【ﾜｯﾁｮｲ有り】うつ病の人集合【雑談】46

1 ：優しい名無しさん ：2022/01/16(日) 20:09:59.41 ID:1p2jBe7NM.net

こちらはNGがしやすい分家スレになります。
粘着質な人や嫌な長文を連投する人のﾜｯﾁｮｲをNGして、平穏に過ごしましょう。
次スレは>>950が立てて下さい。

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※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。

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【ﾜｯﾁｮｲ有り】うつ病の人集合【雑談】45
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953 ：優しい名無しさん ：2022/10/06(木) 18:13:04.57 ID:k7c5cHV20.net

>>628
自分もむずむず脚症候群というかアカシジア発症していた事がわかった
5分とじっとしていられずに一晩中階段を上り降りしてもがいてたわ

954 ：優しい名無しさん ：2022/10/06(木) 18:17:36.36 ID:k7c5cHV20.net

>>684
俺コントミンが主な原因だった
落ち着けないから飲んでる薬で発症してたら意味ないわな

955 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7354-z2bG)：[ここ壊れてます] .net

むずむず脚症候群≒アカシジアだけど酷いときはもう死のうかと思った時もあった

956 ：優しい名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-4Tfr)：[ここ壊れてます] .net

アカシジアは寝れないから辛いよね。
うつ病は色々な死にたいがデフォだよね。
本当に辛い。

957 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM1f-jL1j)：[ここ壊れてます] .net

アカシジアは発狂するかと思った

958 ：優しい名無しさん ：2022/10/06(木) 19:25:21.39 ID:FOKkFEBT0.net

>>27
その注射はいつまで続くの？

959 ：優しい名無しさん ：2022/10/06(木) 19:27:00.22 ID:FOKkFEBT0.net

俺はトリプタノール飲んで中途覚醒したときに太もものムズムズが半端なくて寝れなくて、熱湯に入ってムズムズを解消しようとしたり、あれは地獄だったな

トリプタノールやめたらムズムズなくなった

960 ：優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 435f-jC+f)：[ここ壊れてます] .net

むずむず脚症候群薬のせいでなったけどまじで寝れんかった 薬のせいで良かったわ 変えたらなおったから

961 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 01:46:14.40 ID:S92sCQGB0.net

>>957
狂いそうなのに主治医に伝わらなくて地獄だった
>>959
自分はケツの筋肉が落ち着かず水風呂に入って耐えたりした
抗鬱薬でも発症して一時期は抗鬱薬抜きだったわ
アナフラニールだと発症しないんで服用中

962 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 13:58:32.44 ID:Ce9HYfHJa.net

強烈な希死念慮はどうやって耐えてましすか？
不眠で寝逃げはできません。
行動や考えがあったら教えて下さい。

963 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 14:26:36.53 ID:++RNLmXOM.net

飲酒

964 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 14:38:49.78 ID:CTojqBY0d.net

収まるまで苦しみながらじっと耐えてるだけだなぁ
お酒飲まないし状態が酷い間はスマホで気をそらすのもできない

965 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 14:41:22.36 ID:HVLJt/CE0.net

多めに眠剤飲んで寝逃げ

966 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 14:41:49.71 ID:HVLJt/CE0.net

あっ寝逃げ出来ないのかスマソ

967 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 14:50:43.91 ID:Ce9HYfHJa.net

うつ病になるまで希死念慮なんて無かったから、考える自分が怖いです。
モードに入ったら止めれないんじゃないか？
かと言っていつ治るかも分からないのも生きるのが辛い。
生死の間でもがいてる状態です。

968 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 15:35:35.80 ID:t1AgX7i70.net

>>962
特効薬は酒やな

お薬じゃ耐えれないと思う

969 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 16:10:10.93 ID:nRuAPxHP0.net

体質的に飲めないんで酒で逃げられる人が羨ましいわ

970 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 16:42:51.41 ID:W37ACoJl0.net

酒飲んだら勢いついて死ぬだろ。自死の人酒飲んでから逝くの多いからヤメレ。

971 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 16:46:14.22 ID:W37ACoJl0.net

薬のんで効いてくるまで3週間くらい、苦しいが耐えるしかない。布団の上でもがき、うめき、耐えるのみ。
週一回、友人が俺も話を聞いてくれたのも良かったな。全部うんうんと聞いてくれてた。
私はそうでした。

