欠ありそうなり
- 702 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:06:15.31 ID:QWR95w5r0.net
- ハンマーカールっていうやつ初めてやってみたわ
片手をチンニングスタンドに添えてもう片方の手で反動つけてやると37.5kgで10回くらい
42.5kgで4〜5回くらいしか出来ん
でも反動無しで無理のない重量でやったほうがいいんだろうな
- 703 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:10:06.23 ID:AL6z3f7t0.net
- >>702
コアラ小嵐より凄いやん
体の画像upして
- 704 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:13:02.57 ID:nLZ8gMFXd.net
- 野郎の身体見たくないので貼るなら他所の板でやってくれ
- 705 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:15:03.72 ID:AL6z3f7t0.net
- コアラ小嵐が3話も熱く語ってるから皆見てみ
- 706 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:16:06.73 ID:8aSjj+Y/0.net
- 雨がようやく止んだので40分ほど歩いてきた、何とか7000歩ちょっとになったわ。
雨降るとダメだね、全然歩けない。マシーンない・・・自転車はあるがどうも違う。
この季節の雨はランニング・歩くのをさぼるには格好の材料で続くと筋トレ・ダイエットを止める人も多そう
- 707 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:21:18.91 ID:5LdcKrkCK.net
- 掃除洗濯買い物
筋トレ以外だと、できるだけ体や足を使うくらいしかないかな
- 708 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:33:16.15 ID:YpUQljkia.net
- >>689
内転とかはどこ狙ってるか理解してない初心者はやらんほうがええ、ブレるだけ
- 709 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:39:21.06 ID:5LdcKrkCK.net
- アイアンマン8月号に、筋トレは意識して行うとより効果的とかあったけれど、筋肉が眠っている段階の初心だと、その意識自体しにくいのがな
- 710 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:39:58.50 ID:skNTAXK80.net
- ダンベルカールのスピネイトはきちんと言うなら回外もしくは外旋
- 711 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:40:53.37 ID:phJjddHI0.net
- 食べるのが好きだから食事を厳密にコントロールするのは無理だな
とりあえず朝食食べる昼は食べ過ぎない夜は炭水化物はなるべく取らないを基本にしてたまに外食するときは遠慮しないで食べるみたいにしてやってるな
- 712 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:41:05.52 ID:abgurx2H0.net
- >>588
俺、在宅でデスクワークなんだけど、
仕事の6~7割をスタンディングデスク、残りを従来のデスクと分散するようになって
便通も良くなったで。
- 713 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:44:51.79 ID:JhFf0Wzr0.net
- 週一のドカ喰いはダイエット失敗の原因ってNHKで言ってた
ダイエット方法は千差万別だなぁ
- 714 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:44:53.85 ID:mymWIvro0.net
- ひびきちゃんはスーパーマッソウになる運命なのかな
疲れててもめい一杯ご飯を食べられる才能
凄まじいパンチ力は元々筋肉が付きやすい体質なのを表している
そして筋肉が映えそうで黒光りもさせやすい小麦色の肌
後はいかにスーパーマッソウが男にモテるかを思い込ませるだけでいい
- 715 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:45:15.47 ID:btOikxf30.net
- >>712
椅子の高さに調整したバランスボールに腰掛けるのもお勧め
- 716 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:48:43.90 ID:5LdcKrkCK.net
- >>713
ストレス解消としてわかりやすいから、否定はできないな
普段、塩なしパスタにブロッコリーにささみとか、ハイブリッドな食生活してるなら
- 717 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:49:18.92 ID:JhFf0Wzr0.net
- ヘビー級の黒人相手でも一発で病院送り確定なのに
何故世界を目指せとジムの奴らが押しかけない
数百億は儲かる案件なのに皆欲が無いな・・・
- 718 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:49:55.38 ID:o+1MvTAp0.net
- >>713
文字通りのドカ食いなら、6日かけて削ったぶんを1日で帳消しにしてしまうだろう
- 719 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:56:40.54 ID:YpUQljkia.net
- そもそもそいつらは平日も防衛本能働くほど絞りきってない奴等だし
チートデイの意味なんかなかろう
まあぶっちゃけこのアニメのおにゃのこもそのレベルだけど
- 720 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:57:08.67 ID:nEgpS00w0.net
- >>717
物を殴るのと人を殴るのはまた違うから仕方ないね
- 721 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:59:26.94 ID:E2Dy3qjVx.net
- 立花先生のコスプレ写真についてるQRコード読み込んでもただのアニメサイトだったでござる…
百合亜リコの特設サイトとかに繋がったら面白かったのに、、
- 722 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 00:59:56.23 ID:tfA7COIo0.net
- きんにくんの動画で成功例やってたけどチートデイの後ガクッと体重落ちてたな
- 723 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:03:36.81 ID:94Ou898J0.net
- 先生って、アニメ史上最も可愛い29歳やと思う!
- 724 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:06:14.83 ID:nEgpS00w0.net
- >>713
用意された失敗例がアレだったからなあ
・チートデイなのにダイエット意識してそんなに食べないのでチートデイの意味が無い
・逆に身体のリミット考えない狂人染みた大量摂取で体調を壊した
果ては
・別に食事制限とかしてないのにチートデイやって痩せると思ってる
とかだもの、チートデイとか関係無く失敗する為に物事考えてるような思考揃い
- 725 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:10:52.92 ID:/F0XF7Kz0.net
- >>713
ドカ食いしたら一食で2,500キロカロリーくらい食うだろ。
週一でチートデイといっても、カロリーを気にしない”普通の”食事だな。
- 726 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:13:49.19 ID:jJBdcNFG0.net
- エロいコスプレをしたい!が原動力でトレーニングに励むレイヤーの鑑
なお高校教師である
- 727 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:14:47.97 ID:g1YypPyD0.net
- チードデイのドカ食いはフードファイターのそれじゃないからな
あくまでも身体に勘違いさせるだけのためだから脳まで満足させちゃダメ
- 728 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:16:59.46 ID:h3ZpThPH0.net
- チートデイでの摂取カロリーは基礎代謝の2倍から3倍って聞いたなぁ
1日中好きなだけ食べていいわけじゃないんだよな
- 729 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:18:51.78 ID:S+askpdV0.net
- 実際にトレーニングで一番結果出してるのは欲望丸出しというか
もう年齢的に後もない先生だもんな・・・(´・ω・`)
他のメンバーが初期ステータス高杉ってのもあるだろうけど
- 730 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:22:36.59 ID:qr3BWao40.net
- ひびきのアホ毛やツインテが感情と連動してるのすき
https://i.imgur.com/qHuQebg.jpg
- 731 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:26:33.26 ID:Jd0MekiU0.net
- >>721
わざわざ読むだけすげーわw
- 732 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:26:35.86 ID:S+askpdV0.net
- >>730
一番左ってこの後のシーン含めて完全にドラゴンボールだよね
- 733 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:28:27.33 ID:Jd0MekiU0.net
- >>732
いろいろパロ入ってるね
- 734 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:42:56.35 ID:zAEsGmWxd.net
- 先生はあれだけエロボディなのに男が居ないって変だな
- 735 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:51:04.45 ID:OZBrvlCR0.net
- >>730
額の上の方の横毛(アホ毛?)が特徴あるね
- 736 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:53:17.57 ID:V5xTFrCOd.net
- >>734
なんでも私生活は料理は一切しなくて冷蔵庫の中は酒のみで食品も缶詰どころか調味料すらないズボラな性格とのこと
- 737 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 01:59:55.77 ID:LceE+Tuh0.net
- >>734
周りに男が居ない+コスプレ大事のコンボじゃ
まあ生徒にはハードコアプレイの趣味持ってると思われてるようだが
- 738 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 02:04:51.23 ID:S+askpdV0.net
- >>734
料理系が壊滅してて、しかもイケメンで高収入と彼氏=結婚相手なので
妥協できないので相手が見つからない
- 739 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 02:06:22.92 ID:btOikxf30.net
- >>737
外聞的にハードコアにカテゴライズされる趣味を一手に被ってゆく感じの役回り?
