強迫性障害（OCD）Part118 (暴露マン、森おじ出禁)

1 ：優しい名無しさん ：2020/12/01(火) 23:07:56.55 ID:4Ku2j8ru0.net

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↑次スレを立てる時は本文の1行目に !extend:checked:vvvvv:1000:512 を入れて下さい。

強迫性障害（OCD：Obsessive-Compulsive Disorder）は、かつては強迫神経症と呼ばれていた心の病気です。
薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。

【出入り禁止】
・暴露マン
・森おじ
上記は、度重なる暴言、蔑視、押し付け行為といった逸脱行為が観測され、
またスレの機能が著しく損なわれる為、書き込み及び立ち入りを禁止します。
自説の垂れ流しは、ブログやnoteなど外部サイトで行ってください。

荒らしに触ると結果的にスレが荒れます。スルーを徹底してください。
トラブルの元になるためコテハンは禁止です。

次スレは>>950を踏んだ人が立てるか、立てられない場合は他の人に依頼してください。

■前スレ
強迫性障害（旧称：強迫神経症）Part117
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1599389585/
強迫性障害（旧称：強迫神経症）Part116
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1591931948/

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954 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 10:40:25.18 ID:z5b7CgNtd.net

>>946
その眼鏡はもうやめて、全く違うのを買うしかないんじゃない？眼鏡は必要なんだろうしそれしかないよ

955 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 11:31:32.96 ID:ru2ivlKW0.net

皆さん結構家族を巻き込んでますね、、、
自分も自分専用とか触らないでとか巻き込む様になってから、家に入れる生活費を2倍にして納得してもらっています。

>>946
巻き込んでしまいますが、何人かに見てもらって大丈夫！と言ってもらうのはどうですか？

956 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 11:43:12.75 ID:i6MJddzMF.net

>>951
ドアノブを後付でロックできる代物があるなんて知らなんだ
そんなんしたらしたで一階のトイレが使えんやろが！の怒号が飛びだしそうやからね
うちの親父は強迫性障害とかないって考えてる人間やからお前は頭がおかしいんじゃーって母親は理解あるからまだ生活できるけどね

957 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 11:43:51.02 ID:i6MJddzMF.net

昨日の風呂3時間の人風呂入ったんかな？

958 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 12:05:06.56 ID:Lc//SLpI0.net

>>957
少し前に風呂から出たよ
風呂上がりに儀式
そんで薬飲んで朝食にカロリーメイトブロック
また儀式
流石に疲れた
このままじゃあ社会復帰出来ないし、強迫神経症も一生涯治らない気がするよ…
何回手を洗わなくちゃいけないんだろう…
コントロールが効かないよ

959 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 15:36:51.62 ID:lefAL+j70.net

>>955
ありがとう！数人に大丈夫と言ってもらうわ

960 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 16:12:03.81 ID:Lc//SLpI0.net

数日前に眼鏡ばかり洗っていると書いた者ですが、何故か？眼鏡を床に落としてしまいました
どうしていいのか？分かりません
これがパニック障害という奴でしょうか？
予備の眼鏡もありません
誰かアドバイスお願いしますm(__)m
誠に勝手ながらすいません

961 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 16:23:21.02 ID:N/VZ/vGya.net

眼鏡を洗って拭くのではダメなのか

962 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 16:25:04.70 ID:lUyQXMS6M.net

選択肢としては
メガネを洗う→その後使用
メガネを買い替える
メガネを借りる　
100均とかにあるルーペ等で一時を凌ぐ
コンタクトに変更する等

パニック障害より不潔恐怖の強迫かと

963 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 18:36:30.67 ID:ru2ivlKW0.net

>>960
自分も床に落としたらもう使えない強迫あります。

ちょっと前はまではどんな物でも床に落としたら買い換えるか捨てていました。
ある日時計を落としてから変わりました。
流石に時計は買い換えるわけにはいかず、何度か洗ってうち洗えばリセットって事で良いかってなって行きました。
高い物や代替えが効かない物は洗って対処ですが、捨てても構わない物、
例えばペットボトルのキャップや個別に包装された食べ物などは、相変わらず床に落としたら捨てています。

安いものはどうでもいいのですが、ある程度お値段がする物は諦めないと本当にキリがないので、
勇気を出して眼鏡を落とした事を洗えばリセットと思える様になって下さい。

964 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 18:37:56.00 ID:Lc//SLpI0.net

