睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 18

166 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 328c-T0QH)：2022/04/23(土) 12:27:16 ID:1Cw4k3Og0.net

ドラッグストアで安価で気軽に買える胃腸薬の「御岳百草丸」がいいかも
米国で人気の抗うつサプリ「リローラ」と同じ成分が2.5倍も入ってるらしい
コルチゾールを抑制して副腎疲労や低血糖にも効果あり
強い不安やストレス感じる人は試してみる価値ありそう
リラックスや安眠効果も期待できるし
しょこたんやハイパーメディアクリエイターの高城剛氏も飲んでるらしい