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ダンベル何キロ持てる? ダンベル 5kg
- 443 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/11(木) 12:39:19.41 ID:1kUgXqig0.net
- >>433
脂肪がある方が筋肉つけやすいのソースよろしく
自重トレは重いほうが筋肉つけやすいというならわかるが
脂肪が筋肉になるわけじゃないし全然関係ない
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