- 740 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 02:08:31.57 ID:L/PcYCIN0.net
- 突っ込み役のいなくなった筋肉サイドメンバーを一歩はなれて突っ込みしまくっていくスタンス
- 741 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 02:11:28.26 ID:M6qfxaEF0.net
- ジム会員とかファミレスで食いまくりとかどんだけ金持ってんだよこのブルジョアJK
- 742 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 02:18:49.21 ID:LceE+Tuh0.net
- きわどいパンツだけの男だらけの所で平然としている姿が
- 743 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 02:20:04.91 ID:Ih39pnmG0.net
- 左はCMの間にやってみようで
トイレはCM中にって言って干された人がいたの思い出した
- 744 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 02:40:20.42 ID:0Jf13tU+M.net
- __ノ::::::::::::::::::\_
7:::::::::::::::::::::::::Г
フ::::ルヘ∨斗::::>
/⌒ ̄人!⌒ , ⌒ リ ̄⌒\ てめえらの(筋)肉は何キロだーっ!!
/ ( ヘ r ┐/ ) ヽ
γ⌒/ ノ ト....イ l} )⌒ヽ‐、
/⌒ ⌒\__/( ヽ::::/ ヽ ./ ⌒ヽ \
// / Y  ̄ ̄ヽ ノ ̄ ̄ ̄ ∨ ヽ 、 ',
{ { { } ヽ ) ) }
〉i { ! ,. '" Ξ|Ξ `丶、 '、 ノ ノ く
/ ヽ ゝ‐ ノ< -‐ " | `丶 ヽ ソ⌒ヽ ヽ ',
f / i } ヽ | // } } }
{ { | ノ⌒>、:::... ..::::|::::.... ../彡ヘ ヽ i }
ヽ/  ̄⌒ヽヘ乂乂>─''´⌒`''─<乂乂 ヘ-──‐- ヽ
}\ 、 ヽ{ ヽ \ こiこ ノヽ ノノ / ノハ
{ ''‐-----}、_r─'⌒つ r─'⌒ヽ }ノ(__,,,,, ノ 〉
`ヽ\___ / 彡⌒)(⌒ \ /
\__ 彡ノ ヽ三 __,. _,,.. イ
フ──< | >─''"\
/ ヽ:\___|_/::/ ヽ
- 745 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 02:42:11.28 ID:WSzmLkox0.net
- 原作読んだけどこりゃスタッフ優秀だな
構成もよくなってるし
話と絵別れてるくせにあんま上手くない絵をよくブラッシュアップしてる
- 746 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 03:16:17.88 ID:V2e48Ygid.net
- EDテーマの出だしの
まだまだの君も
ってとこでポケモンいえるかな感を感じた
- 747 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 03:18:55.40 ID:g2zXVEJ/0.net
- ダンベル50kg余裕でやってしまう世界レベル感
- 748 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 03:33:38.16 ID:YpUQljkia.net
- >>745
むしろ価値は絵がメインだろw
- 749 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 03:36:48.54 ID:LlbpieSF0.net
- 動画工房はギャグ寄りのアニメ手法が上手いなぁって思うわ
- 750 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 04:08:06.82 ID:mjxHy6dX0.net
- 原作読んだけどつまんなくねえ?あの出たがりのモブマッチョと性格悪いレイヤーは誰が得してんの?
Dは素人枠だからまあ許すけど
- 751 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 05:27:58.08 ID:wKt4nxhL0.net
- ドMは潜在的にワークアウトにハマる素質を備えてる
筋肉とヲタって相性抜群なんだよな
無縁と思ってる奴はニワカもいいとこ
嘘だと思うならやってみ
- 752 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 05:58:50.54 ID:hYjxDmXOd.net
- 原作は4巻くらいまでは面白い
- 753 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 06:07:46.99 ID:nUWDXx670.net
- 2話見終わったけど
ここからボクシングアニメにでもなるん?
- 754 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 06:10:41.23 ID:u3GHhIum0.net
- ボディビルの掛け声っておもしれーよな
- 755 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 06:14:07.30 ID:nUWDXx670.net
- 最近ライザップやった井上和香もリバウンドすんのかな?
- 756 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 06:23:08.81 ID:JPzXRAPx0.net
- >>745
動画工房も原作ないといまいちだからwinwinだ
- 757 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 06:29:27.89 ID:8aSjj+Y/0.net
- 原作は少しエロいからそれはそれでいいんだよ!
しかし面白いしやる気出させてくれる作品だわ、原作者も初心者が運動するきっかけになってくれればと思って書いてる。
今日も雨降ってたけど止んだので隙を見て40分ほど歩いてきた、ゴールデンタイムに食事とか恐ろしく健康的な生活してるわ最近w
- 758 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 06:33:39.95 ID:7VaCyae00.net
- >>744
まさかこんなAAができてしまったとはw
- 759 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 06:35:24.30 ID:7VaCyae00.net
- チートデイというわけじゃないんだが昨日は制限なく食べたいだけ食べる日だった
まだ胃の中に消化されてないものが残ってる感じがあるし
糖質いっぱい摂ったから体がむくんで水分溜め込んでいるんだと思うが
昨日と比べて今朝は1.7kgも体重アップしていた
見事に体が重い
- 760 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 07:05:12.62 ID:vsDBt9c60.net
- >>736
エヴァのミサトさんだな
- 761 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 07:40:54.32 ID:8aSjj+Y/0.net
- チートデーで太っても2・3日で戻るからな、前の体重。
残り3日で減らしてまたチートで増やしてその繰り返しで充分減っていく。
チートデー (体重大幅増加)
通常(減量)
通常(減量)
通常(減量・元に戻る)
通常(減量)
通常(減量)
通常(減量)
三日分体重が減る、何の問題もない。
- 762 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 07:54:22.75 ID:3CSCOpyl0.net
- 朱美は本当にお爺様か?
ひびきは朱美の事を超が6つはつくお金持ちだか言ってたのに学校には徒歩、家もひびきとプールいくときに電話していたの見る限り普通に見えた。
ひびきがそう思ってるだけでいつか家に行く話があり実は庶民でした、とかありますか?
