ダンベル何キロ持てる？ part2

1 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/05(金) 10:34:05.97 ID:afiqvu0Td.net

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↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく

見るプロテイン！JK筋トレコメディー！！
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・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼：http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>950が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
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●放送＆配信情報　2019年7月より放送開始
AT-X：7月3日より毎週水曜日 22:30〜
※リピート放送：毎週(金)14:30／毎週(日)7:30／毎週(火)6:30
TOKYO MX：7月3日より毎週水曜日 23:30〜
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●前スレ
ダンベル何キロ持てる？ part1
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1561475220/

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952 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:38:59.59 ID:i9ZQpd0c0.net

次スレよろしく


>>948
カテゴリ2だけどベンチプレスあるけど
ただ筋トレマシンは一種類１個とかだから筋トレメインなら寂しいかも

953 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:41:19.08 ID:22FDmQtR0.net

ちょっと次スレ立ててみる

954 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:42:55.89 ID:dn0/gSNYK.net

>>915
きまぐれより確実に収益を確保できる、正規の会員優先になるからな

955 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:43:39.17 ID:o33miU1B0.net

マッスル！マッスル！

956 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:44:30.61 ID:xJOTWH8x0.net

>>946
1回試しに入ってみるのはありだと思う
2分の力は結構強力だと思うから

957 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:45:15.32 ID:19c55Ule0.net

24時間ジムはおすすめ
いつでも行けるから週5で通ってる

958 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:48:53.87 ID:22FDmQtR0.net

すまぬ。
このホストではしばらくスレッドが立てられないだった。

誰か代わりに頼む。

959 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:53:17.63 ID:bwWZNuqr0.net

>>952
カテゴリ２でもベンチあるとことないとこがあるのか
まぁうちの県にはないみたいだからあれだが・・・
つかベンチくらい全ての施設におけよって感じやな

960 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:53:24.48 ID:iRTLz8yb0.net

>>945
新人さんばかり話題になってるけど地味に雨宮天の喘ぎ声が聴ける貴重なアニメ

961 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:53:36.73 ID:YspX6sv00.net

>>942
これの事ですね。
https://www.youtube.com/watch?v=bPzFV1kDlLI
実況の近藤さんもアメリカンフットボールの選手だったから筋トレの事は
よくわかってらっしゃる。
トレーニング後のストレッチも忘れずにね。

962 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:53:54.56 ID:OdwF+v2yM.net

https://i.imgur.com/t1uXMJp.jpg
可愛い

963 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:57:20.66 ID:t6UZ7qjF0.net

>>960
最近は天さん喘いでばっかやで

964 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 16:57:41.18 ID:L6WhnWim0.net

>>883
パンチ力はひびきじゃないかな

965 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:01:51.88 ID:Vex4gXdY0.net

ジーナってロシア人じゃねーか
あいつにやらせるの確定してる役にファイルーズ嬢は狙っていたのか
ちなみにジーナはあいつじゃなかった

966 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:02:21.85 ID:T4DcAo3y0.net

始めてジム行く奴は高くてもトレーナー付けてきっちりやり方教えてもらえよ
自己流でやってもあんま効果ないぞ

967 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:03:15.51 ID:Vex4gXdY0.net

>>963
でもあえいでいるとかエロいとかってセリフが
ひびきから語られない限りわからないレベルじゃないか

968 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:05:03.56 ID:fPJXGyBca.net

>>967
さっきから何を言ってるんだお前は

969 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:12:11.77 ID:bwWZNuqr0.net

>>966
むっちゃ高いやん
今の時代はyoutubeあるから大丈夫ちゃうん？
youtube先生は偉大やん！

970 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:14:50.74 ID:3R8f3a+Z0.net

>>969
目立ちたがり馬鹿がテキトーなこと言ってる場合があるから
いくつか見たほうがいいぞ

971 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:16:39.14 ID:Vex4gXdY0.net

先頭にあるやつが正しいとは限らないと。

972 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:16:51.96 ID:9CMziGwvd.net

>>969
自分は、まず闇雲にトレーニングして全身激しい筋肉痛にしてから、ハムストリングに効かせるトレーニングなのにここまで伸ばすと別の所が痛くなるからここで止めてとか、どう動かせば狙った所にちゃんと効かせられるか確認作業をした。
これがフォームの確認に一番役に立った。

