うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 3日目

1 ：優しい名無しさん：2020/06/05(金) 10:51:45.46 ID:6kJPg6As.net

うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という会社を退職した方のためのスレです。

そこで退職した者同士で、愚痴や後悔、いまどのように暮らしているのかなどを話しながら
これからどうするのか考える場になればと思います。

前スレ
うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1558358348/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。

≪次スレ立て≫
・有志の人が、宣言して立てて下さい。

37 ：優しい名無しさん：2020/06/27(土) 20:13:18.66 ID:3R074QKD.net

ケアワーカーさんとかが居る病院のがいいってわかってるけど、予約が大変だし、当日しんどくても行かなきゃいけないって考えると変えにくいんだよね…

38 ：優しい名無しさん：2020/06/27(土) 21:04:33.19 ID:NrcgG1C9.net

>>35
>>36
社会保険福祉士まで完備している病院って少ないんだろうけど
それでも障がい者認定や自立支援制度みたいな行政支援のこと
教えてくれないのはどうかと思うな

多少は心配事減って病状よくなる可能性だってあるだろうに

39 ：優しい名無しさん：2020/07/01(水) 02:23:36.90 ID:YL7+fg7D.net

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これからもうつと付き合い続けるのかも知れません　　　　゜･｡゜゜. . 　　☆　　
でもどんな夜も明けない夜はありません　　　　　　　　　　　　　　☆　　　. ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。　　 +　　: ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
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　　　　寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
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40 ：優しい名無しさん：2020/07/01(水) 02:24:30.11 ID:YL7+fg7D.net

　　　　　゜･｡゜゜. . 　　　　　　’　　　　　　　　　　　　　　゜.゜。･゜゜゜゜
これからもうつと付き合い続けるのかも知れません　　　　゜･｡゜゜. . 　　☆　　
でもどんな夜も明けない夜はありません　　　　　　　　　　　　　　☆　　　. ::゜.゜。･゜゜゜゜
たとえ明けた空が曇りだとしても、夜よりもずっと明るいのだから。。。　　 +　　: ::.゜｡ ゜･｡゜゜.
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　　　　寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
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41 ：優しい名無しさん：2020/07/01(水) 16:07:55.49 ID:Pu/YnCiX.net

働きたいのに働けない

42 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 16:21:58.02 ID:g1gL2EcT.net

それはまだ十分に回復しきってないからだと思うよ
もしかして、お金の問題とかで、どうしても働く必要があるのかな？

43 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 16:27:10.17 ID:FsnDv4FF.net

>>41
医者の就労許可が出ないうちは無理するとかえって長引く
傷病手当金は申請してる？

44 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 18:19:41.37 ID:X84srZ85.net

>>1乙
傷病手当金は本当に一時しのぎにしかならない
切れる期限までのカウントダウンが精神的にむしろ地獄

45 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 18:57:37.04 ID:4PS8yXKw.net

傷病手当金が切れる迄にその後のプランを練って行動できる状態まで持っていく。そして失業保険10ヶ月のあいだに転職出来たらいいんだがな。

46 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 20:45:39.80 ID:vXn2RMC9.net

うつ病で大学卒業後に入る専門コース中退。就職もおじゃんになったから傷病手当てもつかない…

47 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 20:58:58.85 ID:EhW7OF4h.net

退職してもデパス止められない人いますか？

48 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 21:00:32.51 ID:EhW7OF4h.net

仕事しながら減薬か
退職して療養しながら減断薬に努めるか悩んでいます

49 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 21:06:19.17 ID:5hU9aH+D.net

このご時世、個人的には仕事しながらor休職を勧めるけど
病気を悪化させたら元も子もないから、主治医の就労許可があるかどうかで判断した方がいいと思う

50 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 21:29:02.44 ID:EhW7OF4h.net

>>49
解りました、まずは診断書書いてもらいます

51 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 21:40:42.46 ID:pffJAhOj.net

