ダンベル何キロ持てる？ ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ 5kg

1 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 00:47:13.61 ID:zEoWCeYu0.net

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↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく

見るプロテイン！JK筋トレコメディー！！
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼：http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>950が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
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●放送＆配信情報　2019年7月より放送開始
AT-X：7月3日より毎週水曜日 22:30〜
※リピート放送：毎週(金)14:30／毎週(日)7:30／毎週(火)6:30
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●前スレ
ダンベル何キロ持てる？ ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ4kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1562637481/

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254 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 09:58:53.86 ID:QhsbJ50Ma.net

>>248
最初は筋肉痛になるからそれがなくなってからでいいよ
そのうち筋肉痛にならなくなるけど同じ部位は1日は開けてからトレしよう

255 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 09:59:00.78 ID:iMwa64cb0.net

>>247
wiki見るとアーム大会とか色々あるみたいだけど話繋がるの？

256 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 09:59:18.83 ID:1G0z3jK20.net

今はもう自分なりの方法を確立したけど
いざ始めようと調べるとフォームが重要で
同じ種目でもやり方で効かせる部位が違ったり分割で鍛えたり
BCAAやらクレアチン、プロテインがどうのこうの他のサプリ云々
他もあるけど情報量が多すぎると思ったな


上にもあるけど
何はともあれ継続することが大事なんだなと

257 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:00:06.03 ID:QhsbJ50Ma.net

>>255
余裕で繋がり
っていうか原作からしてジーナの登場と加入はすっごい力技だし

258 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:00:28.86 ID:lBjW2+Q4d.net

>>254
成る程、ありがとう。

259 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:00:45.60 ID:iMwa64cb0.net

>>252
筋肉公安委員やぞ
警察の上級

260 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:01:54.16 ID:iMwa64cb0.net

>>257
なるほどね
てっきり元から学校にいると思ってたけど力技加入ね

261 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:01:54.80 ID:1kUgXqig0.net

>>248
よく筋トレは週2日から3日で休息日必要と言われるけど
それはボディビルダーのように本気で追い込んでる人だけだと思って良い
特に筋トレ初心者なんて絶対に大して追い込めないから毎日でも良いくらい（部活なんてそうだったでしょ）

ただ筋肉痛になったらちゃんと休む
痛い中でやってもあまり効果ないし痛めるので
それ以外は自分が今後も継続できる範囲で好きなだけ行って良い

262 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:02:07.50 ID:VkBCXRP8d.net

>>250
まぁリアルには銀髪のロシア人なんてまずいないけど大体の作品でそんな感じだし
創作なんてそんなもんやろ

263 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:03:35.59 ID:tEWsdxya0.net

コマンドー
くりかえします、コマンドー

264 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:03:39.27 ID:DPGFPaZH0.net

>>252
結局あの亀はなんだったんだろうな

265 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:08:35.14 ID:1kUgXqig0.net

>>264
亀が通れるくらいの隙間あけて（腰が落ちないように）
と言いたいのかな？と思ったけどよくわからんよねあの亀ｗ

266 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:12:16.57 ID:lBjW2+Q4d.net

>>261
筋肉痛になったらか。
放送日まで毎日スクワットとOPでやってたサイドレイズとプランクをやってたんだけど
一先ず問題なさそうで安心した。

267 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:15:41.48 ID:1kUgXqig0.net

>>266
そのメニューの他に腕立てもおすすめ
（本当は懸垂が良いけど懸垂は設備ないと難しいので）

268 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:17:05.03 ID:nTEJThiJa.net

うまく筋肉を追い込めている時は腹が減る。
無理をして痛めつけ過ぎてる時には食欲が落ちる。
どちらも筋肉痛自体にはなる。

269 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:17:08.76 ID:gvNe5SjBM.net

自分をある程度甘やかすのもトレーニングの大事な要素よな
とにかく運動の習慣を身につけるのが第一で、内容は二の次
辛かったら途中でやめてもいいし、時間が無ければ簡単なメニューでもいい
辛い事を我慢してやって、トレーニング自体が嫌いになってしまうのが一番怖い

270 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:17:21.68 ID:pt+75ff90.net

今日はインクラインハンマーカールとインクラインカール10回3セットずつやって三頭筋も鍛え終わったら腕に効かせる逆手懸垂やって締めにアブローラー100回だ
ムキムキになってひびきちゃんと子作りトレーニングするぞ！

