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ダンベル何キロ持てる？ part1
- 190 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で ：2019/07/04(木) 00:40:11.38 ID:8qVbUwiG0.net
- >>186
ご飯大好きでいつも食べ過ぎてしまう。
有酸素運動って20分以上しないと効果ないって聞いたことあるけど
そんなことないらしいね
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