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不眠症・その他の睡眠障害全般 Part132
- 975 :優しい名無しさん:2021/03/09(火) 16:33:54.32 ID:mD2/ELdQ.net
- 樺沢紫苑って方のYouTube見てますか?
睡眠、運動、朝散歩が大事らしい。
朝散歩はやってますが、貧乏すぎて飯がいつもカップ麺やレトルト。悲しい。もっとお金や生活力あればな。無職だからしょうがないけど。
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