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睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 18

136 :優しい名無しさん :2022/04/20(水) 17:20:05.58 ID:yhwbEmTm0.net
メンタル改善して今は状況が良い人に言うとこはありません。

ただそういう人にも必ずまた落ち込む時が来ます。

これを繰り返すと最終的に瞑想とか悟りを求めざるをえないのです。

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