不眠症・その他の睡眠障害全般 Part132

296 ：優しい名無しさん：2021/02/27(土) 22:44:23.11 ID:Ndi+geEv.net

>>295
初めて飲んだ時は、30分くらい経つまではソファでぼんやり過ごしてて、眠気が強くなるのを待ってから布団に入ったらすぐに寝れた。布団に入って眠気が来るまでモヤモヤする時間を持ちたくなければ、30分くらいは起きてるのもいいよね