973 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:20:16.73 ID:o33miU1B0.net

そのツベできんに君ベンチプレス130kg上げてたｗｗｗ
上がるもんなのかｗｗｗ

974 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:20:31.90 ID:dn0/gSNYK.net

>>969
この作品のモデルになったゴールドジムだって、一般会員で月九千円くらいだろう

格闘ジムなんて一万円超えるとこざらだし、施設の充実さからこれで高いとは思えないな

975 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:26:56.79 ID:bwWZNuqr0.net

>>974
それトレーナーつけてへん価格やんな？
コナミでマンツーマン、２万６千円って書いてたで・・・

976 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:33:15.92 ID:7t6Y28jr0.net

>>962
脇がイイね！
おっぱいが凄くパンプしてるよ！

977 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:34:17.03 ID:o33miU1B0.net

意外と安いんだな
原作者のサンドロビッチ・ヤバ子先生も格闘技ガチ勢らしいな
ジム通ってるんだろうか？

978 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:38:36.92 ID:dn0/gSNYK.net

>>975
入会者は最初にマシンを使ってフォームチェックなんかするし、その後も近くにスタッフがいるから、訊けば教えてくれるよ
暇そうにしてるし

979 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:41:13.24 ID:2qwapLwVd.net

>>962
作詞家と作曲者これ誰やねんw

980 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:43:33.60 ID:o33miU1B0.net

>>979
サイドチェスト！シックスパック！ｗｗｗ

981 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:45:27.10 ID:eG0UnRYk0.net

>>960
なんか演技が下ネタのまつらいさんまんまだよねこれ

982 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:46:17.80 ID:T4DcAo3y0.net

>>973
あの身長と一回程度上げるだけなら結構普通
俺の行ってるジムのトレーナーはベンチ200ｋｇ以上上げる

983 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:46:24.14 ID:hyffQhoM0.net

>>979
烏屋茶房と篠崎あやと

984 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:47:54.34 ID:o33miU1B0.net

>>982
200！オーヴァーまぢかよｗｗｗしゅごいな

985 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:48:01.32 ID:0eV6xY0qd.net

今日はマッチョアネームでワークアウトした。フルが欲しいよ

986 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:55:31.98 ID:3R8f3a+Z0.net

ひびき「もう無理……ほんとに、無理です……もう、許して……」

ここいまんとこ一番エロいよね？

987 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 17:57:37.85 ID:0eV6xY0qd.net

次スレやってみるから
待て

988 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 18:00:38.25 ID:0eV6xY0qd.net

このホストでは立てられません


>>990　立ててねよろしく

989 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 18:08:40.03 ID:MLyFp3Q+d.net

次スレ立ってるけどﾜｯﾁｮｲなしだな
どうせならkgがよかった

990 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 18:35:06.02 ID:mwXg3YCp0.net

結構伸びてるな
あにトレはマイナーだったのに...
あっちは、しあがってないラティナを使ってしまったのがまずかったか

991 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 18:35:29.01 ID:GEnuCbBY0.net

ﾜｯﾁｮｲなしで謎のテンプレ追加されてるけど宣言無しで誰が立てたんだか

992 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 18:39:15.42 ID:DF/uEJZH0.net

街雄みたいに付きっきりだと高くなるのか

993 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 18:47:22.43 ID:pS1yUnEe0.net

>>991
次スレが立つ頃に偽スレ立てる荒しだな、まだ生きていたのかよ

994 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 18:47:59.07 ID:bwWZNuqr0.net

>>990
次よろ

995 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 18:53:35.74 ID:mwXg3YCp0.net

おっと、見落としてた
PCからやってみる

996 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 18:57:19.10 ID:+v3lvkzJ0.net

なん・・・だと

997 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 18:58:32.83 ID:mwXg3YCp0.net

おいこら食らった
URLを加工すりゃ行けるんかな？

998 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 19:01:44.81 ID:pS1yUnEe0.net

偽スレのせいかも末尾変えたらいける事あったかな

999 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 19:03:14.83 ID:mwXg3YCp0.net

ダンベル何キロ持てる？ part3
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1562493704/l50

1000 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/07(日) 19:04:50.33 ID:bwWZNuqr0.net

>>999
ナイス乙バルク！

1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

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