【ﾜｯﾁｮｲ有り】うつ病の人集合【雑談】46

198 ：優しい名無しさん ：2022/02/15(火) 12:07:18.06 ID:7Mx4oDF+0.net

自分の場合、最近は朝の散歩など気持ちよくできる気分の良さはあるものの
日中には精神のエネルギーが枯渇したような頭痛や身体のこわばりなどがあり
何かアンバランス

長患いしてる鬱にあってもこんな捉えどころのない感覚は珍しく困惑している

今も筋トレしたい一方で、メンタルへの悪影響は見えていて躊躇してる