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うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 7日目

1 :優しい名無しさん:2020/09/23(水) 21:16:44.21 ID:6fIR6f0e.net
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という一人暮らしの方のためのスレです。

孤独感や食事や掃除などの家事など、一人暮らしならではの悩みも多いでしょう。
寛解へ向けて、療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1591194901/
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1590525552/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。

87 :優しい名無しさん:2020/11/02(月) 19:20:52.95 ID:MZRFBst5.net
90分睡眠が3回。
レム睡眠になるたびに目が覚める

88 :優しい名無しさん:2020/11/03(火) 04:37:09.69 ID:gnzCVopI.net
>>87
睡眠脳波の検査は受けましたか?
レム睡眠は関係ない中途覚醒かもしれませんよ

89 :優しい名無しさん:2020/11/06(金) 04:25:07.80 ID:jm2Oy0K3.net
睡眠脳波過緊張して眠れなかった

90 :優しい名無しさん:2020/11/12(木) 03:37:05.96 ID:gg+/VDeE.net
最近ずっと不眠なんです
休職中なのですがリストラされるかもしれません

91 :優しい名無しさん:2020/11/12(木) 19:16:53.92 ID:LB7D2XcV.net
>>90
そんな時間にネット遣ってれば眠れないのは当たり前
そんな生活してれば「治す気あんのか」ってなって
リストラが早まるよ

92 :優しい名無しさん:2020/11/12(木) 20:46:43.15 ID:Q5Roa1Uf.net
睡眠時無呼吸症候群の検査をするから今から寝てくださいって、眠れるわけないだろ
麻酔打ってくれ

93 :優しい名無しさん:2020/11/13(金) 06:40:48.10 ID:a0E8xDTB.net
>>91
眠れないからネットをするんだよ
分かってないな
不眠で真っ暗な中でじっとしてるのがどんなに苦しいのか知らないんだろうな
不眠未経験者でうらやましいよ

94 :優しい名無しさん:2020/11/14(土) 02:14:21.21 ID:eHsWhHR4.net
わかる

95 :優しい名無しさん:2020/11/14(土) 16:13:38.89 ID:OQaltk3+.net
ひま

96 :優しい名無しさん:2020/11/18(水) 04:47:40.82 ID:XFGHSGPr.net
    _,,,,,,......fi.......,,,,,,___
  /  /    i、  ヽ \
 /_...,,-、/,,...-―-、.i、_,-―、i,、> 
    〈 〉-―||―、〈 〉
    f,  ゙`‐-||┴"  ヽ      ご案内Cです。。。
    i' (・) __〒__ (・) ゙、     
   i' <_i".. | ||l |.゙|_i> i
   /     ._ || ̄    `、          (⌒i⌒ー、
  /  ̄ ̄  ミし ̄ ゙` 、  ヽ        `ー|‐-、/                 (⌒⌒⌒⌒ー、
  〈    _,,/ ゙~,へ ^ ,ヘヽ i ヽ       .∧ | ∧         (ニxつ        `ーーーー|‐-、/ 
  .| ;イ'''"  ^        ^i | ヽ     ,i  |_,! i、         |.         (~)   | 
  | :|              | ;| i     i .。|_ 。, `i..        |       γ´⌒`ヽ | 
 .| ;|                   | | ``    i -ー、―-、 |       ∧.| ∧      {i:i:i:i:i:i:i:i:} |
  | ;|              ,' /      i ,/"^ヘ^i i      ,' ,.゙t'., !.     (´・ω・`)n
  、; ゙、           / /      i i'       | |     ,'   i   !     (::::::::::::::ノ
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【5ちゃんねるの関連スレ】

うつで療養中の過ごし方(女性限定のスレ) 4日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1603357939/

97 :優しい名無しさん:2020/11/18(水) 06:00:48.04 ID:NdROmlvj.net
スレが分裂しているので下記スレに統合したいと思います
よければ下記スレへお越しください

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 8日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605642045/

このスレはこのまま落としましょう

98 :優しい名無しさん:2020/11/18(水) 06:40:45.03 ID:aDFiJ+cq.net
4スレ乱立ワロタ

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 6日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1590525552/

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 7日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1600863404/

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 8日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605642045/

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 8日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605630586/

99 :優しい名無しさん:2020/11/18(水) 07:10:31.00 ID:nf8eAckH.net
スレが分裂しているので下記スレに統合したいと思います
よければ下記スレへお越しください

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 8日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605642045/

このスレはこのまま落としましょう

100 :優しい名無しさん:2020/11/18(水) 08:44:37.01 ID:oum3QUI0.net
─────────────────────────────
─────────────────────────────
 荒らしが立てて、荒らしが居ついたスレなんて、もう捨ててしまおう
  スレが重複しているので一カ所に集まって楽しくレスし合おう

                 統合スレ

    うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 8日目
   https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605642045/
─────────────────────────────
─────────────────────────────

101 :優しい名無しさん:2020/11/18(水) 10:49:19.39 ID:9yvj+32w.net
時系列からいってここが次スレだね

102 :優しい名無しさん:2020/11/19(木) 06:59:05.88 ID:ZiqhnFPN.net
コロナどんどん増えてるね
怖いね

103 :優しい名無しさん:2020/11/27(金) 17:36:18.53 ID:NaATiXpq.net
またまた乱立ワロタ

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 7日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1600863404/

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 8日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605642045/

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 9日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1606457178/

104 :優しい名無しさん:2020/11/27(金) 17:38:50.01 ID:Yjb1AlZo.net
こうして際限無く、スレは建てられていくのであった

105 :優しい名無しさん:2020/12/06(日) 16:19:44.94 ID:W1+MMZx8.net
一人暮らしスレが乱立してるから、「10日目」で統合しようって話らしい
よかったら、漸次、移動してください


うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 10日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1607238861/

106 :優しい名無しさん:2020/12/06(日) 16:37:10.89 ID:DGCYOfR7.net
一人暮らしスレが乱立してるから、「10日目」で統合しようって話らしい
よかったら、漸次、移動してください


うつで療養中の過ごし方(一人暮らし)統合スレ10日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1607238854/

107 :優しい名無しさん:2020/12/17(木) 12:42:39.69 ID:WMjgButn.net
今後は延長は厳しくするよう上の者に伝えておきます
次の更新震えて待て

108 :優しい名無しさん:2020/12/17(木) 12:46:58.42 ID:WMjgButn.net
フル勤務できるならADHDではありません

109 :優しい名無しさん:2020/12/17(木) 16:05:15.89 ID:vr0w25oy.net
7日目スレまであったのかよw
本当どんだけ【乱立してるんだよw

110 :優しい名無しさん:2020/12/18(金) 08:02:22.65 ID:7DgB0ju2.net
一人暮らしスレが乱立してるので「10日目」で統合しようと決定しました
よかったら、漸次、移動してください

うつで療養中の過ごし方(一人暮らし)統合スレ10日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1607238854/

111 :優しい名無しさん:2020/12/22(火) 23:46:26.86 ID:ARM9n9Gc.net
【ご案内】

このスレッドや前身のうつ病で療養中の過ごし方スレの生みの親であり、
十段階テンプレの作成者である「シマムおんじ★さん」のスレッドです。

■うつの人が雑談する山小屋■9
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1606694910/

(特長)
1日1レス限定ですが必ずレスがもらえます。
コテハンとトリップでで参加しましょう(最初は名無しでもいいようですよ)

112 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 08:20:25.19 ID:o9HJzxF4.net
落とす
近々延長に関しましては厳しくするわ

113 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 08:24:34.20 ID:o9HJzxF4.net
就労能力あり
詐病がバレて打ち切られたんだって
ボケが

114 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 08:28:23.52 ID:o9HJzxF4.net
退職しろ

115 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 08:36:15.99 ID:o9HJzxF4.net
セックスしたい
普通に性欲あるんなら発達ではありません

ボケが

116 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 08:44:54.51 ID:o9HJzxF4.net
話題泥棒登場

117 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 08:57:50.96 ID:o9HJzxF4.net
詐病おつ

118 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 09:03:55.53 ID:o9HJzxF4.net
今すぐ自殺しろ

119 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 09:09:47.14 ID:o9HJzxF4.net
ざまぁ
不正受給が発覚して却下されたんだって

120 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 09:15:39.17 ID:o9HJzxF4.net
まともな知能あるんなら精神疾患ではない

121 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 09:21:31.29 ID:o9HJzxF4.net
だから
詐病がバレて却下されたな
中の人間の俺がチェックしてるからね

122 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 09:29:08.19 ID:o9HJzxF4.net
ファッションメンヘラは年金不要
これからは審査も含め延長は厳しくします

123 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 09:34:30.33 ID:o9HJzxF4.net
死ねばすべて解決する

124 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 09:40:06.56 ID:o9HJzxF4.net
今後は曖昧な申請や働かないクズには締め付け厳しくします

125 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 09:45:33.94 ID:o9HJzxF4.net
性欲あるということはメンヘラじゃねえよ
人格障害ですね
ただの性格

126 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 11:31:44.49 ID:Ggm7MBuW.net
性欲なんて全く無くなったよ
ネットのエロ動画のブックマークも全て削除した

127 :優しい名無しさん:2020/12/24(木) 14:26:55.58 ID:HTx6bE6S.net
【ご案内】

このスレッドや前身のうつ病で療養中の過ごし方スレの生みの親であり、
十段階テンプレの作成者である「シマムおんじ★さん」のスレッドです。

■うつの人が雑談する山小屋■9
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1606694910/

(特長)
1日1レス限定ですが必ずレスがもらえます。
コテハンとトリップでで参加しましょう(最初は名無しでもいいようですよ)

128 :優しい名無しさん:2020/12/27(日) 20:23:30.05 ID:11dZGF52.net
まともな知能あるなら鬱ではない
福祉サービス不正受給

129 :優しい名無しさん:2020/12/27(日) 21:08:55.09 ID:11dZGF52.net
働ける奴は年金不要
更新は厳しくする
ざまあ

130 :優しい名無しさん:2020/12/27(日) 22:14:35.51 ID:WJEse6eD.net
次の更新で落ちるだろうな

131 :優しい名無しさん:2020/12/27(日) 22:38:14.97 ID:WJEse6eD.net
不正受給が発覚して切られたんだろ

132 :優しい名無しさん:2020/12/27(日) 23:06:16.52 ID:WJEse6eD.net
年金機関の中の人間だから知識あるに決まってるだろ
アホか?
大げさな診断書がバレて切られたんだろ

133 :優しい名無しさん:2020/12/27(日) 23:39:13.19 ID:WJEse6eD.net
基礎だから不支給

134 :優しい名無しさん:2020/12/28(月) 04:46:26.01 ID:iAm/RF02.net
ざまあ
大げさな診断書が発覚して更新落ちたんだよ

135 :優しい名無しさん:2020/12/28(月) 06:00:48.53 ID:l+Awirga.net
今すぐ自殺しろ

136 :優しい名無しさん:2020/12/28(月) 07:40:04.05 ID:l+Awirga.net
社交性あるということは発達じゃないな
福祉サービス不正受給で逮捕する!

総レス数 136
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