鬱で休職している人・退職した人 127

1 ：ザーメン男爵 ：2021/01/07(木) 22:02:37.66 ID:j7miC4wb0.net

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ここは、鬱で休職している退職した人のためのスレです。

前スレ
鬱で休職している人・退職した人 125
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1600383965/
鬱で休職している人・退職した人 126
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605182726/

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953 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 09:17:32.77 ID:wg+Hhyhb0.net

平成15年にパワハラで鬱になって15年働いて辞めた
今回離婚した
子どもに会えなくて苦しい

954 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 14:52:47.50 ID:vfQktxaM0.net

>>953
子供がいるなんてうらやましい。
俺なんて独身のまま５０代に突入だよ。

955 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 15:06:21.86 ID:jtnGTwn10.net

いつ崩れるかわからないし、安易に家庭を持つのもおれには危ないかもしれない

956 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 15:15:26.47 ID:5ecpUpKEp.net

金の切れ目が縁の切れ目

957 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 18:34:54.25 ID:VOFN+uetr.net

休職してて復職できる人って凄いな、私は休職中だけど怖くてもう職場に戻れる気がしない
復職できるようなメンタルがあれば鬱なんてならないような気もするけど、職場が配置転換とか配慮してくれてるのかな

958 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 18:52:29.01 ID:AWWlDEkQ0.net

>>949
診断は都度変わったりするし、病名に引っ張られる人とか、マイナスイメージを持つ人もいるから先生によっては、うつ病を抑うつって表現することもあるよ
ワイも診断書は抑うつだけど、診察時の先生はうつ病は〜って話してる

959 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 18:54:12.77 ID:AWWlDEkQ0.net

ここ2〜3日は程々だったから、やっぱりうつじゃないかもなんて思った
今日、トラブルでバタバタしてたら夕方から動けなくなった
やっぱ病気なんだなー…

960 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 19:19:24.83 ID:wg+Hhyhb0.net

>>954
結婚も離婚も別離も皆鬱悪化の引き金だよ
変化がないのが鬱にはいいよ

961 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 20:40:54.25 ID:vfQktxaM0.net

>>957
休職して復職したよ。
結局退職したけどね。

962 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 21:15:15.53 ID:C/3KNMS80.net

休職したいときって産業医に診断書を提出？
それとも、総務に診断書を提出？

963 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 21:21:34.42 ID:fbBpaMslH.net

仕事辞めても鬱は治らない

964 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 22:06:59.20 ID:2iQjkWff0.net

必ず再生したい

965 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 22:09:34.88 ID:uxLgZI48a.net

>>957
何に怖がってるのか分からないけど、配置転換して戻るにしても何かしらエネルギーはいるわけだし、山は何個か越えなきゃいけないよ。
復職するにしても転職するにしても、何かしらの不安
や恐怖は付き物。

966 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 22:29:19.77 ID:/ELQIlq70.net

よくいるよね馬鹿でどうしようもないけど上司受けがいい奴。
健康で悩みが無くて毎日言われた事しか出来ないけどね。

967 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 23:29:15.35 ID:i77dvpqt0.net

>>962
まずは上司に提出。
受け取り拒否されたら人事に出す。

968 ：優しい名無しさん ：2021/03/10(水) 23:35:45.77 ID:halRwUfFa.net

>>900
そういう所あるよね
だからそれだけは徹底回避。でも被害は訴える。

969 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 04:51:02.52 ID:ixE4K9Tq0.net

まあいろいろとあれうわ

970 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 09:29:47.69 ID:w5gtZ7c0r.net

皆さんは鬱であることは家族に伝えてますか？
私は一人暮らしですが、鬱で精神科に通院して休職中であることは全て親には内緒にしてます(心配かけたくないので…)
現在会社とは携帯とメールで連絡取り合っているのですが、たまに数日気付かないことがあって
緊急連絡先で実家の連絡先を伝えているので不意に連絡が行かないか不安になります…

971 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 09:32:02.71 ID:8EI4Whl40.net

>>970
実家に帰ったほうがええ

972 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 11:06:14.18 ID:xv5e4id5a.net

>>970
親には言ってある。そっとしておいてくれてる。

973 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 11:55:50.87 ID:lQ5oZlfx0.net

パワハラと多忙で鬱になって3ヶ月休職中
図書館や短時間の外出はできるようになって、一時は回復したかと思ったんだけど
ここ2〜3週間将来への焦燥感をすごく感じて胸が苦しい
いまのうちに資格取らなきゃって、焦って朝方まで資格について調べて、勉強してみるもなかなか手につかず
自分みたいな能無しには無理だと落ち込んだりして
プラスで英語もできなきゃいけない中国語も…と思ってまた焦る
親が連れ出してくれても焦燥感で楽しめず悲しませた
オンラインのカウンセラーさんや周りには焦るなと言われるけど…
この焦燥感なくなる薬あるなら追加して欲しい

974 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 12:19:15.98 ID:+uLAuEwC0.net