972 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 17:04:41.42 ID:Ce9HYfHJa.net

>>971
友人にストレートに話せたんですか？
どう言う具合に話しました？

973 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 17:07:01.09 ID:Ce9HYfHJa.net

>>971
寝る前に希死念慮が来ないことを祈るしかないです。
ただでさえ寝付きが悪くて、イライラしたら徹夜なので

974 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 17:35:07.36 ID:W37ACoJl0.net

>>972
吐き出したいことをそのまま話してたよ。うんうんと聞いてもらえるだけでも嬉しかったな。
うつ病発症のトリガーになった事について聞いてもらってた。

975 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 17:39:22.00 ID:W37ACoJl0.net

話す相手が悪いとうつ病悪化するから、金かかるけど病院でカウンセラーに話す方がいいと思う。
私は医療保護入院？寸前までいってたのでカウンセラーとか精神科とか、考える余裕無かったけど。

976 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 17:50:00.57 ID:gPC6BqlH0.net

一日の中で気分の変動が大きすぎる
今朝は死ぬことしか考えてなかったけど今は穏やかな気持ちになってる
悩み事は減ってないどころか深刻なのが増えてるのに、、謎だ

977 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 17:53:27.77 ID:Ce9HYfHJa.net

>>975
医療保護入院にならなかったのは友達に話しを効いてもらっただけですか？
希死念慮が辛いときも薬は飲んでたんですよね？

1年以上強弱はあったけど希死念慮はありました。
今日のは今までとは違う気がして？
闘病に疲れたのかも？

978 ：優しい名無しさん ：2022/10/07(金) 21:10:18.61 ID:/+do3Cas0.net

毎晩、このまま朝が来なければいいのにと思う

979 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 04:50:37.30 ID:+31wZ4x20.net

>>977
急性期に錯乱して自殺する場所探して真夜中に彷徨った。たまたま交番が有り、駆け込んで大泣きしながら自死か他害しそうだから助けてくれと言って警察署行き。医療保護で市役所の人が2人来る前に、トリガーつくった嫁がストップかけた。自宅に来た警官に、このまま入院したら二度と帰って来ないと思うって言われたって。
警察に身元引き受け人で来てくれたのがその後毎週話を聞いてくれた友人で、直ぐに心療内科に通院始めた。
一年半経ったが、波があって不安定な時期もある。
フラッシュバックで辛い時に酒に逃げたらドアノブにベルト掛けて首吊ってた。苦しくないんだね。あー本当に死んじゃうんだ。と思った時手を着いて生きてた。しばらく首が痛かったな。
周りに助けてくれる人が居るから、自死したら申し訳ないと思ってギリギリ生きた。 長文読みにくいよね、ごめん。

980 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 05:07:54.80 ID:+31wZ4x20.net

任意で入院も有りかと時々思う。ただ金が結構かかったような気がするし、病棟によっては騒がしくて休めないって話もあるし。
一泊温泉旅館でも行ってゆっくりした方がましかな。ただ話し相手が旅館の人位なので連泊は危険だと感じる。街中のビジネスホテルに泊まるだけでも気分転換になるよ。

981 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 06:54:44.84 ID:rngUiDWra.net

旅館で引きこもり

982 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 10:14:59.68 ID:blr8dLMd0.net

私もともと、むずむず脚症候群持ち
まだ病状に名前が着いてなかった頃からだから、ここ数年で飲み薬を飲めるようになって安心して眠れるようになった

983 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 11:52:45.78 ID:Qi97xn5Pa.net

>>980
私はまだ行動しないように制御出来ています。
心療内科に行って1年半だそうですけど
回復してるようですね。
私は、1年半弱ですけど自覚としては
この程度しか回復しないのかと
急性期とは違う希死念慮ですね。
諦めかけてると言うか？

984 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 12:21:17.06 ID:+31wZ4x20.net

>>983
薬は希死念慮を抑えるだけで、根本は自分の考え方を良い方に修正していくしか無いんだと思ってる。
それがなかなか上手くいかないから皆んな苦しんでるわけだけどね....