姉も他の作品に出てて闘ってお金を稼いでると言う書き込みも見た。
実は元お金持ちで今は苦労人?お金持ち描写が実はないんだよね。他のアニメならやたらお金持ちアピールあるのにこの作品には何故かないのが怪しい。
- 763 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 07:55:55.99 ID:kgrAAOhv0.net
- 少なくともお爺様じゃないな
- 764 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 07:56:45.01 ID:E2Dy3qjVx.net
- >>750
最近は脇役増やしてばっかで異常につまらんよな
アニメでやるとしたら2期なんだろうが、今からでも不安になるレベル
- 765 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 08:00:57.60 ID:JPzXRAPx0.net
- 動画工房は二期やらんから大丈夫
- 766 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 08:03:46.41 ID:UbxIrPT/0.net
- >>651
筋の名は
- 767 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 08:17:44.50 ID:Ky12ZUVu0.net
- 男らしい変顔が増えてくる辺り原作もちょっとつまらなくなるからなぁ
ひびきが置いてけぼりになるとちょっとね
- 768 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 08:22:41.53 ID:VYTmCd8r0.net
- プロテイン飲んで今日は腹痛い
ひびき助けて!
- 769 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 08:29:26.38 ID:/fXp6O7Ga.net
- ジムいこうと思った日に限って定休日
- 770 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 08:42:00.18 ID:kgrAAOhv0.net
- ひびきは・・・
燃費が悪い
走るのが苦手
パワーはスゴイ
的当てが苦手
昔の戦車かな?
- 771 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 09:00:47.43 ID:tCUMbxhUM.net
- >>768
胃腸が弱い奴は恵まれなかったってことだろ
残念ながら
- 772 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 09:03:52.38 ID:n452K6gFd.net
- 街雄さんもうあんな感じで仕上がってるけどトレーニングしてる時は一話のモブみたいな雄叫び上げながらトレーニングしてんのかな
- 773 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 09:04:17.05 ID:H5I5cbmnK.net
- >>739
話が進むとコスプレイヤーなのバレない代わりに
どんどん性癖の闇鍋みたいに思われていく展開かぁ……?
レイヤーなのバラしちゃった方が楽じゃない
- 774 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 09:12:31.65 ID:7rNvg0+Y0.net
- OP曲聞いてると何かに似てると思ってたんだが、
全体のノリがウルフルズのガッツだぜ!!に似てるんだな。
- 775 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 09:24:09.37 ID:7WLNcYAx0.net
- ジーナはいつでるの?
次々回くらい?
- 776 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 09:34:31.27 ID:UMAklkuca.net
- 朱美の姉が出てくるケンガンアシュラも何気に今月からアニメでやるんだな
- 777 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 09:35:18.02 ID:7VaCyae00.net
- ネトフリでしょ?
どうせ見れないからどうでもいいや
- 778 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 09:47:48.63 ID:P3U02+zcr.net
- OPを筋トレ女子と一緒に歌いたい
- 779 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 09:48:02.51 ID:Nhw9HwaK0.net
- 腕立ての姿勢で片手でダンベル上げるヤツ名前なんだっけ?
昨日アレ15×4やってみたら軽く筋肉痛だ。軽い痛みなら続けていいんだよね?
- 780 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 09:50:25.56 ID:VZOwW/oQd.net
- >>768
シェイカーちゃんと洗ってる?
プロテインのジッパーちゃんと閉めてる?湿気入ってカビてない?
粉末というこれ以上なく胃に優しい状態で腹壊すならなんか別に原因あると思うぞ
- 781 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:00:20.57 ID:jes8RwNI0.net
- ファイちゃんの声可愛いな
- 782 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:05:48.96 ID:x5BoAjaMM.net
- >>768
ホエイを飲んでるなら乳糖不耐症をまずうたがう
次にホエイタンパクアレルギーの可能性もある(おれはこれ
どちらにしろ大豆プロテインに変えれば治る
逆に大豆アレルギーの奴もいるけど
- 783 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:06:29.42 ID:PErxTlP7a.net
- >>779
ワンハンドローイング?
筋肉痛あるなら別のところやろうぜ
- 784 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:12:55.23 ID:UMAklkuca.net
- >>768
コンビニで売ってるサバスとか飲んでるなら人工甘味料のせいじゃない?
- 785 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:14:43.94 ID:lL5GwmSR0.net
- サバスってプロテイン含有量少なくね?
- 786 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:22:11.42 ID:Nhw9HwaK0.net
- >>783
調べてみたらそれだった。そしてフォームとか色々間違ってて草生えた。
- 787 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:25:32.36 ID:VZOwW/oQd.net
- >>785
基本的に国産プロテインは買う価値ないのが現状だね
多分、ビーレジェがこのアニメとコラボするだろうけどグッズとして買う程度になると思う
- 788 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:27:39.79 ID:jkcpf4QV0.net
- 含有量よりタンパク質100gあたりの値段のほうが気になる
- 789 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:28:45.11 ID:x5BoAjaMM.net
- 俺は毎日無理なく飲める美味しさを重視するわ
その点サバスは最高
- 790 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:28:48.01 ID:7VaCyae00.net
- たくさん試したわけじゃないけど
国産のは旨いけど高い
海外のは不味いけど安い
値段を取るか味を取るか
俺は味を取る
足りなければもっと買えば良いだけ
- 791 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:31:06.42 ID:x5BoAjaMM.net
- 純度が低ければ、その分多く飲めばいいだけ
純度にこだわる奴はアホ
純度が高い方が筋肉が成長するとでも思ってるのか?
- 792 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:35:16.95 ID:VZOwW/oQd.net
- 海外の不味いかなぁ?
内外問わず不味いプロテインって今時まずないぞ
味で見てもマイプロのミルクティーとかかなり人気だと思うけど
- 793 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:38:28.70 ID:7VaCyae00.net
- 味は間違いなく好みの問題だから
同じものでも好き嫌いあるのが普通なわけで
俺は海外のはどれも不味いと思った
国産のは旨いと思った
プロテインだけじゃなくカレーにしても何にしても国産のはやっぱり平均的日本人好みの味付けという印象
- 794 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:38:35.70 ID:WnUrlYtn0.net
- 時々1話を見返すんだけど、ジム帰りのひびきにニコニコしながら歩み寄る朱美かわいい
- 795 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:41:21.27 ID:PErxTlP7a.net
- YouTuberがゴールドスタンダード取り上げてたけど、他のプロテインとそんなに違うの?
- 796 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:42:40.38 ID:VDX9o+uG0.net
- 食事からもたんぱん質は取れるけど量を考えたら効率悪い?
- 797 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:43:00.61 ID:tNNiAlqZa.net
- 金もらって宣伝してるだけだろ
安いのガバガバ飲んだ方がマシ
- 798 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:43:35.91 ID:kcYIEDt70.net
- タイガのタイタスがマチオ並の筋肉+筋トレヲタで吹いた
- 799 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:46:02.32 ID:VZOwW/oQd.net
- >>796
というか食事から摂るのが基本
ただそれだと目標値摂取するために生卵何十個も飲まなきゃいけなくなるからプロテインで補助するイメージ
プロテインはあくまで栄養補助サプリだから
- 800 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:47:42.79 ID:Es6r2EUX0.net
- >>796
毎日毎日ササミやノンオイルツナ缶ばっか食い続けられるならそれでもよかろうけど
- 801 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:48:55.13 ID:x5BoAjaMM.net
- >>796
量と言うよりは金銭効率がわるい
肉や魚で同じ量取ろうとすると、国産プロテインよりも断然割高
ただし卵と納豆だけは格安で充分なタンパク質がとれる
後はタイミングの問題だな
トレーニング直後や寝る前に肉喰えと言われても無理だけど
プロテインなら1分で飲める
- 802 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:51:02.90 ID:VDX9o+uG0.net
- >>799-801
なるほど
勉強になるなあ
- 803 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 10:59:01.88 ID:PErxTlP7a.net
- ロッキーが生卵グビーするのも、肉より安いから?