このスレはテンプレが変わっている荒らしが立てたスレです

誘導

うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 3日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1593537742/

52 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 22:44:37.14 ID:jz9SZoz2.net

>>47-48
減薬するって言うのは医者の判断？
診断書書いてもらうときに減薬の方針も確認するといい

53 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 22:54:58.67 ID:rpupffsr.net

>>47
デパスではないけどサインバルタ飲んでて減薬はしてない
減薬断薬は離脱作用があったり成功してもコンディションが低下したりするでしょ？

体にはいいのかも知れないけどコンディションをなるべく落とさず求職に備えたい
早く先立つ物を確保できるようにならないと生活が行き詰まる

54 ：優しい名無しさん：2020/07/02(木) 23:36:30.34 ID:Jvs6MbfH.net

>>1乙
仕事に就いてないプレッシャーが強くて治療の見直しまで考える余裕がない

55 ：優しい名無しさん：2020/07/03(金) 13:41:19.30 ID:nA67WK2G.net

自分はそろそろ求職を考えてるんだけど
ここの退職した人ってやっぱり自分と同じ独り身が多いのかな
家族がいるとなかなか退職まで踏み切れないよね

56 ：優しい名無しさん：2020/07/03(金) 13:58:16 ID:r5Wgd5tn.net

独り身です
退職金も使い果たして好きだった車売って障害年金貰いながら就労移行支援所に通ってますが先が全く見えません

57 ：優しい名無しさん：2020/07/03(金) 14:33:36.64 ID:c2xj206/.net

同じく単身世帯、障害年金あり
休職から退職扱いになって傷病手当金減額受給中

58 ：優しい名無しさん：2020/07/03(金) 20:27:21 ID:1G7k20g9.net

自分も独身だけど配偶者の稼働能力が大きかったら逆に既婚でも退職しやすい気がする
妻が公務員だとか看護師だとか、パートや派遣程度だと退職しにくそう

59 ：優しい名無しさん：2020/07/04(土) 01:08:04.27 ID:oxm3/Z4W.net

自分は氷河期世代で非正規渡り歩いてるから妻が公務員や看護師って雲の上の話だ
精神でも身体でも病んだら即失職・失業

60 ：優しい名無しさん：2020/07/05(日) 11:22:09.55 ID:OhZlH4O4.net

うつで社会復帰なんておこがましいのかな
気分障害で他人を振り回したくない
でもつらい

61 ：優しい名無しさん：2020/07/05(日) 12:21:15.10 ID:fr8NVyGj.net

>>60
治癒とか寛解とかしていないうちに復帰すると
おこがましいというより
自分が苦しくてすぐ耐えられなくなるのでは？

62 ：優しい名無しさん：2020/07/05(日) 13:48:44 ID:almQojnn.net

だれも幸せになれないやつね

63 ：優しい名無しさん：2020/07/14(火) 10:58:12 ID:DXbdznOq.net

退職二年目で自立支援の限度額ががっつり下がって助かった

64 ：優しい名無しさん：2020/07/14(火) 14:33:58.90 ID:EzkhGxxU.net

バイトからでもっていうのは甘いかな
まだ完全に気力が戻ってるわけでもないんだけど

65 ：優しい名無しさん：2020/07/14(火) 15:18:14.45 ID:QGEimPiY.net

いつかは求職活動に戻るのだから、そのとき履歴の空白を少しでも埋めておく意味でも
バイトしておくのはいいんじゃないかな、短期間でもいいから

66 ：優しい名無しさん：2020/07/14(火) 18:27:06 ID:03PbITg+.net

シンドいから、せめて夜の犬の散歩の付き添いをなくしてくれって話をしたら、「私も仕事終わりでしんどい。自分勝手」って言われてたわ
私が鬱になる前は鬱=こころの風邪なんてそんな優しい物じゃないなんて言ってたのにな…
やっぱり相談なんて無駄だし、家族はサポーターなんかじゃない。ハードルなんだなって再認識した