985 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 12:23:43.96 ID:+31wZ4x20.net

鬱は治らないと思う。症状が抑えられてる寛解が長く来れば良いな位です。諦めより、開き直りが近いかな。

986 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 13:13:20.02 ID:Qi97xn5Pa.net

>>985
まだ寛解もしてないけど、治らないとか再発が落ち込みますよね。
不眠とか身体の症状が良くなれば精神状態も変わってくるとは思うんですけどね。
身体が疲れてると楽しくないですからね。

987 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 15:04:32.11 ID:+31wZ4x20.net

>>986
考え込んでも悪い方に行っちゃうから、開き直ってダラーっと生きましょう。
そのうち寛解すると思って。

988 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 15:05:32.33 ID:p7rCu49Zr.net

なおりはしないがましになる、で10年ぐらい来たけど今が一番キツイ

989 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 16:30:10.46 ID:KnQUz3nYa.net

7割ぐらいは戻りたい。
1割が3割ぐらいじゃ働けない。
10年で悪化ですか？
でも良くなって来た経験があるのは強みですね。

990 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 16:53:52.32 ID:FLod3hNvr.net

悪化と寛解を繰り返して、悪化の度合いが年々増してる
うつなんかと縁がなかった頃にはもう戻れない気がする

991 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 17:27:02.40 ID:Qi97xn5Pa.net

>>990
悪化するパターンはありますか？
寛解までの期間も伸びてます？

992 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 17:39:03.04 ID:2wJo6Vtdr.net

>>991
パターン的には仕事でのストレス量が一定以上になって気づけば動けなくなっている
寛解状態がだんだん短く、逆にうつ状態の期間は伸びてるように思う

993 ：優しい名無しさん ：2022/10/08(土) 17:39:21.52 ID:2wJo6Vtdr.net

新スレ立てました
【ﾜｯﾁｮｲ有り】うつ病の人集合【雑談】47
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1665217903/

994 ：優しい名無しさん ：2022/10/09(日) 11:28:31.65 ID:N1DYvqN/a.net

>>993
ありがとう。

995 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-2R6p)：[ここ壊れてます] .net

やっと人と話せるようになって「なんの病気」って執拗に聞かれて渋々「うつ」とだけ答えたら気持ち悪いデブスの発達陰キャから「うつなんて病名はない！！うつとか絶対うそ！！！コイツ嘘ついてる！！」って大声早口でシュバられたのが何回もループする
ぶち殺したい
あいつだけは許さない

996 ：優しい名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-2R6p)：[ここ壊れてます] .net

せっかくできた居場所を壊すな
キチガイ

997 ：優しい名無しさん：2022/10/21(金) 20:47:36.70 ID:WAudKrJvr

税金て゛票買って賄賂癒着して薄汚い政権維持している自民党って、言ってることとやってることが常に真逆た゛よな
気侯変動カ゛─だの言いながら外人入れて都心まて゛数珠つなき゛て゛私権侵害して温室効果ガス倍増させて氣侯変動させて災害連發
核ガ─だの言いながらクソ航空機倍増させて人殺しまくって石油無駄に燃やしてエネ価格暴騰させて原發稼働させて被爆利権拡大
国民の生活ガ―だの言いながら曰銀に金刷らせて株買わせて資本家階級の資産倍増させて圓の価値低下させて國民の生活を破壊
金融所得課税するゾ━だの言いなか゛ら労働者階級から資本家階級にどれだけ資産を移し替えたかの指標て゛ある株価下落するからと撒回
モノどころかヒ├と゛ころかカネを右から左に流す連中が最も儲かる仕組みにする腐敗主義岸田
しかも地球破壞する者に税金まて゛くれてやって，価値生産する者には航空騷音による威力業務妨害までする世界最惡の腐敗国家曰本
後進國になるのは当たり前

創価学会員は．何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最惡の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ─が□をきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほと゛か゛あるぞ！
https://i.imgur.com/hnli1ga.jpeg

998 ：優しい名無しさん ：2022/11/20(日) 21:32:03.90 ID:sPGuBYNS0.net

頌

999 ：優しい名無しさん ：2022/12/02(金) 03:29:34.09 ID:uZhpO1gCr.net

うめ

1000 ：優しい名無しさん ：2022/12/02(金) 03:29:47.09 ID:uZhpO1gCr.net

埋め

1001 ：優しい名無しさん ：2022/12/02(金) 03:29:55.11 ID:uZhpO1gCr.net

梅

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