不眠症・その他の睡眠障害全般 Part132

1 ：優しい名無しさん：2021/02/23(火) 19:34:49.22 ID:0IKWcUf7.net

不眠症・その他の睡眠障害全般についてのスレです

前スレ
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part128
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1607328403/
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part129
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1608749700/
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part130
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610350217/
不眠症・その他の睡眠障害全般 Part131
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1612380065/

952 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 03:00:23.61 ID:Y5BU1FxI.net

ベルソムラで悪夢は稀な症状って医者は言ってたけど結構いるんだな

953 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 03:21:04.21 ID:Ft6n1K4S.net

ベルソムラとデエビゴは俺も悪夢見たな
割合としては支離滅裂な夢の方が多かったけど

954 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 03:38:13.84 ID:n0xFS2O6.net

今更の話だけど眠剤何種類も飲んでる奴は心不全とかで突然死するリスクあるから気をつけろよ

マイケルジャクソンもエルビスプレスリーもプリンスもみんな眠剤何種類も併用して死んでる
アメリカの医者も日本と同じで薬は儲かるから薬重視の悪徳多いし
特にセレブは金有るから本人が希望するだけ処方する医者多い

やはり芸能人はプレッシャー大きいし、人気商売で不安定だし、不規則な生活だし不眠症多い
日本の芸能界の場合は麻薬に走る例が多いけど、眠剤や安定剤でトラブル起こしてる例もあるし

955 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 03:58:28.55 ID:1WY8qRUz.net

★ブラジル・ワク〇ン接種後1日千人以上死亡 最新1日1840人死亡
https://earthreview.net/brazil-reaches-the-highest-number-of-after-the-start-of-vaccination/

アラブ首長国連邦430人死亡（急速に拡大中）
https://earthreview.net/what-s-happening-with-vaccines-in-uae/

アメリカ　　ワク〇ン接種後有害事象報告数は2万5212件。死亡例は1265件
https://earthreview.net/1265-deaths-25212-other-injuries-reported-0226/

956 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 05:05:34.23 ID:EuoHZOPn.net

もう5時過ぎだ。
うとうとしてからこのまま9時から仕事に入るか。

957 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 05:56:58.35 ID:EQQ/PrvO.net

ヘッハッハッハ！

958 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 06:06:36.72 ID:W8LMwLfP.net

>>921
俺は布団にくるまって汗だくで寝た方がスッキリする。
放熱で睡眠深くなるなら布団かけないで寝たらいいんじゃないの？(安直

959 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 06:57:54.61 ID:q4jLeio5.net

おはようございます
今日も起こされるまで寝れたが逆にすごく眠い
2時頃起きた方が頭がスッキリしてる不思議

960 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 07:26:31.42 ID:fKVDo94G.net

おはよう

961 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 08:37:24.52 ID:42L98Gzo.net

明晰夢見た
夢の中だから何してもいいんだーって
ディテールを追求しすぎると目が覚めちゃうのが悩ましい

962 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 09:52:56.54 ID:HORLiHS9.net

また金縛り×３回
ぜんぶ歩けなくなる夢

963 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 12:54:11.05 ID:U9weZJ5B.net

>>947
自分もなんだけど、身体が慣れちゃうのかね

964 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 12:58:57.06 ID:dElWWbjH.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
ラボナとサイレースとリスパダールとレボトミン飲んでるけど中途覚醒して3時間しか眠れない
詰んでる

965 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 13:24:30.00 ID:1WY8qRUz.net

花木秀明
@hanakihideaki

明日（3/10(水)：19：30-21：00）BS-TBS「報道1930」に再度、出演します。

https://twitter.com/hanakihideaki/status/1369126341883228161

イベルメクチンの話題でるよ
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966 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 14:17:36.75 ID:mD2/ELdQ.net

社会不安や鬱で、朝散歩を目標して3ヶ月ほど。
無職なので昼間ネット見ながら寝てしまう。バイト二時間ぐらい出来たら結構マシになると思うんだけど。金銭的にも疲れも出て。
中々近くで条件の合うバイトがないね

967 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 14:25:37.63 ID:dElWWbjH.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
自分もバイトしたいけど年齢的にダメだわorz

968 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 14:32:37.33 ID:u6tpDpGZ.net

>>967
弁当工場とか黙々とやるやつは？

969 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 14:38:16.31 ID:JG4H8zVn.net

>>967
オッサンがバイト面接行くと、個人的事情に突っ込まれたりするんだよな　そうじゃないこともあるけどな　失礼だよ　うるせーよ

970 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 14:39:03.08 ID:dElWWbjH.net ?2BP(1000)

http://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>968
うちの近くにありませんがな
そんなバイトが理想だけど五十路だよ

971 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 14:55:10.23 ID:XH5xMYhN.net

不安が1番の不眠の原因になってる
現在も今後も不安すぎて眠れないし中途覚醒が激しい

972 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 15:45:36.28 ID:JG4H8zVn.net

>>971
抗不安薬は処方されてないの？

973 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 15:46:00.67 ID:9lwuF2TJ.net

