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不眠症・その他の睡眠障害全般 Part132
- 677 ：優しい名無しさん：2021/03/05(金) 23:04:03.03 ID:+afx6MBY.net
- こたつか、電気カーペットで足首を暖めると頭寒足熱になる
上からのせて使う電気毛布もある
それと足を冷やさないように足首サポーター穿くといい
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