>>961>>962
ありがとうございます
やっと眼鏡が洗い終わりましたが、何か鼻の油？でズルズル眼鏡が落ちてきて不便です…

965 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 18:43:40.90 ID:Lc//SLpI0.net

>>963
ありがとうございます
自分の悩みも分かってきました
マスクと眼鏡が着いてしまうので雑菌等が着いているのではないか？と考えているみたいです
変な事を書いてしまいすいません
マスクは捨てれば良いですが眼鏡は捨てられませんからね

966 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 19:05:39.93 ID:E+zIzX7q0.net

床が汚い→足が汚い→足を触ると手が汚くなる→手を洗う
しかし足は洗えないので自分はいつも空中浮遊

967 ：曝露マン ：2021/04/09(金) 19:24:57.64 ID:L1fr3b7t0.net

俺も先日キーボードのキートップを床に落として絶望してたわ。
一応、磨いて取り付けて放置してたら強迫観念も弱まってきて、
今はモヤモヤ感は残るものの完全に無視できるレベルまでにはなったが。
ちなみにキーボードつっても2.8万円くらいする結構お高めのやつね。

浄化したくないのならやめるしかないし、浄化したいのならすればいい
といった感じかね
俺は今まで障害を治すには無理やりやめるしかないと思っていたが、
実際には自分の気持ちに逆らってはならんのかもな

968 ：曝露マン ：2021/04/09(金) 19:46:56.83 ID:L1fr3b7t0.net

そういえば俺も以前、銀行のキャッシュカードを、
店の床だか地面だったか忘れたけど下に落としてしまい、
泣く泣く作り直したことがあったわ。

今落としたらどうなるのかはよくわからんが、たぶんそのまま使うだろう。
マイナンバーカードの袋を、たしかコンビニの床だったと思うが、
下に落として絶望したことはあったが、磨いた後、普通に使っている。

店や道路ならまだいいが、たとえば店の便所や公衆便所に落とした場合に、
我慢して使えるかどうか、と考えるといまいち自信はない。
汚れてないところならいいが、たとえば小便や大便や陰毛の上に落ちてしまったらどうか。
最高レベルに絶望しそうだが、洗えば我慢できそうな気はする。

なぜ我慢できるようになったのかは俺にもよくわからん。
曝露して我慢していたら耐性がついたってことかね。
人生のうちに何度か最強レベルの強迫観念に苦しめられたことがあったが、
それを乗り越えるごとに強くなっていった気がする。
強い強迫観念を持っている間は、弱い強迫観念は無視できる、みたいな。

969 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 20:27:43.64 ID:A5JUD1Q30.net

この病気は暇や時間が出来ると悪化するから
引きこもりやニートは絶対にやらないこと

970 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 20:42:07.43 ID:m7sSZ5F00.net

そうとも言えないような・・・
強迫しながら仕事するって物凄いストレスで逆に悪化する場合もあるからね

971 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 20:50:44.95 ID:5QpYdO3SM.net

自分は、戸締りの確認行為が激しいんだけど、（他にも沢山あるが）
マンションの他の部屋から何件か苦情が入って強制的に回数少なくなった
ガチャガチャ30回確認しないと出れなかったのが、2,3回で済むようになった
と言うかまた苦情くるのいやだから仕方なく
ちなみに回数少なくなってからは苦情はない

972 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 21:01:43.44 ID:N/VZ/vGya.net

2,3回で済むようになったというか、2.3回で納得いくように慎重に慎重に確認してるというか
そのぐらいなら苦情来ないだらうという自分の中での回数というか
毎朝本当疲れる

973 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 21:02:19.00 ID:YAYdD/ns0.net

>>969
強迫の種類とか症状にもよるんじゃないかな
会社勤めしてるとどうしても就業時間内にできない確認行為も出てきて
そのせいで仕事も手につかなくなったりするし

974 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 21:11:47.23 ID:Lc//SLpI0.net

>>971
戸締まりの確認脅迫は空き巣に入られてから酷くなったよ
東日本大震災の前位だたかな
3.11の前にテレビを買い換えて大震災が来ていまだに雨戸も開けてないし自分の部屋はまだ目茶苦茶だよ
テレビは大震災でも無事だったけどいまだに元気に頑張ってる
何処から片付けていいのやら…
因みに保険に入ってたから空き巣に入られたけど、30万円位しかおりなかったよ
１階の窓ガラスは割られてたし当時午後から出かけて朝に帰宅したんだけど、警察が言うには夕方位だったから…もし自分が夕方寝てたら…と思うとゾッとするよ