>>970
警備員ならおっさんでも大丈夫やで。

974 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 15:49:25.38 ID:14GPY7C2.net

日中はずーっと眠気があるのに
夜になったら眠くなくなって目が冴えてくる
なんなのこれ

975 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 16:33:54.32 ID:mD2/ELdQ.net

樺沢紫苑って方のYouTube見てますか？
睡眠、運動、朝散歩が大事らしい。
朝散歩はやってますが、貧乏すぎて飯がいつもカップ麺やレトルト。悲しい。もっとお金や生活力あればな。無職だからしょうがないけど。

976 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 16:35:36.60 ID:Hqej3+NM.net

>>974
体が寝るのに昼が最適と判断しちゃってるんだろうな
自分も眠さが異常すぎて困ってる
在宅作業で静かだからいつの間にか意識失ってたり
夜は冷えて目が覚める

977 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 16:37:40.72 ID:I8vIKoKx.net

サイレースとレンドルミン飲んでるけどそれでも頑張って4時間睡眠
中途覚醒も多いし吐き気もしてきた

978 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 16:38:28.37 ID:Hqej3+NM.net

ベンゾは限界があるし、あっという間に耐性がつく

979 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 17:07:06.21 ID:o10CkzrG.net

>>975
ストレスフリー朝大全って本持ってるけどそれができたら苦労しないわ…って内容だった

980 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 17:21:54.23 ID:3sgi5t3z.net

認知症で親父も睡眠薬処方されてたけど効かなかったな。
自分は寝付くことは出来るけどやはり中途覚醒で効かない体質だな。

981 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 18:00:52.05 ID:AZLx0s5A.net

森田療法の不眠の項目読んだら薬無しで寝れるようになったよ。ニトラゼパム、マイスリー、ロフラゼプ使いだったけど今は全く何も飲まない。
騙されたと思って読んでみて。考え方変えたら不眠は治る。

982 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 18:17:44.27 ID:9lwuF2TJ.net

>>981
騙されるも何も今じゃ常識的な事しか書かれてない。樺沢の本もそう。

983 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 18:27:09.81 ID:AZLx0s5A.net

>>982
運動、朝散歩とかじゃなくて主に不眠症の人が陥っている考え方が書かれていて自分的には良かったよ。
「不眠の人は体調不良を全て不眠のせいだと思い込んで更に不眠を恐れる」みたいな。
まんま自分のことだと思った。
　実際自分は読んだ次の日から寝れたし参考になればと思って失礼しました。

984 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 18:27:11.14 ID:tVc+1CeV.net

次たてたよ

不眠症・その他の睡眠障害全般 Part133
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1615282002/

985 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 19:05:16.51 ID:U9weZJ5B.net

>>984
ありがとうございます

986 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 20:55:01.49 ID:3kf0WjSh.net

永遠に眠っていたい

987 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 21:35:59.15 ID:aK3aEypd.net

安心しろ、みんな死んだら
永遠に眠るんだ
だから今は気にするな
何も心配なんていらない

精一杯生きろ！

988 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 22:41:39.59 ID:1lpiTYBC.net

眠剤飲んで4時間経つのに眠れん！
諦めてカップ麺食べるか悩む

989 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 22:48:47.55 ID:T5nBzP/g.net

まだ寝るにははえーだろ

990 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 23:32:28.60 ID:1lpiTYBC.net

>>989
早起きしないといけないんだよ
カップ麺食べたら睡魔きた
これで寝れるはず

991 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 23:32:59.13 ID:U9weZJ5B.net

寝れますように

992 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 23:47:24.36 ID:T5nBzP/g.net

>>990
なるほどスマンカッタ
飯食って寝るなら消化薬のむんだぞ

993 ：優しい名無しさん：2021/03/10(水) 01:48:58.84 ID:uu59U3Wg.net

このスレを読むと青白い色のなかに町が飲み込まれる夢を見たんだが何を意味しているんだろう？

994 ：優しい名無しさん：2021/03/10(水) 02:20:14.85 ID:oCQrLHxg.net

心理学的に言うとそれは疲れ切って青白い顔をした自分が今の世の中で生きているっていうことだよ。
飲み込まれるっていうことはさらに疲労がたまって…。

995 ：優しい名無しさん：2021/03/10(水) 03:18:34.99 ID:yKJtqwqE.net

安定の中途覚醒

996 ：優しい名無しさん：2021/03/10(水) 04:53:43.16 ID:S7Rnaww4.net

【絶望】 医療従事者９人、ワクチン接種でアナフィラキシー…５人が入院 [puriketu★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1615296989/

997 ：優しい名無しさん：2021/03/10(水) 05:34:24.29 ID:keQY2nKF.net

>>1乙

998 ：優しい名無しさん：2021/03/10(水) 05:55:43.93 ID:VRS58sIL.net

>>961
それな

999 ：優しい名無しさん：2021/03/10(水) 06:47:01.67 ID:VwV0JuAl.net

最近中途覚醒だけでなく入眠も悪い
レンドルミン効かない

1000 ：優しい名無しさん：2021/03/10(水) 07:03:12.84 ID:3U4bW4FF.net

オロナミンCを飲んだら眠れない

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