毒親育ちが語り合うスレ149(ﾜｯﾁｮｲあり)

87 ：忍者 ：2021/07/21(水) 20:36:10.69 ID:ujSTWv4cM.net

ともかくだ
問題解決のために必要なことは、

�@毒親とは物理的にも精神的にも離れること
�A自己肯定感を回復すること

これだけで十分だと思う

しかし�@はともかくとして�Aが難易度が高い
何せ我々の自己肯定感は生まれてから10年20年30年40年50年もの間傷つけられ続けてきた
となると、手間も相応にかかることになる