【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合67

297 ：優しい名無しさん：2023/08/26(土) 07:08:13.14 ID:55A1dYaj.net

以前電車に乗ると吐きそうで怖かったとき
フリ◯クのような清涼菓子を大量に噛み砕くと少し怖さがまぎれたり
歯医者で治療中に気分が悪くならないよう指の腹に血が出るくらい爪をたてて痛さで気を紛らわせてた
あれは自律神経を調整するために自分なりになんとかした結果だったのか

氷は今度ぜひ試してみます