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不眠症・その他の睡眠障害全般 Part132
- 313 :優しい名無しさん:2021/02/28(日) 03:12:26.44 ID:0y5lb0KT.net
- 江戸時代までは、普通に3時間くらい寝て、夜中に起きて
色々してたんだぞ、それからもう一度眠る
現代人だけだよ、朝までずっと寝続けようとしているのは
でも、身体はそうはできていないから、3時間くらいで起きる
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