■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく51
- 1 ：優しい名無しさん：2020/10/22(木) 23:44:42.73 ID:vu8XKnVV.net
- 鬱だけど今日これが出来た！
あれをやれた！を書くスレです。
どんな小さな事でもOKです。
次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。
※前スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく50
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1596766526/
- 2 ：優しい名無しさん：2020/10/23(金) 00:17:43.92 ID:GNvNPGA3.net
- 暇
- 3 ：優しい名無しさん：2020/10/23(金) 00:22:06.77 ID:fIl23q5o.net
- 重複スレです
先に立てられたスレを使いましょう
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく51
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1603270555/
- 4 ：優しい名無しさん：2020/10/23(金) 00:40:26.39 ID:Nzv3gO/I.net
- いや、勝手にワッチョイつけて立てた奴が責任持って使えよ
- 5 ：優しい名無しさん：2020/10/23(金) 19:29:23.57 ID:Rxn7Q9rI.net
- 犬の散歩。
買い物して昼食を外で食べた。
ラジオを聞いた。
スクワットをした。
風呂入って髪洗った。
- 6 ：優しい名無しさん：2020/10/24(土) 14:48:38.49 ID:l5wduXYQ.net
- >>3
ワッチョイイラネ
- 7 ：優しい名無しさん：2020/10/24(土) 16:06:24.00 ID:DG1AXbD6.net
- お風呂入った
ごはん作って食べた
- 8 ：優しい名無しさん：2020/10/24(土) 20:44:37.42 ID:cpO0L5QJ.net
- 犬の散歩。
買い物した。
風呂入った。
自分で散髪した。
- 9 ：優しい名無しさん：2020/10/24(土) 23:50:52.54 ID:J2wgChpA.net
- お迎えに行った
買い物した
ご飯食べた
- 10 ：優しい名無しさん：2020/10/25(日) 03:06:04.96 ID:DjTsSS4j.net
- Gショック買った
店頭回って在庫みつけたけど家に帰ったら通販在庫復活してて普通に売ってた
でも実物見てこっちの色の方がいいなってなったからお店行った意味はあった
- 11 ：優しい名無しさん：2020/10/25(日) 04:22:58.03 ID:8MGkG6kf.net
- Gショックってランニングウォッチ機能ついてるのある？
- 12 ：優しい名無しさん：2020/10/25(日) 06:36:13.15 ID:+ujXaFN8.net
- 毎日何をやったらいいのか、わからない。ずっとベッドに横たわってる
やりたいこともないし、その気力もない。しかも寝られない
- 13 ：優しい名無しさん：2020/10/25(日) 06:44:49.02 ID:+ujXaFN8.net
- とりあえずボサボサの髪を切りたい
- 14 ：優しい名無しさん：2020/10/25(日) 19:34:18.92 ID:AXnN+xfk.net
- 犬の散歩。
風呂掃除。
部屋の掃除。まだまだ終わらない。
本や雑誌を読んだ。
スクワットと鉄アレイをした。
風呂入ってヒゲ剃った。
- 15 ：優しい名無しさん：2020/10/25(日) 19:47:56.36 ID:G9o4krJQ.net
- 家族の病院への送り迎えをした
晩御飯を作った
風呂に入った
- 16 ：優しい名無しさん：2020/10/25(日) 20:51:27.69 ID:5An9hqKk.net
- 取りあえずペラッペラのレポート一つできた
残りは二つのレポートと他のでかい仕事二つほど
- 17 ：優しい名無しさん：2020/10/25(日) 22:04:54.70 ID:TNY4wHQj.net
- お風呂入った
歯医者行った
歯磨いた
- 18 ：優しい名無しさん：2020/10/25(日) 23:39:06.81 ID:8MGkG6kf.net
- すげえ腰痛え…
明日からまた地獄
- 19 ：優しい名無しさん：2020/10/26(月) 08:59:11.08 ID:8ebNfSjC.net
- 部屋の掃除した
皿洗った
シャワー浴びた
あとは
ごみ捨てとスーパーへ買い出し
- 20 ：優しい名無しさん：2020/10/26(月) 10:18:37.45 ID:8ebNfSjC.net
- 全部できたから、ご褒美で安い発泡酒とかつおのたたきで乾杯
- 21 ：優しい名無しさん：2020/10/26(月) 15:42:23.82 ID:8ebNfSjC.net
- 野菜炒めが結構美味しく作れた
今日はもうやることないからベッドで横になってる。
明日は散髪に行きたい
- 22 ：優しい名無しさん：2020/10/26(月) 19:10:07.39 ID:KGWQ2mVz.net
- 通院なんとか行けたー
薬局は行けなかったから明日いこ
- 23 ：優しい名無しさん：2020/10/26(月) 19:56:02.81 ID:ErcUe1LZ.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイ。
障害者用のサイトに登録した。
病院行った。いろいろ話せた。
風呂入って髪洗った。
少し雑誌を読んだ。
- 24 ：優しい名無しさん：2020/10/27(火) 06:49:06.57 ID:Wp6aO39j.net
- 今日の予定
散髪
ごみ捨て
買い物
データのバックアップ
できたらamazonで買い物
- 25 ：優しい名無しさん：2020/10/27(火) 13:19:12.23 ID:Wp6aO39j.net
- 今のところ全部できてない
- 26 ：優しい名無しさん：2020/10/27(火) 19:40:40.17 ID:/wZhljeD.net
- 犬の散歩。
図書館で本を借りた。
買い物を三軒行った。
支援者にメールを送った。
スクワットと鉄アレイ。
コロコロをかけた。
風呂入ってヒゲ剃った。
- 27 ：パンティ小出 ：2020/10/27(火) 20:54:30.08 ID:+KVRYMhH.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 28 ：優しい名無しさん：2020/10/28(水) 07:15:55.09 ID:mRPopOuu.net
- 起きてすぐにストゼロ飲んだ
今日は何もできないだろう
- 29 ：優しい名無しさん：2020/10/28(水) 17:46:38.01 ID:6/zBn4Ur.net
- 通院
散歩2回
- 30 ：優しい名無しさん：2020/10/28(水) 17:51:26.48 ID:mRPopOuu.net
- 9時ぐらいになったら見切り品を漁りにスーパー行くかな
- 31 ：パンティ小出 ：2020/10/28(水) 18:12:21.35 ID:ETWo8L6C.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 32 ：優しい名無しさん：2020/10/28(水) 18:59:22.74 ID:8r1Fq7Ip.net
- 洗濯した
乾いた洗濯物を畳んだ
私も酷いから髪切りたいな
- 33 ：優しい名無しさん：2020/10/28(水) 19:31:57.79 ID:9xiJ70Rr.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイ。
支援者と会って話をしてきた。
特売チラシのドラッグストアとスーパーのどちらが安いかを確認して買い物をした。
少し疲れたので夕方から缶チューハイを飲んだ。
風呂入って髪洗った。
- 34 ：優しい名無しさん：2020/10/29(木) 15:03:39.98 ID:wcblhVIY.net
- 買い物行ったけど
行く店間違えてた
同じスーパーでも店舗によってチラシが違うって
落ち込んだ
紛らわしいことするなよ
卵買い忘れた
- 35 ：優しい名無しさん：2020/10/29(木) 16:00:33.19 ID:oCLohgao.net
- 日焼け止め買った
洗濯
散歩
- 36 ：優しい名無しさん：2020/10/29(木) 18:31:21.08 ID:fee0rgGm.net
- ご飯食べた
昼寝した
ずっと部屋にいた
- 37 ：優しい名無しさん：2020/10/29(木) 19:01:48.70 ID:sJvkFa9S.net
- 落ち葉拾い
整骨院へいけた
これから仕事…
- 38 ：優しい名無しさん：2020/10/29(木) 19:23:54.87 ID:6PFKeTHR.net
- 犬の散歩。
買い物した。
昼から缶チューハイ飲んだ。
スクワット。
風呂入ってヒゲ剃った。
これから夜食を買いに行く。
- 39 ：優しい名無しさん：2020/10/29(木) 22:32:32.43 ID:sJvkFa9S.net
- 仕事した。
ご飯つくった。
お酒のんだ。
- 40 ：優しい名無しさん：2020/10/30(金) 15:37:24.98 ID:DIjjfPq7.net
- https://i.imgur.com/fRXw1iZ.jpg
- 41 ：パンティ小出 ：2020/10/30(金) 16:42:33.77 ID:IDqBg2XO.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 42 ：優しい名無しさん：2020/10/30(金) 19:42:51.33 ID:uZwLvbmo.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイ。
冬用のパジャマが古いので買った。その他食料やマスクなども買った。
冬用のシーツに変えた。
昼から缶チューハイを飲んだ。
雑誌を読んでメモした。
風呂入って髪洗った。
- 43 ：優しい名無しさん：2020/10/30(金) 20:07:54.42 ID:IXpjPHJq.net
- シーツ洗濯
卵買う
風呂入る
トイレ掃除
ガソリン入れ
- 44 ：優しい名無しさん：2020/10/31(土) 09:23:11.89 ID:tty8q/Ki.net
- 早起きした
風呂入った
白菜を切って茹でてる
- 45 ：優しい名無しさん：2020/10/31(土) 16:45:02.31 ID:aBpPpfa+.net
- 犬の散歩。
使わないレインコートをしまった。
買い物した。安い店を確認してできたけど、お店を勘違いしていたことに家に帰ってから気づいた。
洗濯物を家族に言われる前に取り込んだ。
雑誌を読んでメモした。
スクワットと鉄アレイ。
- 46 ：パンティ小出 ：2020/10/31(土) 18:53:23.00 ID:LffUL61a.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 47 ：優しい名無しさん：2020/11/01(日) 19:28:32.49 ID:Uyh1n3av.net
- 犬の散歩。
風呂掃除。
読書。
スクワットと鉄アレイ。
昼過ぎから缶チューハイを飲んだ。
いつもチェックしている備蓄品と図書館関係のメモを新しくした。
風呂入って髪を洗った。
ナンプレをやっていたらコツをつかんで初めて制限時間以内に解けた。
- 48 ：優しい名無しさん：2020/11/02(月) 19:23:16.53 ID:u39wxPmB.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイ。
病院行った。相談して薬を増やした。
買い物した。
夕方に帰ってから缶チューハイを飲んだ。
風呂入った。
- 49 ：優しい名無しさん：2020/11/02(月) 22:22:08.10 ID:e2IGU/Id.net
- 豚がいなくなったと思ったら筋トレじじいか
呪われたようなスレだな
- 50 ：優しい名無しさん：2020/11/02(月) 23:03:06.68 ID:XkynWz5b.net
- >>49
スレチ。
次はあなたの今日出来た事を書き込んでくださいね。
それとベンチプレス爺はその人とは別人で、禁止スレで「サンスタートニックシャンプー」爺になってるよ。
- 51 ：優しい名無しさん：2020/11/03(火) 00:03:22.73 ID:aFNmrMCh.net
- 仕事に行けた
先週金曜日休んだから行きづらかったけどなんとか行けた…
- 52 ：優しい名無しさん：2020/11/03(火) 00:14:15.85 ID:bta315NY.net
- えらい
- 53 ：パンティ小出 ：2020/11/03(火) 17:34:18.78 ID:qdg+6t40.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 54 ：優しい名無しさん：2020/11/03(火) 19:38:07.48 ID:pqqPCdP4.net
- スーパーで半額天丼買ってきた
油っこかった
- 55 ：優しい名無しさん：2020/11/03(火) 19:39:16.49 ID:iEsQD/NH.net
- 犬の散歩。
コンビニで昼食を買い物。
支援者とメールで連絡。
スクワットと鉄アレイ。
読書。
風呂入った。
- 56 ：優しい名無しさん：2020/11/03(火) 20:16:32.91 ID:hdruo44S.net
- 眠剤2倍飲んで16時間眠れた
寝起きのエスプレッソ飲めた
- 57 ：優しい名無しさん：2020/11/04(水) 19:45:44.86 ID:mP+grduG.net
- 犬の散歩。
ストーブを出して掃除した。
買い物をした。
図書館を三ヶ所行って本を借りた。
スクワットと鉄アレイをした。
ナンプレの雑誌をやり終えた。
風呂入って髪を洗った。
- 58 ：優しい名無しさん：2020/11/05(木) 16:05:57.29 ID:G/e62bqL.net
- スーパーで買い出し
荷物の受け取り
郵便物の整理
- 59 ：優しい名無しさん：2020/11/05(木) 16:38:20.07 ID:BhgvLRGp.net
- 洗濯してアイロンかけた
部屋に掃除機かけた
でも外出れなかった......。
- 60 ：優しい名無しさん：2020/11/05(木) 18:33:02.69 ID:tkTF1wUA.net
- 今日は退職関係の書類書いたり結構はかどった
明日はハロワいくぞ！
- 61 ：パンティ小出 ：2020/11/05(木) 18:35:57.43 ID:zNT26wgs.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 62 ：優しい名無しさん：2020/11/05(木) 19:56:41.00 ID:JLPYZOO7.net
- 犬の散歩。
買い物行った。チラシで安売りの品を買ったら二軒目のほうが安かった。勉強になった。
図書館で本を借りた。
スクワットと鉄アレイをした。
風呂入った。
- 63 ：優しい名無しさん：2020/11/06(金) 15:12:18.19 ID:lFvfO/Sy.net
- トイレ掃除した
洗濯をした
- 64 ：優しい名無しさん：2020/11/06(金) 15:45:00.64 ID:C3qxCqey.net
- やっと雇用保険の受給延長の手続きにいけた
- 65 ：優しい名無しさん：2020/11/06(金) 19:32:40.61 ID:/T5C89xX.net
- 犬の散歩。
ネックウォーマーだと着脱がしにくい時もあるので、UNIQLOでマフラーを買った。セルフレジだったけど落ち着いてやれた。
弁当を買って昼に食べた。
洗濯物を取り込んだ。
スクワットと鉄アレイをした。
図書館で本を借りた。
風呂入って髪を洗った。
支援者にメールで連絡した。
- 66 ：パンティ小出 ：2020/11/06(金) 21:43:18.11 ID:U+eVta9q.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 67 ：パンティ小出 ：2020/11/07(土) 18:20:54.67 ID:iXDTMX+B.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 68 ：優しい名無しさん：2020/11/07(土) 19:45:25.96 ID:toXVwYVP.net
- 犬の散歩。
自分で散髪。
雑誌を読んでメモした。
スクワットと鉄アレイをした。
風呂入って髪洗ってヒゲ剃った。
- 69 ：パンティ小出 ：2020/11/08(日) 18:10:25.38 ID:IE1mqNsu.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 70 ：優しい名無しさん：2020/11/08(日) 19:41:08.99 ID:HqGfNYlC.net
- 犬の散歩。
風呂掃除。
鉄アレイとスクワット。
雑誌を読んでメモした。
風呂入って髪洗った。
- 71 ：パンティ小出 ：2020/11/09(月) 16:31:06.04 ID:KpA6PYCj.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 72 ：優しい名無しさん：2020/11/09(月) 19:42:26.26 ID:C31Xr1H5.net
- 犬の散歩。
ハローワークに問い合わせの電話をかけた。
スクワットと鉄アレイをした。
病院行った。話せたけど薬は変わらなかった。
風呂入ってヒゲ剃った。
少し疲れた。
- 73 ：優しい名無しさん：2020/11/09(月) 19:45:11.10 ID:TpzldTZP.net
- 病院行ってきた疲れたわ
過緊張でブルブル震えてしまった
- 74 ：優しい名無しさん：2020/11/10(火) 00:39:58.49 ID:GKJqFddd.net
- 仕事行けた
部下のやらかしたミスをフォローして引き継いだ
最近の子は注意や叱責ですぐ来なくなっちゃうから仕方ない
ド天然で常識が無い仕事ができない覚えない
基本真面目だからさらにタチが悪い
俺のストレスメーターは上がっていくばかりです
- 75 ：優しい名無しさん：2020/11/10(火) 12:52:49.45 ID:t1I7au44.net
- 仕事にこれた
- 76 ：パンティ小出 ：2020/11/10(火) 16:27:56.26 ID:T7c1bIAv.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 77 ：優しい名無しさん：2020/11/10(火) 19:42:35.96 ID:wOtzoWeV.net
- 犬の散歩した。
明日ハローワークに行くので書類を書いた。
近くのハローワークで求人検索をした。
買い物した。
図書館で本を借りた。
本を少しずつ読んだ。
スクワットと鉄アレイをした。
風呂入って髪を洗った。
- 78 ：パンティ小出 ：2020/11/11(水) 17:12:40.59 ID:5fXhQyXS.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 79 ：優しい名無しさん：2020/11/11(水) 17:18:35.12 ID:fVoFBpfl.net
- 図書館の本を返した。
ハローワークの認定日だった。障害者担当の人や雇用保険給付の人にしたかった質問ができた。アドバイスももらえた。
スクワットと鉄アレイをした。
雑誌を読んでメモした。
- 80 ：優しい名無しさん：2020/11/11(水) 19:31:14.57 ID:fVoFBpfl.net
- 風呂入ってヒゲ剃った。
この後テレビを見て寝ます。
- 81 ：優しい名無しさん：2020/11/11(水) 20:15:45.60 ID:nYt/I9JZ.net
- ちゃんと身だしなみ整えた
ゴミ捨てた
朝昼食べた
仕事に行けた
人と会話出来た
弁当作った
- 82 ：優しい名無しさん：2020/11/12(木) 12:35:05.84 ID:uQ28tn61.net
- 仕事に来れた
- 83 ：優しい名無しさん：2020/11/12(木) 17:31:23.01 ID:PZ//NlwB.net
- 洗濯食事して歯磨きと洗顔
- 84 ：パンティ小出 ：2020/11/12(木) 17:56:32.89 ID:/3WcVHRe.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 85 ：優しい名無しさん：2020/11/12(木) 19:36:22.59 ID:ASom5t84.net
- 机の上などを掃除して、部屋に掃除機をかけてコロコロをやった。
ペットボトルを回収する新しい方法を確認して準備した。
気になっていたことを親に話した。
スクワットと鉄アレイをした。
風呂に入って髪を洗った。
- 86 ：優しい名無しさん：2020/11/12(木) 19:54:08.18 ID:wyRPetTB.net
- ご飯食べれた。
- 87 ：パンティ小出 ：2020/11/13(金) 17:55:28.63 ID:OoxiU12u.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 88 ：優しい名無しさん：2020/11/13(金) 18:07:50.20 ID:4Q9tOaWT.net
- 金曜日、仕事に来れた
- 89 ：優しい名無しさん：2020/11/13(金) 19:43:48.24 ID:Fdpf9vo0.net
- 犬の散歩。
買い物した。
支援者とメールでアポ取り。
スクワットと鉄アレイをした。
風呂入ってヒゲ剃った。
夜食を食べた。少し食べ過ぎた。
- 90 ：優しい名無しさん：2020/11/13(金) 23:23:46.60 ID:nQt9pToV0.net
- インフルワクチン打ってきた
- 91 ：優しい名無しさん：2020/11/14(土) 17:28:31.78 ID:9H5SMzi6.net
- 犬の散歩した。
雑誌を読んだ。
スクワットと鉄アレイをした。
眠くて疲れも感じたので1時間くらい横になり休んだ。
洗濯物を取り込んだ。
- 92 ：パンティ小出 ：2020/11/14(土) 18:20:17.85 ID:vYNXFCoE.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 93 ：優しい名無しさん：2020/11/14(土) 19:31:11.70 ID:9H5SMzi6.net
- 風呂入って髪を洗った。
- 94 ：パンティ小出 ：2020/11/15(日) 15:54:21.64 ID:0dEEGEn+.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 95 ：優しい名無しさん：2020/11/15(日) 19:27:12.29 ID:zZknRltK.net
- 犬の散歩。
コンビニで通販の支払い。
風呂掃除。
スクワットと鉄アレイをした。
少し横になって休んだ。
親に気になっていることを話したがあまりよくわかってもらえなかった。
風呂入ってヒゲ剃った。
夜食兼栄養補給でカロリーメイトを食べた。
- 96 ：優しい名無しさん：2020/11/15(日) 22:16:31.28 ID:YgDVb7D/0.net
- 葉書を出せた
- 97 ：優しい名無しさん：2020/11/16(月) 00:57:27.92 ID:n9saxSZG.net
- やらなきゃならないことができたってことと、やりたいことができたってのは大違い
やりたいことがない
- 98 ：優しい名無しさん：2020/11/16(月) 02:22:43.48 ID:iLLIUQI00.net
- うつ状態はバッテリーへたってるようなもんだから
やりたいこと出てこないんだよね
焦ることないよ
- 99 ：優しい名無しさん：2020/11/16(月) 02:59:45.92 ID:Aq1N5/BH.net
- やらなきゃならないことも出来ない 気が狂う
- 100 ：パンティ小出 ：2020/11/16(月) 17:43:00.79 ID:jYWEHvkn.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 101 ：優しい名無しさん：2020/11/16(月) 19:40:11.39 ID:ICpnDCqt.net
- 犬の散歩。
7年くらい前に買った蒸気が出る電気ストーブを初めて説明書にあったように水ですすぎ洗いをした。
スクワットと鉄アレイをした。
病院行った。不調なことを話せた。
今年初めての外食をした。
買い物をした。父に缶チューハイを母にパンを買って、自分も昼から缶チューハイを飲んだ。
風呂入って髪を洗った。
3日くらいかなり不調だったけどだいぶ良くなった。でも無理はしないでいこうと思った。
- 102 ：優しい名無しさん：2020/11/16(月) 22:18:36.47 ID:wWPlX1IG.net
- 息をした
バナナ食べた
歯を磨く
- 103 ：優しい名無しさん：2020/11/17(火) 19:46:47.54 ID:1QdqmMNn.net
- スクワットと鉄アレイをした。
スマホを機種変更して、プランや使い方もいろいろ聞けた。
図書館で雑誌を借りた。
失業保険が少なかった対象だったので郵送する紙に振込先を書いて明日出せるように封をした。
風呂入って髪を洗った。
- 104 ：優しい名無しさん：2020/11/18(水) 17:14:12.76 ID:bZ6cQvzp.net
- 犬の散歩をした。
スクワットと鉄アレイをした。
支援者と話をした。
- 105 ：パンティ小出 ：2020/11/18(水) 18:18:05.96 ID:1yZUBhd6.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 106 ：優しい名無しさん：2020/11/19(木) 15:38:51.54 ID:lSJVN0Br.net
- スーパー行った
焼肉丼作った
風呂入る
- 107 ：優しい名無しさん：2020/11/19(木) 18:48:20.85 ID:TVeQOGQB.net
- 安い焼肉屋さんがオープンしたので、一人焼肉してきた
- 108 ：パンティ小出 ：2020/11/19(木) 19:33:33.81 ID:cSQ6FRlC.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 109 ：パンティ小出 ：2020/11/20(金) 20:11:27.24 ID:XngKLJgV.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 110 ：パンティ小出 ：2020/11/21(土) 17:19:15.46 ID:xpK6mUKl.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 111 ：優しい名無しさん：2020/11/22(日) 15:06:32.90 ID:1NGtYabo.net
- 犬の散歩。
買い物をした。父に缶チューハイを母にパンを買った。
風呂掃除をした。
スクワットと鉄アレイをした。
新しい手帳をビニール袋から出して軽くチェックした。
少しだけ好きな分野だったのでテレビを見た。
- 112 ：パンティ小出 ：2020/11/22(日) 17:20:44.67 ID:8p8CJiT2.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 113 ：優しい名無しさん：2020/11/23(月) 02:42:11.00 ID:9aarpMQ5.net
- 入浴
外食
ファミレスは久しぶりだったけど人の多さに疲れてしまった
帰ってからイライラしてしまい迷惑をかけた
しっかりしなければ
- 114 ：パンティ小出 ：2020/11/23(月) 16:22:46.94 ID:NRxmSGrL.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 115 ：優しい名無しさん：2020/11/23(月) 19:37:27.07 ID:fcPM6Shz.net
- 犬の散歩。
雑誌を読んだ。
スクワットと鉄アレイをした。下半身の筋肉を鍛えたいのでスクワットの割合を増やすことにした。
風呂入って髪を洗った。
- 116 ：優しい名無しさん：2020/11/23(月) 21:20:18.91 ID:L2vmO7Y+.net
- 好きなことを考えて追加の頓服飲まずに過ごせた
日が暮れてからだけど外に少し出られた
- 117 ：優しい名無しさん：2020/11/24(火) 18:05:57.47 ID:C2VLZ27v.net
- 仕事に来れた