271 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:17:55.63 ID:xtautvwOp.net

>>253
安いとマズい
高いとまだ我慢できる

272 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:18:10.15 ID:VkBCXRP8d.net

水着が破れるのは太ったからじゃなく保管の仕方が悪いと思った(小並感)

273 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:18:20.31 ID:iMwa64cb0.net

アニメで紹介される運動を10×3セット毎日やってれば一ヶ月で結構筋肉付きそう

274 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:19:09.06 ID:1kUgXqig0.net

>>269
同意
たとえば>>266の人なら3種目毎日やってるみたいだけど
今日はやる気おきないなーってときは1種目だけにしてみるのだっていい
やる気出ないときに全部やろうとすると結局1つもやらないでそのままやらなくなりがち
とにかく継続は力なりだよ

275 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:19:16.09 ID:P4/CdoDLd.net

引っ越してきて近くにジムがあって行くか行かないか迷ってたらこのアニメがきて行くの確定しましたわ

276 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:20:01.26 ID:4DImPp9M0.net

EDのMVはいいともに出てたミスターマッスルが良かったなあ

277 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:20:46.22 ID:fLcbdKbTa.net

やっぱりジムのマシーンとホムセンで売ってるような奴だと違うんだろうな

278 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:20:47.01 ID:lBjW2+Q4d.net

>>267
腕立てか。分かったやってみるよ

279 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:20:52.25 ID:JXOuS/XhK.net

なんかレスの流れがゆるキャン△みたくなってきた。

280 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:21:42.00 ID:F0Rg4peLM.net

>>108
アラ、いいですね

281 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:23:54.84 ID:F0Rg4peLM.net

三者三葉の小田切双葉ちゃんとフードファイトしてほしい

282 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:24:00.97 ID:gvNe5SjBM.net

>>277
耐久性が違うだけだと思うがな、後は最大負荷
素人がマシンの最大負荷まで使う可能性はゼロだし

そもそもマシン必要か？

283 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:24:25.85 ID:QhsbJ50Ma.net

>>277
最初はまずジムがいいよ
そこから自分なりのトレーニングとトレ習慣ができたら
家でチンニングスタンドやダンベル買ってやるとか

ただウェイトトレーニングだけは自宅でやっちゃダメ
死ぬから

284 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:24:55.21 ID:pt+75ff90.net

ジムに行くのもいいけど10万あれば懸垂器具・ベンチ・バーベルのセットを購入できるからホームトレーニーになって気軽に筋トレするのもいいぞ
予算がない人はプッシュアップバーとアブローラーを３０００円出して買うだけでも上半身の筋肉はそこそこ付けられる
椅子を使ってブルガリアンスクワットでもすれば下半身もそれなりに鍛えられるしまずは気軽にできる自宅トレなんてどうよ
ガチムチのビルダー目指すならジム一択だけどソフトマッチョなら家で十分だぞ

285 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:26:25.36 ID:1G1agF1Rd.net

ウエイトトレ板より活気に溢れている

286 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:26:39.00 ID://+b7g3N0.net

この世界最強の筋肉は誰だろう

287 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:27:36.53 ID:F0Rg4peLM.net

このスレって別の意味で肉のおにいさんいっぱいおる？ｗｗｗ

288 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:28:43.67 ID:IxSZ88q0a.net

筋トレユーチューバーのコアラも言うてるけど真面目に語ると突っ込み所満載だからねw
まあそこはよっぽどのとこ以外はスルーしていこう　やる気ある人はどうせ調べる

289 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:29:30.64 ID:1kUgXqig0.net

これまた各人の持論があるだろうけど俺はまずは初心者は自重筋トレおすすめ

器具なんて買っちゃ駄目
経験あるでしょ、やる気になっても三日坊主になるなんてザラだって
やらなくなったとき処分面倒だよｗ

幸い自重筋トレでも初心者なら十分な効果発揮する
スクワット（下半身）、腕立て（上半身）、プランク（腹筋体幹）
これだけとにかく続ける

もしこれで続けられるようならその時初めて器具を買うのでもいいし
もっと良い設備の元でとジムへ行っても良い

とにかく運動習慣つけることが大切
それが出来た後に初めて家でのトレを続けるかジムに行くかを考えても遅くない

290 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:30:05.64 ID:MykyL3qy0.net

