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先延ばし癖、先送り、PCN症候群★3【ADHD?他?】
971 :
優しい名無しさん
:2022/03/20(日) 20:59:45.91 ID:YfcFAMik.net
>>960
一個ずつ習慣化していくしかないと思う
俺ならトイレットペーパーを交換したらすぐ芯を捨てるレベルのことからやったわ
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