- 118 ：パンティ小出 ：2020/11/24(火) 18:14:01.89 ID:kiFaIbGZ.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 119 ：優しい名無しさん：2020/11/24(火) 19:31:36.45 ID:k42YW5yJ.net
- 犬の散歩。
スクワット。
障害者支援施設まで行って読書をした。
買い物をした。
風呂入ってヒゲそった。
- 120 ：パンティ小出 ：2020/11/25(水) 17:50:45.34 ID:QTkzl1oi.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 121 ：優しい名無しさん：2020/11/25(水) 19:32:32.89 ID:6cPPx1fR.net
- 犬の散歩。
買い物した。さぼてんの弁当を買った。
スクワットと鉄アレイをした。
国会中継を聞いた。
風呂入って髪を洗った。
- 122 ：優しい名無しさん：2020/11/26(木) 19:34:09.36 ID:u3vB19Qg.net
- 犬の散歩。
税務署に電話で問い合わせ。
鉄アレイとスクワットをした。
冬に備えティッシュなどを買った。
少し眠かったので1時間昼寝をした。
風呂入ってヒゲそった。
- 123 ：優しい名無しさん：2020/11/26(木) 20:55:17.74 ID:a6BTNMpv.net
- 税金対策を考える時期か
- 124 ：パンティ小出 ：2020/11/26(木) 23:14:08.86 ID:ovUztcMN.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 125 ：優しい名無しさん：2020/11/27(金) 01:54:05.47 ID:OTXsyPa/.net
- 湯船にしっかり浸かった
クナイプまで入れてあったまった
- 126 ：優しい名無しさん：2020/11/27(金) 02:03:46.31 ID:Hhdz04AK.net
- ゴミ捨て出来てホッとした
- 127 ：パンティ小出 ：2020/11/27(金) 19:02:42.30 ID:4ZDeNNGV.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 128 ：優しい名無しさん：2020/11/27(金) 19:35:25.84 ID:ZsB0LyZF.net
- >>126
２週間ぐらいできてない
燃えるゴミだしたいわ
- 129 ：優しい名無しさん：2020/11/27(金) 19:48:25.18 ID:+cNkW38z.net
- 犬の散歩。
通販の支払い。
スクワットと鉄アレイをした。
病院行った。
買い物をした。
買い替えた新しいスマホの書類などをまとめて整理した。
風呂入って髪を洗った。
- 130 ：優しい名無しさん：2020/11/27(金) 22:35:33.97 ID:D/rM2jgb.net
- 見れていなかった番組を少し消化できた
漫画もよんで面白かったと笑うことができた
ワイシャツ二枚にアイロンかけられた。
- 131 ：パンティ小出 ：2020/11/28(土) 17:05:22.21 ID:Toqcl0gW.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 132 ：優しい名無しさん：2020/11/28(土) 17:24:18.09 ID:w19Wd6Po.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイをした。
雑誌を読んだ。
ラジオを聞いた。
- 133 ：優しい名無しさん：2020/11/28(土) 17:31:27.85 ID:FNBU+bGX.net
- 図書館とスーパー
人が多くて異常に疲れてしまった
- 134 ：パンティ小出 ：2020/11/29(日) 15:51:29.74 ID:8ldi8yC2.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 135 ：優しい名無しさん：2020/11/29(日) 16:27:56.66 ID:ptksRosW.net
- 散歩。
風呂掃除。
雑誌を読んだ。
メモをまとめた。
ラジオを聞いた。
スクワットと鉄アレイをした。
買い物をした。
- 136 ：優しい名無しさん：2020/11/29(日) 22:46:29.77 ID:nv4XUqsc.net
- 洗濯したはいいが冬用パジャマをまとめて洗ってしまい予備がない
長袖Tシャツと夏ズボンで寝る
- 137 ：優しい名無しさん：2020/11/30(月) 15:00:17.39 ID:uMa82Ck5.net
- 今日は色々やれた。
電話一件、食器洗い、水回り掃除、床を水拭き掃除、洗濯、縫い物
ネットスーパー注文
散歩に行こうかと考えたけど急に疲れた
- 138 ：優しい名無しさん：2020/11/30(月) 15:32:38.33 ID:W7lixWa+.net
- 犬の散歩。
支援者とメール連絡。
ラジオを聞いた。
雑誌を読んだ。
スクワットと鉄アレイをした。
買い物をした。
- 139 ：優しい名無しさん：2020/11/30(月) 18:29:52.84 ID:mQT5Dsdl.net
- お昼ご飯の用意
夕飯の準備
- 140 ：パンティ小出 ：2020/11/30(月) 18:36:33.09 ID:Pgzyjw+5.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 141 ：優しい名無しさん：2020/11/30(月) 19:24:21.48 ID:W7lixWa+.net
- 久しぶりにパソコンでブラインドタッチをやってみた。
DVDを見た。
風呂入ってヒゲそった。
- 142 ：優しい名無しさん：2020/11/30(月) 19:49:11.35 ID:4ksj3NO4.net
- ブラインドタッチって大人は普通できるものなのかな？
いまいち何が普通なのかが最近わからん
- 143 ：優しい名無しさん：2020/12/01(火) 01:16:50.05 ID:p9M8alps.net
- 練習しないとできないよブラインドタッチ。
パソコンのキーボードで文字を打ち込む用事がある人や
仕事で書類をいっぱい作る人には
できる方が有利だし、便利な技能
そこまで用事がない人はできなくても恥ずかしくはない
スマホのフリックがめっちゃ速い人がいるけど
ブラインドタッチで早打ち自慢の自分は、そっちはめちゃ遅いw
- 144 ：優しい名無しさん：2020/12/01(火) 07:00:14.94 ID:CDTFAtzN.net
- ブラインドタッチは父が使った本でやり方を学んだ。
キーボードを見ないとか、毎日やるとか。
習うより慣れろだと思う。
- 145 ：優しい名無しさん：2020/12/01(火) 08:57:04.66 ID:WYmAaU2c.net
- 主治医は問診しながら電カルタイピングしながら
何かの書類も作ってる(おそらく診断書)
聖徳太子かよ
- 146 ：優しい名無しさん：2020/12/01(火) 16:50:49.57 ID:CDTFAtzN.net
- 犬の散歩。
趣味の本が図書館にあるかネットで確認した。
ラジオをスマホで聞き直して、最初は聞き取れなかった音がわかった。気になっていた音が偶然にも解決した。
スクワットをした。
手がしもやけみたいなのでハンドクリームを塗り始めた。
- 147 ：パンティ小出 ：2020/12/01(火) 19:26:01.47 ID:UevlxFWq.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 148 ：優しい名無しさん：2020/12/01(火) 19:43:31.21 ID:CDTFAtzN.net
- 雑誌を読んだ。少し疲れかけたけど、気力を入れて読み続けた。趣味の疑問点が、過去と今の雑誌を比べてよく見てこちらも解決した。
先送りした確認すべきことを確認した。
風呂入って髪を洗った。
- 149 ：優しい名無しさん：2020/12/01(火) 20:03:39.05 ID:WYmAaU2c.net
- 区役所、図書館、イオン
ニトリはDQNカップルばかりだった
- 150 ：優しい名無しさん：2020/12/01(火) 21:18:44.90 ID:p9M8alps.net
- >>144
適当でももちろんできるけど、やっぱ最初は
指の置くホームポジションなど位置はちゃんと身につけるのがいいよ。
fjgh fjgh fjgh ってやるw
自分は職場で1日みっちりやらされて身につけたんだけど、後年、
北斗の拳でブラインドタッチを練習するソフトが出て面白かった。
- 151 ：優しい名無しさん：2020/12/01(火) 21:21:35.18 ID:p9M8alps.net
- >>145
パソコンなら誰でもできるよ。自宅だと、5ちゃんやりながら
ニュース見て、メール打つとか普通にやってる
知らない人には5ちゃんに張り付いてると思われたりするが。
- 152 ：優しい名無しさん：2020/12/01(火) 21:24:35.83 ID:p9M8alps.net
- そんな自分も日常生活は全くダメ
ネットは脳だけ動かしてりゃいいけど、体を使う用事は鬱
やっと布団シーツ洗った。この次、新しいのを出してきてセットして
またしばらくしたら
それもまた洗わなきゃいけない、いつ終わるんだこれ？と
グルグル考えるので、鬱になる構図
- 153 ：優しい名無しさん：2020/12/02(水) 10:47:58.30 ID:SGL0WIzT.net
- 茶碗洗い、台所片付け、洗濯
汚れた食器が多くて朝から疲れる
- 154 ：優しい名無しさん：2020/12/02(水) 15:57:49.20 ID:CMtIQyMp.net
- 犬の散歩。
買い物。チラシより安い商品があった。複数の店で値段を比較して安い店で買った。
図書館で本を借りた。
雑誌を読んだ。
スクワットと鉄アレイをした。
- 155 ：パンティ小出 ：2020/12/02(水) 17:27:24.14 ID:CJ7OpHlr.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 156 ：優しい名無しさん：2020/12/02(水) 19:36:16.19 ID:CMtIQyMp.net
- ネットで雑誌のアンケートに答えた。
風呂入ってヒゲそった。
- 157 ：優しい名無しさん：2020/12/03(木) 19:35:52.26 ID:Fnd2nmQK.net
- 犬の散歩。
就労移行支援の体験。
税務署で去年の確定申告と来年分の確認ができた。道に迷いかけて少し焦ってしまった。
古本市とブックオフ2件行った。収穫は無し。
買い物をした。
図書館で雑誌を借りた。
風呂入って髪を洗った。
今年初めて1日外にいて少し疲れてしまった。
- 158 ：パンティ小出 ：2020/12/04(金) 17:01:11.13 ID:Bb4/oATL.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 159 ：優しい名無しさん：2020/12/04(金) 19:26:46.64 ID:/2AGW2ix.net
- そういえば市外に出たのは9月が最後か
年末に実家帰れば、次はそこだ
- 160 ：優しい名無しさん：2020/12/04(金) 19:28:46.24 ID:HvYaTvWu.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイ。
疲れ気味なので軽く昼寝。
買い物をした。肩こりがひどいのでサロンパスも買った。少し食べ過ぎがやめられない…
雑誌を読んだ。
風呂入ってヒゲそった。
- 161 ：優しい名無しさん：2020/12/04(金) 19:59:47.81 ID:/2AGW2ix.net
- 犬飼ってる率が高くね？
- 162 ：優しい名無しさん：2020/12/04(金) 21:37:08.83 ID:Exf430HM.net
- 同じ奴じゃね
- 163 ：優しい名無しさん：2020/12/04(金) 21:38:51.88 ID:Exf430HM.net
- 区役所に電話、家電購入
ユニクロ、混んでたから試着しなかったらサイズ合わなかった
- 164 ：優しい名無しさん：2020/12/05(土) 18:04:39.09 ID:adzi51XH.net
- カレー作って食べた
- 165 ：優しい名無しさん：2020/12/05(土) 19:37:44.14 ID:Av+ksSKD.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイ。
雑誌や本を読んだ。
少し昼寝した。
ラジオを聞いた。
風呂入って髪を洗った。
- 166 ：優しい名無しさん：2020/12/05(土) 23:56:59.82 ID:ZbgRD30b.net
- 昨日買ったニラを刻んで冷凍保存した
- 167 ：優しい名無しさん：2020/12/06(日) 16:15:49.83 ID:okiCSs2h.net
- 散歩した、
必需品を買って帰宅。
必需な充電。
- 168 ：パンティ小出 ：2020/12/06(日) 17:27:58.27 ID:+Tp2K58G.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 169 ：優しい名無しさん：2020/12/06(日) 18:02:36.00 ID:l91ccsEw.net
- さらにピーマンとにんじんもカットして冷凍した
買って腐らせてパーにすることしばし。ようやくできた
抗不安薬を飲んで心を鎮めている
- 170 ：優しい名無しさん：2020/12/06(日) 19:24:29.30 ID:ikLmF8rA.net
- 犬の散歩。
風呂掃除。
掃除機をかけた。コロコロもした。
少しだけスクワットと鉄アレイをした。
疲れているので無理しないで昼寝した。
風呂入ってヒゲそった。
- 171 ：パンティ小出 ：2020/12/07(月) 19:30:53.67 ID:e1wp8p30.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 172 ：優しい名無しさん：2020/12/07(月) 19:37:17.49 ID:gICdM1F0.net
- 犬の散歩。
買い物をした。
スクワットと鉄アレイをした。
ラジオを聞いた。
雑誌を読んだ。
風呂入って髪を洗った。
- 173 ：パンティ小出 ：2020/12/08(火) 19:03:05.02 ID:lAOyq0kd.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 174 ：優しい名無しさん：2020/12/08(火) 19:42:26.93 ID:yjyPqATN.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイをした。
就労移行支援の体験に行った。
今年2度目の外食。初めてのトンカツチェーン店に入った。
古本市に行った。いい本は無かった。
買い物をした。
図書館で本を借りた。
ラジオを聞いた。
風呂入ってヒゲそった。
- 175 ：優しい名無しさん：2020/12/09(水) 12:43:56.74 ID:eq/+Burj.net
- 仕事に来れた
- 176 ：優しい名無しさん：2020/12/09(水) 16:22:17.28 ID:vrstt5av.net
- 犬の散歩。
認定日なのでハローワークに行った。
趣味活動をした。
買い物をした。
市役所に行った。
マイナポイントの手続きをやり始めたがうまくいかないので、明日以降にやることにした。
- 177 ：パンティ小出 ：2020/12/09(水) 18:11:10.76 ID:9+2P1PXD.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 178 ：優しい名無しさん：2020/12/09(水) 19:34:25.90 ID:vrstt5av.net
- 風呂入って髪を洗った。
- 179 ：パンティ小出 ：2020/12/10(木) 18:33:00.98 ID:cr85mSHn.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 180 ：優しい名無しさん：2020/12/10(木) 19:12:36.31 ID:Ev0rLKva.net
- 自分も洗った。すっげ抜けたorz
- 181 ：優しい名無しさん：2020/12/10(木) 19:32:08.08 ID:6OkA/6nI.net
- 犬の散歩。
買い物をした。
スクワットと鉄アレイをした。
ラジオを聞いた。
雑誌を読んだ。
穏やかな気持ちで家族と夕食を食べられた。
風呂入って髪を洗った。
髪は自分も抜けます…
- 182 ：パンティ小出 ：2020/12/11(金) 17:11:45.44 ID:GMB5qdKx.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 183 ：優しい名無しさん：2020/12/11(金) 19:46:42.59 ID:7KN7TM+N.net
- 犬の散歩。
苦手な床屋に1年振りに行けた。
病院に行った。薬局が手違いで時間がかかって少しイライラしたけど何とか持ち直した。
買い物をした。カップヌードルの謎肉牛丼をやっと買えた。
手ぬぐいを交換した。
スクワットをした。
ラジオを聞いた。
雑誌を読んだ。
風呂入って、床屋でもシャンプーしてもらったけど自分でも髪を洗った。
- 184 ：優しい名無しさん：2020/12/12(土) 17:25:30.75 ID:v0zEowBB.net
- 犬の散歩。
買い物をした。
テレビを見て楽しめた。
ラジオも聞いた。
スクワットと鉄アレイをした。
就労移行支援の違う所の見学の予約を入れた。
- 185 ：パンティ小出 ：2020/12/12(土) 18:51:23.68 ID:SORiAJwd.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 186 ：優しい名無しさん：2020/12/13(日) 17:01:59.00 ID:Azqj0UY7.net
- 犬の散歩。
風呂掃除。
スクワットと鉄アレイをした。
ハローワークの求人をネットで検索。パソコン使うのがほとんど。
パソコンを開いて軽く練習。
カップ麺の富士そばを食べた。コロナ前は通院の時によく食べていた味がかなり再現されていてうまかった。
寝不足気味だったので軽く2回仮眠。少し疲れてる。
- 187 ：パンティ小出 ：2020/12/13(日) 17:11:50.83 ID:VAK2ruJA.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 188 ：パンティ小出 ：2020/12/14(月) 18:27:25.96 ID:FbtsoLw9.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 189 ：優しい名無しさん：2020/12/14(月) 19:37:58.41 ID:KHHHeSud.net
- 犬の散歩。
マイナポイントの申請のために役所にロックの解除をしてもらい、マイナポイントの手続きが多分できた。
ハローワークで求人検索をした。まだ応募しないけどモチベーション上げるため。
買い物した。
スクワットと鉄アレイをした。
雑誌を読んでメモした。
ラジオを聞いた。
風呂入ってヒゲそった。
- 190 ：パンティ小出 ：2020/12/15(火) 18:42:31.78 ID:STczRROM.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 191 ：優しい名無しさん：2020/12/15(火) 19:43:10.50 ID:j9/7zLhm.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイをした。
雑誌を読んだ。
ラジオを聞いた。
ブックオフオンラインで110円の雑誌を注文した。
ほんの少しだけ間食を抑えられた。
風呂入って髪を洗った。
寒くてやる気があまりわかなかったけど、部屋や体を温めて活動できた。
- 192 ：優しい名無しさん：2020/12/16(水) 17:18:03.87 ID:GGg+RMjv.net
- 犬の散歩。
スクワットをした。
支援施設で読書してきた。
就労移行支援を見学してきた。
昨日に引き続きブックオフオンラインで雑誌を注文した。
マックでナゲットとポテトを買って食べた。
- 193 ：パンティ小出 ：2020/12/16(水) 17:55:51.74 ID:Ygu1ZDDk.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 194 ：優しい名無しさん：2020/12/16(水) 19:39:19.74 ID:GGg+RMjv.net
- 風呂入ってヒゲそった。
明日やることを風呂入りながら頭の中で整理した。
- 195 ：優しい名無しさん：2020/12/16(水) 20:17:48.69 ID:KP7yBzX0.net
- 仕事に来れた
- 196 ：パンティ小出 ：2020/12/17(木) 17:03:53.20 ID:KgjX3pBI.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 197 ：優しい名無しさん：2020/12/17(木) 18:44:02.51 ID:UmPteXfo.net
- トイレ掃除した
洗濯した
- 198 ：優しい名無しさん：2020/12/17(木) 19:33:51.47 ID:rkd1H/nD.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイをした。
買い物をした。
ラジオを聞いた。
雑誌を読んだ。
風呂入って髪を洗った。
サロンパスを貼った。
- 199 ：パンティ小出 ：2020/12/18(金) 19:23:19.51 ID:SHw4U4OU.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 200 ：優しい名無しさん：2020/12/18(金) 19:33:13.55 ID:wSyvTe1x.net
- 犬の散歩。
支援施設で読書をした。
買い物をした。
スクワットと鉄アレイをした。
疲れ気味だったので40分くらい横になった。
ラジオを聞いた。
風呂入ってヒゲそった。
- 201 ：優しい名無しさん：2020/12/19(土) 06:55:50.79 ID:89h0H25y.net
- 消費期限の近い鶏肉、うどん、ハサミで切った白ネギ、
感想油揚げ、濃縮だし、ざくぎりの白菜
これを煮て、うどんすき風にして食べた
腐らさないで済んだ。一晩悩んでやっと。これで眠れる
- 202 ：優しい名無しさん：2020/12/19(土) 19:26:14.73 ID:7fNhE8BR.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイをした。
少し疲れ気味なので横になったり、お菓子を多めに食べた。体重は少ししか増えてない。
ラジオを聞いた。
DVDを見た。
風呂入って髪を洗った。
- 203 ：パンティ小出 ：2020/12/19(土) 19:42:36.02 ID:xpuwtfnC.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 204 ：パンティ小出 ：2020/12/20(日) 18:05:25.33 ID:8qwhMPrQ.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 205 ：優しい名無しさん：2020/12/20(日) 19:30:04.32 ID:1lebdfvg.net
- 犬の散歩。
風呂掃除。
スクワットと鉄アレイ。
疲れ気味なので45分横になった。
ラジオを聞いた。
雑誌を読んだ。
風呂入った。
過食を抑えられた。
- 206 ：パンティ小出 ：2020/12/21(月) 18:55:28.99 ID:89sPe6AS.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 207 ：優しい名無しさん：2020/12/21(月) 19:36:46.55 ID:dHifVLz4.net
- 犬の散歩。
ブックオフオンラインで買った雑誌を店まで取りに行った。
買い物をした。久しぶりにチョコのお菓子を食べた。
スクワットと鉄アレイをした。
支援者と連絡をとった。
風呂入って髪を洗った。
- 208 ：パンティ小出 ：2020/12/22(火) 17:10:30.45 ID:sjodIgIV.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 209 ：優しい名無しさん：2020/12/22(火) 19:37:08.58 ID:97RJywGp.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイをした。
30分だけ仮眠した。
ラジオを聞いた。
雑誌を読んだ。
風呂入った。
- 210 ：パンティ小出 ：2020/12/23(水) 17:17:50.87 ID:hNCEEmhS.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 211 ：優しい名無しさん：2020/12/23(水) 17:17:51.98 ID:W5w9Hko8.net
- 犬の散歩。
スクワットをした。
就労移行支援に行った。
外食をした。やっぱりコロナが気になったし、またせっかちなので、早く食べて外に出た。
図書館で雑誌を借りた。
買い物をした。
役所に行った。
- 212 ：優しい名無しさん：2020/12/23(水) 19:24:02.47 ID:W5w9Hko8.net
- 風呂入って髪を洗った。
コーラ飲んでる。
- 213 ：優しい名無しさん：2020/12/23(水) 21:01:01.91 ID:yv7Wvr+N.net
- いつも思うけどあんた鬱じゃないよ
- 214 ：パンティ小出 ：2020/12/24(木) 17:31:57.09 ID:oX/ZH4Vc.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 215 ：優しい名無しさん：2020/12/24(木) 19:25:59.81 ID:GiLOsvA+.net
- 犬の散歩。
スクワットと鉄アレイをした。
いろいろと問い合わせをした。少し疲れた。
雑誌を読んだ。
ラジオを聞いた。
風呂入った。
- 216 ：優しい名無しさん：2020/12/25(金) 17:31:02.02 ID:y3xm4dnQ.net
- 犬の散歩の人ばっかだよねここ
- 217 ：パンティ小出 ：2020/12/25(金) 20:07:09.03 ID:rSNU3sDr.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 218 ：パンティ小出 ：2020/12/27(日) 16:23:09.42 ID:aI+bk7Wp.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 219 ：パンティ小出 ：2020/12/28(月) 17:26:45.21 ID:WOoGTo/j.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 220 ：優しい名無しさん：2020/12/28(月) 19:55:34.07 ID:4RrxQWNh.net
- 仕事に来れた
- 221 ：優しい名無しさん：2020/12/28(月) 22:34:37.94 ID:rXhAio8J.net
- 郵便出せた
予約の電話ができた
- 222 ：優しい名無しさん：2020/12/28(月) 23:16:05.22 ID:4RrxQWNh.net
- 仕事最後まで出来た
- 223 ：パンティ小出 ：2020/12/29(火) 17:08:18.97 ID:LaloffOc.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 224 ：優しい名無しさん：2020/12/30(水) 00:33:12.04 ID:KMyiGEdB.net
- とりあえず自分の部屋だけ軽く掃除した
断捨離とかは無理だった
- 225 ：パンティ小出 ：2020/12/30(水) 18:14:36.22 ID:b88EJz3E.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 226 ：パンティ小出 ：2020/12/31(木) 19:47:57.66 ID:KTghdtcy.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 227 ：優しい名無しさん：2020/12/31(木) 20:05:13.07 ID:7BDq3865.net
- 頭洗った。シーツ交換した
年越し蕎麦を茹でて食べた
