パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ172 (サイン爺出禁)

427 ：優しい名無しさん ：2022/07/03(日) 16:36:13.68 ID:RDjlCV1m0.net

>>415
404です。
急激悪化で家から出れなくなり心療内科に予約電話入れるも初診は数ヶ月待ちとのこと
あまりにもツラくお願いして無理やりぎみに２日後に予約入れてもらいました
発作起こしまくりで心療内科にたどり着き、待合室でも発作
診察室で泣いてまともに話せない
SSRIのジェイゾロフトと安定剤のソラナックス処方
医師に言われたのは発作起こしても死ぬことはないから薬飲んで外出するように言われました
発作起きないように安定剤を飲み成功体験を増やしていくうちに良くなりました
もちろん、リハビリ中は失敗もしましたし、やっぱりダメだぁと思って情けなくて泣くことも多々ありましたが良くなるのは知ってたのでチャレンジしまくりでした。
今SSRIは飲んでなくて安定剤さえあれば生活にさほど支障ありません

長くなりすみません