摂食障害【過食嘔吐、過食】Part41

439 ：優しい名無しさん：2023/09/03(日) 17:20:57.25 ID:AaWXpuif.net

サイリウム私は200ミリの豆乳に大さじ1弱入れて混ぜレンジ500で1分、混ぜると固まってくるよ。どさって入れるとダマになるからパラパラスプーンを振りながらだとダマになりずらい。あと飲み物の味、種類によって固まりやすいの緩いのあるから調整が必要かも。