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ろんぐらいだぁす! 18台目

292 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で＠＼(^o^)／：2016/11/07(月) 22:50:12.16 ID:S4QfkkSz.net
>>283
腹筋初めて当初は一日腕立て腹筋50回で筋肉痛になってたが
1ヶ月以内には200回やっても痛くなったぞ

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