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パニック障害(恐慌性障害)@マターリ172 (サイン爺出禁)
- 28 :優しい名無しさん :2022/06/01(水) 01:47:08.93 ID:4AVB3ftF0.net
- >>26
自分のことになってしまうすまん。自分の場合は精神科にいって薬(毎晩飲む安定剤・睡眠薬、不安時にのむ頓服薬)貰って段々落ち着いたことはある。そよ原因だったり詳しいことはやっぱり専門の人じゃないと分からないから時間がある時に話をしに行くだけでも完全に解決とまでは行かないけどましにする方法とかが見つかるかも
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