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ダンベル何キロ持てる？ ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ4kg
- 659 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/10(水) 19:45:42.67 ID:Cknz2C6w0.net
- >>658
やっぱり有酸素か・・・・遠泳じゃなくて50ｍ全力でインターバルとって負荷の高いバタフライとかクロールとかなら
どうなんだろ
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