- 804 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:01:56.15 ID:7VaCyae00.net
- お金もタイミングも両方とも重要だけど俺としては味への飽きやすさが一番大きいかな
美味しいプロテインはジュース感覚で毎日飲んでも苦痛にならないが
食事は同じものを食べてると3日で飽きる
- 805 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:03:59.34 ID:skNTAXK80.net
- >>794
ジム友達ができた喜びいっぱいでかわいいよな
- 806 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:06:29.10 ID:cu2RmrYGa.net
- >>803
あれはメリケンでは生卵の洗浄甘くて
すぐに腹を壊すのに何してるんだってキチガイシーン
日本人だとふーんで終るけど
- 807 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:06:41.15 ID:w+Ec1JL9d.net
- 卵と納豆は安いけど脂質あるよね
- 808 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:11:00.19 ID:Kex/U7fH0.net
- マッチョはだマッチョれ
- 809 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:12:28.63 ID:PErxTlP7a.net
- >>806
ありがとう
はじめの一歩過去編の丸太打ちみたいな感じか
- 810 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:13:45.71 ID:7VaCyae00.net
- >>808
:::::::::: ____
彡´⌒ミ || |
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- 811 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:15:35.07 ID:VYTmCd8r0.net
- ひびき多すぎて草
- 812 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:18:38.94 ID:Ceoz6JEV0.net
- >>808
- 813 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:20:27.32 ID:78BXm3poM.net
- >>680
マチオさんって明らかに一番やべー奴だけど
紳士だし初心者にはちゃんと初心者用の対応してくるからな
普段は上品ぶれても筋肉の事になると暴走する朱美ちゃんとはレベルが違いますわ
- 814 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:23:25.41 ID:6vNlrJiv0.net
- 欧米人なんて、半熟の目玉焼きの白身に透明感が少しでもあったら手を付けないから、ロッキーのシーンなんて狂気だよな。
- 815 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:25:54.16 ID:oG9HuVd2M.net
- >>814
ターンオーバーなんて焼き方があるくらいだものな
- 816 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:26:12.93 ID:skNTAXK80.net
- >>808
自己啓示欲はしマッチョってほしいな
ジャージの時の街雄さんの筋肉みたいに
- 817 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:31:16.35 ID:skNTAXK80.net
- 自己顕示欲だわ
間違えたバツとしてブルガリアンスクワットやってくる
- 818 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:33:02.82 ID:3CSCOpyl0.net
- 陸上にはこれとか水泳にはこれとか色々種目別プロテインあるけどマッチョ用はどれを買えば良いの?
薬局でプロテイン見ててもメジャーなスポーツ用しかない。
- 819 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:33:03.65 ID:ANngdfItM.net
- こないだグリコのマックスロードが3.5kg 6000円だったので3個買った。
安かったからつい買ったけど、他のも試せばよかったな。
国産ブランドのほうが個人的には安心できて良い。
海外産は乳牛すらステロイド使って育成してそうで怖い。
- 820 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:38:52.32 ID:kcYIEDt70.net
- 山田君>>808の座布団全部持っていって
- 821 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:42:22.06 ID:8G6rqiuca.net
- 育ててる女の子が筋トレ漬けになる盾の勇者の次は
自分自身が筋トレ漬けになってるだなんて
石川界人どこを目指すつもりだ
- 822 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:48:29.80 ID:PErxTlP7a.net
- >>818
薬局よりプロテインメーカーの通販が安いし情報細かくていいと思う
- 823 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:49:00.39 ID:VZOwW/oQd.net
- >>818
トレーニーにその質問すると十中八九、マイプロテインのインパクトホエイって答えると思う
ただイギリスから届くから到着まで2週間くらいかかる(専用の公式サイト以外からは絶対買わないように。アマゾンとか楽天でも絶対ダメ)
今すぐ飲んでみたいだけなら薬局とかドンキで買って見ればいいと思う。個人的には店頭で買えるやつならアルプロンがおすすめ
- 824 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:52:07.69 ID:VZOwW/oQd.net
- あとプロテインシェイカーもいろいろあって、少なくとも朱美のやつみたいな飲み口ついたタイプのシェイカーは絶対おすすめできない
フタ開けて飲むタイプをおすすめする
- 825 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:53:48.89 ID:Z4C/FoYL0.net
- 筋トレやってるやつらってホント細かいよな
- 826 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:55:41.03 ID:lL5GwmSR0.net
- >>787
ビーレジェとコラボとか確定事項?
普段ビーレジェだから買うわ
- 827 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:55:56.52 ID:8G6rqiuca.net
- >>825
まあ筋トレってわりと沢山の知識が必要ってこともないし微調整微調整でやっていくわけだし
- 828 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:56:45.57 ID:VZOwW/oQd.net
- >>826
いや確定ではないけど今までの見てたらやりそうじゃね?
- 829 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:56:54.80 ID:dCrcHdOed.net
- ダウンタウン松本も筋トレして自信がついてさらに天狗になったというか攻撃的になったよな
- 830 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:57:26.67 ID:yDA8vQOka.net
- ちょ、街雄
ちょ、街雄
- 831 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:58:41.91 ID:s06b3u5b0.net
- マイプロで買うつもりなら8/8まで待った方がいいよ
セールやるから
- 832 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:59:14.08 ID:kcYIEDt70.net
- >>824さん…街雄並の筋トレ…やってますね?
- 833 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 11:59:36.67 ID:u+9W6G77a.net
- プランクってやつやると腹より腕が痛くなるのだけどこれほんとに腹筋に効くのか?
- 834 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:00:19.00 ID:8G6rqiuca.net
- >>833
腹筋を鍛えるための腕力が足りない状態じゃないかな?
- 835 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:00:23.87 ID:skNTAXK80.net
- >>833
一度横からフォーム撮影してみるのはどうだろう
- 836 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:05:44.05 ID:PErxTlP7a.net
- マイプロ童貞なんだけど気を付ける点とかある?
届くのはリアルガチで遅いらしいけど
- 837 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:08:22.00 ID:skNTAXK80.net
- >>836
ここの情報を鵜呑みにしない
- 838 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:11:20.40 ID:VZOwW/oQd.net
- >>836
割引コードをちゃんと入れる
- 839 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:14:52.67 ID:EIaXkjFX0.net
- ダンベルばっかヤリすぎて上腕二等筋ばっかプクプク盛り上げた不恰好なマッチョ多すぎない
腕全体のバランス考えないと気持ち悪いだけじゃん
- 840 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:28:59.14 ID:UANjntdX0.net
- >>818
なんでもいい
あんなのは売りたいメーカーが適当に言ってるだけで、タンパク質はタンパク質で変わりない
- 841 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:32:10.90 ID:8G6rqiuca.net
- なかやまきんに君の自宅映像で
プロテイン大袋で衣装ケースにぎっしり
ツナの水煮山盛り常備
毎日鶏むね300gを茹でたの食う
茹で野菜はタッパーに保管して適度に食う
味付けのドレッシングは罪悪感があるのか焦って説明
ストイックってやつなのかなあって思った
- 842 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:34:43.62 ID:A0SUSRkwM.net
- きんに君ってアメリカ逝ってから明らかにおかしくなってきたよね?