- 228 ：優しい名無しさん：2021/01/01(金) 00:41:42.21 ID:+zziJUa1.net
- 髪の毛を全部剃った
嫌なことや世間の垢を全て落として新しい年は気楽に暮らしたいなぁと思って
- 229 ：パンティ小出 ：2021/01/01(金) 17:27:43.71 ID:P2emBgpa.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 230 ：優しい名無しさん：2021/01/02(土) 00:30:15.44 ID:Wcl2Gfde.net
- あけおめです
少量ずつ買った4種類ほどのお節の具。
器に移して食べた
- 231 ：パンティ小出 ：2021/01/02(土) 20:40:44.17 ID:F+1Lc9wm.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 232 ：パンティ小出 ：2021/01/04(月) 18:27:02.76 ID:UF0xeU9H.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 233 ：優しい名無しさん：2021/01/04(月) 19:07:00.98 ID:7jfK16Ue.net
- 自炊できた。(ラーメン)
朝９時頃おきれて、出掛けられた。
- 234 ：優しい名無しさん：2021/01/05(火) 19:59:26.50 ID:NUv94KRQ.net
- 新年オフ会
テーマ｢めざせ休職マスター｣
【日 時】1月10日
【場 所】下北沢駅（集合場所はメール）
【集合時間】
15時半(0次会参加者)
17時半(1次会参加者)
【内 容】
０次会：下北沢某所にて休職座談会開催！
憎き上司や同僚や生意気な後輩へ鉄槌を振り下ろすためにうまく休職を利用する方法、休職までの流れ、休職中の過ごし方、復職後自分を妬んで敵視しシカト・塩対応・無視・仲間ハズレなどの陰湿な報復を受けた時にやり返す方法、人事に退職を迫られた時にうまく切り返す方法、リセットを最大限利用して休職復職を繰り返しできるだけ少ない勤務日数で定年までこぎ着ける方法など、休職に関するあれこれをこの戦略的休職研究家である私が丁寧に説明すると共に、休職に関するどんな疑問もお答えします！
１次会：下北沢駅近くの居酒屋で雑談
２次会：アイスティーや入浴、最新型HMDによるゲームを楽しみながら雑談
【連 絡 先】zd5kp@yahoo.co.jp
※休職座談会で質問したいことがあれば、事前にメールにて質問事項を書いて頂いてもokです！
２次会は今のところ前々回大好評だったプランを設定しておりますが、希望があれば別な店を予約しても構いません。準備の都合上３日前までに教えてくださると有難いです。参加希望のメールの際にお知らせください。
勿論、０次会や１次会のみの参加、２次会のみ参加でも大丈夫です。
参加希望の方はメールください。
質問はメールでのみ受け付けます。
よろしくお願いします
- 235 ：パンティ小出 ：2021/01/05(火) 23:01:32.92 ID:bwlCqITZ.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 236 ：優しい名無しさん：2021/01/06(水) 15:27:58.86 ID:2AuqPdNl.net
- 電気止まったから払い込みに行ってきた
何もヤル気おきなくてほったらかしにしてた
- 237 ：パンティ小出 ：2021/01/06(水) 18:37:55.48 ID:qQJ8WnZr.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 238 ：優しい名無しさん：2021/01/06(水) 20:59:54.16 ID:9G+WkD+k.net
- 賞味期限の切れた冷凍食品
やっとレンチンして食べた
- 239 ：優しい名無しさん：2021/01/06(水) 22:02:55.54 ID:dSLNSkBD.net
- レンチンすら面倒になるの、わかりみ
- 240 ：優しい名無しさん：2021/01/06(水) 22:57:10.03 ID:IHLUIKse.net
- 家の立て替えの打ち合わせをした。
- 241 ：パンティ小出 ：2021/01/07(木) 18:14:26.94 ID:ECA6qixu.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 242 ：パンティ小出 ：2021/01/09(土) 21:44:05.96 ID:zF/zK+/u.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 243 ：パンティ小出 ：2021/01/10(日) 19:23:20.35 ID:k5Q7E/Rp.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 244 ：パンティ小出 ：2021/01/11(月) 19:29:41.02 ID:j2CXc/ng.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 245 ：優しい名無しさん：2021/01/12(火) 06:17:52.79 ID:Xpnox1PD.net
- ( ＾ω＾) うぉぉぉぉぉぉおお
( ＾ω＾) ちんぽたまらんのう
- 246 ：パンティ小出 ：2021/01/12(火) 19:52:12.96 ID:HXdCQEmj.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 247 ：パンティ小出 ：2021/01/13(水) 18:25:25.26 ID:5iB9wxk1.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 248 ：優しい名無しさん：2021/01/15(金) 08:54:10.83 ID:o1TIz3oM.net
- うぉぉぉぉおお(^ω^)
ちんぽたまらんのう(^ω^)
- 249 ：パンティ小出 ：2021/01/15(金) 16:25:13.65 ID:JOcNxSqb.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 250 ：パンティ小出 ：2021/01/16(土) 17:46:16.12 ID:UX2CEJol.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 251 ：優しい名無しさん：2021/01/16(土) 23:20:27.27 ID:UcLjSqyJ.net
- 過疎ってパンティ小出しかいなくなったねｗ
- 252 ：パンティ小出 ：2021/01/17(日) 17:54:38.77 ID:XdUMUzPS.net
- 駅前ブラブラしてきました
お店でコーヒー飲みました
│ _、_
│ ヽ( ,_ﾉ`)ノ
│ へﾉ /
└→ ω ノ
>
- 253 ：パンティ小出 ：2021/01/17(日) 17:55:35.25 ID:XdUMUzPS.net
- パンティのスレ
- 254 ：パンティ小出 ：2021/01/18(月) 16:45:52.13 ID:KNkcfl7V.net
- パンティ今日はスーパーで買い物しました
- 255 ：パンティ小出 ：2021/01/19(火) 20:08:43.48 ID:ApxFVJ+F.net
- パンティ今日はマルエツで買い物しました
- 256 ：パンティ小出 ：2021/01/20(水) 20:05:28.43 ID:Qf/8dkc5.net
- パンティ今日は病院行きました
- 257 ：パンティ小出 ：2021/01/21(木) 17:58:04.71 ID:LtguFecu.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 258 ：パンティ小出 ：2021/01/22(金) 19:04:00.18 ID:Y9WUGo0y.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 259 ：優しい名無しさん：2021/01/23(土) 04:45:27.85 ID:IcwkqNOg.net
- うぉぉぉぉぉお(^ω^)
ちんぽたまらんのう(^ω^)
- 260 ：パンティ小出 ：2021/01/24(日) 20:47:18.87 ID:wBYcTsrr.net
- パンティ今日は雨でずっと家にいました
- 261 ：パンティ小出 ：2021/01/25(月) 18:08:44.20 ID:xYzuBL5N.net
- パンティ今日はスーパーで食料品を買いました
- 262 ：パンティ小出 ：2021/01/26(火) 18:46:29.13 ID:xX/pR9wi.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 263 ：優しい名無しさん：2021/01/27(水) 02:16:51.85 ID:C0aztGLG.net
- iPhoneのバッテリー交換にチャレンジした！
- 264 ：パンティ小出 ：2021/01/27(水) 19:29:47.36 ID:idNbWVNt.net
- パンティ今日はスーパーで買い物しました
- 265 ：パンティ小出 ：2021/01/29(金) 18:24:53.78 ID:/0HoVzdf.net
- パンティ今日はイオンタウンに行きました
- 266 ：優しい名無しさん：2021/01/30(土) 08:19:13.31 ID:V/wJ46TK.net
- うぉぉぉぉぉぉお(^ω^)
ちんぽたまらんのう(^ω^)ズブリ
- 267 ：パンティ小出 ：2021/01/31(日) 19:06:27.70 ID:yaPbu7cq.net
- パンティ今日はショッピングモールに行きました
- 268 ：優しい名無しさん：2021/02/01(月) 18:10:43.32 ID:19QIpR3v.net
- 仕事に来れた
- 269 ：パンティ小出 ：2021/02/01(月) 19:35:32.65 ID:87UNUDIq.net
- パンティ今日もショッピングモールに行きました
- 270 ：優しい名無しさん：2021/02/02(火) 12:32:26.63 ID:9WZ4Pd+8.net
- 仕事に来れた
- 271 ：優しい名無しさん：2021/02/02(火) 12:33:06.66 ID:9WZ4Pd+8.net
- あと銀行に借り入れの電話入れられた
- 272 ：パンティ小出 ：2021/02/02(火) 17:54:35.75 ID:9DgeXtsE.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 273 ：優しい名無しさん：2021/02/03(水) 00:00:24.89 ID:DdltR3lU.net
- 仕事に行けた
- 274 ：パンティ小出 ：2021/02/03(水) 19:01:22.90 ID:f1lSIVoR.net
- パンティ今日はショッピングモールに行きました
- 275 ：優しい名無しさん：2021/02/03(水) 19:51:22.72 ID:MfXM11SJ.net
- >>274
いつも彷徨いてるな
鬱じゃないやん
- 276 ：パンティ小出 ：2021/02/04(木) 17:35:48.22 ID:DKwxT1Z8.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 277 ：優しい名無しさん：2021/02/04(木) 21:08:51.00 ID:C1cSCjXR.net
- 仕事に殺された
もう辞めて死にたい
- 278 ：パンティ小出 ：2021/02/05(金) 16:56:10.56 ID:+zpeQ9ip.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 279 ：優しい名無しさん：2021/02/06(土) 05:10:36.40 ID:ScSnp79+.net
- 長期間の休みの後の一週間なんとか仕事いけた
薬増量されたけど自分にあってるみたい
すごくラクになった
- 280 ：パンティ小出 ：2021/02/06(土) 22:13:46.78 ID:1LwDllBP.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 281 ：パンティ小出 ：2021/02/07(日) 20:37:14.40 ID:a45Asn+f.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 282 ：パンティ小出 ：2021/02/08(月) 17:40:14.15 ID:P0CfvML4.net
- パンティ今日はイオンタウンに行きました
- 283 ：優しい名無しさん：2021/02/08(月) 20:09:45.05 ID:3/sU7itp.net
- 仕事に来れた
- 284 ：優しい名無しさん：2021/02/09(火) 11:27:09.74 ID:VhXixQla.net
- 社会福祉協議会で緊急小口資金の申請できた
- 285 ：パンティ小出 ：2021/02/09(火) 17:03:25.35 ID:PBef6Hy/.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 286 ：優しい名無しさん：2021/02/09(火) 21:38:27.22 ID:z5qenbuE.net
- えらい！
- 287 ：優しい名無しさん：2021/02/09(火) 21:38:45.66 ID:z5qenbuE.net
- >>286は
>>284さんへ
- 288 ：優しい名無しさん：2021/02/09(火) 21:59:22.42 ID:8jxebOps.net
- >>284
エエなぁ
障害年金貰ってたら申請出来ないよね？
- 289 ：パンティ小出 ：2021/02/10(水) 18:25:18.31 ID:ujz6GuSo.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 290 ：パンティ小出 ：2021/02/11(木) 20:58:24.65 ID:iNRt4lKz.net
- パンティ今日はショッピングモールに行きました
- 291 ：優しい名無しさん：2021/02/12(金) 21:40:55.36 ID:3fl63gY0.net
- 全レスマンの罵り見てたら気分悪くなった
>荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
5chの基本なんだけどね
- 292 ：優しい名無しさん：2021/02/12(金) 21:51:00.05 ID:eo3kS8Qn.net
- スレの趣旨的に無駄な長文は荒らしでしょ
《自己満足レスなので返信不要です》
《この先はお暇な方だけどうぞ》
こんなのわざわざつけて何気取りよ？ｗって思う
返信するも読むも本人の自由でしょ
あんたが指定することじゃない
荒らし呼ばわりしてる人よりこいつの方がイラッとする
- 293 ：パンティ小出 ：2021/02/12(金) 22:15:16.62 ID:x6RcDp4r.net
- パンティ今日もショッピングモールに行きました
- 294 ：優しい名無しさん：2021/02/13(土) 16:21:14.21 ID:bW0pz9SU.net
- 手帳持ちを舐めてましたってほかの手帳持ちの人にも失礼でしょ
何でこんなに人を小馬鹿にする人間を慕う人がいるのか不思議
- 295 ：優しい名無しさん：2021/02/13(土) 16:27:44.89 ID:eG1fk8pG.net
- 荒らしとされてる人を糾弾する時の言葉が汚くて気分を害する
ほかの住人も引っ掻き回されて迷惑だろ
余計なことしてスレが一層荒れてるもんな
- 296 ：パンティ小出 ：2021/02/13(土) 18:12:22.36 ID:K0FRHS0L.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 297 ：優しい名無しさん：2021/02/13(土) 18:36:44.45 ID:H0zX4tMN.net
- つういんした
理解してないけどやるって言った
- 298 ：優しい名無しさん：2021/02/15(月) 12:59:26.54 ID:5yNWcH7H.net
- 長文仕切り屋の人が一番荒らしっぽい
鬱の時に毎度毎度長文読まされるのはどういう気持ちになるかわからんのか
あと他人を見下してるのが伝わってくる
- 299 ：パンティ小出 ：2021/02/15(月) 18:04:48.83 ID:DJ1v8ldx.net
- パンティ今日は近所のスーパーに行きました
- 300 ：優しい名無しさん：2021/02/15(月) 23:09:57.43 ID:9OmfTQEw.net
- 長文が書けるようになったし、読めるようになったw
- 301 ：優しい名無しさん：2021/02/15(月) 23:11:33.33 ID:9OmfTQEw.net
- なんてね
鬱の時は読めなくて当たり前。読まなければいい、何を言われようが。
匿名掲示板で決着つくはずないのだから。
- 302 ：パンティ小出 ：2021/02/16(火) 21:27:41.05 ID:rsIrgnA1.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 303 ：パンティ小出 ：2021/02/17(水) 18:36:12.87 ID:7VRHjXPv.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 304 ：パンティ小出 ：2021/02/18(木) 19:31:29.17 ID:5AYz1BOW.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 305 ：優しい名無しさん：2021/02/19(金) 05:19:08.33 ID:2w5mOzf2.net
- ネットで争ってもたいていはろくな結果にならないんだよな
- 306 ：パンティ小出 ：2021/02/19(金) 23:04:45.15 ID:iIkFHGRm.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 307 ：パンティ小出 ：2021/02/20(土) 23:09:49.23 ID:IUFRhezf.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 308 ：優しい名無しさん：2021/02/21(日) 14:51:51.74 ID:z1bjQs0S.net
- 掃除しました
布団干しています
- 309 ：パンティ小出 ：2021/02/21(日) 19:50:13.49 ID:I95MLOO3.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 310 ：優しい名無しさん：2021/02/21(日) 22:45:21.86 ID:AV8u0pfi.net
- ランラン死んでしまったのかな(´；ω；`)
- 311 ：パンティ小出 ：2021/02/22(月) 20:31:42.48 ID:YnOL160Q.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 312 ：優しい名無しさん：2021/02/23(火) 09:10:38.66 ID:J162lLHC.net
- >>311
パンティもたまにはランランのこと思い出してやってくれよ(つд`)
- 313 ：優しい名無しさん：2021/02/23(火) 17:54:41.81 ID:FJPWP92c.net
- 白髪染めした
銀行に振替にいった
今日はこれだけで精一杯
- 314 ：優しい名無しさん：2021/02/24(水) 12:16:08.37 ID:TWJVBVk0.net
- >>313
お疲れ様
なんだか昨日今日と鬱が押し寄せてる
スーパーとドラストで買い物してきた
- 315 ：パンティ小出 ：2021/02/24(水) 18:51:42.27 ID:7o3RYmE1.net
- パンティ今日は病院に行きました
- 316 ：優しい名無しさん：2021/02/25(木) 03:00:51.06 ID:eYEMjt+a.net
- レスバって最近見かける。レスバックで返事することと思ってた
レスバトルの略と知った
で、早速レスバをやってしまったが、黙って我慢して平気なふりを
今日はちゃんと真っ直ぐ言い返せた。言い方は工夫の余地が必要ながら
- 317 ：優しい名無しさん：2021/02/25(木) 17:48:31.45 ID:Z9nR0msW.net
- なんとか仕事来れた
- 318 ：優しい名無しさん：2021/02/26(金) 20:27:34.70 ID:0fAyA5DV.net
- お風呂入った
仕事の準備した
けど休んだ
準備するために鏡見たけど生気がなさすぎた
- 319 ：優しい名無しさん：2021/02/26(金) 21:17:50.66 ID:F0HL3Bk+.net
- 一週間仕事来れた
来週は休出あるけど踏ん張らなきゃ…
- 320 ：パンティ小出 ：2021/02/27(土) 19:17:34.57 ID:X64gbDHS.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 321 ：パンティ小出 ：2021/02/28(日) 20:17:41.20 ID:NoR+dXNV.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 322 ：優しい名無しさん：2021/03/01(月) 01:50:24.59 ID:BpzvBCUG.net
- 休職が決まった…
- 323 ：優しい名無しさん：2021/03/01(月) 17:48:51.22 ID:84ZQKTdR.net
- >>322
まずはじっくり休もう！
- 324 ：パンティ小出 ：2021/03/01(月) 18:02:19.21 ID:xmVQ0SJQ.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 325 ：優しい名無しさん：2021/03/01(月) 20:59:41.03 ID:1Mh3n6aJ.net
- 仕事に来れた
- 326 ：パンティ小出 ：2021/03/03(水) 19:11:18.93 ID:F1imYfWi.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 327 ：パンティ小出 ：2021/03/04(木) 23:53:29.23 ID:mGpisCrs.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 328 ：パンティ小出 ：2021/03/06(土) 18:33:07.42 ID:SMuDWNBa.net
- 今日も図書館に行きました
- 329 ：パンティ小出 ：2021/03/07(日) 18:35:27.03 ID:UTKlJAiY.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 330 ：優しい名無しさん：2021/03/08(月) 09:29:49.36 ID:OPSMRxmB.net
- 溜まっていたゴミを出して掃除機をかけた
- 331 ：パンティ小出 ：2021/03/08(月) 19:42:41.30 ID:cEUowGet.net
- パンティ今日はコンビニ行きました
- 332 ：優しい名無しさん：2021/03/09(火) 13:44:25.91 ID:hroIC4tF.net
- 入浴して保険の窓口で医療保険の契約の最終確認をして全て完了
うつで割高な保険費だけど入れるだけでありがたい
これから干した布団を取り込むぞ
- 333 ：パンティ小出 ：2021/03/09(火) 18:03:52.11 ID:Y57ycNA/.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 334 ：優しい名無しさん：2021/03/10(水) 18:24:44.87 ID:/sUUElgB.net
- 野菜スープ作った。
その為にスーパーに行き、具材を買って野菜の皮をむいて下ごしらえしてして調理。
そのあとは後片付け。これだけのことで疲れてしまう。体力をつけて元気になりたい。
出来上がったスープは美味しかった！
- 335 ：パンティ小出 ：2021/03/10(水) 18:51:56.18 ID:ivrSXMlT.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 336 ：優しい名無しさん：2021/03/11(木) 09:43:26.35 ID:XFEyA5za.net
- 唐揚げ作った
一昨日作ったスープ煮直してるけど何だか心配
- 337 ：優しい名無しさん：2021/03/11(木) 16:13:31.18 ID:GjG/Zv2x.net
- 震災の時間にテレビをつけて黙祷した
買い物
風呂
掃除
布団干した
- 338 ：優しい名無しさん：2021/03/11(木) 17:07:32.44 ID:HRfwSEMb.net
- しばらく落ちたままでしたが、「淡々と」スレの次スレが建ちました。
鬱だけど、今日出来た事を淡々と書いていくスレ 5
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1615448750/l50
- 339 ：パンティ小出 ：2021/03/11(木) 17:15:18.66 ID:4pfG/7LD.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 340 ：優しい名無しさん：2021/03/12(金) 12:40:35.39 ID:xM1y666T.net
- 猫の世話
掃除
ゴミ捨て
買い物
役所の用事
買い取ってもらう服を宅急便の箱に詰めた
粗大ゴミを物置に片付けた
- 341 ：優しい名無しさん：2021/03/12(金) 15:02:48.83 ID:SYqPNtxL.net
- やっと出勤できた
- 342 ：優しい名無しさん：2021/03/12(金) 18:33:57.19 ID:a+ZfyyFc.net
- >>339
下着女装なの？
- 343 ：優しい名無しさん：2021/03/13(土) 14:20:40.33 ID:A4/CC4eL.net
- 親の所行って用事済ませられた
結局けんかして生き別れみたいになって帰ってきたけど
すっきりした
- 344 ：優しい名無しさん：2021/03/13(土) 15:44:46.88 ID:jN6TxcEB.net
- 6日連続で入浴出来た
料理
エンディングノートに記入を始めた
- 345 ：パンティ小出 ：2021/03/13(土) 22:42:00.46 ID:puc1o+a8.net
- パンティ今日はスーパーに買い物に行きました
- 346 ：優しい名無しさん：2021/03/14(日) 15:47:32.87 ID:28yUa43h.net
- お風呂に入って歯磨きができた
- 347 ：優しい名無しさん：2021/03/14(日) 17:20:41.61 ID:DNLA7mXR.net
- >>345
下着女装なの？
- 348 ：パンティ小出 ：2021/03/14(日) 17:33:16.51 ID:b0BZQFae.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 349 ：パンティ小出 ：2021/03/15(月) 18:13:36.93 ID:AY8nXGjR.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 350 ：優しい名無しさん：2021/03/15(月) 19:40:01.22 ID:93nIv+bz.net
- >>348-349
>>347
- 351 ：優しい名無しさん：2021/03/16(火) 00:56:13.94 ID:A8DFxVOm.net
- PMSと不調で泣きながらだけど仕事出来た
- 352 ：優しい名無しさん：2021/03/16(火) 01:14:13.63 ID:RQWwcKad.net
- パンティ小出さんは定型文しか
書けない人なのです。
- 353 ：優しい名無しさん：2021/03/16(火) 02:33:17.54 ID:qgl7DTTJ.net
- >>351
元PMSだけど婦人科で桂枝茯苓丸など漢方もらうことも考えてみてけれ
若かった頃の自分にも教えてやりたい
- 354 ：優しい名無しさん：2021/03/16(火) 12:35:05.37 ID:9h5V63lk.net
- 郵便局行った、体が不調で
急にエビオスが食べたくなり食べた。
あと茹でキャベツもたくさん食べた
- 355 ：優しい名無しさん：2021/03/16(火) 17:29:04.37 ID:sY6fEEFY.net
