鬱でも必死に会社に行ってる人 595

557 ：優しい名無しさん：2021/11/24(水) 21:09:07.67 ID:oeaIBEyp.net

薬飲んでるのに最近朝5時くらいに目が覚める
起きなければならないのは6時半くらい
5時に目が覚めても２度寝ができずとにかくどうやったら今日会社休めるかということを考えてしまう
6時半ごろになってのろのろ起き出してシャワー浴びる

朝からものすごくマイナスな感情でスタートしていて全然健康的じゃない
何か朝からスッキリできる方法はないかな？