975 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 21:23:48.91 ID:Z9P5wB51r.net

作り直すとかさすがにネタだろ？俺ですら除菌シートとかで拭いて我慢してる。仕事始めたら強迫と鬱が悪化する未来しか見えない。ストレス負荷絶対ダメ！

976 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 21:28:18.23 ID:ru2ivlKW0.net

>>975
マジだよ
俺も前はキャッシュカードつくりなおしたことあるよ。
運転免許証は末尾が1になるので泣く泣く再発行諦めた。

今は流石に洗うだけで大丈夫だけど、ATMに入れるのに抵抗がある。

977 ：優しい名無しさん ：2021/04/09(金) 21:32:32.48 ID:m7sSZ5F00.net

作り直したら作り直したで、また苦しむことになりそうだな、自分の場合は
余りにも他人とかけ離れた行為は、あってはならないとする意識が働くから

もう疲れたから、どうにでもな〜れ〜の気持ちになることが多いわ
最早、この人生に何の期待も無いのに強迫を大事にする方がおかしいからね

978 ：曝露マン ：2021/04/09(金) 22:35:10.88 ID:L1fr3b7t0.net

>>975
強迫もちなら普通にあるんじゃないの。症状の程度にもよるとは思うが。
キャッシュカードの再発行自体は多少お金がかかるものの、簡単にできるので作り直ししやすい。

そういえば以前は道端に落ちてるガムとかを踏んだら靴を買い替えてたわ。
金額的にはこちらのほうがでかいし買いに行くのが面倒なので大変だね。

ちなみに今ならキャッシュカードは作り直さないだろうし、靴もたぶん買い替えないだろうな。
強迫の症状自体は良くなっているのだろう。

979 ：優しい名無しさん ：2021/04/10(土) 01:17:37.24 ID:9/T41Vaa0.net

アナフラニール飲めば大体きえるだろ
時点でセルトラリン

980 ：優しい名無しさん ：2021/04/10(土) 02:25:42.65 ID:G3gXHl1j0.net

苦しくとも前に進み続けるしかない
自〇は出来ないからな
何の希望も夢も無くこうしないとこうなるからこうするを実行するマシーンになるのだ

981 ：優しい名無しさん ：2021/04/10(土) 15:25:32.45 ID:G3gXHl1j0.net

さあて今日も強迫に圧倒されながら生きて行くかぁ
過去スレで鬼和尚の件でレスくれた人、ありがとう
奴の不合理な点を突き、ボコボコにして、笑い者にすることに成功しましたよ

982 ：優しい名無しさん ：2021/04/10(土) 15:26:33.25 ID:G3gXHl1j0.net

やはりやり返さないとね
相談しておいて回答が気に入らないからってボコボコにする
うん、ダメでしょう
でも許せなかったんだ

983 ：優しい名無しさん ：2021/04/10(土) 15:28:27.63 ID:G3gXHl1j0.net

しかし、医療ミスで、訴えたりしてる人も居るし、良いのかな？
あれだって本質的にはその医者を頼ったお前が悪いと言う面もありますからね

984 ：優しい名無しさん ：2021/04/10(土) 15:48:56.04 ID:uluhzs+G0.net

>>956
トイレが一番辛いよねあと洗面所とか水回り
鍵があると精神的な安心感が全然違ったからつけてよかった
マツ六 レバー錠で検索すると色々出てくるからもし必要になったらおすすめ

985 ：優しい名無しさん ：2021/04/10(土) 21:05:46.91 ID:/fedhV6t0.net

■次スレ

強迫性障害（OCD）Part119 (暴露マン、森おじ出禁)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1618056101/

986 ：優しい名無しさん ：2021/04/10(土) 22:19:25.59 ID:95vMJ1FL0.net

スレ乙

987 ：優しい名無しさん ：2021/04/11(日) 06:31:32.56 ID:vJb2o3G00.net

>>943
どうやって一度完治しただろうと思えるところまで持っていったの？

>>977
文章に悲壮感が漂ってるけど、
どうにでもなれって思えるイコール寛解じゃね!?