- >>353
ありがとう。漢方高そうだけど辛いよりましだよね…婦人科行ってみます
- 356 ：優しい名無しさん：2021/03/16(火) 17:44:22.47 ID:vVR5tZaW.net
- きのう通院出来た
1度は延期の電話したが何とか行けた
- 357 ：パンティ小出 ：2021/03/16(火) 19:38:04.08 ID:0RJw41e2.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 358 ：優しい名無しさん：2021/03/16(火) 20:07:45.84 .net
- >>355
余計かもだけど薬局で買うとめっちゃ高いので
健保使える病院なら高くないし、成分も濃いです。大事にね
- 359 ：優しい名無しさん：2021/03/17(水) 18:01:05.31 ID:XeVGa1HY.net
- >>358
詳しくありがとうございます。
漢方高いイメージだったけど病院だと安いんですね
行ってみます。
- 360 ：パンティ小出 ：2021/03/17(水) 19:01:11.15 ID:pVnn+Utj.net
- パンティ今日は病院に行きました
- 361 ：優しい名無しさん：2021/03/17(水) 22:43:28.17 .net
- ヘアカラーしてもらった。ウェブで予約してがんばって行った
- 362 ：優しい名無しさん：2021/03/18(木) 17:41:49.05 ID:drbuwZEO.net
- 仕事これた
- 363 ：パンティ小出 ：2021/03/18(木) 18:18:01.54 ID:3P9AMWFs.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 364 ：優しい名無しさん：2021/03/18(木) 19:45:06.13 ID:xv1Bt5XE.net
- Kindleで英語の本少し読んだ
外に買い物行った
自分の中の課題についてどうすべきか考えている
- 365 ：パンティ小出 ：2021/03/19(金) 19:14:38.15 ID:YFEodeHo.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 366 ：パンティ小出 ：2021/03/20(土) 19:11:10.43 ID:VzNzG5H1.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 367 ：優しい名無しさん：2021/03/20(土) 19:13:12.82 ID:RdCaymGb.net
- 買い物
- 368 ：パンティ小出 ：2021/03/21(日) 20:50:04.41 ID:vpgtcy/o.net
- パンティ今日は近所のスーパーに行きました
- 369 ：優しい名無しさん：2021/03/22(月) 17:46:02.99 ID:+wg4Wr+a.net
- 仕事に来れた
- 370 ：パンティ小出 ：2021/03/22(月) 18:59:04.15 ID:6weFBnog.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 371 ：優しい名無しさん：2021/03/22(月) 23:08:59.55 ID:QmeIRpXu.net
- やっと休職の手続きを済ますことができた
- 372 ：優しい名無しさん：2021/03/23(火) 00:42:06.07 .net
- 回鍋肉をちゃんと野菜を切って作った
- 373 ：優しい名無しさん：2021/03/23(火) 03:26:24.66 ID:NVSfbepF.net
- >>371さんは>>322さん？
まずはゆっくり心と身体を休めることですかね。
- 374 ：パンティ小出 ：2021/03/23(火) 19:38:19.99 ID:LkSzpE61.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 375 ：優しい名無しさん：2021/03/23(火) 21:53:31.74 .net
- 冷凍して3ヶ月すぎた明太子を使ってパスタにした
植木鉢に突き刺しておいたら伸びたネギも使った
- 376 ：優しい名無しさん：2021/03/24(水) 00:16:51.93 ID:ka2q8KKU.net
- 仕事行けた
自動車保険の見直しできた
今日は色々できた
- 377 ：優しい名無しさん：2021/03/24(水) 17:49:36.50 ID:426zrHcr.net
- 仕事に来れた
- 378 ：優しい名無しさん：2021/03/24(水) 23:19:23.97 ID:EcCiNaOZ.net
- うんこ出来た
- 379 ：優しい名無しさん：2021/03/25(木) 11:59:36.09 ID:rEvCjDHt.net
- 精神科行けた
- 380 ：パンティ小出 ：2021/03/25(木) 16:35:40.00 ID:I/zsm95b.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 381 ：優しい名無しさん：2021/03/26(金) 20:11:23.10 ID:xypikXz2.net
- 朝激鬱で行けないかと思ったけど何とか仕事こなせた
- 382 ：パンティ小出 ：2021/03/26(金) 21:04:05.90 ID:KXoOc4Dt.net
- パンティ今日はイオンに行きました
- 383 ：優しい名無しさん：2021/03/27(土) 01:51:36.61 ID:Jsd3g5rT.net
- >>373
はい私です
どうもありがとう
おそらくこのまま退職すると思います
しばらくゴロゴロして調子が上がってきたら何か取れそうな資格でも取ろうかな
- 384 ：パンティ小出 ：2021/03/28(日) 20:50:01.85 ID:i86d7FPk.net
- パンティ今日は近所のスーパーに行きました
- 385 ：優しい名無しさん：2021/03/29(月) 10:23:31.99 ID:N+RQG0sv.net
- 髪染めしてお風呂入った
ピーリングジェルを久しぶりに顔から全身に使ってみたらスッキリ
マスクのせいか顔の下半分がかなりターンオーバー出来てなかった
顎と口周りにポツポツ出来てたからやわやわとジェル使ったんだけど忘れずに週一で使おう
- 386 ：優しい名無しさん：2021/03/29(月) 17:53:52.19 ID:PwpJ4cGj.net
- 体の持病の病院へ行けた。
もう少しずつちゃんと治療に向かいたい。
- 387 ：パンティ小出 ：2021/03/29(月) 19:05:43.93 ID:9OjtgNbb.net
- パンティ今日は近所のスーパーに行きました
- 388 ：優しい名無しさん：2021/03/29(月) 20:14:06.51 .net
- 病院に行けた。薬の変更があって1つ減って1つ増えた
刀豆茶にチャレンジを開始した。鼻の通りがよくなった気がする
- 389 ：パンティ小出 ：2021/03/30(火) 18:14:28.92 ID:Wo9Rde2z.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 390 ：優しい名無しさん：2021/03/31(水) 15:02:05.81 ID:Mfbkm2wV.net
- 仕事に来れた
- 391 ：優しい名無しさん：2021/03/31(水) 17:49:29.37 ID:RARq2lE1.net
- いつものと同じウンコ製造器です
- 392 ：パンティ小出 ：2021/03/31(水) 18:58:17.46 ID:zHqRMohb.net
- パンティ今日は病院に行きました
- 393 ：優しい名無しさん：2021/03/31(水) 22:22:43.05 ID:c/rFFbik.net
- 仕事行けた
布団乾燥機今かけてる
風呂入った掃除機かけた
いつもの習慣済ませた
- 394 ：優しい名無しさん：2021/04/01(木) 20:21:40.52 ID:n9+p2eEi.net
- 仕事に来れた
- 395 ：パンティ小出 ：2021/04/01(木) 21:12:18.78 ID:iJrfSSId.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 396 ：優しい名無しさん：2021/04/02(金) 15:09:07.73 ID:P+wC4BS0.net
- 仕事に来れた
魔の金曜日…何事もなく無事過ごせますように
- 397 ：優しい名無しさん：2021/04/02(金) 16:35:02.45 ID:zKCSOamb.net
- 掃除した
確定申告入力した
印刷してない送ってない
もうダメ字が細かくて疲れた動けない
洗濯してない
- 398 ：パンティ小出 ：2021/04/02(金) 18:50:31.01 ID:3U66dYCW.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 399 ：優しい名無しさん：2021/04/02(金) 19:10:12.18 .net
- 冷凍しておいたサバの切り身を焼いて食べた
- 400 ：優しい名無しさん：2021/04/03(土) 16:17:05.46 ID:UOrH0WTo.net
- 映画を観に行きました
- 401 ：優しい名無しさん：2021/04/03(土) 16:22:53.53 ID:UOrH0WTo.net
- 神社に参拝してきました
よかったです
- 402 ：パンティ小出 ：2021/04/03(土) 19:06:03.92 ID:mpcNF483.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 403 ：優しい名無しさん：2021/04/03(土) 21:54:19.30 ID:rjomNU8z.net
- 病院行ってそのあと髪切った
- 404 ：優しい名無しさん：2021/04/03(土) 22:42:23.81 ID:7g7dF0Jb.net
- 風呂に入った。
病院に行った。
- 405 ：優しい名無しさん：2021/04/04(日) 14:38:43.51 ID:vSwi1FlZ.net
- ここ二週間寝てばかりお腹なったら何か食べるけど同じものばかり。ネット見たりするけど
同じ内容ばかり 疲れたよ
- 406 ：パンティ小出 ：2021/04/04(日) 18:18:19.44 ID:sqGvRLHs.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 407 ：優しい名無しさん：2021/04/04(日) 21:02:09.49 ID:4VrZK7Is.net
- 床屋に行った。
- 408 ：優しい名無しさん：2021/04/05(月) 22:47:56.50 ID:zsAsTlON.net
- 歯医者に行けた。
- 409 ：優しい名無しさん：2021/04/05(月) 23:34:58.84 ID:zaimfyF9.net
- 鬱になると、なにも興味が無くなる。
一方、パンティさんは
毎日、あちこち行っていて、すごい。
- 410 ：優しい名無しさん：2021/04/06(火) 00:50:55.71 ID:OddjQ4hE.net
- >>409
同じ場所ばっかりやん（笑）
- 411 ：優しい名無しさん：2021/04/06(火) 17:51:40.29 ID:1s+cDj0/.net
- 風呂と換気扇の掃除ができた
- 412 ：パンティ小出 ：2021/04/06(火) 20:47:48.31 ID:MQDb0STO.net
- パンティ今日も図書館に行きました
- 413 ：優しい名無しさん：2021/04/06(火) 21:46:51.41 ID:wzSgtBcR.net
- 洗濯 掃除
風呂
書き物これからする
あとは体調悪くてずっと寝てた
今も頭が痛い
- 414 ：優しい名無しさん：2021/04/07(水) 01:04:48.98 ID:dX30Jayk.net
- 仕事に行けた
- 415 ：優しい名無しさん：2021/04/07(水) 08:36:59.18 ID:aTzp4kxX.net
- 入浴して髪も洗いました
- 416 ：優しい名無しさん：2021/04/07(水) 15:06:44.85 ID:dX30Jayk.net
- 仕事にこれた
- 417 ：パンティ小出 ：2021/04/07(水) 19:41:41.99 ID:yTG0XehL.net
- パンティ今日は病院に行きました
- 418 ：パンティ小出 ：2021/04/08(木) 21:51:52.16 ID:gJgyHmn8.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 419 ：優しい名無しさん：2021/04/09(金) 15:07:37.90 ID:S7A1TQQA.net
- とりあえず一週間仕事に来れた
- 420 ：優しい名無しさん：2021/04/09(金) 22:31:14.37 ID:XjFnY4DY.net
- リモートワークだった。
- 421 ：優しい名無しさん：2021/04/10(土) 00:22:18.36 ID:5Jee03He.net
- 今、スーパーで、昼飯３食分とお菓子し、アイスを買ってきた。
- 422 ：優しい名無しさん：2021/04/10(土) 04:13:47.24 ID:5Jee03He.net
- 今日は、姉親子が３人、土手から落ちてきて
俺の首を絞める夢を見て、飛び起きた。
そしてアイスをくっている。
- 423 ：優しい名無しさん：2021/04/10(土) 12:35:59.28 ID:5Jee03He.net
- ウーロン茶２Ｌ、６本、７２０円で買ってきた。
- 424 ：優しい名無しさん：2021/04/10(土) 14:22:35.78 ID:o6Aj3Q25.net
- 水なら６本1ケース398円で買えるよ
アコレとかで
- 425 ：優しい名無しさん：2021/04/10(土) 17:22:30.20 ID:5Jee03He.net
- 水は飲む気しないな。４００円は安いけどね。
- 426 ：パンティ小出 ：2021/04/10(土) 20:41:39.99 ID:IVlVml77.net
- パンティ今日はお酒飲みました
- 427 ：優しい名無しさん：2021/04/10(土) 20:41:57.83 ID:wW6t9cTa.net
- 何とか朝と夜ご飯食べられた
- 428 ：優しい名無しさん：2021/04/10(土) 22:53:52.58 ID:5Jee03He.net
- 風呂に４５分入っていた。
- 429 ：優しい名無しさん：2021/04/11(日) 13:00:43.08 ID:qhQ6R7on.net
- 遠い町にある魚屋まで、車で３０分かけて行って来た。
- 430 ：優しい名無しさん：2021/04/11(日) 22:17:48.29 ID:qhQ6R7on.net
- ウーロン茶２Ｌ、２本土日で飲んじゃったので、２本２４０円で買ってきた。
- 431 ：パンティ小出 ：2021/04/12(月) 16:54:59.09 ID:KB0D5mPg.net
- パンティ今日はイオン行きました
- 432 ：優しい名無しさん：2021/04/12(月) 17:24:45.93 ID:tmS5ZdxU.net
- 今日も安定のウンコ製造器でした
- 433 ：優しい名無しさん：2021/04/13(火) 00:16:13.49 ID:w9ACzee40.net
- ズーム使った
- 434 ：優しい名無しさん：2021/04/13(火) 12:46:28.40 ID:RsVRNxNV.net
- 仕事来れた
- 435 ：優しい名無しさん：2021/04/13(火) 19:25:16.74 ID:nNivtri9.net
- 朝と昼ごはん食べられた
夜はこれから
- 436 ：パンティ小出 ：2021/04/13(火) 19:28:28.21 ID:jKf+7lK+.net
- パンティ今日は図書館に行きました
- 437 ：パンティ小出 ：2021/04/14(水) 19:59:56.44 ID:T5NhpPnP.net
- パンティ今日は病院に行きました
- 438 ：優しい名無しさん：2021/04/14(水) 20:51:00.68 ID:HWLH3cz3.net
- 3食食べられた
髪自分で染めた
- 439 ：優しい名無しさん：2021/04/15(木) 13:32:46.36 ID:vPYOEYVm.net
- 鬱とパニックの症状が人生で一番酷いけど免許更新行けた
- 440 ：優しい名無しさん：2021/04/15(木) 20:21:44.40 ID:ZO0Sbbsq.net
- 今日もウンコ製造器でした
- 441 ：パンティ小出 ：2021/04/15(木) 23:29:36.49 ID:8++2QHqX.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 442 ：優しい名無しさん：2021/04/15(木) 23:44:40.48 ID:q38tDt0w.net
- 風呂に入った。
スーパーに買い物に行った。
- 443 ：優しい名無しさん：2021/04/16(金) 00:15:30.65 ID:IpjlX9xz.net
- 銀行で金下ろさなきゃ。
- 444 ：優しい名無しさん：2021/04/16(金) 18:02:33.29 ID:5RkiX0iE.net
- 一週間仕事にこれた
- 445 ：優しい名無しさん：2021/04/16(金) 21:06:08.53 ID:IpjlX9xz.net
- 会社に行った。
銀行で金下ろした。
- 446 ：優しい名無しさん：2021/04/17(土) 19:52:23.90 ID:HLO3GY+D.net
- 休日出勤した
- 447 ：パンティ小出 ：2021/04/17(土) 20:16:14.17 ID:XVGM9zXT.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 448 ：優しい名無しさん：2021/04/17(土) 21:58:21.94 ID:Xgk1S7u4.net
- 今日は野球見た以外はほとんど寝ていた。ヤバイね。
- 449 ：優しい名無しさん：2021/04/17(土) 23:37:04.08 ID:Xgk1S7u4.net
- スーパーにウーロン茶を買いに行きたいが、雨で無理だ。
明日買いに行こう。
- 450 ：優しい名無しさん：2021/04/18(日) 11:01:41.40 ID:1Kqy6a6i.net
- ウーロン茶２Ｌ、６本買ってきた。７２０円だった。
４５Ｌのゴミ袋２袋捨ててきた。ダンボールも捨ててきた。
- 451 ：優しい名無しさん：2021/04/18(日) 19:49:16.97 ID:Gl4US37A.net
- 今日も働いた
- 452 ：優しい名無しさん：2021/04/18(日) 23:51:59.84 ID:1Kqy6a6i.net
- 買い物に行って来た。
- 453 ：優しい名無しさん：2021/04/19(月) 10:17:53.72 ID:Ci/Y9u4/.net
- 医者行って来た。
- 454 ：優しい名無しさん：2021/04/21(水) 14:12:52.87 ID:Gz1oF2/9.net
- 買い物行った
- 455 ：優しい名無しさん：2021/04/21(水) 15:52:45.98 ID:jRTlU7eO.net
- ごはんつくった
- 456 ：優しい名無しさん：2021/04/21(水) 18:41:32.41 ID:6mSzevah.net
- 働いた
- 457 ：パンティ小出 ：2021/04/21(水) 21:41:50.92 ID:IG2qn8E7.net
- パンティ今日はイオン行きました
- 458 ：優しい名無しさん：2021/04/22(木) 01:57:30.77 ID:WxJWz3iJ0.net
- 拒絶された人に声を投げかけてみた
反応はまだない。怖いけどとりあえずできた
- 459 ：優しい名無しさん：2021/04/22(木) 12:29:55.39 ID:rwrV6ep1.net
- 仕事にこれた
- 460 ：優しい名無しさん：2021/04/22(木) 22:06:11.73 ID:wGYnw2H1.net
- 働いた
- 461 ：優しい名無しさん：2021/04/22(木) 23:43:03.55 ID:rU1LAjoH.net
- 買い物に行った。
- 462 ：優しい名無しさん：2021/04/23(金) 08:59:48.99 ID:7dy+36qN.net
- ゴミ出した
- 463 ：パンティ小出 ：2021/04/23(金) 20:06:56.75 ID:uWqprilw.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 464 ：優しい名無しさん：2021/04/23(金) 21:43:39.01 ID:FYQZfZKP.net
- 銀行に行って来た。
- 465 ：優しい名無しさん：2021/04/23(金) 22:06:54.09 ID:2VrQZKgJ.net
- うんこした
- 466 ：優しい名無しさん：2021/04/24(土) 00:09:25.37 ID:yu+K7zKH.net
- 銀行で２２万７千円支払ってきた。
- 467 ：パンティ小出 ：2021/04/24(土) 23:42:25.76 ID:MQkpdEsk.net
- パンティ今日は電気屋行きました
- 468 ：優しい名無しさん：2021/04/25(日) 14:48:12.37 ID:Y1OjYhpk.net
- こたつ布団干して掃除できた
- 469 ：パンティ小出 ：2021/04/25(日) 17:30:24.16 ID:huWQBin0.net
- パンティ今日はショッピングモール行きました
- 470 ：優しい名無しさん：2021/04/25(日) 21:40:50.12 ID:8hvf1xG/.net
- ゴミを２袋、４５Ｌを捨ててきた。
- 471 ：優しい名無しさん：2021/04/25(日) 22:31:55.77 ID:f3C7BA6s0.net
- クイックqで毛染めしてきた
- 472 ：優しい名無しさん：2021/04/25(日) 22:59:11.83 ID:8hvf1xG/.net
- 風呂に入ってきた。バスクリンでユニットバスを洗った後、
湯を張り、常備浴と言う入浴剤を入れて３０分ほど漬かった後
体を洗って、トニックシャンプーをたっぷり頭にかけてひげを剃って
出てきた。湯ガラスが曇っていたのでバスクリンを掛けたら、
奇麗に反射して、髭がそれた。まだポカポカする。
- 473 ：パンティ小出 ：2021/04/27(火) 17:49:28.16 ID:3n/Zt7Vm.net
- パンティ今日はショッピングモール行きました
- 474 ：パンティ小出 ：2021/04/28(水) 18:25:28.58 ID:Ea2ffSop.net
- パンティ今日は病院に行きました
- 475 ：パンティ小出 ：2021/04/29(木) 19:42:34.90 ID:16WMrofr.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 476 ：優しい名無しさん：2021/04/29(木) 21:35:43.01 ID:Mg7bE0il.net
- １０万円下ろしてきた。
スイーツを買ってきた。
- 477 ：優しい名無しさん：2021/04/30(金) 09:05:43.07 ID:moqkQvmE.net
- ゴミ出した
- 478 ：優しい名無しさん：2021/04/30(金) 21:44:45.78 ID:WsPjcewQ.net
- 今週は今日だけ早退したけどなんとか仕事行けた
- 479 ：優しい名無しさん：2021/04/30(金) 23:27:12.89 ID:dM23pX0P.net
- 自殺を思いとどまった
- 480 ：パンティ小出 ：2021/05/01(土) 16:38:20.03 ID:uf67D5yO.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 481 ：優しい名無しさん：2021/05/01(土) 21:41:11.21 ID:w/pbKb6L.net
- ゴミを２袋４５Ｌ捨ててきた。冷蔵庫が奇麗になった。
- 482 ：優しい名無しさん：2021/05/01(土) 21:41:33.52 ID:w/pbKb6L.net
- 医者に行って来た。
- 483 ：優しい名無しさん：2021/05/02(日) 23:09:43.72 ID:5BZuAr6a.net
- 少し食べた
- 484 ：優しい名無しさん：2021/05/03(月) 12:59:04.13 ID:r0BwmKIy.net
- 農協に行った。
ホームセンター行って来た。
- 485 ：パンティ小出 ：2021/05/03(月) 21:25:25.71 ID:IzFMhW4R.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 486 ：優しい名無しさん：2021/05/03(月) 22:35:11.64 ID:r0BwmKIy.net
- 古本屋にも行った。
- 487 ：優しい名無しさん：2021/05/04(火) 02:32:58.09 ID:mbP9cJ6z0.net
- 何年ぶりかで外泊できた！チェックインが怖かったが乗り越えた
そこでステイルームに徹した
- 488 ：優しい名無しさん：2021/05/04(火) 22:58:41.83 ID:26JDHndR.net
- 働いた
- 489 ：優しい名無しさん：2021/05/04(火) 23:37:36.97 ID:Rc0LJrHc.net
- ホームセンターで買ってきた植木を植えた。
- 490 ：パンティ小出 ：2021/05/05(水) 17:52:49.07 ID:WneLe5ti.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 491 ：優しい名無しさん：2021/05/05(水) 18:48:28.40 ID:TEDj+dYf.net
- 家中の草むしりが一番大変だった
- 492 ：優しい名無しさん：2021/05/05(水) 20:50:27.30 ID:uRaPkhf7.net
- 働いた。
ちゃんと夕飯を食べた。
- 493 ：優しい名無しさん：2021/05/05(水) 22:32:37.24 ID:ciamcVOj.net
- 風呂に入った。
- 494 ：優しい名無しさん：2021/05/06(木) 18:10:50.98 ID:9QRkvBoF.net
- 仕事に来れた
- 495 ：パンティ小出 ：2021/05/06(木) 19:43:57.16 ID:5TF6dz8u.net
- パンティ今日もスーパー行きました
- 496 ：優しい名無しさん：2021/05/06(木) 23:00:33.53 ID:sw+tjqxj.net
- 仕事をやってきた。
- 497 ：優しい名無しさん：2021/05/07(金) 12:49:30.89 ID:+6sfjg7Q.net
- 仕事に来れた
- 498 ：パンティ小出 ：2021/05/08(土) 16:55:22.88 ID:GximQpBf.net
- パンティ今日もスーパー行きました
- 499 ：優しい名無しさん：2021/05/09(日) 13:54:55.15 ID:BzJV3EPh.net
- 植木をやらされた。
使ってない部屋の片す、大まかな事を頭に入れて
ひとまず終わりにした。
- 500 ：優しい名無しさん：2021/05/10(月) 02:43:07.43 ID:pE7RHBbU.net
- (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
(deleted an unsolicited ad)
- 501 ：パンティ小出 ：2021/05/10(月) 17:49:25.40 ID:xx8tU7aE.net
- パンティ今日もスーパー行きました
- 502 ：優しい名無しさん：2021/05/10(月) 21:22:10.55 ID:MX7S7mpb.net
- 今日は会社に行った。明日はリモート。
- 503 ：優しい名無しさん：2021/05/11(火) 15:08:26.83 ID:f6jcCVMH.net
- 仕事にこれた
- 504 ：パンティ小出 ：2021/05/12(水) 19:12:57.44 ID:nLbGPuHO.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 505 ：パンティ小出 ：2021/05/13(木) 21:35:06.85 ID:DHEOrYG5.net
- パンティ今日は散歩しました
- 506 ：パンティ小出 ：2021/05/14(金) 18:09:24.32 ID:v65ANGMQ.net
- パンティ今日はショッピングモール行きました
