ASD 発達障害当事者の苦しみ吐露スレ ADHD★31

13 ：優しい名無しさん：2024/05/12(日) 15:59:21.20 ID:vxRwZnBE.net

人に喜ばれて嬉しいという感情がまったくない
なので感謝されて嬉しいという感情も当然なく、おかげで人間関係において常に消耗しているようで辛い
これをどうにかしたいのだけど、具体的な解決策とかどれだけ調べても出てこなくて
自分に余裕が出来れば自然と他者への感謝の念が沸き上がってくる！とか
どんな人間だって感謝されれば嬉しくないわけがない！みたいなふわっふわの話しかないんだよな……
これ何か有効な改善策とか知ってる人いる？