ダンベル何キロ持てる？ ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ 5kg

175 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/11(木) 08:10:56.43 ID:ajglHA440.net

んだよ結局動的ストレッチでいいなら
ずーっとラジオ体操してればよかったんじゃん
スポーツの常識も科学的なようでオカルトだよな