- 507 ：パンティ小出 ：2021/05/15(土) 16:58:21.23 ID:31Bcm7Oz.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 508 ：優しい名無しさん：2021/05/15(土) 17:41:59.29 ID:dm+dB/zu.net
- 車の点検に行った。
ゴミ袋４５Ｌ、４袋捨てた。
スパゲッティを作った。
- 509 ：優しい名無しさん：2021/05/16(日) 08:32:23.88 ID:Pf6XjOC9.net
- 昨日だけど、友人を呼んで足の踏み場もない部屋を掃除した。
- 510 ：優しい名無しさん：2021/05/17(月) 15:58:14.44 ID:t4ca0bs3.net
- 買い物、洗濯、皿洗い、掃除機
- 511 ：パンティ小出 ：2021/05/17(月) 17:20:37.05 ID:AbnEX2Vn.net
- パンティ今日はドラッグストアに行きました
- 512 ：優しい名無しさん：2021/05/17(月) 20:17:44.41 ID:5g4Qg54n.net
- 仕事に来れた
- 513 ：優しい名無しさん：2021/05/17(月) 22:25:16.17 ID:t+2ZHSOo.net
- 銀行に１０万入れてきた。
車両税をコンビニで払ってきた。
- 514 ：優しい名無しさん：2021/05/17(月) 23:18:50.61 ID:t+2ZHSOo.net
- 風呂に１０日ぶりに入った。
- 515 ：優しい名無しさん：2021/05/17(月) 23:50:34.27 ID:t+2ZHSOo.net
- スーパーに買いものに行きました。
- 516 ：優しい名無しさん：2021/05/17(月) 23:51:03.58 ID:3/VOT/Q10.net
- 2年屋外に放置したゴミをついに処分した
思い出の品も含むけどバイバイした
- 517 ：パンティ小出 ：2021/05/18(火) 21:24:18.77 ID:4TzxazT5.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 518 ：パンティ小出 ：2021/05/19(水) 19:33:10.58 ID:yWZHjGJq.net
- パンティ今日は病院行きました
- 519 ：優しい名無しさん：2021/05/19(水) 21:24:36.93 ID:FUL8o9eb.net
- 病院に行きました。
- 520 ：優しい名無しさん：2021/05/20(木) 00:15:48.63 ID:xkYFsder.net
- 仕事に行けた
Wワークのほうは休んでしまったけど…
- 521 ：パンティ小出 ：2021/05/20(木) 22:19:50.13 ID:r6mxcwiz.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 522 ：優しい名無しさん：2021/05/20(木) 22:43:58.16 ID:MpI/GTYN.net
- 風呂に入った。
- 523 ：優しい名無しさん：2021/05/21(金) 17:58:47.63 ID:/6tD+VVn.net
- 今週も無事に仕事行けた
- 524 ：優しい名無しさん：2021/05/22(土) 17:25:48.76 ID:dcR2pVzs.net
- スーパーを二往復して買い物した。
- 525 ：パンティ小出 ：2021/05/23(日) 16:11:25.10 ID:+is+AjN7.net
- パンティ今日も図書館行きました
- 526 ：優しい名無しさん：2021/05/23(日) 17:09:59.41 ID:5jVRlgWR.net
- 洗濯3回も出来た
- 527 ：優しい名無しさん：2021/05/24(月) 12:44:19.34 ID:bqHbTKzH.net
- 仕事に行けないと思ったけど薬の倍増してなんとか来れた
- 528 ：優しい名無しさん：2021/05/24(月) 22:34:51.34 ID:l5vKBwsx.net
- 早退しようかと思ったけどなんとか最後までやれた
Wワークは休んでしまった…
- 529 ：優しい名無しさん：2021/05/26(水) 15:06:40.03 ID:YeMhdHBf.net
- 仕事に来れた
- 530 ：優しい名無しさん：2021/05/27(木) 12:46:01.19 ID:3XVU8Hf9.net
- 仕事に来れた
Wワークまた休んでしまった…
- 531 ：パンティ小出 ：2021/05/27(木) 17:25:50.26 ID:fDuSoRk/.net
- パンティ今日は近所のスーパー行きました
- 532 ：優しい名無しさん：2021/05/27(木) 21:44:10.71 ID:a7QsbZmG.net
- 車屋に行った。
医者に行って、血液抜いて糖尿病と言われて甘いものは食えなくなった。
マクドナルドも一切ダメになった。
- 533 ：優しい名無しさん：2021/05/27(木) 21:59:36.33 ID:S6mW2Z9r.net
- マックとかジャンクフードは食べない方がいいよ
- 534 ：優しい名無しさん：2021/05/29(土) 12:25:58.03 ID:P8uxtTop.net
- スーパーにウーロン茶２Ｌ、６本買って、帰りに
薬局で内科の薬を処方してもらった。
- 535 ：優しい名無しさん：2021/05/29(土) 16:49:37.73 ID:kUgOJFj5.net
- お昼に早退した
というか今月全部早退だった
- 536 ：優しい名無しさん：2021/05/29(土) 21:47:17.03 ID:P8uxtTop.net
- スイーツを買ってきたら、賞味期限が同日だった。
おかげで、同じ甘いものを２個食う事になった。
- 537 ：優しい名無しさん：2021/05/30(日) 08:08:50.96 ID:YKOqWBPu.net
- 朝起きられた
- 538 ：優しい名無しさん：2021/05/30(日) 15:14:24.97 ID:YKOqWBPu.net
- 友達と会えた
- 539 ：優しい名無しさん：2021/05/30(日) 18:08:09.81 ID:YKOqWBPu.net
- 風呂に入れた
- 540 ：パンティ小出 ：2021/05/30(日) 18:26:42.83 ID:pyyDvxF0.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 541 ：優しい名無しさん：2021/05/30(日) 23:17:56.62 ID:eZabIWIX.net
- 床屋に行った。電気屋に行った。
- 542 ：優しい名無しさん：2021/05/31(月) 15:05:12.78 ID:PXDHWEij.net
- 仕事に来たけどめちゃくちゃ調子悪い…
Wワークどころか早く帰りたい
というか死にたい
- 543 ：優しい名無しさん：2021/05/31(月) 17:43:27.51 ID:lrDc9OBx.net
- 部屋を掃除した
病院に行けた
- 544 ：優しい名無しさん：2021/05/31(月) 18:21:40.64 ID:BX2dLSKa.net
- リモートワークが終わった。
- 545 ：優しい名無しさん：2021/05/31(月) 18:58:24.64 ID:BX2dLSKa.net
- セブンイレブンのスイーツを買ってきた。賞味期限が短いので、
２買って、１個は食べた。
その後、スーパーに買い物に行った。400えんでカップヌードル
３個買ってきた。
- 546 ：パンティ小出 ：2021/05/31(月) 21:20:01.25 ID:uM+Z45WL.net
- パンティ今日は近所のスーパー行きました
- 547 ：優しい名無しさん：2021/06/01(火) 16:44:31.66 ID:jOh38oRF.net
- 母親と買い物に行けた
- 548 ：優しい名無しさん：2021/06/01(火) 23:47:54.05 ID:jie8TtaG.net
- スーパーで買い出しに行った後、ローソンでスイーツを
１個買った。
- 549 ：優しい名無しさん：2021/06/02(水) 20:26:23.94 ID:ikGiR/UD.net
- 仕事できた
事務所、この暑い時期に加湿器つけるとか頭に蛆虫湧いてる
暑くて熱中症になりかけた
- 550 ：優しい名無しさん：2021/06/02(水) 21:50:20.93 ID:HmSqvyMv.net
- 医者に行った。セブンでスイーツを２個買った。
- 551 ：優しい名無しさん：2021/06/02(水) 22:13:07.08 ID:N4jAUWeR.net
- 俺も妻と娘にケーキを買った
妻の誕生日を何日も忘れてしまっていた
カレンダーを見ることをやめてからこんな失敗ばかり
気が落ちるので今日が何月何日なのか知りたくないんだ
- 552 ：優しい名無しさん：2021/06/02(水) 22:20:57.14 ID:puR+Yrvj.net
- 昔の人は数え年といって元旦に歳をとるもので適当だった
誕生日おめでとうは思い出した時でいいんじゃね？
祝う気持ちがあることに価値がある
- 553 ：優しい名無しさん：2021/06/02(水) 22:34:58.69 ID:HmSqvyMv.net
- 風呂に３日ぶりで入ってきた。
- 554 ：優しい名無しさん：2021/06/02(水) 23:10:54.07 ID:ikGiR/UD.net
- 本業は出来たけどWワークまた休んでしまった…キツくてついていけない…
税金払わなきゃいけないのに…
何もかも忘れて死にたい
- 555 ：優しい名無しさん：2021/06/03(木) 07:31:45.35 ID:KX3spzYn.net
- 朝起きてストレッチできた
- 556 ：優しい名無しさん：2021/06/03(木) 09:10:22.72 ID:nXRVlGbf.net
- カフェでモーニング食べられた
- 557 ：優しい名無しさん：2021/06/03(木) 18:16:05.07 ID:KX3spzYn.net
- 風呂に入れた
- 558 ：パンティ小出 ：2021/06/03(木) 18:17:18.49 ID:p8TwVC06.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 559 ：優しい名無しさん：2021/06/03(木) 21:28:53.09 ID:jNIo9tSb.net
- 出社した。
- 560 ：優しい名無しさん：2021/06/04(金) 08:17:02.31 ID:pjswByhJ.net
- 起きてストレッチできた
- 561 ：優しい名無しさん：2021/06/04(金) 15:47:43.86 ID:0Ad9DIYE.net
- 風呂に入れた
- 562 ：優しい名無しさん：2021/06/04(金) 17:17:08.53 ID:LvTaDRXa.net
- 今日は、昨日洗濯して結局干せなかったやつを
もっかい洗濯して干した。
- 563 ：優しい名無しさん：2021/06/05(土) 17:34:44.41 ID:M+hZwuqx.net
- 医者に行った。
スーパーで２Ｌウーロン茶を６本買ってきた。
- 564 ：パンティ小出 ：2021/06/06(日) 16:58:12.62 ID:aKBgt10D.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 565 ：優しい名無しさん：2021/06/07(月) 11:06:31.59 ID:PUR2AYNx.net
- お局様からの口撃と調子悪い時期に入ってきたせいか今日は会社いけないかもしれない…窓から飛び降りたい衝動がやばい
- 566 ：優しい名無しさん：2021/06/07(月) 21:36:52.66 ID:UXF1AvPH.net
- >>532
薬は処方されましたか？
- 567 ：パンティ小出 ：2021/06/07(月) 23:14:32.60 ID:1t39yMs2.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 568 ：優しい名無しさん：2021/06/08(火) 18:16:49.24 ID:l8ev3uvd.net
- ごはんちゃんと食べた
- 569 ：優しい名無しさん：2021/06/08(火) 19:45:35.20 ID:l8ev3uvd.net
- 風呂に入れた
- 570 ：優しい名無しさん：2021/06/08(火) 20:17:00.15 ID:4SB6gSng.net
- 麦茶を作った
- 571 ：優しい名無しさん：2021/06/08(火) 21:57:35.26 ID:o4W0C7o/.net
- 豆とトマトのカレーを作った
美味かった
- 572 ：優しい名無しさん：2021/06/09(水) 02:41:27.21 ID:m8hLmZUI.net
- 仕事行けた
泣きながらだけど仕事した
- 573 ：優しい名無しさん：2021/06/09(水) 18:29:08.15 ID:Bx8sMJB7.net
- ちょっと断捨離できた
- 574 ：パンティ小出 ：2021/06/09(水) 23:35:07.19 ID:7GCWhuNX.net
- パンティ今日はイオン行きました
- 575 ：優しい名無しさん：2021/06/10(木) 13:06:30.13 ID:fGSQPczN.net
- 朝さんぽできた
- 576 ：優しい名無しさん：2021/06/10(木) 17:09:02.47 ID:fGSQPczN.net
- 風呂に入れた
- 577 ：優しい名無しさん：2021/06/10(木) 18:36:28.84 ID:fMUX/ZHh.net
- 泣かなかった
- 578 ：パンティ小出 ：2021/06/11(金) 19:57:23.32 ID:jaal3mFY.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 579 ：優しい名無しさん：2021/06/12(土) 13:41:32.34 ID:/d0wcq4N.net
- ウーロン茶２Ｌ、６本スーパーで705円で買ってきた。
- 580 ：優しい名無しさん：2021/06/12(土) 13:42:13.26 ID:/d0wcq4N.net
- ゴミを４５ｌ袋で、２袋捨ててきた。
- 581 ：優しい名無しさん：2021/06/12(土) 13:45:07.19 ID:/d0wcq4N.net
- 会社に出社したら、３人しかいなかった。
- 582 ：優しい名無しさん：2021/06/12(土) 21:04:36.15 ID:XWGAAY8k.net
- 杉並区から多摩湖までママチャリでサイクリングしてきた
- 583 ：優しい名無しさん：2021/06/12(土) 22:18:45.89 ID:/d0wcq4N.net
- 風呂に５日ぶりに入った。
ゴミ４５Ｌ、２袋捨ててきた。
食料を1500分スーパーで買ってきた。
- 584 ：優しい名無しさん：2021/06/13(日) 12:57:39.17 ID:1aAW367E.net
- 車屋に行った。
- 585 ：優しい名無しさん：2021/06/13(日) 17:06:12.49 ID:xQsEltCM.net
- 午前中に起きれた
- 586 ：優しい名無しさん：2021/06/13(日) 17:06:33.77 ID:xQsEltCM.net
- 外出した
- 587 ：パンティ小出 ：2021/06/14(月) 21:51:52.31 ID:ndh2ipOX.net
- パンティ今日は歩いてスーパー行きました
- 588 ：優しい名無しさん：2021/06/15(火) 21:13:53.10 ID:8o1InXcc.net
- 生クリーム泡立ててチョコソースかけてカフェモカを作ってみた。
まずかった。やっぱスタバで買うw
- 589 ：優しい名無しさん：2021/06/15(火) 22:36:22.76 ID:xprRg/Rt.net
- 休んだけど仕事先まで行けた
- 590 ：優しい名無しさん：2021/06/16(水) 22:28:00.76 ID:rAXLZ/2W.net
- 風呂に入った。
ゴミをまとめた。
- 591 ：優しい名無しさん：2021/06/17(木) 21:40:53.75 ID:tiiVDWl6.net
- 出社した。
スイーツの食い過ぎで腹が回らなくなったので、もう食べない。
- 592 ：パンティ小出 ：2021/06/17(木) 23:45:53.00 ID:H/siJgkH.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 593 ：優しい名無しさん：2021/06/19(土) 23:29:26.85 ID:cWUa+4sP.net
- ウーロン茶２Ｌ、６本をスーパーで７５０円で買ってきた。
安心した。
- 594 ：優しい名無しさん：2021/06/19(土) 23:33:51.30 ID:cWUa+4sP.net
- バスクリン買い忘れた。
- 595 ：優しい名無しさん：2021/06/20(日) 00:09:05.52 ID:MzbLsAWk.net
- ２日ぶりに入浴した。
- 596 ：優しい名無しさん：2021/06/20(日) 10:52:14.28 ID:MzbLsAWk.net
- 紳士服の量販店で６万円の喪服を作ってきた。
- 597 ：優しい名無しさん：2021/06/20(日) 20:49:21.04 ID:sC8ddJtP.net
- >>596
ワシも作りたい
父親87歳、叔父もええ歳
なんか気が引けるんよな
結婚式と違っていきなり来るからな
- 598 ：優しい名無しさん：2021/06/21(月) 03:16:27.22 ID:LNnyzeKI.net
- いざとなれば喪服は葬式やさんで借りれるよ。彼らはすごいあれこれ用意してる
黒い靴だけ用意しておこう
と書きつつ、家族用に用意しておいた黒革靴
あまりに出番がなく劣化していて使えない失敗したw
- 599 ：優しい名無しさん：2021/06/21(月) 03:19:01.53 ID:LNnyzeKI.net
- 自分の鬱が強烈に悪化したのも葬式だったな
ぶり返しちゃった。
だーれも自分の指示を聞いてなくて、勝手やられ、段取りめちゃくちゃ
しかも自分のせいと言われ。総叩きされ
以来、親族とは音信不通
5年くらい前かなあ？ようやく当時の再生夢を見なくなってきた
- 600 ：優しい名無しさん：2021/06/21(月) 17:19:03.68 ID:ZtpF/ay/.net
- >>598
そうなんですか
178cm 110kgだから
サイズが無さそう（笑）
- 601 ：優しい名無しさん：2021/06/21(月) 22:41:41.36 .net
- >>600
結構サイズ豊富にあったですよ
その時が来たらお問合せを。不幸は無い方がいいけど
- 602 ：優しい名無しさん：2021/06/21(月) 23:30:25.49 ID:32Ka8FSh.net
- 遅刻したけど仕事行けた
- 603 ：優しい名無しさん：2021/06/22(火) 12:48:16.07 ID:BDabM5vA.net
- 仕事に来れた
- 604 ：パンティ小出 ：2021/06/23(水) 21:04:22.16 ID:BelH8HiY.net
- パンティ今日は病院行きました
- 605 ：優しい名無しさん：2021/06/24(木) 13:57:37.62 ID:95h0Rx5M.net
- しんどかったけど職場に来れた
でも死にたい
- 606 ：優しい名無しさん：2021/06/24(木) 20:05:16.62 ID:adlC8wEh.net
- 割と高価な扇風機が壊れたのでタクトスイッチを購入し
古い半田を吸い出して交換したら復活した
修理代60円也
- 607 ：パンティ小出 ：2021/06/24(木) 20:35:48.81 ID:rzvGm5yQ.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 608 ：優しい名無しさん：2021/06/24(木) 22:20:46.71 ID:/VdcCnLo.net
- >>601
ありがとうございます
- 609 ：パンティ小出 ：2021/06/25(金) 20:55:44.35 ID:8UVR+K7m.net
- パンティ今日はイオン行きました
- 610 ：パンティ小出 ：2021/06/26(土) 19:43:51.25 ID:oClp5eRb.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 611 ：優しい名無しさん：2021/06/27(日) 18:30:02.87 ID:3Rg0BQgr.net
- 洋服の手洗いした
図書館の本を返しに行けた
朝昼食欲なかったけど夜はお腹空いたからご飯食べられた
- 612 ：優しい名無しさん：2021/06/29(火) 09:16:07.72 ID:vXIpqblK.net
- ゴミ出しした
掃除機かけた
冷凍庫の整頓した
映画をテレビで見た
洗濯した
- 613 ：パンティ小出 ：2021/07/01(木) 17:58:31.16 ID:cMbVIiJt.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 614 ：優しい名無しさん：2021/07/02(金) 00:39:10.91 ID:poIE3FU7.net
- きのう掃除機で掃除出来た
何ヶ月ぶりだろう？
- 615 ：優しい名無しさん：2021/07/02(金) 01:03:55.88 ID:6TGcBy8y.net
- 掃除機えらいなあ
充電しっぱなしで数ヶ月たった
火事になる様子はない
- 616 ：優しい名無しさん：2021/07/02(金) 01:05:12.06 ID:6TGcBy8y.net
- 自分うつのくせによその掲示板で喧嘩してきた
過呼吸起こしながら。これもやれたことになるのかなw
- 617 ：パンティ小出 ：2021/07/05(月) 17:26:53.59 ID:hmU7CEro.net
- パンティ今日は庭掃除しました
- 618 ：パンティ小出 ：2021/07/06(火) 21:18:14.14 ID:sbFiHnJ8.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 619 ：パンティ小出 ：2021/07/08(木) 18:43:46.30 ID:DYnUldDX.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 620 ：優しい名無しさん：2021/07/10(土) 01:32:25.97 ID:StVtNJ/s.net
- 人事労務の勉強を進めた
母のリハビリの為に一緒に運動した
ODしたかったが4錠に抑えた
- 621 ：パンティ小出 ：2021/07/10(土) 21:16:38.36 ID:eAhjtvMf.net
- パンティ今日も図書館行きました
- 622 ：優しい名無しさん：2021/07/12(月) 03:19:42.27 ID:viqDf/fX.net
- 読書ができた
- 623 ：優しい名無しさん：2021/07/12(月) 23:28:12.96 ID:viqDf/fX.net
- 親を食事に連れて行った
- 624 ：優しい名無しさん：2021/07/13(火) 18:01:55.41 ID:yisIj4Qg.net
- 米を炊いた
- 625 ：パンティ小出 ：2021/07/13(火) 20:57:58.83 ID:9b0W0ACO.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 626 ：優しい名無しさん：2021/07/14(水) 21:07:38.99 ID:pjMkGP0u.net
- 買い物
掃除
宅配便を送る
- 627 ：パンティ小出 ：2021/07/15(木) 16:54:35.90 ID:qoB0wPkD.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 628 ：パンティ小出 ：2021/07/16(金) 17:25:17.25 ID:dz1qncmE.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 629 ：優しい名無しさん：2021/07/16(金) 21:07:53.65 ID:5VyGWQzx.net
- 引き落とし手続き
各種新規登録
データ移行、再現
荷物受け取り全部
- 630 ：優しい名無しさん：2021/07/20(火) 08:18:43.16 ID:hOIkFhDF.net
- 振り込み
- 631 ：パンティ小出 ：2021/07/20(火) 23:39:13.51 ID:gPppVKiK.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 632 ：優しい名無しさん：2021/07/21(水) 00:58:38.93 ID:+uFq79mZ.net
- お供えの注文がやっとできた
法事ギリだった。間に合った
- 633 ：パンティ小出 ：2021/07/21(水) 23:45:01.18 ID:PdJvoqDK.net
- パンティ今日は病院行きました
- 634 ：優しい名無しさん：2021/07/22(木) 16:25:02.33 ID:uczrKD/1.net
- シャワー浴びた。
- 635 ：優しい名無しさん：2021/07/22(木) 16:25:39.52 ID:uczrKD/1.net
- スパゲティー作ったら、マズかった。
- 636 ：パンティ小出 ：2021/07/22(木) 18:53:54.86 ID:ru6ilo/Y.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 637 ：パンティ小出 ：2021/07/23(金) 19:50:23.68 ID:a30QJwAt.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 638 ：パンティ小出 ：2021/07/25(日) 19:43:50.63 ID:ZaObrQQF.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 639 ：優しい名無しさん：2021/09/06(月) 22:23:06.69 ID:4KqEJvysV
- Chillmax- OGKUSH
SNSで「CBD単体より全然イイ！！」と話題のメンテナンスフリーHEMP VAPE！
前向きに変わる喜びと、豊かな心になる楽しさを。
“高濃度”+“高品質”
HEMP100%VAPE
結晶化しない技術でVAPEで吸えるのはChillmaxだけ。
ブロードスペクトラム製法
CBD50% CBN20% CBG8%
support cannabinoid 4%
テルペン18%
＝HEMP100%VAPE
高濃度＝高品質ではなく、成分自体の質が最も重要。
Chillmaxの質の高さとカンナビノイド成分82%と高濃度。
グリセリンなどの希釈剤は無添加。ボタニカルなので安心。
”効果“や”香り”
これまでのCBDとの違いを体感してください。
https://cannabinoid.thebase.in/items/49528269
1000円offクーポン配布中！！
【2ch1000off】
通常価格8,360円→クーポン利用で7,360円(税込)
※送料無料
- 640 ：優しい名無しさん：2021/09/07(火) 22:26:54.31 ID:BR6yMQ34K
- https://youtu.be/gJbOe2cqbPU
- 641 ：名無し：2021/09/19(日) 15:00:08.00 ID:aq66CGKc1
- 生きてた
- 642 ：西落合更生施設けやき荘：2021/10/21(木) 22:57:07.06 ID:eRcGmtESI
- 西落合1-18-18 更生施設けやき荘は、精神障害者や発達障害の者が一時的に入居する施設でここの所長の柳澤明美という女は
入居者の発達障害の女性に対して
「発達障害の人間は「人ではない」生きていること自体が犯罪だという自覚さえない」
「ここに入居している人間の事なんぞ世間の誰一人として「人間」などと思わない「生きていること自体が犯罪」って自覚を持ったら
まともだと認めてやる」
「正常であれば「鬱病と診断されたら」自殺する、病人ってのは「こ生意気で生きていていい、と勘違いしている「ゴキブリ以下」
このような暴言を日常的に口にしている。
03-3953-8551
- 643 ：優しい名無しさん：2021/12/21(火) 08:11:16.36 ID:MP5eqRlRi
- ＨＩＶは法律的に、傷害罪へ、つながります！
＜ＨＩＶ感染者を許すな！！！！！！＞
在日韓国人関連！・朝鮮風俗嬢・近親相姦、兄妹インセストタブー！パチンコ店・エイズ感染、コロナより恐い、絶対に死ぬ病気です！
https://www.youtube.com/watch?v=TRCErqjjmyI
THE LAST DAYS OF FREDDIE MERCURY!
