摂食障害【過食嘔吐、過食】Part41

776 ：優しい名無しさん：2023/09/24(日) 21:47:03.76 ID:RlVEvdG1.net

>>761
脂肪を分解するにはカルニチンで脂肪をミトコンドリアまで運ばないといけない
ミトコンドリアではB2で脂肪を分解する
低血糖になる人はカルニチン不足で脂肪が分解できてないせい
カルニチンは青魚や赤身肉に多いから赤身肉は許可食にした方がいい
もしくはサプリ
カルニチン不足でミトコンドリアが止まると脳の炎症のせいでナルコレプシーになったり仮眠にもなる