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ダンベル何キロ持てる? part1
- 795 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で :2019/07/05(金) 01:29:48.86 ID:psxPblhd0.net
- つーか適度に筋肉付けると体が引き締まって見た目は良くなるが
筋肉って重いから体重はむしろ増えるまであるぞ
体重さえ軽ければいいって考え方がそもそもおかしいんだけどな
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