https://www.youtube.com/watch?v=UKRlCplr1is
- 644 ：パンティ小出 ：2021/07/27(火) 20:10:08.08 ID:Mp4jBJfA.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 645 ：パンティ小出 ：2021/07/28(水) 20:47:58.73 ID:nfLJv4Lg.net
- パンティ今日は病院行きました
- 646 ：優しい名無しさん：2021/07/28(水) 21:48:41.32 ID:1ts8ls05.net
- 偉パンティ
- 647 ：パンティ小出 ：2021/07/29(木) 22:53:07.19 ID:cT/T56Vb.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 648 ：優しい名無しさん：2021/07/30(金) 01:07:44.66 ID:/x9dXVec.net
- らんらんがいない
- 649 ：優しい名無しさん：2021/07/30(金) 01:29:48.26 ID:QveZBS+I.net
- らんらんは去年11月ぐらいから消えました。
- 650 ：パンティ小出 ：2021/08/01(日) 15:35:23.05 ID:px6dSP6O.net
- パンティ今日は自転車徘徊しました
- 651 ：優しい名無しさん：2021/08/04(水) 16:05:09.59 ID:X+NvfYfn.net
- らんらんかえってきてよお
- 652 ：優しい名無しさん：2021/08/04(水) 23:44:21.95 ID:Nmw7PJ6X.net
- やめて
やっと静かになったんだから
- 653 ：パンティ小出 ：2021/08/05(木) 19:22:22.07 ID:m0gnera6.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 654 ：優しい名無しさん：2021/08/09(月) 01:20:41.81 ID:bOm3fbY8.net
- 癌で苦しんでいる皆さん！
皆さんを観察していると、食生活が酷すぎます！
いいですか、第一優先は食生活の改善です。
まず、そこです！
最優先で、食生活を見直しましょう。食生活を変えないと、この問題は絶対に解決しません。
そうしないと、その苦しみは一生続きますよ！食がすべての基本です！
いま必要なのは、『何を食べるか？』よりも『何を避けるか？』という感覚です。引き算の発想です！
【 基本事項 】
飲食物を買う際は、食品表示をよく確認し、添加物などをできるだけ避ける
出所の分からない果物、外国産の果物は全部避ける（日本に運ばれて小売店に並ぶまで薬品まみれになっているため）
甘いものは徹底的に避ける（砂糖、三温糖、黒糖、人工甘味料、天然甘味料、全部）
肉は厳選する。重症の人は、少なくとも改善するまでは、徹底的に避ける。
（現代の市販の肉は最悪です！出所の分からない肉は全部避けるくらいで丁度よいです）
卵、魚介類も厳選する。重症の人は、少なくとも改善するまでは、徹底的に避ける。
（安価な卵は超危険！ 遠方で撮れた魚介類は、輸送時に大量の薬品を混ぜているので全部避ける）
- 655 ：優しい名無しさん：2021/08/09(月) 01:21:08.01 ID:bOm3fbY8.net
- ■■■ 続き！ ■■■
加工品や冷凍食品をできるだけ避ける
ジャンクフードやコンビニ食品を徹底的に避ける
ファミレスやチェーン店やスタバなどを徹底的に避ける
トクホ商品や怪しいジュースや市販の野菜ジュースは避ける
牛乳や乳製品を避ける（現代の牛乳は最悪！ 乳製品は徹底的に避ける）
マーガリンやショートニングや植物油脂表示を避ける
サラダ油やプラスチックに入っている植物油使用を避ける（これは徹底的に行う）
全てのワ●●ンは避ける（これは徹底的に行う）
味の素の使用を避ける
電子レンジをできるだけ避ける
毒だらけの消毒薬やせっけんや洗剤などを避ける
無農薬の野菜を探す努力をしてJA野菜を避ける
養殖の魚や大型魚や福島を通ってそうな魚を避ける
人間ドックなど病気狩りのシステムを徹底的に避ける
小食を基本にする。朝食は摂らない。
まめに断食（プチ断食）する。
筋トレ、ストレッチ、ウォーキングする。
積極的に日光を浴びる。
※まず病院や薬に頼るという発想自体、捨てましょう！薬は基本、毒です。脳、神経、内臓を痛めるだけです。そこが、そもそもの間違いです！
繰り返しになりますが、必要なのは『何を食べるか？』よりも『何を避けるか？』という感覚です。引き算の発想です！
- 656 ：優しい名無しさん：2021/08/12(木) 16:59:44.58 ID:nM0tI3yV.net
- 裁判所に行って来た。
- 657 ：パンティ小出 ：2021/08/17(火) 18:58:53.73 ID:wBJMs25s.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 658 ：優しい名無しさん：2021/08/18(水) 10:17:12.09 ID:8E7gwglv.net
- 頭痛5日連続ですが
朝洗濯機回して外干しして掃除機かけました
- 659 ：パンティ小出 ：2021/08/18(水) 20:43:43.46 ID:EdcwHBA/.net
- パンティ今日は病院行きました
- 660 ：パンティ小出 ：2021/08/19(木) 18:55:13.31 ID:apE8yqRk.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 661 ：優しい名無しさん：2021/08/20(金) 07:34:05.08 ID:eJq3o2L8.net
- ワクチン接種
人がいっぱいだし、焦って色々落としたりしたし、久々に遠くに出掛けてほんと疲れた
- 662 ：優しい名無しさん：2021/08/22(日) 01:27:57.30 ID:+REkx+9u.net
- 乙です
自分は事情で急いで打ったんだけど
その事情の方が感染爆発で消えてしまった。がんばって行ったのになあ
- 663 ：パンティ小出 ：2021/08/25(水) 16:58:41.66 ID:ojyUIic1.net
- パンティ今日は病院行きました
- 664 ：パンティ小出 ：2021/08/27(金) 19:41:01.59 ID:8w7mREWh.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 665 ：優しい名無しさん：2021/08/28(土) 12:47:13.74 ID:g7CoBFfY.net
- 僅かに散歩した
- 666 ：パンティ小出 ：2021/08/29(日) 16:45:47.91 ID:DPFtlYpa.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 667 ：パンティ小出 ：2021/08/30(月) 20:19:22.39 ID:Ln4dl5gc.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 668 ：パンティ小出 ：2021/08/31(火) 17:18:46.04 ID:+QrXkczz.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 669 ：パンティ小出 ：2021/09/01(水) 21:05:34.68 ID:C3eIkzH4.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 670 ：優しい名無しさん：2021/09/01(水) 22:16:46.90 ID:J1GHIb6D.net
- >>669
鬱ちゃうやろ
元気すぎ
- 671 ：優しい名無しさん：2021/09/02(木) 17:37:53.18 ID:HsmeHlJ4.net
- 何もやれなかった。
寝たきりで体が痛いし脹脛もだるい。
- 672 ：優しい名無しさん：2021/09/03(金) 00:37:35.10 ID:6quo5xYQ.net
- らんらん！！いつまでも待ってるよ！！
- 673 ：パンティ小出 ：2021/09/03(金) 22:18:30.48 ID:HBIiEGKj.net
- パンティ今日はダラダラしてました
- 674 ：パンティ小出 ：2021/09/04(土) 20:28:54.42 ID:glZFv4Hx.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 675 ：パンティ小出 ：2021/09/06(月) 21:47:28.51 ID:yaUFJL9i.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 676 ：パンティ小出 ：2021/09/07(火) 19:48:21.25 ID:/RDaHms5.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 677 ：優しい名無しさん：2021/09/13(月) 11:45:36.78 ID:zMAu9Jr1.net
- 美容室に行けた
- 678 ：優しい名無しさん：2021/09/13(月) 21:11:42.59 ID:4GX+YmS5.net
- らんらん。お元気ですか
- 679 ：優しい名無しさん：2021/09/21(火) 23:08:11.27 ID:xdHmgHBg.net
- リンリン
元気です
- 680 ：優しい名無しさん：2021/10/14(木) 18:34:14.01 ID:rBd1PQAT.net
- まとめて保守age
- 681 ：優しい名無しさん：2021/10/15(金) 15:46:51.58 ID:NLie3fjy.net
- リンリンじゃねえよ。らんらんはどこ！？
- 682 ：優しい名無しさん：2021/11/07(日) 14:47:26.31 ID:hRLPRGkk.net
- 某スレの連レス長文漫画読みの人
若いのかと思ったら妹の娘が結婚てことは40～50代か
対人恐怖、コミュ障と書いてるし父親とのエピソードを見ても
うつ病というより完全に発達障害だと思う
- 683 ：パンティ小出 ：2021/12/09(木) 02:39:13.25 ID:IazheRp5.net
- いない
- 684 ：優しい名無しさん：2021/12/10(金) 18:02:37.77 ID:QiXBed1S.net
- 豆カレー作った
ゴミ出し訪問看護の人と一緒にした
配達のお兄さんの笑顔見れた
いい日だった
- 685 ：優しい名無しさん：2021/12/10(金) 22:55:19.69 ID:86rJ0iZg.net
- パンティさん復活、ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
- 686 ：優しい名無しさん：2021/12/11(土) 21:46:58.18 ID:PIoJaehZ.net
- 親から頼まれてた年賀状の印刷完了
PC知識なくて苦手意識強く毎年何かしらトラブってトラウマレベルになってるが時間は掛かったものの無事終えられた
新しいプリンタ問題なくインク交換も出来た
- 687 ：パンティ小出 ：2021/12/14(火) 23:05:01.31 ID:ZNard2gH.net
- いたのかー！
- 688 ：パンティ小出 ：2021/12/18(土) 23:13:42.45 ID:rKW/CW6t.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 689 ：パンティ小出 ：2021/12/19(日) 15:56:29.47 ID:IqTpgphj.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 690 ：優しい名無しさん：2021/12/19(日) 18:54:08.12 ID:cgW9dRyu.net
- 調子崩してたけど何とか回復して小分け冷凍ようの容器と釜洗って米精米してご飯炊き中
良かった
- 691 ：優しい名無しさん：2021/12/19(日) 19:40:28.26 ID:7xq/ZBQv.net
- おつかれー
- 692 ：優しい名無しさん：2021/12/19(日) 20:25:17.63 ID:1Mzyj+Cd.net
- ありがとん
- 693 ：パンティ小出 ：2021/12/23(木) 17:53:03.37 ID:2O968V6C.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 694 ：優しい名無しさん：2021/12/23(木) 18:29:29.34 ID:EA4v+kzx.net
- 病院行った
凄い疲れた
- 695 ：優しい名無しさん：2021/12/23(木) 19:11:22.10 ID:hi8RqzGv.net
- 病院って疲れるよね
お疲れ様
- 696 ：パンティ小出 ：2021/12/26(日) 20:12:14.36 ID:S3KECWTB.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 697 ：優しい名無しさん：2021/12/26(日) 23:50:39.64 ID:RoiMOfQz.net
- メルカリの発送をした、出品もした、夜ご飯も食べたし買い物も行ったし、シャワーはダメだったけどパジャマに着替えて電気を消してベッドに入れた
- 698 ：優しい名無しさん：2021/12/27(月) 01:37:40.06 ID:2vnPIzhw.net
- >>697
ハナマルさん！
- 699 ：パンティ小出 ：2021/12/28(火) 22:06:01.89 ID:FRdd6fOZ.net
- パンティ今日はスーパー行きました
- 700 ：優しい名無しさん：2022/01/15(土) 14:59:20.58 ID:1qo1+tab.net
- らんらん
- 701 ：優しい名無しさん：2022/01/15(土) 18:03:27.66 ID:dcbErJR6.net
- ここはパンティさんのスレですよ( ・ω・)
- 702 ：優しい名無しさん：2022/01/24(月) 11:12:58.13 ID:IHZq9bff.net
- らんらん！！
- 703 ：優しい名無しさん：2022/01/26(水) 03:11:57.73 ID:qkoDNI8I.net
- パンティ
- 704 ：優しい名無しさん：2022/02/06(日) 08:00:11.04 ID:u9FU2QYB.net
- ゴミ出し
- 705 ：優しい名無しさん：2022/02/06(日) 10:03:45.77 ID:Tt6glgLn.net
- >>701
顔が逆じゃねえか。お前はらんらんじゃない！！
- 706 ：(´・ω・｀)：2022/02/06(日) 15:22:57.89 ID:y4LHrSmS.net
- (´・ω・｀)今日も平和だ酒が美味い
安心してください。
偽らんらんですよ。
- 707 ：優しい名無しさん：2022/02/09(水) 21:22:05.92 ID:ddg01/2Q.net
- モーニングに行く
ショッピング
犬の散歩
彼氏の練習試合観戦
ブログ記事の修正
- 708 ：優しい名無しさん：2022/02/10(木) 19:58:17.71 ID:GH73pMPQ.net
- >>707
それただの優雅な休日w
- 709 ：パンティ小出：2022/02/16(水) 20:44:54.02 ID:t9f5cwtz.net
- 過疎だな
- 710 ：優しい名無しさん：2022/02/21(月) 05:29:27.40 ID:vvnLfl51.net
- ここは基本みんなふざけてるからな
- 711 ：パンティ小出 ：2022/02/21(月) 18:18:07.43 ID:hzwfxGwc.net
- 今日はスーパー行きました
- 712 ：優しい名無しさん：2022/02/27(日) 23:18:35.13 ID:psS7BOCR.net
- らんらん
- 713 ：優しい名無しさん：2022/03/02(水) 09:44:12.82 ID:nUcHY4/a.net
- ∩ ｡｡｡
_,,甘,_ _,,嵓,_
./ ・ω・ヽ /・ω・ ヽ
l [] l l ▽ l
`'ｰ---‐´ `'ｰ---‐´
- 714 ：パンティ小出 ：2022/03/02(水) 18:15:51.78 ID:+oJTrmQS.net
- 今日は病院行きました
- 715 ：パンティ小出 ：2022/03/04(金) 19:55:15.55 ID:BBOb8nlL.net
- パンティ今日は図書館行きました
- 716 ：パンティ小出 ：2022/03/24(木) 23:05:09.38 ID:lOqUI3SU.net
- 今日は図書館行きました
- 717 ：優しい名無しさん：2022/04/09(土) 22:29:17.36 ID:5q9u3Z2C.net
- 今日は歯医者行きました
- 718 ：優しい名無しさん：2022/04/09(土) 22:41:45.95 ID:5yLBTsRr.net
- 洗濯 腰が痛くなった
- 719 ：パンティ小出 ：2022/04/11(月) 18:52:55.12 ID:0b12PdAm.net
- 今日はスーパー行きました
- 720 ：優しい名無しさん：2022/05/07(土) 18:51:13.43 ID:zJKWcmy6.net
- 手の爪を切った
- 721 ：パンティ小出 ◆SvSNyp5fan2x ：2022/05/18(水) 14:53:38 ID:LSAsI13G.net
- 今日は図書館行きました
- 722 ：優しい名無しさん：2022/05/23(月) 22:51:37 ID:VSuPSGYe.net
- 服にアイロンをかけた
- 723 ：優しい名無しさん：2022/05/25(水) 19:26:54.61 ID:WZZoGfwe.net
- ヘアカット
- 724 ：優しい名無しさん：2022/05/30(月) 23:36:24 ID:gH/S2PzE.net
- 書類の整理をした
- 725 ：優しい名無しさん：2022/05/31(火) 20:14:54.12 ID:cIcUn7YO.net
- みたらし団子を作った、固かった
- 726 ：優しい名無しさん：2022/06/01(水) 21:24:51.59 ID:EDgof3ZT.net
- ちんぽの皮むいてティッシュで吹いた
トイレマジックリンつけたらいい匂いになった
- 727 ：優しい名無しさん：2022/06/03(金) 22:41:47.63 ID:89HI2Eym.net
- コーヒードリッパーを重曹で磨いてコーヒー渋を落とした
- 728 ：パンティ小出 ：2022/06/04(土) 17:55:23.82 ID:3GTy/lXa.net
- 自転車徘徊してました
- 729 ：優しい名無しさん：2022/06/04(土) 20:28:11.56 ID:BYElo5XG.net
- 久しぶりに3kmくらい歩いた
- 730 ：優しい名無しさん：2022/06/06(月) 22:01:58.92 ID:Q+jCmiym.net
- 雨だからずーっと家にいた
夜、サッカー観たけど3分でTV消した
楽しむのにはある程度集中力が必要で、今の私にはそれがないのだな
- 731 ：優しい名無しさん：2022/06/12(日) 20:18:22.43 ID:szOM7B14.net
- 爪切り 散歩
- 732 ：優しい名無しさん：2022/06/12(日) 21:33:52.28 ID:YWgYjSg6.net
- ウォーキングとジョギング
左足の鵞足炎が痛み出してきて辛い
- 733 ：優しい名無しさん：2022/06/18(土) 20:53:15.23 ID:ISLtmykJ.net
- 皮膚科行けた
- 734 ：パンティ小出 ：2022/06/25(土) 16:27:57.36 ID:DQPz/T64.net
- 自転車徘徊してました
- 735 ：優しい名無しさん：2022/06/25(土) 18:37:59.89 ID:BI/5n95n.net
- 今週も皮膚科行けた
精神科も行けた
バイトも3日間行けた
頑張った
- 736 ：優しい名無しさん：2022/06/25(土) 18:57:03.92 ID:8ruMcyIl.net
- 洗濯機に洗濯槽クリーナーを入れた
- 737 ：優しい名無しさん：2022/06/29(水) 22:44:22.67 ID:Lhx6bwaY.net
- 毛布と座布団カバーを洗った
- 738 ：優しい名無しさん：2022/07/03(日) 17:53:26.82 ID:y41tYdXd.net
- きんぴらごぼうが作れた
- 739 ：優しい名無しさん：2022/07/15(金) 11:57:35.58 ID:WP47y0Uq.net
- 雨模様だったけど傘さして7km歩いてきた
- 740 ：優しい名無しさん：2022/07/16(土) 20:08:01.25 ID:3a+dbDeD.net
- 10年近く使ってるノートPCのグラボが故障したので
グラボを外しヒートガンでリフローして直した
- 741 ：優しい名無しさん：2022/07/18(月) 12:09:41.92 ID:+TwgnjAK.net
- 溜まってた空き缶やペットボトルを袋にまとめた
財布のレシートを捨てた
- 742 ：優しい名無しさん：2022/07/21(木) 02:28:43 ID:Z8kVGk7v.net
- ずっと放置してたこたつ布団と毛布を洗って干した。客人が来る予定なければ出来なかった。
- 743 ：優しい名無しさん：2022/07/22(金) 21:01:34.78 ID:rMTlYo+j.net
- 薬局に処方箋持っていけた
郵便の再配達手続きをした
皆大きい作業出来ていて偉い
- 744 ：パンティ小出 ：2022/08/01(月) 02:25:16.37 ID:oHs1fS0N.net
- サイクリングしてきました
- 745 ：優しい名無しさん：2022/08/04(木) 19:40:13.06 ID:2mj99eNC.net
- ハンバーグをぺちこねした
- 746 ：優しい名無しさん：2022/08/18(木) 20:06:38.96 ID:k5uJXdA4.net
- いつもより涼しいと思って掃除機をかけたら汗かいた
夜の散歩に行ったら流れ星を見た
- 747 ：優しい名無しさん：2022/08/25(木) 00:11:18.63 ID:0rcmEAZP.net
- 洗濯
- 748 ：優しい名無しさん：2022/09/15(木) 13:54:29.05 ID:Fz7WdmIT.net
- 10年使ってるノートPCがグラボのVRAMエラーで起動しなくなったので
プリヒートして尼でポチったサーマルパッドに貼替えて無事起動した
でもそのうち再発するんだろうなぁ
- 749 ：優しい名無しさん：2022/09/15(木) 19:48:05.26 ID:8spbM2W7.net
- 早朝に起きて米研ぎして蒸しパンを作った
- 750 ：パンティ小出 ：2022/09/18(日) 21:36:23.38 ID:PaTM2ANB.net
- 雨だけど散歩した
- 751 ：パンティ小出 ：2022/09/27(火) 22:45:53.78 ID:jV/oXkLo.net
- 草むしりした
- 752 ：優しい名無しさん：2022/10/01(土) 18:43:48.18 ID:ojDcn96c.net
- 爪切った
- 753 ：ﾉｰﾀﾘﾝ外道よ、ｲﾇﾔﾏよ、通院治療はどうだ、頑張ってるのか！？：2022/10/11(火) 01:00:29.65 ID:c3522CGe.net
- 病名：脅迫性人格障害のｲﾝﾁｷｷﾁｶﾞｲｲﾇﾔﾏが自供ｽ。『正直云って仏とは何かと問われても分かりません、公案が進んで無くよくわからないのです』 知障ｲﾇﾔﾏ談
ｳｿﾌﾞｸのよ透ってないのに、もう４０回も初関を透る俺様！と言い放つドﾏﾇｹ！40回も透ったら、初関を透る、じゃねーべ！
ｲﾇ自白調書：悟りとか分からねーし、知らねーし、悟ってねーわ來 ｸﾞｸﾞるｲﾇﾔﾏは常にｼｶﾄされ自己存在の確認要求哀願奴隷。
ｲﾇが鳴く：なんで 宗教板って まともなの俺だけなんだ？みんな間違ってばっか、俺だけが正しい。みんな間違ってるのに何で正しい事を言ってる俺は否定ばっかりされるんだ？みんな俺のことを 凄いなと認めろよ。 俺は自分より優れた奴が ゆるせないんだよ（脅迫性人格障害の特徴）
ﾅﾝﾄ妻子と月一、金曜夜７時からのお坐り会、茶菓（ちゃか）代ﾜﾝｺｲﾝで、これが研究会出席虚勢のﾄﾏﾇｹ犬は、誰からも疎まれる。
ｲﾇﾔﾏは月一第三金曜日夜7時茶菓代ﾜﾝｺｲﾝ坐禅会に出ると偽証。命取りの摂心に親子で100回参加と虚飾ｽ。
5ちゃんねるの会話はﾊﾞﾄﾙ形式、馴れ合いを禁じる。ｸﾞｸﾞるｼｯﾀｶｲﾇﾔﾏは、褒めてｸﾚﾖの哀願奴隷。相手を罵倒する悪口雑言の数々は外道ｲﾇﾔﾏへのﾘｱﾙ社会の絶対評価です。荒らしｲﾇﾔﾏは問いに問いで返す脊髄反射の脳足りんで悟前（ごぜん）未悟（みご）、金魚ﾄﾞｼﾞｮｳと救い難い。
新小岩の食業ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰｲﾇﾔﾏとは法相宗（ほっそうしゅう）>奈良 興福寺（こうふくじ）前官長じっちゃんのお抱え運転手で食業ドライバーだったに過ぎず仏法からは門外漢だね。 だから、しったかぶる以外に存在承認欲求を満たすものは一切無い
① 荒らしｲﾇﾔﾏは無視放置ｽﾙｰが一番ﾂﾗｲ、耐えられない。ｼｯﾀｶｲﾇﾔﾏは常に誰かの反応ﾚｽを待ち焦がれる。
② 放置された廃人知障ｲﾇﾔﾏは煽りや自作自演でｱﾅﾀのﾚｽを誘う。ﾜｹﾜｶﾒ糞邪鬼ｲﾇﾔﾏにﾉｾられてﾚｽしたらその時点でｱﾅﾀも同類、負け、完敗です。
