瞑想か気功をしたらageるスレ

1 ：優しい名無しさん：2019/11/27(水) 20:17:40.40 ID:HFj8czyc.net

瞑想や気功を行ったらageて書き込みましょう

他者の瞑想法や気功法にケチをつけたり
自分の優位性をアピールするのは厳禁とします

2 ：優しい名無しさん：2019/11/27(水) 20:22:00.28 ID:HFj8czyc.net

慈悲の瞑想　14分（7分＋7分）

歩く瞑想　28分（16分＋12分）

座る瞑想　10分　

スワイショウ　12分

3 ：優しい名無しさん：2019/11/27(水) 20:36:35.09 ID:HFj8czyc.net

>>1
瞑想は呼吸法や自律訓練法も含みます
つまり変性意識状態になれるもの全て含みます

4 ：優しい名無しさん：2019/11/27(水) 23:19:19.93 ID:BZJApNjv.net

天津飯の自己犠牲の精神を見習いたい

5 ：優しい名無しさん：2019/11/28(木) 07:27:19.80 ID:CcEfPL7C.net

慈悲の瞑想を７分行った。
「私が嫌いな人々も…」で想念の選択に迷ったため文言を間違えた

6 ：優しい名無しさん：2019/11/28(木) 08:08:53.45 ID:CcEfPL7C.net

スワイショウを９分行った
便意を催してきたので終了後大便をした
この気功は便秘の人にもおすすめです

7 ：優しい名無しさん：2019/11/28(木) 08:45:51.73 ID:CcEfPL7C.net

ヴィパッサナーの歩く瞑想を16分行った。

8 ：優しい名無しさん：2019/11/28(木) 09:31:36.01 ID:CcEfPL7C.net

ヴィパッサナーの座る瞑想を10分行いました。

9 ：優しい名無しさん：2019/11/28(木) 16:28:53.60 ID:0GuOFSnl.net

クンダリニーとは違うのか

10 ：優しい名無しさん：2019/11/28(木) 17:57:50.47 ID:Njh0MhtX.net

クンニリングスではない

11 ：優しい名無しさん：2019/12/15(日) 09:13:48.75 ID:a26h+z4U.net

超越瞑想やったわ

12 ：優しい名無しさん：2019/12/15(日) 10:19:12.27 ID:l9z4nqYz.net

慈悲の瞑想は無理だな 今は殺意と憎悪しかないから

13 ：優しい名無しさん：2019/12/30(月) 10:01:17.72 ID:FO54K7ap.net

超越瞑想　　　14分
スワイショウ　10分

14 ：優しい名無しさん：2019/12/30(月) 12:54:53.04 ID:FO54K7ap.net

スワイショウ10分。超越瞑想11分やりました。
超越瞑想は宝彩有菜さんのマントラを使用しています。

15 ：優しい名無しさん：2020/01/01(水) 11:01:12.31 ID:mfuQkkNL.net

瞑想とスワイショウを夫々10分やった
昨日丸一日やらなかったので瞑想の出来はイマイチだった

16 ：優しい名無しさん：2020/01/01(水) 13:15:27.86 ID:IVn3C25z.net

十三仏真言

17 ：優しい名無しさん：2020/01/01(水) 19:57:15.32 ID:mfuQkkNL.net

夕食後に超越瞑想を16分やった

18 ：優しい名無しさん：2020/01/02(木) 08:29:31.02 ID:PhITfROd.net

瞑想とスワイショウをそれぞれ10分行った

19 ：優しい名無しさん：2020/01/03(金) 09:07:09.69 ID:vKuiMsit.net

TM瞑想11分。スワイショウ10分。

20 ：優しい名無しさん：2020/01/04(土) 09:36:07.30 ID:gSpJKgsG.net

スワイショウ10分。瞑想14分。

21 ：優しい名無しさん：2020/01/06(月) 22:17:26.51 ID:gnlqms0R.net

十三仏真言
スワイショウ

22 ：優しい名無しさん：2020/01/07(火) 09:44:06 ID:DfH8WwQw.net

超越瞑想17分。スワイショウ10分。

23 ：優しい名無しさん：2020/01/07(火) 19:55:17.25 ID:DfH8WwQw.net

午後から瞑想16分。スワイショウ15分。

24 ：優しい名無しさん：2020/01/08(水) 09:59:06.22 ID:4Qz30J/H.net

超越瞑想15分。スワイショウ10分。

25 ：優しい名無しさん：2020/01/09(木) 09:17:14.20 ID:m++CgEME.net

超越瞑想13分。スワイショウ９分。

26 ：優しい名無しさん：2020/01/10(金) 12:55:04.67 ID:vn2U0TY+.net

午前中は、超越瞑想33分。スワイショウ20分。

ところで何故このスレを立てたかと言うと
この板には希死念慮のネガティブなスレが多い
彼らに瞑想や気功(または運動)をやって立ち直って欲しいからです。

直接そのスレに書き込んでも彼らは拒否反応を示すはずだ。
だからこのスレをageてるんです。

もちろん一番大きな理由は自分のためですが

27 ：優しい名無しさん：2020/01/11(土) 01:43:42.80 ID:bx8BoKCk.net

瞑想35分

保守を兼ねて

下記呪文の複数標的に桁違いの超強烈牢死呪死の超強烈呪いをかけた！超強烈呪死怨念怨霊牢死呪死 !！超強烈牢死呪死の転帰！!
下記呪文の複数標的に桁違いの超強烈牢死呪死の超強烈呪いをかけた！超強烈呪死怨念怨霊牢死呪死 !！超強烈牢死呪死の転帰！!

