ろんぐらいだぁす!30km/h

151 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で＠＼(^o^)／：2016/12/11(日) 16:48:03.34 ID:BdBwdjIA.net

>>148
昨日のコンディションはお前みたいなクソザコナメクジが走るには辛いだろ
風速５〜６ｍの中片道60km近く走るとか、膝が痛くなるぐらいで済んでよかったわ
走り初めはどうしても膝が痛くなるもんだけど、シート高が合ってない場合も痛くなるからまずはポジション直しから初めとけ
よく股下×係数で大雑把にサドル高を決めるけど、後は乗りながら微調整していけ
あとヘルメット・グローブ・ライトといった安全に関わる部分やパンクキットなんかのツールはケチらないほうが安全に楽しめるぞ

膝の怪我は長引くから、ひどそうなら病院で見てもらって安心を買っておいたほうが気持ちよく楽しめるぞ
今更だけど、走り終わったらアイシングだけでもしておけ

じゃーなクソザコナメクジ