③ ;反撃はｲﾇの滋養にして栄養であり最も悦ぶ事です。門前のﾔｾｲﾇにｴｻを投げ与えぬ事。
④ ;障碍者基礎年金受給者ｲﾇﾔﾏが枯死するまで孤独に暴れさせｺﾞﾐが溜まったら削除。
多数者を演じ孤立してないと強弁し自作自演のおぞましい日々の無脊椎動物ｲﾇﾔﾏは成り済まし多重人格者で要治療対象者
虚言癖病：鬼子鬼和尚小鬼安堂ｲﾇﾔﾏ軍曹麦屁魔女ｴﾛ和尚ｱｶﾍﾞｲ偽和尚野良雀は異名同一人物がｷｬﾗ変で世をたばかる極悪人。
- 754 ：パンティ小出 ：2022/10/16(日) 16:09:51.38 ID:s7kD6dTU.net
- 買い物した
- 755 ：優しい名無しさん：2022/10/22(土) 22:29:32.49 ID:rTGiEXlE.net
- 1時間20分歩き回った、疲れた
- 756 ：優しい名無しさん：2022/10/23(日) 02:42:49.03 ID:Rke0IpI2.net
- こんばんは。2年ぶりくらいに来ました
白湯飲めたはやめてしまったけど、今日は鍋を作って食べてお絵描きもできた。当時よりマシです
- 757 ：優しい名無しさん：2022/10/25(火) 00:13:56.32 ID:dqzUkMLx.net
- 今日は寝室のカーテンを洗えた。
本格的に寒くなる前に出来て良かった。
あと掃除、夕飯作り、運動。
まあまあ良い一日だった。
明日は、どんな一日になるのやら？
おやすみ(*´～｀*)
- 758 ：優しい名無しさん：2022/10/25(火) 00:27:05.90 ID:uCQjbdic.net
- 今日は洗濯物を取り入れた。植物のお世話をした。
洗い物をした。肉団子を冷凍保存した。洗濯畳んだ。
ニュースとアニメを見ようと思って見た。
早めにお風呂に浸かった。
- 759 ：優しい名無しさん：2022/10/28(金) 03:11:02.75 ID:TviChDPl.net
- 仕事にいってお金稼いだ
- 760 ：優しい名無しさん：2022/11/04(金) 17:49:45.98 ID:ajzohseD.net
- インフルエンザの予防接種受けてきた
- 761 ：優しい名無しさん：2022/11/10(木) 00:12:52.24 ID:+4ux4cSd.net
- 夜の洗濯終了
- 762 ：優しい名無しさん：2022/11/11(金) 17:19:41.51 ID:xI/Embi8.net
- 美容室行けた
- 763 ：優しい名無しさん：2022/11/14(月) 16:35:11.96 ID:A9rMVC7Z.net
- 歯医者行けた
- 764 ：優しい名無しさん：2022/11/14(月) 18:45:56.57 ID:cFBSGY/k.net
- 筋トレ有酸素HIITストレッチした
- 765 ：優しい名無しさん：2022/11/14(月) 18:58:54.05 ID:MgM6u5Jk.net
- 買い物行けた
今からグラタン作る
- 766 ：優しい名無しさん：2022/11/16(水) 17:20:07.86 ID:xEmldWPl.net
- 洗濯した
- 767 ：優しい名無しさん：2022/11/17(木) 02:06:30.14 ID:DGvjuQLR.net
- 安定の中途覚醒
- 768 ：オマーン小出：2022/11/19(土) 00:06:47.38 ID:HwIRVwEL.net
- 散歩した
- 769 ：優しい名無しさん：2022/11/22(火) 19:29:02.09 ID:bhx+e4EL.net
- 精神科、転院した
- 770 ：優しい名無しさん：2022/11/22(火) 21:31:25.88 ID:poRkseOE.net
- 手の爪切り
- 771 ：優しい名無しさん：2022/11/24(木) 18:01:53.49 ID:jWQQZL4W.net
- 図書館に行った。
あの図書館は児童相談所と小さな図書館が併設してた建物を壊して、その後に建てた大型図書館なんだよね。
図書館はともかく、周りの風景はそのままなので、ちょっと切なくなる。
あの児童相談所に通ってたので。
- 772 ：オマーン小出：2022/11/29(火) 16:38:17.91 ID:f/9ypA3B.net
- 雨降る前に買い物した
- 773 ：優しい名無しさん：2022/12/07(水) 21:10:38.29 ID:+ub3RZOG.net
- 通院
- 774 ：優しい名無しさん：2022/12/07(水) 22:00:34.65 ID:O32X7L/r.net
- こたつを出した
- 775 ：優しい名無しさん：2022/12/08(木) 00:15:14.16 ID:PbZ+HAI7.net
- 8時間働いた
- 776 ：優しい名無しさん：2022/12/13(火) 02:23:15.22 ID:2SuR00u1.net
- お風呂に入ったし、洗濯した
夜通し部屋干ししてる………
- 777 ：優しい名無しさん：2022/12/14(水) 16:51:20.70 ID:QV70DvDo.net
- お風呂に入れた
過食をしなかった
- 778 ：優しい名無しさん：2022/12/15(木) 18:13:22.15 ID:v4pqh2aT.net
- 歯医者行けた
- 779 ：優しい名無しさん：2022/12/15(木) 19:42:30.70 ID:K3LLFOf6.net
- クロスバイクをフレームとフロントフォークだけ残して分解した
次に気分が良いとき清掃とグリスアップして組立てる
- 780 ：優しい名無しさん：2022/12/16(金) 16:27:37.79 ID:O7171ehF.net
- 特定健診行った
- 781 ：優しい名無しさん：2022/12/21(水) 17:23:03.29 ID:jDLFfq85.net
- ヘアカット
- 782 ：優しい名無しさん：2022/12/22(木) 09:14:54.76 ID:4D+Wi2Mm.net
- 病院行った
つらかった
- 783 ：優しい名無しさん：2022/12/23(金) 05:18:26.05 ID:YEk8hjJM.net
- セルフネグレクトしてたけどお風呂入れました
2日くらい開いたけど薬も飲めました
- 784 ：優しい名無しさん：2022/12/23(金) 17:56:53.76 ID:q0hhw9mf.net
- 内科と精神科行った
- 785 ：優しい名無しさん：2022/12/23(金) 19:00:10.80 ID:nKGedJHa.net
- 数年ぶりにチーズケーキ（簡単なやつ）を作れた、明日食べる
- 786 ：優しい名無しさん：2022/12/23(金) 19:27:00.00 ID:Hv8t0ECa.net
- 鵞足炎で中断してたジョギングを再開した
- 787 ：優しい名無しさん：2022/12/23(金) 22:19:34.22 ID:YEk8hjJM.net
- 洗濯
掃除
人に会いに行った
- 788 ：オマーン小出：2022/12/24(土) 18:48:57.80 ID:YehIzESQ.net
- 庭掃除した
- 789 ：優しい名無しさん：2023/01/01(日) 19:03:05.78 ID:s4bZNTo3.net
- スマホで地図見ながら普段行かない所を散歩してきた
- 790 ：優しい名無しさん：2023/01/08(日) 17:24:09.36 ID:+7GV45J1.net
- 爪切った
- 791 ：優しい名無しさん：2023/01/11(水) 18:16:12.30 ID:f3KwOul9.net
- 美容室行った
- 792 ：優しい名無しさん：2023/01/11(水) 19:43:12.81 ID:ZXtHJy71.net
- 今日もうんこ製造機だった
- 793 ：優しい名無しさん：2023/01/12(木) 23:32:59.61 ID:L8XgnhEY.net
- 自立支援の更新して家具組みたてて夜ご飯作って食べてシャワー入った！！！！
- 794 ：優しい名無しさん：2023/01/13(金) 18:59:15.54 ID:vplotJpM.net
- 通院…
- 795 ：優しい名無しさん：2023/01/14(土) 05:56:01.30 ID:jLXoaCt/.net
- 昨日は歯医者に行って虫歯3本抜いてもらった
- 796 ：優しい名無しさん：2023/01/18(水) 05:00:23.65 ID:PhT73TGg.net
- 歯磨きしてないの？
- 797 ：優しい名無しさん：2023/01/20(金) 01:14:29.18 ID:f6J3903X.net
- ラジオ体操
トイレ掃除
ダイエットで食べなかった
- 798 ：優しい名無しさん：2023/01/20(金) 18:25:06.61 ID:f6J3903X.net
- ラジオ体操 腹筋30回 日中図書館へ行く
スマホを見ないようにする
- 799 ：優しい名無しさん：2023/01/24(火) 18:15:48.79 ID:KNkaknUC.net
- 通院
- 800 ：優しい名無しさん：2023/02/07(火) 16:54:52.75 ID:istM4s+C.net
- 足の爪切り
- 801 ：優しい名無しさん：2023/02/07(火) 17:55:39.73 ID:nbqQ32HV.net
- 通院
- 802 ：優しい名無しさん：2023/02/10(金) 21:51:28.05 ID:h2YXfuYV.net
- 歯医者に行ってきた
歯科助手の女性の制服(膝上スカート)生地が薄く
Pラインがクッキリで目の保養になった
- 803 ：優しい名無しさん：2023/02/12(日) 21:03:08.66 ID:nuIVwAWS.net
- 一時間歩いてきた
- 804 ：優しい名無しさん：2023/02/23(木) 20:12:01.16 ID:u6mSsW4a.net
- 使用中のカラーボックス2つと余り物の棚板と2×材でPCデスク作った
- 805 ：優しい名無しさん：2023/03/07(火) 05:42:10.53 ID:YOkZx8Dh.net
- ここ数週間は歯磨きが出来ている
いいことだ
- 806 ：優しい名無しさん：2023/03/09(木) 22:24:39.38 ID:KhjpssiK.net
- 確定申告を調べた
- 807 ：優しい名無しさん：2023/03/10(金) 14:14:11.88 ID:pMcowo0r.net
- 確定申告できた
- 808 ：優しい名無しさん：2023/03/11(土) 16:14:16.93 ID:cpZxpqDq.net
- 忘れた傘取りに行った
仕事我慢できた
- 809 ：優しい名無しさん：2023/03/15(水) 18:35:30.49 ID:YggbccCS.net
- 病院2軒行けた、トリートメントできた
- 810 ：優しい名無しさん：2023/03/17(金) 17:07:04.11 ID:i6nZxdNn.net
- 爪切った
- 811 ：優しい名無しさん：2023/03/18(土) 14:39:08.75 ID:vgM/+Bmh.net
- 仕事なんとか踏ん張った
- 812 ：優しい名無しさん：2023/03/20(月) 00:15:11.71 ID:gDlWIIZd.net
- 今日は洗濯をして、干した
ちょっとだけ料理？をした
薬などちゃんと飲めてる
昼夜逆転治りそう
- 813 ：優しい名無しさん：2023/03/20(月) 10:34:04.39 ID:gDlWIIZd.net
- 天気が良いからまた洗濯
朝ちゃんと起きて、部屋を片づけ
見るのが嫌でたまらなかった郵便物を見る
今日は出かけるぞ日焼けをしそうなお天気
- 814 ：優しい名無しさん：2023/03/21(火) 07:56:17.62 ID:KcyMKCNn.net
- ごみ捨て
買い物
朝7時に町を歩いたらこれから仕事に向かう人たちがいっぱいいた
生きていてすみません
- 815 ：優しい名無しさん：2023/03/22(水) 21:37:16.54 ID:vYCXnH9G.net
- 足の爪を切って腰が痛くなった
- 816 ：優しい名無しさん：2023/03/26(日) 00:15:25.83 ID:Q7EvJrSD.net
- 爪とぎ顔そり
洗濯と干し
味玉作ったうまくはない
ムカつきあり
- 817 ：優しい名無しさん：2023/03/31(金) 00:22:08.00 ID:QIBv2hQU.net
- 薬飲んで最低限の家事
あとずっと寝てた
- 818 ：優しい名無しさん：2023/04/01(土) 02:43:07.15 ID:m/bXRRS5.net
- 病院
- 819 ：優しい名無しさん：2023/04/01(土) 18:31:58.46 ID:HToh1xf6.net
- 軽く掃除した
自炊した
電話した
- 820 ：優しい名無しさん：2023/04/03(月) 00:10:01.74 ID:ZEBjFgHH.net
- うがいに使うコップを洗った。
- 821 ：優しい名無しさん：2023/04/03(月) 22:35:58.23 ID:AZ9U08/D.net
- ためにためた書き物まとめた
金管理
金がねえ
洗濯
片づけ
- 822 ：優しい名無しさん：2023/04/05(水) 02:57:25.94 ID:CC2lMJ/F.net
- 爪切り
自炊
ブチ切れ
- 823 ：優しい名無しさん：2023/04/05(水) 15:19:15.41 ID:CC2lMJ/F.net
- 郵便局
外出！！
- 824 ：優しい名無しさん：2023/04/06(木) 08:00:16.32 ID:8ZFk2d5+.net
- 蚊よけした
- 825 ：優しい名無しさん：2023/04/10(月) 19:31:14.27 ID:4IIM0KSK.net
- 紅茶飲んで
シャワった
ガス代の支払い
- 826 ：優しい名無しさん：2023/04/10(月) 22:49:16.14 ID:LrNuaOuR.net
- 中国・上海交通大学医学院附属瑞金医院「うつ病？ンなもん脳に電極埋め込んでマシンから電気刺激与えればパツイチよ！」
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1681133302/
- 827 ：優しい名無しさん：2023/04/11(火) 17:06:26.42 ID:2XecJ3TW.net
- 早起きしてごみ捨て
- 828 ：優しい名無しさん：2023/04/11(火) 22:37:41.79 ID:2XecJ3TW.net
- 夕方に買い物
- 829 ：優しい名無しさん：2023/04/15(土) 20:21:22.90 ID:D9eoRzSi.net
- しんどかったけど100均に行った
- 830 ：優しい名無しさん：2023/04/16(日) 09:26:33.68 ID:DUUPlHSm.net
- 朝起きて日光浴しながら歩いてきた、汗ばんだ
- 831 ：優しい名無しさん：2023/04/16(日) 17:53:33.23 ID:ZsukIk2f.net
- 紅茶飲んで
片付け
近所へ買い物
- 832 ：優しい名無しさん：2023/04/16(日) 18:04:26.87 ID:Kd4y+x9/.net
- 海見に行って気持ち良かった。
- 833 ：優しい名無しさん：2023/04/17(月) 15:13:46.84 ID:4UuQc1gU.net
- 爪切った
- 834 ：優しい名無しさん：2023/04/18(火) 07:30:08.82 ID:2/Cl0rbn.net
- 朝5時に目が覚めて散歩
小鳥がピチュピチュさえずっていた
- 835 ：優しい名無しさん：2023/04/19(水) 11:35:46.61 ID:d9yCPEaK.net
- 公園散歩した。ベンチで寝っ転がったら気持ちよかった。
- 836 ：優しい名無しさん：2023/04/21(金) 10:21:08.65 ID:NIw8ZAxZ.net
- 早起きごみ捨て
- 837 ：優しい名無しさん：2023/04/23(日) 14:15:55.85 ID:aM6aJi4K.net
- 夜は電気を消して寝る 軽い筋トレ
お茶飲む
- 838 ：優しい名無しさん：2023/04/24(月) 14:35:01.98 ID:LZU5b4Rh.net
- 風呂、残り湯で洗濯、前屈
- 839 ：優しい名無しさん：2023/04/24(月) 17:11:40.86 ID:InrsBxlj.net
- メンクリ行った
診断書郵送した
- 840 ：優しい名無しさん：2023/04/28(金) 16:16:53.76 ID:qltmbgN3.net
- 病院行った検査した
- 841 ：優しい名無しさん：2023/04/29(土) 18:30:14.87 ID:5VXPeT6G.net
- 黒豆茶飲む
- 842 ：優しい名無しさん：2023/05/02(火) 05:48:33.33 ID:jaJ1xkFb.net
- 早朝覚醒、散歩
- 843 ：優しい名無しさん：2023/05/02(火) 21:53:37.06 ID:+ktc46DW.net
- 寝たきり飽きた気持ちになれた
各所連絡４件ほど
ウォーキング
ちょっと筋トレ
念願のスーパー
ゴミ出し
- 844 ：優しい名無しさん：2023/05/03(水) 15:50:03.58 ID:JcELy3Mg.net
- コーヒードリッパーを磨いた
- 845 ：優しい名無しさん：2023/05/05(金) 18:46:38.84 ID:3jOCC6Zu.net
- 朝起きてごみ捨て
- 846 ：優しい名無しさん：2023/05/07(日) 16:40:27.91 ID:0h5TqW+Y.net
- ラジオ体操
プラゴミ分別
- 847 ：優しい名無しさん：2023/05/08(月) 07:09:58.22 ID:cxvdC3bX.net
- GW中にやろうと思って結局出来なかった掃除とネットショッピング
- 848 ：優しい名無しさん：2023/05/10(水) 21:21:30.77 ID:pVkJymHt.net
- 手の爪切り
- 849 ：優しい名無しさん：2023/05/10(水) 23:27:35.72 ID:oABza/Uq.net
- 献血
- 850 ：優しい名無しさん：2023/05/12(金) 05:24:45.19 ID:X4+UkoTU.net
- 眠れないので近所の山歩きしてきた
ウグイスが鳴いていた
- 851 ：優しい名無しさん：2023/05/12(金) 09:02:08.12 ID:H/TMyXjO.net
- 朝起きてゴミ捨て
- 852 ：優しい名無しさん：2023/05/13(土) 10:05:38.57 ID:+UdeGVT/.net
- シャワー浴びてすっきり
- 853 ：優しい名無しさん：2023/05/16(火) 00:01:24.68 ID:hNkvR7//.net
- 買い物
- 854 ：優しい名無しさん：2023/05/16(火) 02:06:26.55 ID:rJvJZG2g.net
- 整体行った
- 855 ：優しい名無しさん：2023/05/18(木) 16:44:56.96 ID:kWeWFBKQ.net
- 公園散歩、陽にあたって気持ち良かったけど午後から疲れた
- 856 ：優しい名無しさん：2023/05/18(木) 22:46:48.19 ID:T3qTaTCp.net
- ウォーキング60分
シャワー
以上、ほかは何にもしてない
- 857 ：優しい名無しさん：2023/05/19(金) 05:25:26.66 ID:hY0uDfG5.net
- 早朝散歩
熊が怖いから山歩きはやめといた
- 858 ：優しい名無しさん：2023/05/19(金) 15:57:14.32 ID:wYvvwoWA.net
- ウォーキング30分
60分予定が途中雨が降り出して中止
- 859 ：優しい名無しさん：2023/05/21(日) 11:32:13.34 ID:EEZqSDso.net
- 静養中の実家から、本宅に一時帰宅
しっかり寝て、朝の体操、買っといたパンで朝ごはん、お通じ、ここまでできた
問題は午後から
- 860 ：優しい名無しさん：2023/05/21(日) 20:43:02.22 ID:DLhYxgW/k
- ＧＷの予約を取り終えてから捜査か゛貧弱になるＧＷ開始と合わせて１６億もの税金を詐取したと白々しく公表した詐欺組織近畿日本ツ‐リスト
全額返金すれば済む問題じゃないのは明らか、最低て゛も１６О億は罸金を科して．知りながら黙っていた従業員含めてとっとと懲役にしろよ
観光［笑］は産業ではなく，温室効果カ゛スに騒音にコロナにとまき散らして地球破壞して気侯変動させて土砂崩れに洪水，暴風，猛暑．大雪
にと災害連発させて大勢殺害して住民の私権侵害して知的産業に威カ業務妨害して私腹を肥やす史上最悪の強盜殺人テロ行為なわけた゛か゛．
このクソテ□リス├と゛もか゛まき散らしたコ口ナによって多くの人々の生活に仕事にと破壊されながら．そんな外道に無辜の住民から強奪した
莫大な血税をくれてやるという常軌を逸した自民公明の悪質さか゛よく分かる事例．民主主義国なら間違いなく本社やら国土破壊省ビ儿やらに
火炎瓶投げ入れられたりと大騒き゛になってるだろうに、北朝鮮人民の遺伝子を濃縮したような奴隸体質クソシ゛ャップはと゛うしようもないな
懲りずに広島地球破壊サミットだの氣候変動推進萬博だのテ□國家丸出しのキチガイ税金泥棒と゛もをスル―して殺されないで済むと思うなよ
創価学會員は．何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まで出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ‐が□をきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほと゛があるぞ！
ｈтТΡｓ：／／ｉ，ｉｍｇｕｒ，ｃоｍ／hnli1ga.jpeg
- 861 ：優しい名無しさん：2023/05/24(水) 06:55:59.64 ID:5OVPNvq2.net
- スーパーへ牛乳買いに行った。
別のものに気を取られ、牛乳を買い忘れた。
- 862 ：優しい名無しさん：2023/05/26(金) 15:18:40.08 ID:NjEKmW81.net
- 庭木の剪定を15分だけ
- 863 ：優しい名無しさん：2023/05/26(金) 22:36:38.34 ID:GnBfPNzo.net
- 鉢植え。1ヶ月ほど続いてる
挿し木ってやつで死にかけた植木の復活を目指してる
でも枯れそう。やりすぎは良くないらしい。加減が難しい
- 864 ：優しい名無しさん：2023/05/28(日) 01:05:52.51 ID:XBQvntEg.net
- 溜まっていた段ボール地区の回収ボックスに持って行った
- 865 ：優しい名無しさん：2023/05/28(日) 20:29:53.40 ID:36W0R9Do.net
- 朝散歩と朝マック
- 866 ：優しい名無しさん：2023/05/29(月) 16:18:56.48 ID:2aJ0ULh+.net
- 診断書会社に送った
- 867 ：優しい名無しさん：2023/05/29(月) 18:30:35.35 ID:zvUV0+Kr.net
- 近所のコミュニティハウスってとこ行ってみた
いろいろサークルがあるらしいが輪に入って行く勇気はない
働いてたときは地元のそんな施設に足を運ぼうとも思わなかった
- 868 ：優しい名無しさん：2023/05/29(月) 22:42:35.25 ID:Em8ESoFP.net
- 年金事務所と前勤めてた会社に源泉徴収票発行依頼
疲れたよ
- 869 ：優しい名無しさん：2023/05/29(月) 23:16:05.28 ID:cesvQVRF.net
- 皮膚科行った
- 870 ：優しい名無しさん：2023/05/30(火) 16:13:33.58 ID:EMNXyWCI.net
- 肩に痛み止め注射してもらった。10分散歩
- 871 ：優しい名無しさん：2023/06/02(金) 01:09:14.88 ID:riu2Cu3r.net
- 台所と廊下に掃除機かける
衣替え
シャワーフルコース
大量洗濯
- 872 ：優しい名無しさん：2023/06/02(金) 01:10:54.25 ID:riu2Cu3r.net
- 865の続き
顔そりとひげそりも出来た
- 873 ：優しい名無しさん：2023/06/02(金) 03:34:33.39 ID:LAJvMnX5.net
- 机の上をちょっと片付けた
- 874 ：優しい名無しさん：2023/06/02(金) 12:54:31.89 ID:Xe0MDr0Y.net
- らんらん！
- 875 ：優しい名無しさん：2023/06/02(金) 12:59:10.66 ID:A+BhEd38.net
- いつも通り起きて、室内で体操して、朝ごはん食べて片付けた
お通じが上手くいった
それだけ
これだけでもがんばってるんだよ
親の目を気にして
- 876 ：優しい名無しさん：2023/06/07(水) 09:15:08.32 ID:IAyi0gBx.net
- 早起き
ゴミ捨て
- 877 ：優しい名無しさん：2023/06/07(水) 18:07:28.70 ID:dwbBkGfM.net
- メンクリ通院
薬局
オリジン弁当寄って惣菜買った
これだけでつかれたー
- 878 ：優しい名無しさん：2023/06/09(金) 17:35:55.68 ID:74tKLZ1n.net
- 大学病院の歯科にかかった
２本抜歯を提案されてショック
- 879 ：優しい名無しさん：2023/06/09(金) 18:53:20.40 ID:Lb6Vun3kO
- ハロワ行った
- 880 ：優しい名無しさん：2023/06/09(金) 22:53:28.97 ID:RjF/JSip0.net
- なんでまた。
うちも、犬の例で申し訳ないけど、
獣医さんに前歯全部アウトって。
歯磨きがんばってたのに歯周病が進んでグラグラで。