67 ：優しい名無しさん：2020/07/14(火) 19:12:30.18 ID:+gdcNGGH.net

家族と同居も良し悪し

68 ：優しい名無しさん：2020/07/14(火) 21:53:08.01 ID:ICnkJHKJ.net

>>64
経済的に大丈夫なら自分に合わせて少しのシフトから徐々に馴らしていくのもありじゃない

69 ：優しい名無しさん：2020/07/15(水) 06:03:07.75 ID:xeXnQpdT.net

>>64です
前職の微々たる貯金と有難いことに実家に戻ったから贅沢は出来ませんが、なにか1歩踏み出せたらいいな
ありがとうございます

70 ：優しい名無しさん：2020/07/15(水) 18:46:06.41 ID:uOkv7rlD.net

大声とか近くでガヤガヤ喋られるのが辛い
親戚の耳が遠くなってるから仕方がないんだけど、お盆で集まってる時にどんどんしんどくなった
足も震えてたし涙も出てきてた…
マスクのおかげで涙は気づかれなかったけど、今度は送り盆も参加しなきゃ行けない。次は夜遅いから薬も完全に切れてるし、親戚と話さなきゃ行けない…どうしよう…

71 ：優しい名無しさん：2020/07/15(水) 20:31:01.49 ID:kn3jLERz.net

>>70
働けば？
精霊馬造るとか、お茶や座布団の準備とか
お坊さんの対応とか、掃除とかさ
体を動かしていれば症状は出にくいし
あれこれするために人に質問してればそれなりに会話になるし

72 ：優しい名無しさん：2020/07/23(木) 21:04:59.09 ID:Ou6ZVli4.net

働く前に鬱になった人にも支援が欲しい…
本当なら今頃希望の会社で働けてたのに

73 ：優しい名無しさん：2020/07/24(金) 23:59:08.33 ID:GRGF2HdQ.net

支援の網目からこぼれ落ちる人って居るものだよな
「制度の盲点」ってやつ

74 ：優しい名無しさん：2020/08/01(土) 14:11:37 ID:nynOM+rU.net

寝付けない、完全に不眠。

75 ：優しい名無しさん：2020/08/03(月) 12:13:45 ID:yNnNzwhl.net

何もする気力が湧かないのに
何もしないのもまたしんどい

76 ：優しい名無しさん：2020/08/04(火) 04:28:02.30 ID:M1cgHFUj.net

それわかる

77 ：優しい名無しさん：2020/08/13(木) 15:32:27 ID:O60Apko+.net

暑すぎワロタ

78 ：優しい名無しさん：2020/09/16(水) 18:15:14.82 ID:K3q5GL28.net

過疎w

79 ：優しい名無しさん：2020/09/17(木) 20:28:07.70 ID:/Vzjgt6D.net

こっちが先に立ったのに、重複スレが本スレということになってしまった。

80 ：優しい名無しさん：2020/09/30(水) 16:38:49.79 ID:cipMtvlk.net

治療しているなぁ
融合ってのは、病気を認めるから融合なんだな。いまはじめてわかる

81 ：優しい名無しさん：2020/10/07(水) 21:35:32.85 ID:E9upF68o.net

良くなってる実感がない

82 ：優しい名無しさん：2020/10/13(火) 04:28:10.08 ID:GNrncjBi.net

同じく。

83 ：優しい名無しさん：2020/10/21(水) 18:47:53.62 ID:MNZSygTC.net

あかん、、

84 ：優しい名無しさん：2020/11/04(水) 06:21:31.53 ID:3BD24szr.net

だいたいコロナのせい

85 ：優しい名無しさん：2020/11/15(日) 17:00:03.82 ID:3pdrHyX/.net

再就職どころじゃないわ

86 ：優しい名無しさん：2020/11/18(水) 00:28:01.05 ID:Q8tZhZko.net

とにかくしんどいか無気力かで何もできない