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ろんぐらいだぁす! 10台目
- 213 :風の谷の名無しさん@実況は実況板で@\(^o^)/:2016/10/24(月) 04:49:39.12 ID:P6fmqwTl.net
- >>212
いや、デブっててもいいとは思うよ
自分の環境に適した、もしくは順応しやすい体型ってこともあるし
無理にダイエットなり筋トレして体壊すほうが一生後悔する
ガチで鍛えるなら毎日1時間、3ヶ月で肉体改造できるから焦らなくてもおk
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