- 843 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:35:21.06 ID:nSHVMq9o0.net
- 大豆も食べたほうがいいってためしてガッテンで言ってた
寝てても筋肉作るそうな
- 844 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:36:16.29 ID:tCUMbxhUM.net
- >>836
住所の英語表記は間違わないようにちゃんとググる
今は日本語でいけるかもしれんけど
あと1回で16667円超えると税金とかかかってめんどい
- 845 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:37:38.29 ID:1R//5n/D0.net
- 大豆もいいけど脂質が高いからね
低脂質なら大豆くっとけで間違いないんだけど
みんな脂質を気にするからササミ、皮を取った胸とプロテインをメインにしてる
- 846 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:38:02.27 ID:tCUMbxhUM.net
- >>818
ガチムチ目指すならホエイプロテインがよい
用途別で書いてある場合は競技時間の短いやつ
陸上なら短距離走とか
- 847 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:40:04.51 ID:8G6rqiuca.net
- いわゆる速筋ってやつですか
大きくなる筋肉
- 848 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:41:39.21 ID:VZOwW/oQd.net
- ???「ジューサーにプロテイン300g、生卵、鶏肉も生のまま入れてまぜるんです。バニラエッセンスで味付けして(ゴクッゴクッゴクッゴクッゴクッ)おいしい!鶏肉入ってるって全然わからない!おかわり!」
- 849 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:41:49.54 ID:VOhZHaBm0.net
- 現実にマチオさんみたいにすぐ脱ぐトレーナーがいたら
嫌がられて利用者が少なくなるだろうね
- 850 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:46:53.90 ID:tCUMbxhUM.net
- >>847
そのとおり
てか、競技別で書いてあるならその競技のトップアスリートの体形考えればわかるよね
マラソンよりウエイトリフティングのほうがどう考えてもガチムチなわけで
- 851 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:48:28.83 ID:btOikxf30.net
- >>745
わけがわかりません
アニメは絵師とコンテを別に用意しているのだから
記号としては同じでも絵としては別物でしょ?
- 852 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:50:46.75 ID:btOikxf30.net
- >>759
梅雨が明けたら地域丸ごとアイスのチートデーが起こるので
予め確保しておいた方がよいよ
安い順に売り切れて再入荷までの数日は欠品が続くやもしれない
- 853 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:53:06.04 ID:btOikxf30.net
- >>785
そういう指摘は他社製品とザバス両方の成分を計った結果を並べながら述べましょうや
- 854 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:54:47.55 ID:btOikxf30.net
- >>800
超めんどいから粉物のプロテインすらやめちゃって
タブレットに逃げるんや
- 855 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:54:57.26 ID:3wwHXSj30.net
- マチオさんマッパでプロテインシェイカー振るなよ
マッパ給仕が許されるのは相撲部屋のチャンコ番だけだろw
第一目のやり場に困るし消化に悪いわ
- 856 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 12:57:04.16 ID:To8712RKd.net
- アラサーレイヤー女教師エロすぎ
ガキ共と違って子供埋める体してる
身バレ脅されレイプ本はよ
- 857 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:01:59.48 ID:VDX9o+uG0.net
- 動物性たんぱん質と植物性たんぱん質どっちもバランス良く取った方がよろしい?
- 858 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:03:18.52 ID:8G6rqiuca.net
- じょうじ?
- 859 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:04:50.77 ID:pLSY0H3q0.net
- >>857
植物性の方が体臭は臭くなりにくいっすよ
- 860 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:05:48.87 ID:btOikxf30.net
- >>814
日本が生卵を輸出出来ない原因と同根ですな
外国タマゴは菌がやばい
日本がタマゴ関連の除菌に特化してんだけど
他国のタマゴは菌がマジやばいホンキなので致し方ない
- 861 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:05:53.49 ID:r1/6MW9M0.net
- >>851
原作が作画担当とストーリー担当に分かれてることを言ってるんだと思うよ
- 862 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:06:55.52 ID:w+Ec1JL9d.net
- 絵は新人では?大学生とかだったでしょう確か
- 863 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:07:56.85 ID:btOikxf30.net
- >>835
スマホを横に置いて動画撮るだけでイイしな
客観的な視覚化が楽にできる良い世の中になったものだよね
- 864 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:09:06.32 ID:btOikxf30.net
- >>843
寝る前にペプチドのBCAAを食う
消化の手間を減らさないと勿体無い
- 865 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:15:07.34 ID:WdOjR7XyM.net
- 漫画をそのまま絵コンテに使ってる節あるよな
- 866 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:16:39.45 ID:WBHbOEzyd.net
- 配置と視線の関係で左右反転してるけどカメラワークそのまんまなのは多いな
- 867 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:22:41.10 ID:QVorVQfw0.net
- 何かスポーツをやってて上達するためとか、単に筋力付けたいとか、痩せたいとか、
モデルさんやミスコン荒らしがプロポーション作るためとかはわかるけど、
ビキニ姿で筋肉を他人に見せつけたいからジムに通うという考え方が分からないなぁ。
- 868 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:23:02.14 ID:6vNlrJiv0.net
- わしが通ってるジムにも若い女の子が来るようになるかしら。
月7,000円のコースしかないから、若い子が来るには高いんだが、この作品のヒロイン達も高い金を出して通ってるようだし。
- 869 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:27:10.79 ID:kcYIEDt70.net
- 二話最後のサンドバッグの所まんまはじめの一歩的な演出で吹いた
- 870 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:27:36.33 ID:OZBrvlCR0.net
- 市営だけどたまに(本当にたまに)若い姉ちゃんがきて
オタサーの姫みたいな扱いをジジイたちにされて得意そう
見た目はちょいマシぐらいだけど体はいい感じなので
ストレッチとかしてるの見てるとムラムラくる
- 871 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:28:36.56 ID:n452K6gFd.net
- アヤカの姉貴なんか聞いた事ある怒声だなと思ったらサトリナでワロタ
- 872 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:29:15.61 ID:fg4uGbGl0.net
- 痩せるだけなら舞茸煮出した汁を味噌汁とかカレーにして食うのが一番いいよ
俺健康診断で中性脂肪とコレステロール引っかかってたけど舞茸だけで治した
- 873 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:32:52.75 ID:5LdcKrkCK.net
- うちの市営は器具がある程度揃っていて、フリーウェイトにはマッチョマンが居着いているからか、老人とマッチョマンくらいしかいないや
比較的若い女も、既に何かしらやっている感じの人ばかり
- 874 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:43:47.86 ID:JawkconBd.net
- ファイちゃん来期も何かしら主役やりそうだな
- 875 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:44:33.29 ID:Es6r2EUX0.net
- >>865
シーンの中の中心のカットや、カットの中の中心の1枚を原作漫画から拾うことは出来ても、それだけじゃコンテにはならんじゃろ
continuityがコンテなんだし
- 876 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:44:44.61 ID:vfYsQGDj0.net
- ひさしぶりに主人公が生き生きとしてるアニメですがすがしい(^^)
- 877 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:53:35.82 ID:8xFXvxchd.net
- 原作最新話が最終回っぽいノリなので
アニメ最終回用に作った気がする
- 878 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:54:51.32 ID:mjxHy6dX0.net
- >>813
女子同士で腕相撲してるところに割って入るのが真摯…?
