ろんぐらいだぁす！　3台目

772 ：風の谷の名無しさん＠実況は実況板で＠＼(^o^)／：2016/10/10(月) 22:45:22.58 ID:C0F3ojP7.net

プロが減量する時は何も食べずに自転車乗って、消費した分だけ補給食食べるとかどこかで聞いたな
結局運動で消費するカロリーは糖質か筋肉を分解したタンパク質で、脂肪のエネルギーを使うのは基礎代謝だけなんだとかなんとか