>>283
そんなきついの？

291 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:32:14.57 ID:DPGFPaZH0.net

>>281
甘味対決で花ちゃんも呼ぼう

>>284
それだけ予算あるならまず円盤購入を勧めないと

292 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:32:21.11 ID:A2YZoqeC0.net

ずっと同じポーズだし、亀君がいなかったら画面に変化ないからね

293 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:32:31.56 ID:QhsbJ50Ma.net

>>290
補助や見守りがないでやると事故で死ぬよ

294 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:32:43.18 ID:phjIkk7M0.net

このアニメ見る→体動かしたくなる→三日坊主→一週間後、このアニメ見る→やる気出る
カレンダーでこのアニメ見るスパン管理すれば筋トレ続けられる気がしてきた

295 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:32:43.63 ID:IxSZ88q0a.net

筋トレなんて追いこんだら一時的に血圧200までぶっちるんだから
人のいるとこでやらんと本当にぽっくりよ

296 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:33:46.16 ID:xts4VmiM0.net

なんつーか、100％の効果を求めると長続きしない
間違ってても効率悪くても、食事量減らして体動かせば
10％とか20％の効果はでる
それからそれを30、40って上げる方法考えればいいと思うんだな

297 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:35:09.18 ID:pt+75ff90.net

>>290
プロのやるビッグ3は効果に比例して危険度が高い
たとえば200KGのバーベルを使ったデッドリフトやベンチプレスなんかは肉体壊したり事故って死ぬ人も出る
ダンベルトレもフォームが悪いと事故るから初心者は自重から初めて基礎筋力付けてからの方がいいと思うわ
それかジムに行ってトレーナーからアドバイスもらうか
ベンチプレスでバーベル滑らして首ギロチンで死ぬ人がちょいちょいいる

298 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:35:56.86 ID:iMwa64cb0.net

アニメでデッドリフト危険だから初心者は止めとけって言ってたがそんなに危険なのか？
俺は100〜120ｋｇで毎回やってるぞ
もちろん腰を傷めないよう気をつけて

299 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:36:17.57 ID:1kUgXqig0.net

家でフリーウェイトやるには設備必要なので無意味な助言の気もするがｗ

300 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:36:24.83 ID:+/f6XB4j0.net

先生！
スレンダートーンとかの器具は効果あるんでしょうか？
以前使ったときは、結構筋肉痛になったんですが・・・
壊れちゃったんで買いなおそうか迷ってます。

301 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:37:54.79 ID:IxSZ88q0a.net

>>298
危険度的にはスクワットも変わらんから
あの言い方もどうかと思う

302 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:38:56.28 ID:0JMN5tega.net

基礎の筋肉ができてない初心者がいきなり高重量でやったりすると危険だから万人向けには最初は避けるように教えるのが無難ってことでは

303 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:39:51.38 ID:iMwa64cb0.net

>>300
振動系は今でも謎
メーカーは効果があると言うが実際に痩せたっていうやつは聞いた事がない

304 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:40:46.00 ID:xts4VmiM0.net

>>298
初心者のおっちゃんがちょい持ち上げてみるか、ってやりがちなのが
結果的にデッドリフトになるからじゃね？

305 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:42:22.02 ID:xtautvwOp.net

100とかよく持てるな
20kg未満くらいのちびっ子持ち上げるだけでも割ときつい

306 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:43:09.68 ID:QhsbJ50Ma.net

自宅トレの人ってどんな器具とメニューなんだろう
うちはチンニングスタンドと4kgの鉄アレイ買って
腕と胸と背中と腹筋鍛えて腰はブリッジやって
腕立て伏せして足腰は週に一度の体育館借りてのダンスなんだけど
有酸素運動が足りなくて痩せない
10kgのダンベル2個買おうか迷ってる

307 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:43:47.85 ID:IxSZ88q0a.net

>>305
ちびっこには持ちやすいところないしな

308 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:47:15.08 ID:xts4VmiM0.net

>>305
「持ち上げる」ってのが、下半身でか上半身でかでとても違う
ちびっこ持ち上げるのも腕じゃなく腰で上げると楽かと
余談だけど、倒れた大型オートバイ起こす時なんかも腕じゃなく
腰を使えって言われてる

