社交不安症(旧:社交不安障害、SAD) 156・森おじ出禁

723 ：優しい名無しさん ：2023/12/26(火) 23:37:32.78 ID:Bs0mzALD0.net

>>721
そういうことはない　自分の経験からそう言える
薬飲んでる時は鎧兜に身を包んだ状態だからね　そんな状態でうまく成功したとしてもその場限りのもので身に付かないよ
薬飲むのを止めれば症状がぶり返す　当たり前のことだけどね
素の自分で恐怖を感じながらも必要なことを為していくということを繰り返して、初めて症状が薄皮が剥がれるように徐々に軽くなっていくものだと思う