>>970
精神疾患に理解ない親なら泣かれたり
毎日執拗に詰められたりもあるからな

975 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 12:56:20.49 ID:sxAMmaC20.net

>>973
自分も焦燥感に駆られて行動したら悪化して主治医に注意されたから
薬でどうにかなる問題じゃなくて気の持ち用だと思う
「やることがなくて暇だと感じるようになるまで休め」ってアドバイスされた

休職延長ができるならそれも視野に入れて
今はゆっくりした方がいいんじゃないかな
勉強は気力が戻ってきてからのがいいよ

976 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 15:13:50.96 ID:5hEgZ7ZIp.net

焦燥感に駆られるのは何歳ぐらいまでかな
自分は50過ぎたら早期退職金もろて実家に10年ぐらい籠って金が尽きたら死のうかなと思ってる

977 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 15:51:52.20 ID:BPKWNyE5p.net

>>970
何言われるか分からなくて怖かったから一人暮らし継続してたけど自殺未遂したから説得されて実家戻った
大丈夫と言われる方が心配と泣かれた
親のためと思って家事したりしながら療養してる
一人暮らしの時より規則正しい生活と食事になって辛い時も吐き出させてくれて親には感謝しかない
でも皆が皆そういう理解ある親とは限らないからこれまでの関係性次第だと思う

978 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 17:36:40.80 ID:A0CUYNhkd.net

復職した人いたら教えてほしいんだけど電話応対っていつくらいからし始めた？
業務時間に居座れるほどの体力をつけてから復帰しちゃったもんだから精神面に悩みを全振りしてて何もしてないのがつらい

979 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 17:53:39.38 ID:ixE4K9Tq0.net

原監督交代劇

980 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 18:26:10.48 ID:EuNR17KAp.net

>>975
アドバイスありがとう
新卒から数年間会社で働いて鬱で休職した今、食える資格の一つも持ってない上に鬱になってしまったことに気付いて、めちゃくちゃ焦燥感にかられてしまった
4月末まで休職で、幸い休職の延長もできそうだから、もうしばらくゆっくりしようと思う
焦り出したらわかりやすく途端に悪化したよ

981 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 21:35:54.01 ID:OwrPOKu00.net

主治医から復職の診断書もらってもうすぐ産業医面談なんだけど、まともに仕事できる気がしない
今でも何にもやる気おきなくて通院以外はほぼ寝たきりなのに

982 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 21:43:26.93 ID:8EI4Whl40.net

延長しろ
自治体によっては復職の支援やってるところあるぞ

983 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 22:07:31.43 ID:psOnHmI80.net

>>981
なぜそれで復職の診断書が出たんだ

984 ：優しい名無しさん：2021/03/11(木) 22:46:23.31 ID:QPTqKvnPM

>>975
焦燥感同じだけど、
これ休んでどうにかなる？
社会と触れ合う限りはぶり返すし合う薬でもないと無理だと思ってんだけど

985 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 22:33:52.13 ID:ixE4K9Tq0.net

嵐最高

986 ：優しい名無しさん ：2021/03/11(木) 23:56:27.01 ID:fn0rOhBf0.net

>>953
よかったね

987 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 00:11:05.33 ID:Ptf5l61g0.net

シンエヴァ見てなんか吹っ切れたわ。復職頑張ろ。

988 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 10:33:13.99 ID:hKLVQBKn0.net

>>983
希死念慮とか無くなったからオッケーという診断
代わりに、何もやる気なくなってしまったよ

989 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 13:11:43.11 ID:CUOOZ8J+0.net

休職中なんだが一日の行動表みたいなのって会社に出すもんなんか
書くの面倒だな

990 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 17:02:49.12 ID:s2PjYzB60.net

>>989
俺の会社はなかったが、
そもそもそんなの書く気力もないだろ？

991 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 17:17:23.81 ID:CUOOZ8J+0.net

>>990
今日は調子いいから月曜からの分頑張って書けた
調子悪い日は無理だわ

樺沢紫苑の動画で毎日の調子を数値化して記録するのがいいとか見たけど今まで続いたことない

992 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 21:13:05.24 ID:ugi9uc/C0.net

今日から仲間入りさせてください泣

993 ：優しい名無しさん ：2021/03/12(金) 21:39:26.45 ID:DPzWuvpV0.net

>>992
welcome

994 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 15:05:56.75 ID:nUhQ/KP20.net

>>993
ありがとう

995 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 15:14:25.40 ID:16Ekjf5O0.net

次スレだよー

鬱で休職している人・退職した人 128
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1615616021/

996 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 15:31:34.52 ID:cOGLqVz40.net

>>995
�d�d

997 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 16:16:17.32 ID:7hA4jLdu0.net

996

998 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 16:16:24.99 ID:7hA4jLdu0.net

997

999 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 16:16:32.47 ID:7hA4jLdu0.net

998

1000 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 16:16:38.55 ID:7hA4jLdu0.net

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1001 ：優しい名無しさん ：2021/03/13(土) 16:16:46.53 ID:7hA4jLdu0.net

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