309 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:49:55.75 ID:TeEAtn6yM.net

筋トレどころかひびきでシコってばかりですみません

310 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:49:56.90 ID:1kUgXqig0.net

>>306
スクワットしてないの？
下半身に全体の70%の筋肉集まってるのに
筋トレしてて下半身鍛えないなんて勿体無い

311 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:50:20.81 ID:IF4jVLHV0.net

スポーツアニメには亀が出てくる決まりがある。
・はるかなレシーブ
・八月のシンデレラナイン
・ダンベル何キロ持てる？

312 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:52:07.82 ID:/9NHn8vD0.net

奏流院はアンディルイス（現ヘビー級王者）みたいなのにはどう思ってるんだろ

313 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:52:51.11 ID:JUmfudmm0.net

ちびっ子はしがみついてくるからわりと簡単に持ち上がるよ
重心移動も協力してくれるし、体重ほどの重さは感じない
寝てるとくっそ重いけどな

314 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:53:24.55 ID:cXZqkwVWF.net

デッドリフトはやりたいなと思うけど、ダンベルねーーー
し、ジムでバーベルでやるのがええんやろうけど、ジム加入は流石にね・・・
10kgのダンベル二個を大型ゴミに出したのが悔やまれるw
ネジ式はすぐネジが緩んでうざいんだよな

315 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:53:24.54 ID:QhsbJ50Ma.net

>>310
ダンスがかなり早くステップ踏むやつで極力ダンス以外では足に負担かけないようにしてるんですよね
ダンス再開する前はスクワットやクロスバイクでなんちゃってロングライドもしてたんだけど

316 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:54:15.09 ID:QhsbJ50Ma.net

>>309
原作のひびきはもっとエロいからしょうがない

317 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:54:32.63 ID:xts4VmiM0.net

漫画やアニメだと、金持ちや名家はみんなたいそうな苗字なんだよな
判りやすいっちゃ判りやすいが、偶には大金持ちの鈴木家とか
旧華族の佐藤一族とか出てきても面白いはず

318 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:54:51.80 ID:iJqDoc5M0.net

>>306
ダンベルはウェイト変えられるのにしたほうが良いのでは？
自分はMax20KGのを2個使ってる

319 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:56:30.35 ID:QhsbJ50Ma.net

>>318
アマゾンで1番売れてる奴が可変式だからそれ買おうかなって思ってます
でも20kgx2だといつもうちに届けてくれるかわいい女の子のヤマトの配達の人がかわいそうかな

320 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:56:54.57 ID:pNEjy8zP0.net

ライザップをナチュラルに批判する姿勢は評価する

321 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 10:59:05.03 ID:crEX2D0R0.net

意図的だろｗ

322 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:00:18.05 ID:ocmBrRlS0.net

例のサンドバック破壊のシーン
テレビドラマ「ノーサイドゲーム」で
ラグビー経験のない主人公が
サンドバックに体当たりして
もののみごとにはね返されたのと
全く逆だよね


でもあんなことばかりし続けていたら
サンドバックのみならず
自分の肘やら肩やらを壊してしまいそう

323 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:00:27.26 ID:IxSZ88q0a.net

でもマチオの声優ってライザッパーだよね

324 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:04:04.21 ID:oyM/XVIXp.net

お願いマッスルのMVがうざメイドのMVと話が繋がっててわろた

325 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:04:47.85 ID:abR+5rDya.net

動的ストレッチといえば専門家も認めたマエケン体操

326 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:04:57.23 ID:+O2kf3KMd.net

>>248
最初のうちは週2ぐらいで問題ない

327 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:05:42.33 ID:5EI21mKg0.net

>>319
30キロセットにした方がいい
ダンベルで全身鍛えるなら20キロセットじゃ足りない
場所に余裕があるならアジャスタブルベンチもあった方が良い
筋トレが習慣になってきたらバーベル、追加プレート、ラックを買えば良い

328 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:05:57.81 ID:L3TkM0PZ0.net

プランク30秒試しにやったが割りときつかった
初歩の基礎トレーニングなんだろうけどこれは寝る前に毎日続けられそう

329 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:10:03.85 ID:iMwa64cb0.net

ジム通い始めたばっかでサンドバッグ飛ばせるってひびきはこの後拳王にでもなるんですか？

330 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:10:35.57 ID:L3TkM0PZ0.net