- 879 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:55:58.43 ID:zocIU4wx0.net
- >>877
アニメ最終回って最期、チャンJとDがボートで抱き合って死んで終わりでしょ
- 880 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:56:10.04 ID:JawkconBd.net
- 地味にファイちゃん歌うまいだろ
- 881 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:57:06.31 ID:Idc/BtHId.net
- >>876
ピーカー!
- 882 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:58:04.23 ID:7VaCyae00.net
- >>880
地味にっていうか普通に上手いよね
歌だけじゃなく新人とは思えないほど声優も上手い
もっと色々な役を今までやってなかったのが不思議
- 883 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:59:14.47 ID:VOhZHaBm0.net
- マチオさんがことあるごとに脱ぐのってセクハラに該当するよね?
- 884 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 13:59:38.97 ID:btOikxf30.net
- >>882
ケムリクサのりな役の人を思い出すわー
- 885 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:00:14.69 ID:zocIU4wx0.net
- >>883
※
- 886 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:01:17.10 ID:afBzBut+a.net
- ひびきいつ金欠になるんだろ
月のジム代にアイスやコロッケはともかくステーキバカ喰いの外食費
- 887 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:02:22.39 ID:zocIU4wx0.net
- >>886
金欠にはならんけどある時点である間違いに気づいて金の問題は解決する
- 888 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:03:36.90 ID:qr3BWao40.net
- とつぜんステーキっていきなりステーキが元ネタと思ってたけど実在するステーキ屋なんだね
https://i.imgur.com/XO3oaiY.jpg
https://i.imgur.com/5ZXsO4X.jpg
https://i.imgur.com/fkhiWHm.jpg
- 889 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:06:43.12 ID:A68KxBIX0.net
- 間食にプロテインバーとか食った方が良いって聞いたし食生活はこれから改善されるでしょう多分...
- 890 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:06:45.42 ID:8aSjj+Y/0.net
- 焦りは禁物 無理しちゃ沈没 負荷のかけ方を調節 ♪
ここの歌詞が好き
ほんと無理したら動けなくなるからな・・・修行終える時に頭にいつもよぎる。
- 891 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:07:53.96 ID:8aSjj+Y/0.net
- ひびきはバイトしてるからな・・・焼肉屋で(軽くネタバレw)
- 892 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:08:12.83 ID:dMCco9zD0.net
- 鯖の水煮ってプロテイン的にはどうなんだろうか
- 893 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:08:25.08 ID:Xgz1wNnFa.net
- 「富野由悠季が非実在苗字としてひねり出したアムロが、実は沖縄に実在した」の類じゃねえの
- 894 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:09:01.50 ID:7VaCyae00.net
- >>892
すごく良いと思う
タンパク質以外の栄養素も良いし
でもすぐ飽きるよw
- 895 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:13:30.55 ID:cu2RmrYGa.net
- >>888
一人客を組織的な監禁レイプ事件起こしたペッパーランチが
改名しないとイメージ最悪だから
名前パクっただけ
- 896 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:14:19.44 ID:Es6r2EUX0.net
- >>892
サバ自体に脂肪が多いから、ノンオイルツナ缶のような高スペックプロテイン食には程遠い
- 897 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:15:48.41 ID:E8eI5Foy0.net
- >>896
鯖缶のアブラムシはepaDHCが多くて身体に良いんだよね
- 898 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:18:56.02 ID:ehAieRTfa.net
- 鯖缶は味噌煮がいいなぁ
- 899 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:21:16.59 ID:6pSEjNYo0.net
- 魚の缶詰は骨のポロポロした食感が好き
- 900 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:22:25.04 ID:jxFMTP6MM.net
- 魚は難しく考えなくても高タンパク低カロリーだから嬉しい
あいつら筋肉の塊なんだなって
- 901 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:22:35.21 ID:vfYsQGDj0.net
- >>882
ギャルっぽいアホさらしさが出ていて実にいい(^ω^)
- 902 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:22:41.85 ID:cu2RmrYGa.net
- >>896
むしろその魚油を取るために摂取するんやで
- 903 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:23:15.49 ID:jxFMTP6MM.net
- いってくる
- 904 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:26:09.85 ID:eRnKaEJw0.net
- >>888
あったのかw
- 905 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:26:23.24 ID:zocIU4wx0.net
- >>900
たしかクジラが牛を超える高蛋白質低カロリーだか炭水化物らしい
- 906 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:27:57.55 ID:6pSEjNYo0.net
- クジラはベーコンと竜田揚げしか食べたことないけど、両方脂ヤバイよな
赤身ステーキとか刺身で食べればタンパク源としてよさそう
- 907 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:31:39.13 ID:jxFMTP6MM.net
- ごめん>>900だけどスレ立てできませんでした
>>915の方お願いします
- 908 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:32:18.81 ID:cu2RmrYGa.net
- >>905
あれはさすがに赤身とロースを比べてるインチキw
ヒレでやれw
- 909 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:33:21.01 ID:/nZPU+BC0.net
- >>882
新人は新人に違いないけどダンベルがテレビアニメ初主役ってだけで
別に今回が初仕事ってわけじゃなかろ
単なる一新兵でなくブートキャンプから訓練に次ぐ訓練を経て
海兵隊に配属されて初めて紛争地域に実戦投入されたぐらいの意味合いではないかと
- 910 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:33:54.25 ID:qbL44epbr.net
- >>905
比較対象が牛ってことは、鶏のささみや皮なし胸肉と戦えるステージじゃないってことさね
- 911 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:35:25.18 ID:lF6s0Gk1M.net
- リアル路線でやるのか、非現実味コミカルにするのか分けたほうが良いな。
- 912 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:36:46.36 ID:cu2RmrYGa.net
- コミカルギャグアニメでしょ
真面目に見る要素はこれに欠片もない
- 913 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:37:37.70 ID:zocIU4wx0.net
- JK筋トレコメディだからね
先生は入ってない
- 914 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:39:14.88 ID:w+Ec1JL9d.net
- jo kyoushiという
- 915 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:39:45.83 ID:DeeFgP44p.net
- マチオさんの存在が完全にギャグだろ
- 916 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:40:22.13 ID:VDX9o+uG0.net
- 原作のサンドロビッチヤバ子は女性なのだろうか
- 917 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:42:15.32 ID:tCUMbxhUM.net
- チートデーてのは丸1日解禁するの?
1食だけ?
