不眠症・その他の睡眠障害全般 Part132

981 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 18:00:52.05 ID:AZLx0s5A.net

森田療法の不眠の項目読んだら薬無しで寝れるようになったよ。ニトラゼパム、マイスリー、ロフラゼプ使いだったけど今は全く何も飲まない。
騙されたと思って読んでみて。考え方変えたら不眠は治る。