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アルコール依存症 離脱の苦しみを吐露するスレ 35

168 :優しい名無しさん :2021/11/12(金) 17:29:02.55 ID:besILHMx0.net
>>166
色々あるんですけど、今まで(約4年ぐらい)ランニング、トレーニング後の酒がご褒美でそれだけでどんどん痩せたんですが、最近酒が翌日に残りパフォーマンスが上がらなくなった。(数行ではありますか時間をかけてじわじわって話です)
酒辞めてみて、確かに疲れ残りづらいんで、持久力は上がっているように思いますがタイムに変化がなくて自分が期待したものが得られなくて
何だか期待はずれです
ご褒美が トレーニング後の酒だっただけにもうどうでもよくなってしまいました

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