- 918 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:43:12.34 ID:KGo0NaVvM.net
- お前ら筋肉談義早めて減速しろw
- 919 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:43:55.25 ID:VZOwW/oQd.net
- >>916
というか先生のモデル
もともと女教師だったけどコスプレとか漫画に目覚めて漫画家になった
見た目もスマート美人
- 920 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:44:36.44 ID:EIaXkjFX0.net
- デイって意味辞書引いて
- 921 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:45:57.78 ID:rcICllXp0.net
- >>917
デイっていうくらいだから
その一日は何をどれだけ食べてもいい
- 922 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:48:40.77 ID:mUFJm2tU0.net
- チートウィークを設けるわ!
- 923 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:49:44.85 ID:7VaCyae00.net
- >>922
それもう痩せる気ないやつや
>>915
>>907さんからスレ立ての依頼されてますよ
- 924 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:51:41.70 ID:kgrAAOhv0.net
- なんてこった今までチートディどころかチートライフ満喫していたのか
- 925 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:52:42.60 ID:94Ou898J0.net
- チートデイって何でも好きなものを食べてもいいというわけではないという人もいるよな
いつもよりもエネルギーを補充するという目的のもと、バランスを気にして取る人もおるやろ
チートデイやからって甘い物どか食いとかするのは違うような気もするんやけど、どうなん?
あと、よく筋肉鍛える奴は鳥の胸肉食うよなw
あれパッサパサでよう食うわって思うわ・・・
- 926 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:52:44.95 ID:qr3BWao40.net
- チートデイの何をどんなに食べてもOKってのにかなり懐疑的なんだよな
例えば週一のチートデイにケーキバイキングで10000kcal食ったとして
それを一週間で割ると一日あたり約1400kcalが上乗せされる訳で
普段の食事と合わせて明らかにオーバーカロリーになって絶対に痩せられないと思うんだけど
- 927 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:52:50.58 ID:Z4C/FoYL0.net
- 今日はチートデイ筋トレはまだ始めていない
- 928 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:54:20.86 ID:VDX9o+uG0.net
- >>919
漫画みたいな人だなあ
- 929 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:56:58.45 ID:eRnKaEJw0.net
- >>919
男には飢えてなさそうだな
- 930 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:57:55.60 ID:MGBuqRuY0.net
- 街男面白過ぎるww
- 931 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:58:38.64 ID:Pq53yZ+I0.net
- 鳥胸肉は安くてカロリーも低くて疲労回復物質も含まれてるとても優れた食材
鳥ハムにするといいぞ!
- 932 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 14:59:20.30 ID:7VaCyae00.net
- >>925
俺が勉強した中でなるほどと思った説明
そもそもチートデイは食事制限による飢餓状態になってることを解消するために行なう
(飢餓状態になると体が省エネモードになって脂肪燃焼を抑えようとするのでダイエットに適さない)
チートデイをすることで飢餓状態じゃありませんよ十分栄養摂ってますよと体を騙す(チート)わけ
だからその栄養素はなんでも良いけど出来ることなら普段摂ってないものだとベストらしい
糖質制限していたら糖質たっぷりという具合
(栄養素足りなくないでしょ?と体にアピールするわけだから普段摂ってない栄養が良いわけ)
>>926
100%余った栄養素を体に蓄えるんならその通りだけど
実際は大半捨てちゃうからそんなことにはならないよ
痩せるのも日々の積み重ねだけど太るのも積み重ねが必要なのだよw
- 933 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:03:34.11 ID:IAcM5n8Jd.net
- >>909
ダンベルの1話がアニメ収録初って話だから他の経験もそんなにあるようにも思えないが
- 934 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:07:48.41 ID:H5I5cbmnK.net
- >>893
それデマだぞ
アムロんちの家名は「レイ」でアムロじゃない
アムロ・レイのアムロは個人名だぞ
父親がテム・レイなんだから
- 935 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:08:08.07 ID:juF5O7G+0.net
- >>919
作画の方だよね?
- 936 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:11:26.02 ID:xCp+LG25a.net
- 多田くんのグラビア今気づいたw委員長かわいい
- 937 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:11:57.61 ID:1R//5n/D0.net
- 太る痩せるはカロリーの差でしかないけど
30日だったら30日の差で体重が決まるからね
毎日体重をはかるよりお腹太もも二の腕の脂肪の目視とつまみぐあいで見た方がええで
体重なんて筋肉についた水であっという間に1kgぐらい増減するし
- 938 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:13:37.06 ID:EIaXkjFX0.net
- 体重計より週1鏡の前で肉摘んでスマホパシャ
のが分かる
- 939 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:14:06.75 ID:dXEC0/7Z0.net
- 今はこう言われてるけど、研究が進むとそうじゃなかった常識ってたくさんあるから
この作品も嘘がいっぱい出てると思う。
運動は15分以上続けないと脂肪が燃えないとか、昔は言ってたし
- 940 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:15:02.45 ID:pLSY0H3q0.net
- >>939
え、違うの?
3分だけでも脂肪使われてますか?
- 941 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:16:56.65 ID:eRnKaEJw0.net
- 体格によって違うだろうしな
- 942 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:18:30.20 ID:KJLZZ56Qa.net
- >>922
チートマンスにしよう!
- 943 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:19:58.41 ID:6vNlrJiv0.net
- 主演の子の演技は良いわー。
イメージ通りの元気ギャル声だけど、品もあって。
- 944 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:21:59.18 ID:Mwv3V4E80.net
- 四の五の言ってないでやればいいんだよ
3分だろうと何だろうと習慣付けることが第一
このスレのモブマッチョ共の俺理論を気にしていたら何も始まらない
- 945 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:24:16.33 ID:PRzeBjV80.net
- 体を晒さないネット掲示板の戯言なんかより
実績残してる人のブログを見た方が100倍マシよ
- 946 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:25:27.65 ID:zocIU4wx0.net
- そもそも散々このスレで間違ってる間違ってるっていって自分の知識ひけらかすアホよりも
10年前にここのアホが間違ってるっていってる知識やトレーニングで鍛え続けていた人たちの方が絶対にムキムキで身体能力高いだろうし
- 947 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:26:33.61 ID:dXEC0/7Z0.net
- >>940
15分の連続運動と、5分三回の運動の結果は同じという観察結果
- 948 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:27:06.81 ID:eRnKaEJw0.net
- 原作者のように体を晒した人だけ信じる
- 949 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:28:02.03 ID:z7od3pRG0.net
- やっぱ実績ある人の説明が一番の参考になるわな
プロの実績すごくないけど名監督、なんてのは素晴らしい事だけど認められるのも大変なことで例も少ないし
- 950 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:31:06.07 ID:tCUMbxhUM.net
- えっ!今日は全員カレーライス食っていいのか!?
- 951 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:31:55.41 ID:zocIU4wx0.net
- >>950
え、だめだよ?(´・ω・`)
- 952 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:32:49.91 ID:z7od3pRG0.net
- >>950
まさかこの程度の訓練(トレーニング)で死ぬとはな・・・
- 953 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:33:14.43 ID:zocIU4wx0.net
- >>952
ひびき「うめっうめっ!」
- 954 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:35:38.96 ID:pLSY0H3q0.net
- >>947
それって朝5分、昼5分、夜5分で一緒って事でいい?