しかしあれだな
この子らみんな金持ちだなｗ
ひびきも一般家庭かと思いきや、いきなりステーキでステーキ5皿は食ってたぞ
一皿2000円くらいするのに・・・

絶対円光してるよね

331 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:12:00.47 ID:hb3Zm/rxa.net

>>330
ひびきんちは兄貴が青年実業家

332 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:12:32.37 ID:crEX2D0R0.net

かなり時給の高いバイトをしてるんだな

333 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:12:56.85 ID:A2YZoqeC0.net

自宅もかなり立派だし普通に金ある家なんやろな

334 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:14:32.58 ID:7BBOPqwJ0.net

これからやってみようっていう人は、取っ掛かりで気合入れすぎないほうがいいんじゃないだろうか
俺は標準以下のヒョロガリなんで10kgのダンベルすら持て余すっつーか、まず手首が重量を支えきれんのや……
でもそのうち人並みになってやるぜ

335 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:15:47.03 ID:L3TkM0PZ0.net

おねがいまっそーめっちゃもてたーい♪

336 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:16:49.47 ID:9GGjKMf80.net

マッソーマッソー筋肉はマッソー

337 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:18:16.57 ID:QhsbJ50Ma.net

みんなサントラは買うの？

338 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:19:20.31 ID:gvNe5SjBM.net

さやかのプロフィールが出た時体脂肪率12%とかなってて
「ただの女子高生なのに低すぎだろ。生理止まるわ」とか思った奴

339 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:19:42.36 ID:1kUgXqig0.net

>>337
値段次第だけど筋トレ中にかける音楽としてはとても良さそうなので期待してる

340 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:19:49.95 ID:9GGjKMf80.net

主題歌CDは買うけど他のはまだ決めてない

341 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:20:03.68 ID:diZ9sHxK0.net

ゆるキャン△と同じでガチ勢がスレをどんどん埋めていくなｗ
ガチ勢に受けるって事はしっかりできてるんだろうしそりゃ面白いわ
今の所今期はこれが一番好きだな

342 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:20:33.32 ID:NTmD6kb10.net

でもゆるキャンと違って円盤は売れない

343 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:20:40.16 ID:/9NHn8vD0.net

>>334
アメリカ人を見習ってもう少し肉食った方がいいんじゃね？

344 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:21:42.23 ID:+ZHMjQMC0.net

このアニメが受けるのは予想外だったわ
お前らなら寒い寒い言いそうなのに
やっぱ筋トレとインキャは相性がいいんかな

345 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:23:56.35 ID:Z43BIk4B0.net

>>342
漫画は前に見たときは買わなかったけどアニメは欲しくなったな
筋トレとかするつもりはないけど映像として見てて面白いし

346 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:24:35.42 ID:+ZHMjQMC0.net

>>339
1200円(税別)みたいやな

347 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:24:52.73 ID:DPGFPaZH0.net

アマプラダウンロード不可能とかショックだ
音楽替わりにダラダラ流したかったのに

348 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:25:27.91 ID:crEX2D0R0.net

>>338
14%以下だと止まると言ってた人がいたな

349 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:25:30.40 ID:5EI21mKg0.net

正直、モテボディになるには骨格が全て
低身長、短足、顔デカ、撫で肩の奴は鍛えても不格好

https://i.imgur.com/TGWMLmO.jpg

350 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:25:42.19 ID:1kUgXqig0.net

>>342
正直アニメ自体は録画で十分かな
OPEDの曲は筋トレ中に聴きたいし
気に入った作品にはお金落としたほうがいいよねと思うから
サントラは買いたいなと思ってるけど

351 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:26:23.53 ID:1kUgXqig0.net

>>346
1200円？そのくらいなら全然手頃だし買おうかなｗ
もちろんOPとEDは入ってるんだよね？

352 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:26:27.68 ID:f+JeuzZg0.net

oped買うけど、キン肉マン二世のエンディング曲もなぜか欲しくなってくる

353 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 11:26:31.91 ID:7BBOPqwJ0.net

>>343
食う量減らしてかなり痩せてたけど、筋肉落ちまくって冬場に死ぬ思いをしたんだ
普通に食っても大丈夫な体になりたい

ひびきは今回かなりスマートになってたけど、どうせまた食って太るんだろうな