摂食障害【過食嘔吐、過食】Part39

258 ：優しい名無しさん：2023/03/16(木) 14:37:05.50 ID:jpMT9dSm.net

指摘通り計算が間違いでした1日600キロカロリー吸収です
基礎代謝1050と出てたのでそれ以下なら痩せるだろうと思ってたけどBMI15からピタリと痩せず停滞
運動は朝起きて45分間の筋トレ程度(主にマウンテンクライマーとスクワット)飴はブドウ糖摂取のためです