パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ172 (サイン爺出禁)

624 ：優しい名無しさん ：2022/07/20(水) 14:50:27.90 ID:JMuqs6xE0.net

コーラみたいな糖分多いものは良くないよ
インスリン出過ぎてガゴーンと低血糖になるとパニック発作と区別つかない
自分は最近主食はオートミールとかGI値低いものだけにしてるけどそのほうが気分良く過ごせる