そんなら運動組み込みやすいかも
- 955 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:35:52.09 ID:kgrAAOhv0.net
- カレーライス(大量のプロテイン入り)
- 956 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:36:44.76 ID:zocIU4wx0.net
- ただ今より街雄の筋肉講座を開始する!!!
- 957 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:37:29.50 ID:MGBuqRuY0.net
- 俺にはデートデイをください…
- 958 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:40:50.18 ID:wFBkVTfi0.net
- >>915踏み逃げだなこりゃ…
- 959 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:42:51.01 ID:M41tIRQWd.net
- 次スレどうなったの
- 960 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:43:13.53 ID:zocIU4wx0.net
- このスレ立てたの自分だから無理かもしれんけどやってみる
- 961 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:43:44.46 ID:M41tIRQWd.net
- >>960
ダメなら代わりに立ててくるよ
- 962 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:44:13.27 ID:A67hXzDW0.net
- 次スレ立ってないぞ
減速しマッチョ
- 963 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:45:43.80 ID:zocIU4wx0.net
- >>961
やっぱり駄目でした よろしくお願いします
- 964 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:45:47.05 ID:Es6r2EUX0.net
- >>934
あー失礼、苗字じゃなくて名前だね
安室の存在を知ってガッカリしたという話は富野氏が自著「映像の原則」に書いている
- 965 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:48:56.96 ID:M41tIRQWd.net
- 泣く子も黙るスレ立て筋
ダンベル何キロ持てる? 12kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1563605187/
- 966 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:49:30.86 ID:kgrAAOhv0.net
- >>965
ナイスバルク!
- 967 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:49:43.45 ID:skNTAXK80.net
- >>965
仕上がってるよ!仕上がってるよ!
- 968 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:52:53.12 ID:4UIHhwaq0.net
- >>965
エクセレント!
- 969 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:53:54.05 ID:w6+5FQdOr.net
- >>947
大昔に見たグラフでは、ウォーキング3、40分くらいから脂肪消費が増えてくるので出来れば1時間、無理なら30分歩くと良い、とされていた
15分ならそりゃ効果薄いんでない?という気が
- 970 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:55:21.02 ID:E0hf3NMZ0.net
- >>965
乙マッソー
https://i.imgur.com/ydkL018.jpg
https://i.imgur.com/vwLjIIw.jpg
https://i.imgur.com/izNlZr0.jpg
https://i.imgur.com/izCcVLB.jpg
ホント可愛い
- 971 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:56:38.75 ID:JlbwwBgrp.net
- 動画サイト巡ってたらアメトーークのゴールドジム芸人あったからつい見てた
彩也香のしてた腹筋トレーニング法を実践してたけど見てるだけで腹死ぬなあれ
- 972 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 15:57:14.29 ID:3wwHXSj30.net
- >>965
肉のおにいさん乙
- 973 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:01:06.02 ID:3wwHXSj30.net
- これ円盤お渡し会とかやって欲しいよな
ゴールドジムとかで
来場者マッチョメンと声優さん目当てのガリオタ半々の絵図にw
- 974 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:01:19.20 ID:4UIHhwaq0.net
- 雨のせいで2週続けてウォーキング行けないわけだが
- 975 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:01:20.78 ID:A68KxBIX0.net
- >>965乙
コマンドーのパロディやってたけど玄田さんならもう本編じゃんってなった
- 976 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:02:15.20 ID:A67hXzDW0.net
- >>965番、マッチョの豊洲市場!
- 977 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:03:06.21 ID:Jd0MekiU0.net
- >>965
ナイス!
- 978 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:05:05.16 ID:M41tIRQWd.net
- >>973
かつてナマポ兄貴というノベルは現役ボディービルダーによるお渡し回が開催されたりしていた
- 979 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:07:02.23 ID:zocIU4wx0.net
- ひびきや街雄さんの中の人と一緒にトレーニングしてチートデイパーティして
最後はみんなでナイスバルクポージング イベントとかやらんかな・・・
でもBD特典にイベント参加チケットってあったけど・・・・
- 980 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:19:16.02 ID:qr3BWao40.net
- 教師だって女だもんね。 ←これすき
- 981 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:22:31.18 ID:Mwv3V4E80.net
- >>979
すげえマッチョしか集まらくてむさ苦しそう
- 982 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:22:36.23 ID:sl9tC4+G0.net
- イベントにリアル街雄さんの横川尚隆さん呼んでほしいなあ。
- 983 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:29:47.65 ID:bIAxqjWIa.net
- 本屋で原作漫画買うか散々悩んだけど見送ってしまった…
多分一冊買ったらそのまま最新刊→ケンガンアシュラにいってしまいそうで怖い
- 984 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:31:37.43 ID:XlfDlgnNd.net
- やってたソシャゲにもつい最近ファイルーズあい来てたわ
どんどん出そう
- 985 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:32:09.78 ID:M41tIRQWd.net
- >>983
まずはマンガワンでためし読みしてみよう
はやく読まなきゃ気が済まないのでなければケンガンアシュラも読めるぞ
- 986 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:37:21.49 ID:Jd0MekiU0.net
- >>983
そんな方を狙ってkindleやシーモアなどあちこちの電子書籍サイトで
ただいま1巻期間限定無料
- 987 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:41:32.06 ID:arbbk4kfM.net
- 原作Kindleで二巻だけ半額で買ってたわ
多分一巻買えなかったから読まなかったんだわ
- 988 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:45:25.65 ID:u+9W6G77a.net
- >>983
普通に面白いぞ^_^
- 989 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:49:22.07 ID:btOikxf30.net
- チート
チーター!
チーテスト!!
- 990 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:56:46.41 ID:XlfDlgnNd.net
- 正直ケンガン読んでたらケンガンキャラ来てる!と思うだけで
こっちの出張キャラを見てケンガン読みたいとはなりにくいと思う
- 991 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:57:25.48 ID:MNKJON+90.net
- よほど世界観を深くまで知りたくならない限り
ケンガンには行かない気がする
- 992 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 16:59:06.92 ID:M41tIRQWd.net
- ケンガンはおっさんが主人公なのが割りと面白いから気に入ったな
今連載しているオメガも結構好き
- 993 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 17:03:57.93 ID:kgrAAOhv0.net
- >>989
チーテスト・・・スト・・・スト
- 994 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 17:04:08.56 ID:PzOHjulz0.net
- 奏流院は生徒会長で清楚キャラのように見えてえろ要員だな
- 995 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 17:05:20.60 ID:bIAxqjWIa.net
- 色々アドバイスありがとう
ひとまず給料入ったら2巻まで買ってみるや
- 996 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 17:16:28.16 ID:xZHIJr2aa.net
- >>424
幼稚園児かと思ったら高校生かよ
ゴミじゃねーかお前
- 997 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 17:19:26.00 ID:arbbk4kfM.net
- >>996
草w
- 998 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 17:32:37.85 ID:R06l9XWD0.net
- チントレ
- 999 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 17:34:36.22 ID:kgrAAOhv0.net
- >>999なら>>1000は1000回ダンベルカール
- 1000 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/20(土) 17:38:11.43 ID:oPsEKPU/0.net
- >>1000なら>>999は1000回スクワット
- 1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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