漢方薬（メンタルヘルス板用）Part2

652 ：優しい名無しさん：2022/01/19(水) 00:08:23.08 ID:Qticf/3H.net

>>638
>>635です同世代とお見受けしましたw
神の手というタイプは私はあまり信じてないです
私が世話になってる先生は「自分でケアしろ」という人でして。
リラックスというか、筋肉緩めるのみ。
その方法は、ミリ程度の動きでゆるゆる揺するだけ。

自分で楽になる体勢を探せとも言われます。
バスタオルをぐるぐる丸めて左の腰の下に入れてみたり
微調整で探す日々w
⊂⌒~⊃。Д。)⊃ こんな感じの体勢で足の付け根を伸ばしてだらーんが現在の緩む位置

ほんと個人差がある世界なので、これ！というお話ができず、無駄な長文ごめんなさい
体にメス入ってないとのこと良かったです
あと、噛み合わせの問題もあるかもです
私は親知らず抜いた方の眼瞼が落ちやすくなった感覚があります。
老いは嫌ですが、おたがいなんとか生きてまいりましょう〜では