怨念怨霊呪死牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死
呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
呪死呪死呪死呪牢死呪牢死呪死呪死呪死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死M昭呪死呪死英怨念怨霊呪牢死kjmnszkmtmtkjmnszkmtmt
kjmnszkmtmtkjmnszkmtmt呪死SM呪死SM呪死代怨呪怨死代怨念怨霊呪牢死呪死静呪死呪怨死静呪死mtmtkjmnszkmtmtkjm死
nszk呪死呪怨死英怨念怨霊呪牢死英呪死呪怨死昭呪怨死昭呪死呪牢死呪死代呪死怨念怨霊呪死代呪死牢死呪死呪死静呪死呪死怨念
怨霊呪死静呪死死怨霊呪死死呪死英呪死怨念呪死怨霊呪死英呪死呪死死昭死呪死怨霊呪死怨念死死昭呪死呪死代死呪死代死呪死死
怨死怨霊呪死代呪死呪死静呪死静怨念怨霊呪死静呪死死呪死英呪死英死死怨念怨霊呪死英呪死呪死死呪死昭死死昭死死呪死死怨念
死代呪死昭呪死呪死呪死死死英死島死小死昭死死死崎死死西死死静死呪死呪死呪死死英死死島死小死昭死死死代死崎死西死静死死
怨死島怨霊死代死代死死小牢死静死静死代死代呪静死静牢死英呪死英死英死松呪死英怨念西怨霊本呪死昭死昭牢死昭呪死昭牢死崎
呪死呪死松呪死死死呪死本呪死3213211316023死死死呪死1316023Ablehnung呪死呪死死死英呪死死死昭呪1316023Paradox
呪32132132132116135131602316135盗代死代死死呪静呪死静死死死代腐乱死静死腐乱死英死死英腐乱本死昭腐乱死昭死松死
呪死代呪死呪死代呪死静死呪死3213211316023盗死静死1316023Ablehnung呪死呪死英呪死盗呪死昭死呪死1316023Paradox
怨霊死呪死牢死死腐乱死死死英怨念怨霊呪死怨霊腐乱死呪死昭切断死腐乱死怨念怨霊呪死死死怨念呪死死死怨霊怨霊怨念怨霊牢死

28 ：優しい名無しさん：2020/01/11(土) 12:14:48.89 ID:aot+YDBO.net

午前中の記録。瞑想20分。スワイショウ20分。

29 ：優しい名無しさん：2020/01/13(月) 19:27:55.74 ID:m9JNO/4t.net

本日の実施時間
瞑想 → 44分　　気功 → 40分　

30 ：優しい名無しさん：2020/01/13(月) 20:38:46.00 .net

【障害者手帳2級】池袋マクドナルド行列で2歳児の腹を蹴った専門学校生【発達無罪】
2019/12/29(日) 17:45配信

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191229-00023219-bunshun-soci

埼玉県に住む専門学校生の男（23）が、東京・豊島区の路上で、
都内に住む男児（2）の腹を右足で蹴り、暴行の容疑で警視庁池袋署に現行犯逮捕された事件。
男は「泣き声がうるさくてイライラしたので蹴った」などと容疑を認めており、
警視庁は身柄を送検した。

暴行事件が起きたのは12月23日午後0時50分頃。男は、豊島区西池袋の「マクドナルド池袋西口店」
前の路上にて、入店しようと列に並んでいた2歳児の腹を右足で蹴り、重傷を負わせた。

加害者に代わって、担当する弁護士が説明した。
「彼は発達障害を患っているんです。1999年に療育手帳、2013年に障害者手帳2級を取得しています。
感情のコントロールができず、音に対して反応してしまったようです。以前には物に当たることがあったけど、
人に当たるのは初めてだと家族から聞いています。子供に向かって、『うるさい、黙れ』ということで
蹴ったわけでなく、反射的に蹴ってしまったのだと思います」

31 ：優しい名無しさん：2020/01/14(火) 20:06:49.70 ID:Js0FzQ14.net

本日の実施時間
瞑想→45分。気功→40分。

32 ：優しい名無しさん：2020/01/15(水) 08:20:43.22 ID:p1lLvsHJ.net

座って好きな音楽を流しながら呼吸して
涙流れたら体が楽になった

33 ：優しい名無しさん：2020/01/15(水) 19:18:27.46 ID:5AUvYjjY.net

本日の実施時間
瞑想→38分。気功→20分。

34 ：優しい名無しさん：2020/01/16(Thu) 19:08:38 ID:IpH3zjxn.net

本日の実施時間
瞑想→35分。気功→30分。

35 ：優しい名無しさん：2020/01/22(水) 08:12:17 ID:1jZEDbKt.net

瞑想したお＾w＾

36 ：優しい名無しさん：2020/01/22(水) 11:23:20 ID:h6rKK15q.net

>>35
偉いお＾w＾

37 ：優しい名無しさん：2020/02/03(月) 12:42:15.18 ID:9m9LUrI1.net

死の恐怖から逃げないで感じるのしてみたお
スッキリしたお