菌？が回るほうがやばいんだって。だから抜いた
- 881 ：優しい名無しさん：2023/06/10(土) 12:31:19.93 ID:a6uiFFqb.net
- 親知らずの隣が虫歯になってた
隣の虫歯が大きくて削ってももう生かせないから、抜いて、そこに親知らずを移植するんだって！
なんだか大ごとになってショックだし
今の精神状態で耐えられるのか不安
- 882 ：優しい名無しさん：2023/06/10(土) 12:32:01.79 ID:a6uiFFqb.net
- 今日は洗濯した
ウォーキングも行かないさきゃなー
行きたくないなー
- 883 ：優しい名無しさん：2023/06/10(土) 13:01:10.22 ID:VKpXGD4A.net
- ウォーキング30分してから、カウンセリング行った
- 884 ：優しい名無しさん：2023/06/10(土) 14:38:47.57 ID:a6uiFFqb.net
- 朝ごはん食べた
昼ごはん食べた
あとスマホしてる
やばいくらい暇で退屈
- 885 ：優しい名無しさん：2023/06/10(土) 22:45:54.79 ID:aRc0JE7Z0.net
- >>881
それはラッキーな部類だと思う
親知らずを生かせると知ってたら、自分、抜かなかった。顔歪むし、最悪
親知らずは要らないものって刷り込んだあの歯医者許さん
手術うまくいくよう願ってるよ
- 886 ：優しい名無しさん：2023/06/11(日) 09:38:15.09 ID:XJnN/t67.net
- ありがとう
移植はできるかどうかはまだわからないんだ
できなきゃ入れ歯だ
- 887 ：優しい名無しさん：2023/06/12(月) 14:04:50.34 ID:E3ZpyB0i.net
- 今日本当にヤバい
起きてからスマホしかしてない
- 888 ：優しい名無しさん：2023/06/12(月) 17:23:07.02 ID:E3ZpyB0i.net
- がんばってYouTube見ながら有酸素運動20分した
ほぼその場足踏みだけど、汗はかいた
- 889 ：優しい名無しさん：2023/06/13(火) 17:41:33.46 ID:HMRLviTk.net
- やっぱり晴れた日は少しでも散歩するのがいいな。
- 890 ：優しい名無しさん：2023/06/13(火) 19:45:47.35 ID:JmxlXWvY0.net
- これはもう老人うつかも？と思ってググった
人生の2週目に
新たな楽しみを見つけられるかどうか？
そこが分かれ目って本を見つけたので、ポチった
活字を読めるか自信がないけど
- 891 ：優しい名無しさん：2023/06/14(水) 16:14:59.26 ID:qiuS9Z3V.net
- メンクリ受診
上司連絡
診断書郵送
- 892 ：優しい名無しさん：2023/06/14(水) 17:20:05.17 ID:dy0mLetI.net
- ウォーキング50分
途中ドラストで洗剤買った
コープは寄ったけど何も買えなかった
- 893 ：優しい名無しさん：2023/06/14(水) 19:27:51.88 ID:R0TElWhO.net
- 自営業だけど頑張って見積書書いて送った
ありがたいはずなのに、依頼が来た時のあれやこれやと先の事を考えて
もう気が滅入っている
- 894 ：優しい名無しさん：2023/06/15(木) 10:31:08.74 ID:/xraHtbu.net
- 首、肩こりに注射した。天気が悪いので気分もイマイチ
- 895 ：優しい名無しさん：2023/06/15(木) 16:32:59.66 ID:W978Zp/A.net
- 床にクイックルしただけ
暇すぎる！
- 896 ：優しい名無しさん：2023/06/16(金) 15:20:01.45 ID:Vu6XfYn4.net
- 公園散歩とベンチで日向ぼっこ。
- 897 ：優しい名無しさん：2023/06/16(金) 16:24:05.84 ID:+WnN7zBY.net
- 散歩30分だけ
苦痛だった
- 898 ：優しい名無しさん：2023/06/16(金) 16:29:11.13 ID:irQ2Xj77.net
- カレー作った
- 899 ：優しい名無しさん：2023/06/16(金) 22:16:37.68 ID:IwVnJN7Z.net
- プラモ作ってる
- 900 ：優しい名無しさん：2023/06/17(土) 11:01:48.69 ID:79MwuZYI.net
- 自転車で40分ぐらいブラブラしてた。
太陽にあたりながら、疲れたけど気分良かった
- 901 ：優しい名無しさん：2023/06/17(土) 11:20:29.54 ID:1myseOF6.net
- 鬱だと思ってたけど『うつ病が治ってきてる8つのサイン』って動画を見たら鬱じゃない気がしてきた。男性更年期障害の方が近いか
- 902 ：優しい名無しさん：2023/06/18(日) 13:42:31.66 ID:ywhKZTN4.net
- お風呂に入れた
洗い物したいのできてない
- 903 ：優しい名無しさん：2023/06/19(月) 10:22:43.00 ID:2n2HAEgL.net
- 公園散歩と日光浴した。
今からメンタルクリニック行く
- 904 ：優しい名無しさん：2023/06/21(水) 18:12:44.48 ID:q2TVLgD+.net
- 朝食作った
- 905 ：優しい名無しさん：2023/06/21(水) 22:21:23.14 ID:PySBk7Ir.net
- リフレッシュで久しぶりに自家用車で外出。車内でコーヒー飲んだり。それと、どうしても買いたい食事があって、人混みの中我慢して行きました
- 906 ：優しい名無しさん：2023/06/22(木) 17:42:33.87 ID:GqU3WEiK.net
- トイレットペーパー補充した
- 907 ：優しい名無しさん：2023/06/22(木) 20:07:36.28 ID:bp3gmg03.net
- 車のエンジンを掛けた。それと荷台から荷物を取り出した
- 908 ：優しい名無しさん：2023/06/30(金) 19:21:46.76 ID:TvJfDAec.net
- セルフヘアカットに失敗し初めて美容院へ行ってきた
さすがプロだけあって見栄え良く整えてくれてうれしい
- 909 ：優しい名無しさん：2023/07/01(土) 21:21:01.81 ID:sGSJ42mS.net
- 筆洗った
- 910 ：優しい名無しさん：2023/07/02(日) 09:51:47.20 ID:Po23NtY/.net
- 散歩に行ったよ
帽子を忘れたのでしんどかった
- 911 ：優しい名無しさん：2023/07/02(日) 16:29:00.30 ID:DeIPcuNI.net
- 荷物を片付けて掃除機をかけて拭き掃除をして髪を染めてシャワーを済ませた
いつもの1ヶ月分の労働だった
頭痛がする
- 912 ：優しい名無しさん：2023/07/04(火) 12:10:33.60 ID:s1kWybjJ.net
- 自転車とウォーキングを１時間ぐらい行ってきた。太陽を浴びながらいい汗かいた。
- 913 ：優しい名無しさん：2023/07/04(火) 14:44:28.79 ID:qXOqeWmd.net
- >>912
暑いのに頑張ったね
すごいと思う
自分は家族に車出してもらって買い物してきた
- 914 ：優しい名無しさん：2023/07/12(水) 01:52:06.36 ID:tyVh6KvQ.net
- 会社の退職規定についてちょっと調べた
いろいろフラッシュバックして辛くなったけど第一歩だなって思えた
- 915 ：優しい名無しさん：2023/07/13(木) 23:59:59.08 ID:3CfXgg8a.net
- デパートにいってみた
- 916 ：優しい名無しさん：2023/07/16(日) 21:15:46.93 ID:4uTrpZRi.net
- 散歩を30分ぐらいした。
- 917 ：優しい名無しさん：2023/07/17(月) 00:08:14.35 ID:JDkcc3QZ.net
- 編み物をした
ちっちゃいカゴができた
- 918 ：優しい名無しさん：2023/07/17(月) 11:02:17.63 ID:7VFgjUoh.net
- サイクリング行ってきた。午後からはのんびりする
- 919 ：優しい名無しさん：2023/07/20(木) 22:20:00.22 ID:UoXlzxC7.net
- 洗車した
- 920 ：優しい名無しさん：2023/07/20(木) 23:18:05.96 ID:9MvNSpdi.net
- 心療内科行けた
- 921 ：優しい名無しさん：2023/07/21(金) 12:21:10.47 ID:YWJzgvfg.net
- ウォーキング、シャワー、洗濯、買い物、内科診察昼までに終わらせた。頑張った。ゴロゴロする
- 922 ：優しい名無しさん：2023/07/21(金) 12:22:10.76 ID:yHaai22f.net
- 磁器で人為的にうつ病ができるので調査して起きているのなら警察に被害届
- 923 ：優しい名無しさん：2023/07/22(土) 00:09:10.72 ID:Gqux/6a5.net
- 水槽を１つ片付けた 終活が１つ進んだ
- 924 ：優しい名無しさん：2023/07/22(土) 09:31:04.73 ID:MZA24tE2.net
- 朝からサイクリング１時間弱と珈琲のんだ
- 925 ：優しい名無しさん：2023/07/22(土) 19:56:03.25 ID:j3ShrtZv.net
- 大阪に遊びに来た暑い
- 926 ：優しい名無しさん：2023/07/23(日) 11:54:15.28 ID:ILXEDQEU.net
- ウォーキングしてきた
- 927 ：優しい名無しさん：2023/07/23(日) 13:29:34.23 ID:6JuOTj7v.net
- 大型スーパーで買い物してる。長時間疲れた
- 928 ：優しい名無しさん：2023/07/24(月) 03:13:18.88 ID:8fVod712.net
- みんな頑張っててえらいな
自分なんか2日間泣き続けてるだけだった
お前らが幸せになりますように
- 929 ：優しい名無しさん：2023/07/24(月) 07:10:19.33 ID:vM4rzi/1.net
- >>928
思いっきり泣けばええよ
そのうちに笑顔もでるようになる
- 930 ：優しい名無しさん：2023/07/24(月) 07:40:08.49 ID:xVJUF1Ly.net
- 何も出来てない、睡眠も生活リズムもぐちゃぐちゃだもうやだ…………。
みんなすごいよ〜……えらいよ〜……
- 931 ：優しい名無しさん：2023/07/24(月) 11:36:47.16 ID:Tag1XcOt.net
- メンクリ行ってからオイル交換してきた。
- 932 ：優しい名無しさん：2023/07/24(月) 12:56:00.47 ID:W8ZvNMaw.net
- 今起きた
- 933 ：優しい名無しさん：2023/07/24(月) 19:24:29.91 ID:CfDmdM1M.net
- 暑い中通院
- 934 ：優しい名無しさん：2023/07/25(火) 00:08:55.88 ID:yHXz5LvJ.net
- 暑い＋ゲリラ豪雨でたまらん
- 935 ：優しい名無しさん：2023/07/25(火) 01:33:59.43 ID:MNGDFull.net
- 今日は２週間ぶりに畑を耕運機で耕してきたよ
２週間ぶりだよ？２週間ぶりなのに草が耕運機に絡まって絡まって・・・
今無職だからいいけど仕事してたら毎週貴重な休みにやらないといけないとか
他にもやらないといけないことあるんですよ？
はぁ・・・
- 936 ：優しい名無しさん：2023/07/25(火) 05:52:03.14 ID:Rt9Selbz.net
- 散歩してきた
田んぼ道の風が涼しくて気持ちが良かった
- 937 ：優しい名無しさん：2023/07/25(火) 13:10:35.05 ID:OI7Svy6m.net
- 朝からサイクリングからのコーヒーうまい
- 938 ：優しい名無しさん：2023/07/26(水) 14:30:27.86 ID:KKkEEiOO.net
- 寝れた うれしい
- 939 ：優しい名無しさん：2023/07/27(木) 10:19:51.78 ID:GJ/bd7C+.net
- 自転車でブラブラしてきた。暑いけど太陽をあびてからのシャワー。気持ち良かった。
- 940 ：優しい名無しさん：2023/07/27(木) 13:43:35.87 ID:eMLGHICx.net
- 洗濯と回転寿司食べた
- 941 ：優しい名無しさん：2023/07/27(木) 14:29:01.28 ID:D5jfARnE.net
- 早起きしてお散歩した
疲れて帰ってから寝てしまったけど良い時間の過ごし方ができた気がする
- 942 ：優しい名無しさん：2023/07/29(土) 12:19:32.86 ID:5p4WVx4S.net
- サイクリングとホームセンター行った。さてのんびりする
- 943 ：優しい名無しさん：2023/07/30(日) 12:24:14.00 ID:3bpgpIOD.net
- 新しくベッド買って部屋の配置変え。疲れたけど頑張ったよ、さぁ寝ます
- 944 ：優しい名無しさん：2023/07/30(日) 17:56:21.04 ID:Uw3orokT.net
- 入浴と洗濯をしただけ
- 945 ：優しい名無しさん：2023/07/30(日) 20:22:28.24 ID:Uw3orokT.net
- それと、コンビニへ行った
- 946 ：優しい名無しさん：2023/07/31(月) 11:38:01.88 ID:OmW8XUHl.net
- メンクリ、買い物、散歩、午前中にできた。後はのんびりするべ
- 947 ：優しい名無しさん：2023/07/31(月) 12:39:19.74 ID:dNamVITF.net
- みんな頑張ってるな～
わしはお風呂にはいれないよ・・
焼きそば作れた 良かった
- 948 ：優しい名無しさん：2023/07/31(月) 13:55:54.96 ID:C2dTyZeP.net
- 今はできなかったよりやれたことにフォーカスして生きてこ
卑下することなんてないよ
- 949 ：優しい名無しさん：2023/07/31(月) 19:14:55.12 ID:dNamVITF.net
- 肉厚のシシトウを炊いた
- 950 ：優しい名無しさん：2023/07/31(月) 23:21:15.54 ID:9EBu3XtS.net
- ラジオ体操と踏み台昇降10分やった
- 951 ：優しい名無しさん：2023/08/01(火) 09:46:02.30 ID:E5hVt5g5.net
- 朝から自転車で40分。汗かいたのでシャワー、気分スッキリ
- 952 ：優しい名無しさん：2023/08/01(火) 11:53:46.01 ID:sZ69hE4F.net
- ごはん食べれた。読書出来た。
- 953 ：優しい名無しさん：2023/08/01(火) 14:17:58.06 ID:D29muSyi.net
- 二度寝
- 954 ：優しい名無しさん：2023/08/01(火) 14:40:05.19 ID:8arT00Kc.net
- 散髪
- 955 ：優しい名無しさん：2023/08/01(火) 20:09:08.06 ID:cil33omf.net
- 送迎できた
- 956 ：優しい名無しさん：2023/08/01(火) 22:02:23.03 ID:X+p+hqq+.net
- 仕事から帰ったら、
・掃除
・ダウンジャケットの選択
・布団干し
をしました。
後は、いつもの家事。
汗だくになりながら掃除機を掛けたよ。
結構、動いたな。
- 957 ：優しい名無しさん：2023/08/01(火) 22:39:16.25 ID:jKfOr5KA.net
- スルーを
毛布を洗濯した（今頃） 冷蔵庫メンテで”誤り”をしていた・・・2つも
うち1つが「排水処理」 いちどもしてないわ・・・
どうなってんだろトリセツみてみるしか・・めんどくさい・・・
- 958 ：優しい名無しさん：2023/08/02(水) 11:04:04.96 ID:UjVeziVp.net
- 朝サイクリングからのシャワーと洗濯できた。
後はゴロゴロする
- 959 ：優しい名無しさん：2023/08/02(水) 15:55:44.91 ID:fQIETyWy.net
- 不用品の業者さんが見積に来た
- 960 ：優しい名無しさん：2023/08/02(水) 17:15:00.99 ID:yOmbLj/e.net
- 子供の送迎と買い物行った
- 961 ：優しい名無しさん：2023/08/03(木) 04:38:30.52 ID:lMWQL4da.net
- がんばって生きた
毎日しどろもどろにひｓっしに生きてるずっと頑張ってる
- 962 ：優しい名無しさん：2023/08/03(木) 16:48:50.47 ID:NmiQRldj.net
- ウォーキングと内科行ってきた。相変わらず暑いわ
- 963 ：優しい名無しさん：2023/08/03(木) 17:47:37.81 ID:aTSPFAmX.net
- ドライブして海を見に行った
- 964 ：優しい名無しさん：2023/08/03(木) 20:17:14.80 ID:+ryMFSzT.net
- 掃除した
- 965 ：優しい名無しさん：2023/08/04(金) 12:06:15.29 ID:Whshzdxn.net
- サイクリング、買い物、洗濯やったよ。
昼からはのんびりしよう。
- 966 ：優しい名無しさん：2023/08/04(金) 14:49:24.20 ID:UTxn8qlg.net
- 古いソファを引き取ってもらった
- 967 ：優しい名無しさん：2023/08/05(土) 13:07:34.48 ID:J0QhcqOH.net
- ウォーキング、買い物、メンクリでカウンセリング
昼からのんびりやな
- 968 ：優しい名無しさん：2023/08/05(土) 13:41:40.06 ID:hdA4GP0M.net
- 洗濯と床掃除
- 969 ：優しい名無しさん：2023/08/06(日) 14:17:20.10 ID:mwzyhFeE.net
- 昼食作って後片付けできた。
夕方から花火行く
- 970 ：優しい名無しさん：2023/08/06(日) 16:12:48.64 ID:r9wVclFt.net
- 久々に昼食食べた
- 971 ：優しい名無しさん：2023/08/06(日) 19:41:49.47 ID:WuoTii4t.net
- スーパーに親のオムツと夕食のおかずを買いに行けた
急な雨に降られてびしょびしょになった
- 972 ：優しい名無しさん：2023/08/07(月) 02:41:34.15 ID:RrJ6lX8z.net
- お邪魔します
ごみ出し
買い物
風呂
コピーしたり書き物とか色々たまってたやつ
最低限家事
- 973 ：優しい名無しさん：2023/08/07(月) 10:51:25.43 ID:X3n91qnQ.net
- 朝五時におきて病院予約して診察した。このあとココにきてもなにもよくならないていう葛藤で苦しくなる予定
- 974 ：優しい名無しさん：2023/08/07(月) 19:51:30.93 ID:XIwWeDRg.net
- ごはんたべた
- 975 ：優しい名無しさん：2023/08/08(火) 21:40:18.60 ID:DC1dwfIK.net
- 洗濯物外干しした
取り込んだ
- 976 ：優しい名無しさん：2023/08/08(火) 22:26:06.37 ID:drGSqPEN.net
- 暑いなか意味はないが歩いた。なんか辛いなとおもて病院でデイケア参加しようとしたら初めては駄目ておいかえかれたので公園でふて寝した
- 977 ：優しい名無しさん：2023/08/09(水) 04:00:43.74 ID:MeiqM5NB.net
- >>1
＞＞1
てすと
- 978 ：優しい名無しさん：2023/08/09(水) 18:21:05.41 ID:YXzj+VYY.net
- 動けず溜まっていた洗濯3回回した
まだ乾いてない
- 979 ：優しい名無しさん：2023/08/09(水) 21:15:55.58 ID:YXzj+VYY.net
- 追加で
風呂に入れた
ごみ出しできた
- 980 ：優しい名無しさん：2023/08/10(木) 17:04:05.99 ID:pWfZp+/+.net
- 買い物行ってから寝具洗濯した
- 981 ：優しい名無しさん：2023/08/10(木) 22:25:04.38 ID:5879tcrd.net
- 夕飯作った
美味しくできた
- 982 ：優しい名無しさん：2023/08/11(金) 20:25:43.51 ID:YcA6Y4PK.net
- 洗濯した
タオルがゴワついてきたので対処法ぐぐった
- 983 ：優しい名無しさん：2023/08/12(土) 19:14:22.00 ID:PzUDX2CU.net
- 朝から夕方まで子供のスポーツの観戦に行ってきた。結構動いたので疲れた。頑張った！
- 984 ：優しい名無しさん：2023/08/13(日) 13:33:46.68 ID:d60ZFeOP.net
- 自転車ブラブラ買い物。ふとん干したが暑い。
あとはのんびりする
- 985 ：優しい名無しさん：2023/08/13(日) 22:38:56.71 ID:vEa/7Hey.net
- アマオケのコンサートに行ってきた楽しかった
- 986 ：優しい名無しさん：2023/08/13(日) 23:43:33.55 ID:ykzQjVUc.net
- 時間通りに起きることができた
- 987 ：優しい名無しさん：2023/08/14(月) 01:16:42.81 ID:toiWvMth.net
- 墓参りに出かけられた
- 988 ：優しい名無しさん：2023/08/14(月) 13:30:28.41 ID:8U1uYjgj.net
- メンクリ行って買い物数ヶ所行った
スゴイよ。
- 989 ：優しい名無しさん：2023/08/15(火) 21:01:04.12 ID:hbMD+pRo.net
- 更新した手帳を取りに行った
- 990 ：優しい名無しさん：2023/08/16(水) 13:09:20.46 ID:M3ljlOgR.net
- ガス給湯器が壊れたので交換工事を頼んだ
- 991 ：優しい名無しさん：2023/08/17(木) 14:57:26.04 ID:9Ek7EKTx.net
- 朝起きてからすぐでかけて昼寝してない
- 992 ：優しい名無しさん：2023/08/18(金) 03:54:16.85 ID:CYg3JZgw.net
- 今日もコンビニ夜勤に来れた…
- 993 ：優しい名無しさん：2023/08/19(土) 00:31:19.44 ID:c83MhEu4.net
- 気分転換にホテルに泊まってる
朝飯食べるのが楽しみ
- 994 ：優しい名無しさん：2023/08/19(土) 04:41:48.56 ID:wcIVP6do.net
- 掃除した
もやし 使い切った…
- 995 ：優しい名無しさん：2023/08/21(月) 19:42:27.41 ID:CRs+TFAT.net
- 通院
- 996 ：優しい名無しさん：2023/08/21(月) 19:49:31.17 ID:xygAxJ9N.net
- 買い物行って調理できた
- 997 ：優しい名無しさん：2023/08/22(火) 10:23:45.68 ID:xlCl0XyW.net
- つっぱり棒を固定した 長さあわなくて斜めってるのをストローでくくって固定した鴨居のとこ
- 998 ：優しい名無しさん：2023/08/22(火) 10:24:30.03 ID:xlCl0XyW.net
- 5枚きがえるから（汗）毎日せんたくしてる・・・
- 999 ：優しい名無しさん：2023/08/22(火) 21:02:55.74 ID:dCxGA74c.net
- 買い物行って汗だくで料理してシャンプーもできた
- 1000 ：優しい名無しさん：2023/08/28(月) 01:38:46.09 ID:6F1wjPNC.net
- お夕飯に生姜焼き作れた
- 1001 ：優しい名無しさん：2023/08/28(月) 17:00:30.92 ID:KX9upuid.net
- ヘアカット
- 1002 ：優しい名無しさん：2023/08/28(月) 23:46:54.12 ID:OW5oOoIv.net
- 頑張って夕方からだけど買い物行って梨むいてシャンプーもできた
良かった
- 1003 ：優しい名無しさん：2023/08/31(木) 04:31:48.67 ID:JxrdbwOD.net
- 気が滅入ってるけどスッキリしたくて歩いてきた
- 1004 ：優しい名無しさん：2023/08/31(木) 19:29:08.48 ID:jwOrOO3d.net
- いろいろやることあったけど、最低限掃除だけはした
- 1005 ：優しい名無しさん：2023/08/31(木) 20:24:44.71 ID:eSenX40O.net
- スマホショップいけた
- 1006 ：優しい名無しさん：2023/08/31(木) 22:18:23.38 ID:eWk5ko8u.net
- 2週間ぶりにスーパーに買い物に行った
他の客が怖いし陳列されてる商品に責められているような気分になったけど無事帰ってこれた
- 1007 ：優しい名無しさん：2023/09/01(金) 09:04:05.13 ID:vz75HS+I.net
- 1000getできた
- 1008 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
総レス数 1008
150 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★