988 ：優しい名無しさん ：2021/04/11(日) 16:31:31.74 ID:3w2LxJtc0.net

>>987
どうにでもなれと口では言えるけれど本心はどうにでもなっては困ると思ってるようだ
実際、こうなったら困るよなぁ、もう〇んじゃおうかなぁという気持ちは常にあるw

989 ：優しい名無しさん ：2021/04/11(日) 16:54:43.46 ID:3w2LxJtc0.net

いや、おかしいな
俺は何を言ってるんだろう？
○○になったら困るという思いが出てきて、それに対して疲れてしまい、もうどうにでもなれー
この繰り返しが起こってるように思う

990 ：優しい名無しさん ：2021/04/11(日) 16:57:19.37 ID:3w2LxJtc0.net

ああ、どうしよどうしよ！？
〇〇をしないから、これを改めないから、酷い人生なんじゃないの？
違う、違う、そんなわけないんだろう！
みたいな思考のやり取りが頻繁に起こる

991 ：優しい名無しさん ：2021/04/11(日) 18:05:12.63 ID:VBgh8DdF0.net

洗っても洗っても自分の手が汚く思えてダメだ
洗えばなんとかなってたものがそうでなくなってきてる

992 ：優しい名無しさん ：2021/04/11(日) 18:05:14.91 ID:3w2LxJtc0.net

パキシルスレで20年以上服薬して糖尿病になったというレスがあった
恐ろしい・・・
外を歩けばキチガイに車で撥ねられるかもしれない
猫を可愛がっていればエキノコックスになるかもしれない（これはほぼどうでも良くなった）
でも、不安は常にある
その不安を消そうと躍起になっても疲れるだけだ
不安を感じながらも未来、最早、望む未来なんてものは特には無いのだけども
心身の健康を実現したいものだ
だからちゃんと計画を立てて行動していく
そうすれば取るに足らない不安なんぞどうでも良くなるだろう

993 ：優しい名無しさん ：2021/04/11(日) 18:07:44.68 ID:3w2LxJtc0.net

ADSL終了の案内が届いた
ネット環境をどうするか情報を集めて決断しなければならない
文章を読むのが苦痛な自分には大変な作業だ
でもネットのない生活なんて考えられないのでやるしかない

994 ：優しい名無しさん ：2021/04/11(日) 19:04:41.69 ID:vJb2o3G00.net

>>989
確かに疲れるとこまで持って行くと
強迫行為止めれるときがある

995 ：優しい名無しさん ：2021/04/11(日) 19:14:42.89 ID:vJb2o3G00.net

確認行為何回もして何回やったか分からなくなって疲れたからもう何回もやってるでしょ、みたいな

996 ：優しい名無しさん ：2021/04/11(日) 20:23:46.42 ID:uPJM4jcC0.net

コロナの時代に脅迫行為を止めてしまうと感染して死んでしまうという脅迫観念もある
統合失調症も抱えてると短命だからね

997 ：優しい名無しさん ：2021/04/12(月) 09:55:55.72 ID:DzMFLA+ud.net

自転車に服が付きたくない部分にうっかり付いてしまって今日一日これを触らずに過ごすのか
人によって強迫が様々だから見てて同じのって中々見つからないよね。(床とかおっさん以外で)

998 ：優しい名無しさん ：2021/04/12(月) 15:51:49.83 ID:orsOM7W+0.net

おっさんは本当にむりだ
身内でさえむり

999 ：優しい名無しさん ：2021/04/12(月) 17:46:23.46 ID:NoyCXpJnd.net

障害年金更新落ちるか不安の
強迫観念の人いますか？

1000 ：優しい名無しさん ：2021/04/12(月) 20:10:44.99 ID:0rKR64020.net

俺の奇行の数々

帰宅してベルトを首に掛けた状態で玄関に入る
「ベルト切れたの？」と聞かれ「外で洗ったから」と言ったら
家人「？？？」

友人と手洗いがたまたま同じだった時、
友人「なんか手洗い凄いって聞いてたけど普通じゃん」
俺「いやいや、これは予備洗いの予備の予備、これからが本番。」
友人「？？？」

この季節我慢すればなんとかなるので、ちょっと寒くても長袖Tシャツ1枚で外にいる
友人「寒くね？」
俺「着ると帰ったら洗わないといけないからめんどくさい笑」
友人「？？？」


友人「なんかすげーめんどくさい病気なんだな、、、」

そりゃ変な事ばっかりやってるしなぁ

1001 ：優しい名無しさん ：2021/04/12(月) 21:03:24.39 ID:DZ4wCCT40.net

まあこの病気をひとことで言うなら
面倒臭い

1002 ：優しい名無しさん ：2021/04/12(月) 21:36:04.99 ID:nxehd2wp0.net

1000ならみんな強迫がやわらいで(・∀・)ﾘﾗｯｸｽ

1003 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。